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前戏:爱抚法宝让好性欲连连

发布日期:2013-01-05

  前戏:爱抚法宝让好性欲连连

  有时候,你可以抓一个枕头过来,然后在“下端”(女人性器官)扎宫悠游十五分钟。在这十五分钟内,你不要将注意力转移到别的地方去;以最轻松的方式,照着下面的建议去探索。

  先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂;记住要在润滑的状态下搓揉它,以免因过度磨擦而让女人感到疼痛,温柔而有节奏的上下搓动,过一会儿之后,再前后来回的搓揉,然后再一次上下来回。

  随女人的呼吸喘息调整抚慰的节奏速率。当她变得兴奋的时候,就加快抚慰的速度,然后再慢下来。时快时慢,从容而不急躁,并且随意而发地到处游走。如果她同时也可刺激你的阴茎,那你就跟着她速度去做。

  到处游走之后,你可以开始环绕搓揉阴蒂。先往左绕圈、再从右绕圈、然后再绕小圈。之后,再成螺旋状的移动搓揉,先从整个阴户外围开始螺旋环绕搓揉,然后朝阴蒂慢慢缩小圈子。花一些时间在轻揉阴蒂头后,再开始慢慢扩大搓揉的圈子。

  当你撑开整个阴蒂,不要直接搓揉它,应该从阴蒂上方的神经维,由上而下来回轻敲。没有规律的动作变化会让女人感到非常刺激。

  在运用各种不同动作的同时,你应该注意女人的反应,以便找出最适合她当时心情的抚慰方式,然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作,再变化一下,然后再回到这个动作,因为,再令人喜欢的动作,如果一再重复,还是会变得无聊乏味。但是,一旦她感到很兴奋,就可以持续这个动作,这会让她达到更高的兴奋程度。

  在抚摸女人的阴蒂时,你可以试试用不同的手指轮流搓揉它,看看哪一根手指得到较强烈的反应。

  如果你的手指头累了,也可以用你的舌头试试看,她一定会喜欢它,因为那是一种全然不同的感受。特别是在女人很兴奋的时候,用你的舌头轻舔她的阴蒂会令她更加兴奋不已。

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  性高潮:男性多次性高潮的秘诀

  核心提示:性高潮是性交和性生活的性福时刻。一次性交中多次性高潮的感受,大多是对于女性,在达到最终性高潮之前,她们甚至能一直保持着性欲被激发的高峰状态

  性高潮是性交和性生活的性福时刻。一次性交中多次性高潮的感受,大多是对于女性,在达到最终性高潮之前,她们甚至能一直保持着性欲被激发的高峰状态。男子则不同。美国著名性学大师马斯特斯和约翰逊夫妇都说,男子不可能像女性那样,在一次性生活中获得多次性高潮。

  男性性高潮的秘诀

  但近来有报告表明,多次性高潮在男性中是可能的。正像威廉·哈特曼在他的《个个男人做得到》一书中所指出的:“只要敢于尝试,任何男性都不难做到这一点”。

  实际上,在现实生活中,的确有不少男性宣称自己可以做到这一点。有些男子表示,他们可以在性交过程中达到一系列并不伴随射精的高潮,其外在表现是阴茎节律性地收缩,有时甚至能有6—8次,让他们极大满足。当多次高潮积累在一起时,男人能体会到更深的高潮。

  男性多次性高潮这一发现说明了这样一个事实,即男性不存在实际的不应期,他们也像女人一样,很容易达到新的性唤起。不过,具备这种能力的必要条件是,男人要有健壮的PC肌(耻骨尾骨肌),并且要有第一次高潮完成后不必非停下来不可的意识,同时男性还要有强壮的体格。

  大多数男子在成长过程中接受的性教育是,只有射精才是男人真正的高潮,正是这些片面的想法,导致他们放弃发现和训练自己不射精达到高潮的能力。调查显示,38%的男性在35岁以后才具有多重性高潮的能力,而且很多是碰巧经历了多次性高潮,才一直坚持这样做的。但是,所有参与调查的男性都表示,如果跟不熟悉的伴侣过性生活,他们就很难达到多重性高潮。只有情感亲近,彼此没有强求的气氛,对方具有良好的性反应能力,喜欢长时间的娱乐式的性活动,两人才能享受到多次快乐。

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  在性生活中,最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的"释放",这才是良性的、高质量的性生活.而单纯追求性交的次数是难以为女性带来真正的性高潮的.

  男性都希望在性生活中充分满足女性,从而满足自己的征服欲,并使自己的自信心、自尊心得到极大的满足.这是男性的本能渴求,也是社会角色的需求.

  要在性生活中满足女性.关键是让女性的性反应周期不受中断,让她能达到高潮.使她积聚的性冲动能量得到充分的释放,这在于质而非量.如果多次性交都只是低质量的,使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮,她积聚的性冲动能量无法释放的话.这就更使女性不满、烦燥不安,甚至认为你只是在她身上发泄.这就真的是吃力不讨好了.如果你在性生活中有很好的"表现",你也就没有必要在数量上过分追求了.

  当然,如果你拥有较强的性能力、掌握较好的性技巧,能控制、掌握在女性达到多次性高潮后才自己进入性高潮(射精)的话.那就最好不过了,你会是很幸福的人.

  但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则,别强迫自己、勉强自己的身体去做一些最终会损害自己健康的事.

 

  性行为:什么时候做爱才有可能怀孕?

  在对不育夫妇进行诊治时,我们会强调性交的时机和频率很重要。这时许多夫妇都会告诉我他们也很重视排卵期,经常会用一些排卵试纸甚至B超监测排卵,试图提高受孕率。可是这种并不是一个最好的选择。

  精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为:阴道0.5~2.5小时,宫颈48小时;子宫24小时,输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12~16小时;受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。

  虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度,但是排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。

  所以目前男科专家建议精子提前起跑,即在排卵前一周每两天性交一次,这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合。已经有研究报道这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

  另外,平和的心态对受孕也起着很重要的作用。临床上也经常见到一些夫妇双方生殖功能检测都是正常的,可就是迟迟不能受孕。

  这些患者中有部分人就是心态出现了问题,长期焦虑紧张(包括工作、生活以及对生育的)可影响男性的性功能及精液质量,以及女性的排卵及卵子功能。甚至性交前或性交时的焦虑紧张就会造成男性的不能勃起或射精不充分影响精液质量,或者影响女性的卵子功能,大大降低受孕的概率。

  所以,不要过分关注排卵期的问题,除非为了监测排卵功能或寻找排卵规律,一般只要有月经中期排卵的概念就可以了。过分关注会增加焦虑紧张的情绪,反而会降低受孕的机会。

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