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酒精障碍:众多成年男人的困扰

发布日期:2016-09-26

  “久逢知已千杯少”,“李白斗酒诗百篇”,饮酒深深植入我们的生活,形成了一种文化而使大多人尤其男性摆脱不了酒的氛围。适宜适量的饮酒可以令人心情舒畅,全身放松,减轻疲劳,同时可以烘托气氛,加强人际情感交流。然而,不适宜的饮酒,如长时期的过频、过度饮酒,短时间大量饮酒等伤害身体同时,更会导致一系列、严重的精神心理健康问题。

  成人男性精神疾病中,1/3多为酒精障碍

  最近,一项抽样覆盖全国1。3亿成年人的大型精神疾病流行病学调查显示,我国成年人群精神疾病现患率为17。5%,而酒精使用障碍成人现患率高达6%,占所有成人所患精神疾病的1/3。有专家据此估计,国内约1。7亿成人患有某种精神疾病,近6000万成人患与酒精有关的精神疾病。成年男性中酒精使用障碍为6。7%,女性仅占0。15%,男性是女性的45倍。酒精问题在成人男性所患精神疾病中占有绝对高的比例,是国内精神疾病现患率较高的重要原因。如何认识酒精或饮酒对人们身心健康影响,酒精与精神疾病的关系及其表现怎样,如何应对酒精问题值得人们深刻思考。

  酒精障碍是如何让成年男人出现障碍的?

  从精神医学专业角度看,酒精问题可以从酒精使用障碍、酒精引起障碍两方面分析,人们也可从行为方式、精神疾病两个层面去考虑酒精问题。

  1、酒精使用障碍包括普通醉酒、酒精滥用、酒精依赖等。

  普通醉酒:一般人群认为的“喝多了”“喝高了”“喝醉了”。临床特点就是急性中毒表现。言语多且含糊不清、控制力、判断力弱、步态不稳、震颤、呕吐、嗜睡等。普通醉酒频度不高,有时尚未严重影响家庭、社会生活功能,在当前社会文化条件下,一般人群很难把醉酒与精神疾病联系在一起,而多从生活方式、个人特点方面考虑。尽管如此,由于醉酒者会出现许多不安全行为及受伤害风险,人们尤其男性喝酒要适度、要有所节制。

  酒精滥用:主要特点为嗜酒性或有酒瘾,集中反应在喝酒频度上。不分时间、地点,晚上喝,早晨也喝,想方设法找酒喝且经常发生醉酒,有时会出现酒后爬高、驾车、游泳危险行为。由于饮酒而经常与家庭、单位闹矛盾,出现人际关系紧张、家庭不和及工作质量下降。严重的家庭、社会功能损伤导致酒精滥用作为纳入明确诊断的精神疾病需要得到精神医学的干预,进行专业戒酒治疗,而酒精滥用者想要提升生活质量、改善家庭关系或避免一系列后果更要主动接受治疗。

  酒精依赖:主要特点是自身对酒精耐受性发生变化,依赖与耐受冲突,更多体现在饮酒强度的变化上。主要表现为原有饮酒量达不到令自己满意的程度,导致越喝越多,而有些长期酒精依赖者的表现可能相反,少量饮酒则出现中毒现象,喝一点就多。酒精肝、肝硬化、心脑血管病等躯体疾病也更加严重。随着酒精中毒加深,部分酒精依赖病人患者的人格也发生变化,待人冷漠、不可理喻、固执偏执等从而导致社会、家庭、人际关系功能缺陷。作为与酒使用有关的一种精神疾病,酒精依赖病人必须接受专业的戒酒治疗,包括住院治疗。

  戒断反应:体内已形成酒的依赖环境时,酒滥用、依赖病人或长期饮酒者突然断酒或减少酒量后而出现的躯体、心理不适反应。主要表现为出汗、心率加快、恶心、呕吐、肢体震颤、易激惹,有的甚至出现幻觉、癫痫发作等精神、神经系统症状。对酒滥用、酒依赖病人要在医务人员指导下,进行专业治疗。强行自行戒断很难奏效,甚至会出现一系列问题。

  2、酒精引起障碍:饮酒导致慢性中毒,导致躯体疾病加重,更多引起精神活动方面的异常。长期、不适当饮酒后出现焦虑、自卑、抑郁等情绪障碍,有的甚至出现妄想、幻觉、敏感多疑、嫉妒等精神病性症状,有的人格明显改变、记忆损伤、智能缺损或有较重自我伤害风险等。临床上通常惯用酒精中毒性精神病、酒精中毒性抑郁、焦虑等来表述。酒精引起精神症状可以通过精神科药物治疗加以改善,然而,饮酒导致的有些人格、智能方面的问题却很难解决。预防为主是上策,避免因饮酒引起精神障碍还是要少喝酒,要听人劝,有酒问题时要尽早接受戒酒治疗。#p#分页标题#e#

