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80后小夫妻可能不知道的性爱常识

发布日期:2016-07-23

  只有学会不断地发现和欣赏对方的吸引力,双方在性爱中的交流才能日益深入,达到未婚恋人无法达到的更高境界。人们常说,谈恋爱是一门艺术。这话一点都不错。

  谈恋爱有许多窍门,也有许多规律可循。这些知识不仅对未婚的青年男女大有好处,对于已婚夫妻来说,也是多多益善。因为结婚并不等于恋爱的结束,反而是恋爱加性爱的开始。

  刚刚开始谈恋爱的时候,双方总是并不直接涉及任何关于性的问题,而是首先从性的吸引力方面来观察和评价对方。

  只有在感受到对方的性吸引力,而且对这种吸引力感到满意之后,双方才会进行更进一步的交往。

  当然,这个过程可以是非常短暂和迅速的,就像年轻人经常说的那样,似乎—看见对方就出现“触电”的感觉;也可以是另外一种,即经年累月地感受对方的性吸引力,而且一般都是心照不宣的。在年轻人心里,这叫做“慢火炖的更香”。

  对于已婚夫妻来说,在性爱里谈恋爱的过程也是如此。只有学会不断地发现和欣赏对方的性吸引力,双方在性爱中的交流与沟通才能日益深入,从而达到未婚恋人所无法达到的更高境界。

  对于已婚夫妻来说,“慢火炖”可能更重要一些,也更会有效一些。已婚者的性吸引力不是减弱了,而是加强了,因为只有已婚者才能在实际的性生活里,不断地用性具体动作、神态情绪和做爱的语言来更充分地表现总结性吸引力,包括那些在婚前不得不暂时隐藏起来的方面。

  在未婚恋爱的下一步中,恋爱双方之中必须有一方首先发出信号,表明自己试图开始直接的性活动,或者试图把双方的交往和关系引导到这个方向。对方接到这样的信号之后,总要进行一番评价和估量,然后做出自己的反馈。

  如果这个过程是顺利的,它就可能是非常短暂的,即所谓的一见钟情。如果出现不可逾越的障碍,双方也会终止交往,或者使交往停留在仅仅是“纯情恋爱”的水平上。

  已婚夫妻实际上也是如此。如果双方都认为提高性生活的质量仅仅是对方的责任,那么谁也不会首先迈出第一步。有些人担心自己所发出的信号会被对方误解,或者会由于对方没有反应而丢失自己的面子;也有一些人(妻子居多)则是习惯于被动和服从,从来没有想过自己也应该而且可以发出信号,就如同在“傻乐吧”黑色幽默图库论坛里,你不看到搞笑的帖子你怎么发笑?还有一些人是因为在其他方面闹了—些小别扭,谁也不愿意让步,而且把这个矛盾带到了性生活里。

  结果,一方面双方都觉得性生活的质量有待提高,但是另一方面谁也不愿意先下台阶,或者不知道该怎么下台阶才好。其实,总得有人暂时让一步。这并不表明首先让步的人理亏,反而证明他(她)比对方更开明,更珍惜婚姻,更爱对方。这样的信号一发过去,对方只要不是蛮不讲理者,就一定会做出反馈,夫妻间的那一点点小矛盾,往往也就迎刃而解了。

  许多已婚夫妻会觉得,既然都已经过了许多次性生活了,那么对方就一定不会误解我的信号了。其实不然。例如,有许多妻子在自己需要过性生活而丈夫却没有发觉的时候,常常有各种各样的“不舒服”或者“心烦”的表现,而且许多妻子自己也真的不懂这是为什么。

  工欲善其事,必先利其器。性生活也是如此。一次令人满意的性生活,必然做好充足的准备。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中告诉《生命时报》记者,性生活的准备工作可以分两种,环境准备和心理准备。

  环境准备。上床前,应该确保有3种东西摆在你伸手可及的地方,包括润滑剂、避孕套、一杯温水。也许你认为自己的身体状况非常好,并不需要润滑剂,但进一步想,备着它没有害处,一旦在性生活中突然意识到需要却找不到,那才是最糟的事。一杯温水可以让你在激烈的性行为之后,及时补充水分,以便更好地进行“后戏”。

