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80后小夫妻可能不知道的性爱常识

发布日期:2016-09-25

  只有学会不断地发现和欣赏对方的吸引力,双方在性爱中的交流才能日益深入,达到未婚恋人无法达到的更高境界。人们常说,谈恋爱是一门艺术。这话一点都不错。

  谈恋爱有许多窍门,也有许多规律可循。这些知识不仅对未婚的青年男女大有好处,对于已婚夫妻来说,也是多多益善。因为结婚并不等于恋爱的结束,反而是恋爱加性爱的开始。

  刚刚开始谈恋爱的时候,双方总是并不直接涉及任何关于性的问题,而是首先从性的吸引力方面来观察和评价对方。

  只有在感受到对方的性吸引力,而且对这种吸引力感到满意之后,双方才会进行更进一步的交往。

  当然,这个过程可以是非常短暂和迅速的,就像年轻人经常说的那样,似乎—看见对方就出现“触电”的感觉;也可以是另外一种,即经年累月地感受对方的性吸引力,而且一般都是心照不宣的。在年轻人心里,这叫做“慢火炖的更香”。

  对于已婚夫妻来说,在性爱里谈恋爱的过程也是如此。只有学会不断地发现和欣赏对方的性吸引力,双方在性爱中的交流与沟通才能日益深入,从而达到未婚恋人所无法达到的更高境界。

  对于已婚夫妻来说,“慢火炖”可能更重要一些,也更会有效一些。已婚者的性吸引力不是减弱了,而是加强了,因为只有已婚者才能在实际的性生活里,不断地用性具体动作、神态情绪和做爱的语言来更充分地表现总结性吸引力,包括那些在婚前不得不暂时隐藏起来的方面。

  在未婚恋爱的下一步中,恋爱双方之中必须有一方首先发出信号,表明自己试图开始直接的性活动,或者试图把双方的交往和关系引导到这个方向。对方接到这样的信号之后,总要进行一番评价和估量,然后做出自己的反馈。

  如果这个过程是顺利的,它就可能是非常短暂的,即所谓的一见钟情。如果出现不可逾越的障碍,双方也会终止交往,或者使交往停留在仅仅是“纯情恋爱”的水平上。

  已婚夫妻实际上也是如此。如果双方都认为提高性生活的质量仅仅是对方的责任,那么谁也不会首先迈出第一步。有些人担心自己所发出的信号会被对方误解,或者会由于对方没有反应而丢失自己的面子;也有一些人(妻子居多)则是习惯于被动和服从,从来没有想过自己也应该而且可以发出信号,就如同在“傻乐吧”黑色幽默图库论坛里,你不看到搞笑的帖子你怎么发笑?还有一些人是因为在其他方面闹了—些小别扭,谁也不愿意让步,而且把这个矛盾带到了性生活里。

  结果,一方面双方都觉得性生活的质量有待提高,但是另一方面谁也不愿意先下台阶,或者不知道该怎么下台阶才好。其实,总得有人暂时让一步。这并不表明首先让步的人理亏,反而证明他(她)比对方更开明,更珍惜婚姻,更爱对方。这样的信号一发过去,对方只要不是蛮不讲理者,就一定会做出反馈,夫妻间的那一点点小矛盾,往往也就迎刃而解了。

  许多已婚夫妻会觉得,既然都已经过了许多次性生活了,那么对方就一定不会误解我的信号了。其实不然。例如,有许多妻子在自己需要过性生活而丈夫却没有发觉的时候,常常有各种各样的“不舒服”或者“心烦”的表现,而且许多妻子自己也真的不懂这是为什么。

  让女人疯狂的5个卧室性爱游戏

  掷骰子

  你们所需要的就是一个骰子和丰富的想象力。在一张纸上写上所做动作及对应的数字。动作可以相对温和(如:1=足部按摩)或者也可以根据你们的心情突破底限(如:1=吹萧)。当你掷骰子的时候,你的伴侣要执行动作。记住:这是你尝试所有你不好意思要求她做的动作的好机会,所以千万不要迟疑哦。

  奖励:你可以同时掷两个或多个骰子,让她完成一系列的动作。

  性感转盘

  还记得转盘吗?记得那些柔术演员一般的姿势吗?你的肢体与你的对手缠绕在一起。现在,和你的女友一起裸体玩这个游戏吧。你所需要的就是转板和你的生日礼服。转动指针,将你的四肢按指针指示展开,确保你不会倒下。要更兴奋一点的话,你可以通过舔、擦对方的鼻子,亲吻或挠痒痒来干扰对方。站得最久的那个人算赢。

  奖励:不要一开始就一丝不挂,将性感转盘变成脱衣舞转盘。每转一次转盘,就脱一件衣服。

  真心话大冒险

  如果你从来没有玩过这个游戏,你一定会大吃一惊的。不管你是选真心话还是大冒险,你都能对你伴侣有新的发现。你所需要的就是丰富的想象力和健康的性爱品味。如果是你提问,不要只问她性幻想的事情,你可以将问题引入生活。至于大冒险,脱衣舞或大腿舞都是很令人喜爱的。如果你不想问也不想回答关于以前的性经历的问题,你可以在游戏开始时就说明规则。因为最不想要的结果是让她吃醋或难为情。