  饮酒是一种文化,数千年有它传承与存在的道理,我们也许摆脱不了,重要的是如何在饮酒与保持健康方面找到平衡点。少喝、适度、有时喝是不错的选择。男人少喝酒,心理更无恙。

  老板娘洗澡时,赤裸裸的把我拉进浴室疯狂做爱

  大三这年的暑假,我没回家,想留在这座城市里找一份暑期工做。在同学的介绍下,我在一条时装街里帮卖成衣。老板是一位三十五六岁的女人,我叫她“虹姐”,她叫我“巨仔”。她对我很好,总给我一点零花钱,我不要她就不高兴。

  城市的夏天闷热不堪,生活在都市里的人总是有一点心烦意乱。那晚夜市收档后,虹姐照例叫我一起去大排档消夜。虹姐的声音悦耳动听,像一位花季少女;但她的阅历又很丰富,所以我喜欢与她聊天,把她看做自己的姐姐。

  有时她也会谈及男女之情。霓虹灯斑斓的光照在她妩媚的脸上,这时的她很有女人味,有一股诱惑人的魅力。

  那天吃完消夜后,她说家中客厅的灯管坏了,让我帮她换。虹姐的丈夫常年在外做生意,儿子在全封闭的贵族学校读书,叫我帮她换灯管理所当然,我马上就应允了。

  到了虹姐家里我便开始换灯管,她去冲凉。忽然我听到她脆若银铃的声音:“巨仔,我忘拿衣服了,在卧室里呢,快帮我拿来!”我放下手中的活,拿起睡床上的一件睡袍。第一次触摸女人的内衣,手竟有点抖,我心里骂自己没用。

  我叫了一声“虹姐”,便等她伸手出来接内衣,没想到虹姐竟打开了浴室的门,赤身裸体地站在我面前。我的血一下子冲上大脑,头胀得快要爆炸了——这可是二十出头的我第一次看到如此漂亮的女人身躯啊,我的身体马上就有了反应。

  完事后,虹姐得意地将我的头揽在她怀里,笑问:“很爽吧?傻仔。”我没有回答,静默如一名被轮奸了的少女,尽管刚才那一刻确实难忘。

  第二天,我连工钱都不要了,想辞工离开。但心里又想,虹姐也不是做“鸡”的,自己又不是“鸭”,何必把这事想得那么肮脏。况且,虹姐和我之间或许是有一点真情的啊。

  中午我还是来到了虹姐的档口,她见了我笑盈盈地说:“傻仔,我以为你不来了呢!”那神态就像是姐姐嗔怪犯了错不敢回家的小弟弟。这样过了一个多月,临回校上课时,虹姐塞给我两千元,我只要一千元,虹姐说收下吧,以后你有空来帮帮我就行了。我犹豫着收下了。

  后来,只要是星期六、日或节假日,我就过去帮虹姐,当然也免不了和她发生我又渴望又想逃避的性关系,这样的情况一直到我大学毕业。

  这段时间,我是在欢乐与懊悔中度过的。快乐的是虹姐丰富的性技巧给了我愉悦的性体验,懊悔的是我这段不平凡的经历使我觉得对不起很爱我的女朋友。

  现在我与女友已结婚。我与虹姐的爱与性,调成了一杯怪异的鸡尾酒,这杯酒总使我感觉夫妻性生活的缺憾,我既对妻有歉意,又不满足妻在性事上的古板守旧。唉,我真不知道该感激虹姐呢,还是该恨她。

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  公元2世纪至8世纪,到中国来的印度僧人就常传授来自印度的房中术给中国人。在讲究做爱艺术的印度,情欲的痕迹可以算是女人最好的装饰,胜过化妆或者饰品。比如印度女人在眉心点上朱砂,据说就是吻痕的模仿。和中国古时的性姿势中女人总处于较卑微的地位不一样,在印度式的性爱中,两性则一直处于平等的位置。

  印度人认为女性在上位,是一种非常虔诚的姿势。印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式,甚至还包括了冥思、瑜伽等的活动,以避免男性太早射精。

  印度性史

  印度的做爱姿势里,被公认最值得学习的是“立姿”。具体说来,女人站立往后仰,并用手臂攀住腿部,然后男人从前方进入;但是身体不够柔软的女人不要轻易尝试,难度几乎和瑜伽动作有一拼。还有一种体位,女人一脚站立,另外一只脚盘到腰间。这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才能做得到,没受过训练的也最好不要轻易尝试。

  向印度人学做爱

  瑜伽大师不忘把做爱和瑜伽联系在一起:做爱时,深呼吸!尽量让自己的呼吸深长、缓慢。当你的呼吸又短又浅时,你的身体会很紧张,刺激增大,压力也随之产生。怎么能称得上性爱的享受呢?所以,做爱时,深呼吸。不知道在现在的印度人中,还有多少能同时做爱又做瑜珈。

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