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80后不知道的性生活常识

发布日期:2016-08-27

  只有学会不断地发现和欣赏对方的性吸引力,双方在性爱中的交流才能日益深入,达到未婚恋人无法达到的更高境界。人们常说,谈恋爱是一门艺术。这话一点都不错。

  谈恋爱有许多窍门,也有许多规律可循。这些知识不仅对未婚的青年男女大有好处,对于已婚夫妻来说,也是多多益善。因为结婚并不等于恋爱的结束,反而是恋爱加性爱的开始。

  刚刚开始谈恋爱的时候,双方总是并不直接涉及任何关于性的问题,而是首先从性的吸引力方面来观察和评价对方。

  只有在感受到对方的性吸引力,而且对这种吸引力感到满意之后,双方才会进行更进一步的交往。

  当然,这个过程可以是非常短暂和迅速的,就像年轻人经常说的那样,似乎—看见对方就出现“触电”的感觉;也可以是另外一种,即经年累月地感受对方的性吸引力,而且一般都是心照不宣的。在年轻人心里,这叫做“慢火炖的更香”。

  对于已婚夫妻来说,在性爱里谈恋爱的过程也是如此。只有学会不断地发现和欣赏对方的性吸引力,双方在 性 爱 中的交流与沟通才能日益深入,从而达到未婚恋人所无法达到的更高境界。

  对于已婚夫妻来说,“慢火炖”可能更重要一些,也更会有效一些。已婚者的性吸引力不是减弱了,而是加强了,因为只有已婚者才能在实际的性生活里,不断地用性具体动作、神态情绪和做爱的语言来更充分地表现总结性吸引力,包括那些在婚前不得不暂时隐藏起来的方面。

  在未婚恋爱的下一步中,恋爱双方之中必须有一方首先发出信号,表明自己试图开始直接的性活动,或者试图把双方的交往和关系引导到这个方向。对方接到这样的信号之后,总要进行一番评价和估量,然后做出自己的反馈。

  如果这个过程是顺利的,它就可能是非常短暂的,即所谓的一见钟情。如果出现不可逾越的障碍,双方也会终止交往,或者使交往停留在仅仅是“纯情恋爱”的水平上。

  已婚夫妻实际上也是如此。如果双方都认为提高性生活的质量仅仅是对方的责任,那么谁也不会首先迈出第一步。有些人担心自己所发出的信号会被对方误解,或者会由于对方没有反应而丢失自己的面子;也有一些人(妻子居多)则是习惯于被动和服从,从来没有想过自己也应该而且可以发出信号,就如同在“傻乐吧”黑色幽默图库论坛里,你不看到搞笑的帖子你怎么发笑?;还有一些人是因为在其他方面闹了—些小别扭,谁也不愿意让步,而且把这个矛盾带到了性生活里。

  结果,一方面双方都觉得性生活的质量有待提高,但是另一方面谁也不愿意先下台阶,或者不知道该怎么下台阶才好。其实,总得有人暂时让一步。这并不表明首先让步的人理亏,反而证明他(她)比对方更开明,更珍惜婚姻,更爱对方。这样的信号一发过去,对方只要不是蛮不讲理者,就一定会做出反馈,夫妻间的那一点点小矛盾,往往也就迎刃而解了。

  许多已婚夫妻会觉得,既然都已经过了许多次性生活了,那么对方就一定不会误解我的信号了。其实不然。例如,有许多妻子在自己需要过性生活而丈夫却没有发觉的时候,常常有各种各样的“不舒服”或者“心烦”的表现,而且许多妻子自己也真的不懂这是为什么。

  如果丈夫没有理解这一点,还是像往常一样,仅仅关心妻子的身体健康,或者送上具有润肤保健功能的回家内衣就完了,那么妻子的烦恼反而会更加严重。同样,有些丈夫在某些时候也想过性生活,可是又不好意思直接说出来,或者不知道该怎么说才好。于是有的人自己闷在心里,越闷越来气;有的人则跟妻子发起了无名火,把事情越弄越糟。

  第一招:学会说出你的意愿

  不少男士在床上会表现得像苦行修士一样,极力尝试以真挚的力量来覆盖你每一寸肌肤,借此取悦你。假如你希望他停留在某一部位,便应向他发出一些指示。

  第二招:拓展做爱空间

  假如睡床是你俩做爱的唯一地点,那便可能错过在家中其它地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。