  奖励:结束晚餐时玩这种游戏可以增加爱出风头的人的兴奋。

  天堂七分钟

  仅仅因为你们不再是十几岁,并不意味着你们就禁止进入壁橱了。在成年人的游戏里,你在黑暗中(门关着)等她,而她穿着舒适滑了进来(或者什么也不穿)。期待而密闭的空间会让你们热情高涨,而且没有光线的情况下,能增强你们的感觉。一旦她踏了进来,就亲吻她的手、她的胳膊、她的锁骨,但是不要亲的她的嘴唇,除非她再也等不及了。

  奖励:最先说话的人就算输了。

  转瓶子游戏

  你可能还记得你们年幼时转瓶子的游戏,此时这游戏不同的地方是底限已经超过了亲吻。先喝光瓶里的酒,这有助于创立一种气氛。除了这个空瓶子,你还需要一支记号笔和一大张纸。先画一个圈,这个圈必须有瓶子尺寸的两倍大,将圈分成六等份,并且在每区域里写上一个性爱要求,这些要求是男人和女人都能表演的(如:法式亲吻,脱衣舞,伴侣选择等等)。按顺序转动瓶子,不管你转正的是什么,你都要在你的伴侣身上表演。

  奖励:可以录下来供以后回味

  开始游戏吧

  这些游戏最好的地方就是没有一个会输。玩这种性爱游戏不仅能满足你的性欲,让你的幻想成真,这种肉体的竞争使你们之间更加亲密。这将是一个双赢的局面。

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  对于夫妻之间的性事儿,男人很在乎自己的性能力,而他们常常又喜欢用一连串的数字来判断自己的性能力。美国《》杂志曾经公布了一组“男性性健康密码”——18154556410。男人不妨通过这组数据,看看自己的性能力到底有多强。

  18:这是指男人的年龄,这个阶段男人的情绪开始慢慢稳定了下来,也是男性性功能的“顶峰”阶段,这个时候雄性激素分泌最旺盛。但由于很多男人都没有性经验,所以,他们在发生性行为时发挥得并不是很好。

  15:这是指男人阴茎勃起的长度,大约为15厘米。据调查,90%的男性勃起后,其阴茎长约为14厘米~16厘米,以15厘米居多。对于肥胖或者超重的男人,阴茎相对就会短一些。

  45:这是指男性射精时的速度为45千米/小时。精子从输精管到龟头,都是以“中速”向前冲,然而一旦进入阴道,就急剧减速。一般,精子需要爬行5分钟才能抵达子宫颈,然后要花上72小时才能和卵子“碰头”。

  5:单次射精量相当于一口痰,其热量约为5卡路里。美国康奈尔大学生殖和泌尿学教授马克·古德斯坦说:“这算得上是高热量,因为精液中富含果糖和生物酶。”

  64:这是男人一辈子的射精量大约为64升,男人每次射精量约为2毫升~7毫升,其中有不少是前列腺液。

  10:这是大多男性在性爱后恢复的时间。瑞士研究发现,多数男性在性爱后的10小时左右,其身体各方面功能就已经完全恢复。当然,这也不是绝对的,随着年龄的增长,有些男性的恢复时间会适当延长,有的大概需12小时。

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  人到中年以后,激素水平逐渐下降,加之工作和生活的压力加大,对性的能力也逐渐失去了信心,表现为性的反应减弱,性生活的次数也有所减少。

  对此,好多中老年夫妇产生了消极和烦躁情绪。从而影响了家庭的和谐。如何延缓性的衰老,保持良好的性功能,除了夫妇间的感情基础以外,还应做到以下几点:

  对自己的性功能充满自信要坚信自己的性功能是正常的,强健的,才能延缓性的衰老。

  保持健康的心理状态性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感,精神抑郁会影响性功能的发挥。

  要有强烈的进取心奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,精力充沛,同时也产生一种自豪感,对性功能大有裨益。

  小编语:使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。》》》小编推荐:4种方法让男人自我壮阳

  保持适当的性生活禁欲和过度的性生活会导致早衰,而适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。

  经常参加体育锻炼因为体育锻炼增强了体质,所以可以提高性功能。尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行,使下肢得到锻炼,而性功能的“兴衰”与腰部和腿部有密切的关系。

  注意适当增加营养可多进食一些富含锌、锰、硒等有增强性功能作用的食物,如牡蛎、鱼、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等。

  注意保持外表的年轻化可适当通过服饰打扮使自己外表显得年轻,外表的年轻有助于保持心理状态的年轻,也有助于延缓性的衰老。

  小编看法:讲究科学的生活方式不吸烟、不酗酒、不过度疲劳。起居有时,饮食有度,保持充足睡眠。

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