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5个性爱坏习惯会导致性疲劳

发布日期:2016-08-29

  坏习惯一:拒绝裸睡。

  裸睡既能向爱人展示自己的身体,表达亲密,又能激发彼此的性欲。不过,很多人不愿意让爱人看到自己的身体,尤其是女性。其实,大胆向老公展示自己的优美身段,是自信和亲热的表现。因此,浴后赤裸地躺在床上等他,他定会激情洋溢。

  坏习惯二:保持沉默。

  做爱时一声不吭,保持沉默,是很多人容易犯的一个错误。性爱中,“沉默”给对方的潜台词是“我对性爱丝毫不感兴趣。”尤其对男人而言,爱人的沉默是一种莫大的“侮辱”。

坏习惯三:严肃认真

  坏习惯三:严肃认真。

  不少人对待性生活过于“严肃认真”。这指的是缺乏幽默感和情调。性爱过程中,运用一些情趣内衣,适当说些“肉麻”的话,如“你是我的心肝宝贝。”“我爱你”……有助于放松心情,使双方更容易进入最佳状态,在轻松愉悦中共享鱼水之欢。

  坏习惯四:假装高潮。

  女性常常在性爱时假装自己经达到了性高潮。其实假装高潮,非但欺骗了男人,也欺骗了女人自己。性爱是一种享受。男女做爱,是双方的交流过程,所以千万不要假装性高潮。

  坏习惯五:姿势死板。

  死板的性交姿势会导致性生活索然寡味。这是很多夫妻容易犯的错误。性爱姿势常换常新,会让夫妻关系保持新鲜,充满刺激。

  真人实例:房门把手轻轻转动,师洋紧张了,她下意识地抓紧了被子。门慢慢地打开,丈夫赤身站在那里,健壮的身躯透出雄性的威猛,不过,师洋看不到他的脸。因为丈夫戴上了一个皮头套,只露出双眼、鼻子和嘴,样貌有些近似与匪徒。

  尽管师洋知道头套下是自己的丈夫,但仍有一些紧张、害怕,不过这种感觉令她更加兴奋。丈夫爬上了床,师洋头一次仔细看到对方眼神,那种对性极度渴求的目光刺入她的心里。两个人“纠缠”在一起,这次性生活比以往更激烈。

  情趣头套为性生活增加神秘感

  情趣头套与普通头套形态相似,但是更像一个刑具,多在性虐待游戏中出现。正常性生活也可以使用。情趣头套最大功效是能遮蔽人的面目,让人产生一种神秘、陌生的感觉。由于它近似刑具,所以还能增加一定“罪恶感”。

  情趣头套的种类

  情趣头套可分为男用、女用。男用头套多为开口,也就是会暴露出眼睛、鼻子和嘴。这种设计是为了方便男性实施性行为,毕竟大部分男性扮演性生活主动角色。

  女用的头套种类就比较多了,开口式、全封闭式、局部开口式等。开口式与男性开口式相同;全封闭式完全将头部包住,不过它的材料透气性很强,多为网状;局部开口式,顾名思义是对面部器官某一处开口,多为嘴部开口,其功能是为了口爱。

  使用情趣头套的注意事项

  1、不同款式的情趣头套材质也不同,要依照材料质地选择正确的清洗方法;

  2、每款情趣头套都有舒服颈部的绳索,使用时要调整好松紧,以免造成伤害;

  3、使用情趣头套前,男女双方要进行协商,并制定安全措施,不能出现强迫、过激行为。

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  在性生活中“久些、再久些”,是多数男性的美好愿望。但性爱的目标是让双方都获得快感和愉悦,只要合理分配性爱时间,哪怕仅有十多分钟,都能让双方达到高潮。

  清华大学玉泉医院性医学科杨大中在接受记者采访时介绍说,完整的性爱包括三部分,前戏、实质性交和后戏。总的来说,性爱时间因人、因时而异,一般在二三十分钟左右即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以20分钟为例,前戏应占6分钟左右,实质性爱为八九分钟,后戏约为6分钟。这样分配,一方面确保了各环节时长适中,避免了过度延长性爱时间;另一方面,有研究证实,这足以激起彼此的欲望,让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性爱。

  对一部分人来说,性爱毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长,很可能带来负面影响,甚至危及健康。比如,可能会导致射精延迟或不射精,出现性高潮缺失;或生殖器官充血刺激过度,诱发相关疾病。因此,性爱时间的长短,应该量力而行,尽量别打“持久战”。

  问:一直想问这个问题,在网上搜也没找到比较科学的答案。都说女人水多好,男人都在说喜欢水多的女人,我和男朋友性生活非常的好,我们都非常满意,而且富有激情,但有时他会说我的水不多,经过我再三追问,他说他上一个女友水很多,每次弄得到处都是!我知道我现在的状态并没有对我造成什么影响,可是我还是想知道,为什么有的人有那么多水,而有的人少?要说明的是我男友更喜欢和我做爱,还有因为他,我性欲很旺盛”。

  专家解答:近年来人们对于G点与女性射液已并不陌生,但人们始终怀疑,女人真能象男性一样“射精”吗?女性射液与性高潮又有何种关系呢?要想回答这些问题,我们还是从G点说起。1982年拉达斯、惠普尔和佩里三人合著的《G点及人类性行为的其他新发现》一书给性学界、医学界以及整个社会带来了巨大的影响。G点首次为人们所知晓。他们研究400多名自愿受试者无一例外地发现G点的存在。那么什么是G点呢?原来早在1950年德裔美国妇产科医生格拉夫伯格发现两种现象:一是女性靠近尿道一侧的阴道前壁的前端有一个动情区,性兴奋时该区域增大,并向阴道内突出,在达到性高潮后又恢复正常大小;二是在性高潮时,女性尿道可喷射出大量清亮的透明液体,这一现象至少在部分女性中可以见到。格氏的这一发现当时并没有引起人们的重视,30年后由上述三位作者著书使世人了解格拉夫伯格当年的研究工作,三位作者用格拉夫伯格的名字来命名女性阴道内的这一性敏感区域,称之为格拉夫伯格点,简称为G点。

  对于女性“射精”我国古代书籍早有记载,古代称为女性丢精或阴精,一些人甚至用酒杯来接取女性的“精液”喝,认为可以延年益寿,长生不老。我国近代性学先驱张竞生先生曾发表《第三种水》一书,他说女子在性交时能射出第三种水(第一种为尿液,第二种为性兴奋阴道分泌物)如同男性射精一样,有些女子可射二尺多远,但一般要在性交达20分钟之后,而且性交体位要不断变化,又须女子主动,男性对女性身体各处要不断吮捻,拨弄等才能达到。20世纪20年代张竟生先生就能对女性射液做出如此详细的描述,实属难能可贵。当然很多人搞不清这第三种水究竟是从什么地方射出来的,但这决不是文人胡诌出来的。有关G点与女性射液的研究还在不断进行,尤其是女性射液的真正机理以及它与性高潮的关系,还有待进一步研究证明,但目前的研究结果已足以提示,女性可以通过变化性交体位或用手来刺激G点,达到阴道型性高潮,而增加耻骨尾骨肌收缩力的凯格尔训练对此不无裨益。

  女性分泌物的多寡与年龄、性刺激强度和有效性、身体状况、情绪变化、个体差异等多种因素有关,只要够用就好,没有必要在意其多寡的问题。

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