  步骤—:由厨房开始,可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品,这样可能会引领你到达前所未至的境界。

  步骤二:在每一个房间重复做,如果你已体会在卧室摇椅上做爱的滋味,便可进入更深一层的性爱境界。

  第三招:改善抚摸技巧

  经过数年婚姻生活后,经常抚摸爱侣,较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示:“除了做爱,不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方,他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

  第四招:挖掘被忽略的性爱机会

  你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学专家指出:夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间,可能是问题的一部分,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

  步骤一:假如有十分钟可用,便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促,然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来用晚膳前进行。

  第五招:切勿放过一瞬即逝的时机

  有不少人在家中兴奋起来,但在前往睡房途中,总会被不少东西分散注意力,很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣,被挑起情欲时便要立即行动。

  步骤—:当你感到性欲高涨时,不要分神去留意其他事物。集中精神、不要让兴头溜走。

  步骤二:尽一切可能,选择家居某一个地方立即开始行事。

  第六招:懂得适时提出性幻想

  通过以上环节,你的性爱沟通技巧已经增强,现在则可以准备把言语技巧提高至另一水平——提出特别要求或分享一次性幻想。

  步骤一:让爱人知道自己心中所需,或用字条写下你心中所想的,又或尝试书签技巧:在一本描述性幻想的书中,找出其中你想“重演”的一幕,然后用红笔在该部分做些标记,再把书放在他的床边。

  步骤二:在预先定下行房的其中一天之前,通知他阅读那些篇章,让他有足够时间彻底领会其中内容。

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  事实上,在现实生活中,的确有不少男性宣称自己可以做到这一点。有些男子表示,他们可以在性交过程中达到一系列并不伴随射精的高潮,其外在表现是阴茎节律性地收缩,有时甚至能有6—8次,让他们极大满足。当多次高潮积累在一起时,男人能体会到更深的高潮。

  不少女人在1次性交中能体验到多次性高潮的感受。然后,男性则不同,著名性学大师曾说,男子不可能像女性那样,在一次性生活中获得多次性高潮。

  但近来有报告表明,多次性高潮在男性中是可能的。

  正像威廉·哈特曼在他的《个个男人做得到》一书中所指出的:“只要敢于尝试,任何男性都不难做到这一点”。

  男性多次性高潮这一发现说明了这样一个事实,即男性不存在实际的不应期,他们也像女人一样,很容易达到新的性唤起。不过,具备这种能力的必要条件是,男人要有健壮的PC肌(耻骨尾骨肌),并且要有第一次高潮完成后不必非停下来不可的意识,同时男性还要有强壮的体格。

  大多数男子在成长过程中接受的性教育是,只有射精才是男人真正的高潮,正是这些片面的想法,导致他们放弃发现和训练自己不射精达到高潮的能力。调查显示,38%的男性在35岁以后才具有多重性高潮的能力,而且很多是碰巧经历了多次性高潮,才一直坚持这样做的。

  但是,所有参与调查的男性都表示,如果跟不熟悉的伴侣过性生活,他们就很难达到多重性高潮。只有情感亲近,彼此没有强求的气氛,对方具有良好的性反应能力,喜欢长时间的娱乐式的性活动,两人才能享受到多次快乐。

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  由于不同性交姿势各有特别之处,男女可因应彼此不同情况,改变性交姿势。

  新婚女性可能会表现得较被动,加上若女方性经验不足的,以传统的男上式为宜。

  想宜侧卧位的情况

  老病体弱者:有病、年老、疲劳、高矮不协调等情况,可采用侧卧位,这是最省力的体位。

  有腰患者:活动量较少及省力,避免因动作过激而触及旧患。最好是用女方膝胸卧位,男方站立的体位。

  宜女上男下或后进者

  女上位对多种性功能障碍的治疗都有帮助,如阳痿、早泄和孕妇在性交时,应避免使腹部受到直接重压,女方若仰卧时,男方可取蹲或坐位,或采用后进式。

  患有腰痛的女性,用女上男下法。後进时男方应以双肘双膝负重,避免把整个体重压在女方身上。男方腰痛,女方膝胸卧位,男方站位。肥胖者,特别是双方肥胖者,可采用女方仰卧位置并置臀部于床边,男方站位。

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