  心理准备。首先,你要确信自己希望进行性生活,并对性爱充满期望。如果在性生活中产生犹豫、先入为主地觉得自己“欲望不强”,那势必难以获得快感,还会伤害伴侣的感受。其次,在性爱前做做深呼吸,有利于抛开心中所有的烦恼,放松心情,集中精力到伴侣身上。

  最后,最好和伴侣“私语一番”。比如讨论一下你想采取什么样的姿势,或是坦言自己今天有点疲劳,希望伴侣多花点力气。性用品 www.2s.tv

  你好,我出差在外有一个多月,那天回来后与妻子做爱,谁知过后感觉排尿不畅,也没觉得有什么疼痛,大概过了两天也就慢慢恢复了,不过我还是有点担心,是不是说明我得了前列腺肥大?我今年才32岁。专家回答:

  男性在性兴奋时,身体里多组肌肉都会出现剧烈收缩,包括尿道和膀胱周围的肌群,这些肌群的收缩可以抑制尿液的流出,方便精液的流出。待高潮过后排了精,性器官的充血慢慢消退,阴茎逐渐疲软,紧张的肌肉也逐渐松弛。

  至于性生活后出现排尿不畅则是因为曾经过度紧张的肌肉出现了痉挛,包括尿道括约肌和膀胱逼尿肌,这些肌肉一时不能松弛,导致了排尿困难。这往往是由于男女双方过度紧张或过度兴奋所造成,你和妻子久别胜新婚,出现这种情况并不奇怪,也不是因为你有什么病。

  如果以后想避免这种情况发生,可以在性生活前先排一次尿,减轻尿道周围肌肉群的紧张度。如果长时间出差在外,也可以先通过自慰缓解一下性张力,有助于避免突然的极度兴奋。

  你知道如何获得最健康的性吗,这和两个重要的数值有关,一个是健康,一个是次数。

  1、性交频数

  性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同,即使同一个人也受年龄,体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此,性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。新婚期间,性欲比较强烈,性交次数比较频繁。婚后头几个月,一般每周2~3次。随着年龄的增长,会逐渐减少到1~2周一次。身体较差的人,次数则更少些。夫妻久别重逢,往往性交较频,这是人之常情,但也要适当节制。

  性生活是否适度,可用性交次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到情神饱满,工作有劲,这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,应加节制。有少数性欲旺盛的夫妇,向来性交频繁,而双方仍心神爽快、精力充沛,也应该认为是适当的。

  2、性交时间

  每次性交最适当的时间,最好是在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免容易发生泄精过早的现象。

  此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。

  1.重病初愈,不宜性交。

  2.过度疲劳、酒醉或情绪不好时,不宜过性生活。

  3.月经期间,绝对不能性交。

  4.妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。

  5.分娩后至子宫复原以前(约6~7周),要杜绝性交。

  6,女子放环(或取环)及男子输精管结扎后,两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后,一个月内要避免房事。

  7.医生认为要避免性生活的其他情况。

  3、性生活和谐

  为使性生活过得融洽和谐,夫妻双方都应了解基本的性知识,尤其要了解男女性功能的正常差异。否则,夫妻就不能互相默契配合。归纳起来,男女性功能有如下一些差别:

  (1)男性性欲较强烈、旺盛,随时可以引起性兴奋;女子的性欲相对较弱,性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高)。有少数女子在婚前性欲微弱甚至没有,在婚后性生活过程中,性欲才逐渐增强。

  (2)男性性冲动出现较快,进入快感高潮迅速,性欲消退也较快,一般说来,正常男性从性交开始至射精,约需2~6分钟(或3~15分钟);女性性冲动发生较慢,一般要10~30分钟(或5~15分钟)才能达到快感高潮,高潮维持时间较长,性欲消退也较慢。

  (3)男性性欲易集中于性器官,性交欲望甚高;女性性欲表现较为广泛、复杂,包括谈笑、温存、爱抚等方面,达到一定兴奋后,才有性交要求。最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮,男方再行射精。女方到达高潮后并不影响性交继续进行;而且,和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮(性快感的程度因人而异。同一个人,每次性生活的快感程度也不一样)。

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