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省力的性交体位让你坚持不泄

发布日期:2013-01-05

  省力的性交体位让你坚持不泄

  但是,有些男人却“战斗”开始没多久就“缴械投降”,让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”。所以说,男人那里坚持不“泄”在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于男性打“持久战”,促进夫妻性生活的和谐。

  1.采用省力的性交体位

  可以尽量选择一些男方用力少,肌肉松弛的体位,如侧卧式,女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时,男性较主动,动作较大,容易兴奋,射精也快。但如果采用女上男下的体位,或者侧式体位,女性占主动,男方用力少,肌肉松弛,更利于打“持久战”。倍受推崇的印度“yap-yum”的体位对男子提高其射精自控力也有奇效。

  印度语“yap-yum”意思是父亲与母亲或阳与阴。这种体位即男子盘腿而坐,女子面对面骑跨其腿上,以臂和腿统之,手足均触其背。

  若男子感到费力,可用靠垫垫于女子臀下。女子嘴贴近男子右耳缓缓深呼气,同时男于嘴凑近女子左耳缓缓深吸气。轮番交替,并想象圆形光环穿透整个身体:头、心脏、生殖器……在这种轻松而愉快的情况下,射精的欲望会很好地被控制住。

  2.使用安全套

  戴上安全套,可以减弱龟头受到的刺激,从而延缓射精。如果一个安全套不管用,可以戴上两个。

  3.轻装上阵,别在“战斗”中一味追求“神勇”

  因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时,调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

  4.科学的药物

  安全治疗阳萎、早泄;成功攻克勃起困难;有效改善两性生活;持续维护肾脏功能。

  5.牵拉阴囊和睾丸

  由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

  6.捏挤阴茎

  有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行。

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  成人用品:性生活用口润滑液应该涂在哪呢?

  海读者马女士马女士:阴道润滑不足在全国的发生率为74.8%,其中大部分为轻度的,非病理性的;39.2%是情绪不好或压力过大引起的;13.3%的人因为对避孕套不适应而润滑不足;产后、更年期雌激素水平下降也容易导致这个问题,引发性交疼痛。

  传统的凡士林油属于石油制品,它通常涂抹在女性阴蒂或者男性阴茎表面,可持久不干涩。可是这类油会弄脏床单,比较油腻,还不能与避孕套一起使用。

  在美国最畅销的是水溶性润滑剂,如KY胶。这种水溶性润滑剂无化学活性,可以避免影响阴道正常菌群的生长,一般不会引起过敏反应。

  涂抹的方式取决于个人喜好与体质,最常见的方法是涂抹于避孕套上,其次可以涂抹在女性外阴部位,如阴蒂上,还有的女性喜欢直接涂于阴道内。通常水溶性润滑剂引起过敏的几率不大,可放心使用。

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  补肾,是近些年十分热门的一个话题。很多男性片面获得了一些中医知识或受到错误信息的误导,认为自己精力、体力差,性功能下降都是肾虚造成的,所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。还有不少男性跑到医院说自己肾虚了,要求医生帮忙“补一补”。殊不知,这样乱补不但对健康没有好处,还可能对身体造成伤害。

  中医里面所说的“肾”,是一个综合概念,首先,肾具有构成人体和维持人体生命活动的功能,决定人体的生长、发育和生殖;其次,肾还对维持体内水液的代谢起着重要的调节作用;最后,肾还有助于配合肺的呼吸功能,让呼吸平稳深沉。所以,当一个人出现了发育迟缓、精力体力不足、性功能下降、生育能力障碍等情况时,就可以考虑这个人是不是肾虚了。不过,生命现象十分复杂,这些问题也很可能不是肾虚造成,如果以偏概全,盲目补肾,会给男性带来很多伤害。

  第一,破坏体内阴阳平衡。补肾药要么补阴,要么补阳,正常人长期服用后会破坏这种平衡,引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现,也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。

  第二,容易用错药,加重病情。肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚,二者的临床表现和发病机理是不同的,所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚却用了补肾壮阳的药,就像火上浇油;如果是肾阳虚却用了滋补肾阴的药,就像雪上加霜,不仅治不了病,还会加重病情。

  第三,对老年人造成严重伤害。许多老年人把自然的衰老现象归结为“肾虚”,过度地补肾壮阳。而补肾壮阳品,药性大温大燥,久服后易出现口干舌燥、口渴多饮、鼻出血、眼赤红、牙肿痛、大便干结、失眠多梦、心烦易怒、血压升高等一系列不良反应,甚至会引起药物性中风,危及生命。

  如果真的出现不适症状,怀疑自己肾虚,一定要先咨询医生,辨证论治。同时,生活中要学会正确养护肾:性生活适度;坚持锻炼;保证充足睡眠;经常按摩腰部、足底。性用品 www.2s.tv

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