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性爱欲望衰退的十大因素

发布日期:2012-12-14

  据调查,导致性爱欲望减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,其余则需要医生帮助.归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素.

  一、情绪:

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显着影响,甚至可完全丧失.鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活.假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情.

  二、营养:

  营养是性生活的物质基础.研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重.相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平.

  三、嗜烟酒:

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿.长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降.据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降.但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平.

  四、药物:

  长期或大量服用某些药物,可致性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡.影响性功能的药物种类很多,其中重要并常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物.如长期接受放射治疗,也可导致性欲降低.

  五、居住条件:

  居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低.特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退.

  六、季节、气温:

  据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱.一部分妇女的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分则在来潮后一周左右较强.多数妇女在妊娠期间性欲有些减退.男子的性欲也有周期性变化,但多数不甚明显.

  七、年龄:

  这是影响性欲的重要因素.男子多在青春期之后性欲达到高峰时期,30~40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长.女子的性欲到30~40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始显着减弱.

  八、诱因、性生活史:

  性欲的发生除了内在原因性激素作用之外,外界的刺激也很重要.生活单调或很少与他人交往,从不看有关爱情的书刊和电影、电视,也不谈论有关话题,即缺乏性爱方面的诱发因素,性欲便受到抑制,处于较低水平.长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低,同时,过频的性生活也会导致性欲降低.

  九、感情:

  人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发.因此,夫妻间感情出现障碍,特别是若已达到破裂的程度,对对方产生厌烦心理,性欲大多减退.所以,性生活和谐,源于夫妻间感情和谐.

  十、健康状况:

  健康状况对性欲的影响既重要又复杂.因为,只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平.但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲.所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析.

 

  林佳大学毕业之后千里迢迢来到了一个自己并不熟悉的城市,来这里的原因没有别的,她完全是为了和男友在一起。

  看到林佳如此真心,赵峰的被感动了。他给女友买了一个镶钻的戒指。那天,他还特地换租了一个更大的房子。

  两个人从高中到现在,已经将近4年的感情终于让他们决定了要永远在一起。可是没有想到的是,就在那天晚上,林佳却突然提出可以在一起住,但是不可以发生性关系的要求。

  这个要求让赵峰颇不理解,赵峰说,既然在一起同居了,为何要还要在意这些,难道两个相爱的人不可发生性行为吗?

  但是,不论赵峰如何劝说,林佳依旧坚持着自己的想法。就这样,几天下来一直僵持着关系的二人逐渐产生了距离。

  这件事情闹成这样,林佳其实是知道自己为何这么恐惧性爱的,这都要和几年前她患上了“异性恐惧症”有着直接的关系。这种恐惧令她着实害怕,而唯一的解决办法就是直接拒绝来自异性的任何触摸。

  人们已经普遍接受了这样一种观念:性生活是否美满,必然是取决于男方运用了何种技巧。性生理学研究发现,人们往往误解了技巧发挥功效的途径。人们一直把注意力集中在有感受器官的那些身体部位上。调查证明,性反应总是涉及众多的生理反应,其中全身肌肉的紧张度不断增强,可能是最重要的一种反应。

  但过分强调性技巧会削弱了性与爱之间的必然联系。如果过于追究具体的、机械的性技巧,往往既不能制造出爱情和关切之情,也难以充分地沟通与交流。因此,越来越多的人感到,那样做使性不能表达爱,只不过是一种技巧和技能的体现。有关专家指出,如果过于强调性的技巧,就会使爱的行为变成一种机械的动作,并形成疏远、孤独、人格受侮辱等情绪。

  当然不能否认,夫妻适当地使用性技巧会产生有益的作用。但必须记住:

  第一:双方都必须绝对自愿、真正需要,否则,不仅是侵犯对方的人格尊严,而且会造成双方的心理伤害,一定不会产生好的效果。

  第二:夫妻感情必须相当好。

  第三:双方性知识和性态度的水平必须非常接近。

  第四:所用性技巧必须是经过严格的科学检验,并在临床医学中证明了其适用范围的。

  任何夫妻感情和知识的不一致、任何道听途说和一知半解,都会使性技巧产生相反的不良用。

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