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9件事可增强夫妻生活的情趣

发布日期:2016-07-02

在大多数人看来,环保可能和性爱毫不相干。其实,性爱也可以做到低碳,而且十分有趣,情侣们不妨践行一下。

 夫妻一起淋浴。这能让你们每个月节省 1000升左右的用水。共浴时你们可以相互擦洗,为性爱做准备,也可以激情一番,试试站立姿势。不过,性爱时别忘了先把水龙头关一下。

穿棉质内衣。有机棉质内衣比普通织物手感更舒适,使氛围更温馨,一件漂亮的有机内衣会让你看上去非常性感惹火。

关掉所有的灯。为了营造出一个浪漫的环境,你们在调情时可以把屋里的大灯小灯全都关掉,只点上一根蜡烛。这样的环境能让你们的其他感官敏锐起来,同时每关灯一小时可以少产生大约60克的二氧化碳,两全其美。

冬天不开空调。两人钻进羽绒被,用身体互相取暖会更有乐趣、更显温情。这样做可以节省电费,减少暖气消耗。

一起做家务。不要用洗碗机、洗衣机,这样每年最多可以少制造150公斤二氧化碳。两人一起做家务时,也可以浪漫缠绵一番。

少用护发产品。少用护发素、发胶,能让你看起来更性感,养出更美的秀发。同时,每星期能少制造32克的二氧化碳。

多去图书馆。少加工一本书,就少制造了1公斤二氧化碳。两人一起泡图书馆,是一件十分浪漫和有情调的事情,还能增加情感交流。

走路上班。试着上班路上多步行,这样能让你下肢力量得到锻炼,性器官更加敏感,同时一星期可以少制造3公斤左右二氧化碳。

选择太阳能性玩具。如果你们使用性玩具,可以选用太阳能充电的,有趣又环保,让性爱充满乐趣

  乳房胀痛,心里难受,全身不适,怎么办?接受以下建议,即可轻松消除乳房不适。一、改变饮食习惯

  采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

  二、经常按摩乳房

  轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

  三、穿稳固的胸罩

  胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

  四、避免利尿剂

  利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。

  五、不吃咸辣香肠

  高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

  六、试用热敷

  热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。

  七、防止肥胖

  对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

  八、用蓖麻油敷胸

  蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

  九、摄取维生素

  饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。

  十、远离咖啡

  咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

  十一、切忌滥用药

  有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

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  最大的危险不是看得见、摸得着的麻烦,而是你还不知道自己正处在危险之中。

  激情状况1

  你和他久别胜新婚,当然会激情四射,可是事后却发现有鲜血流出,后来在每次月经间期经常会有不规则的“流血事件”发生,甚至出血后还会有一些有臭味的液体排出……

  提示

  应当马上停止性生活,到医院做个子宫颈刮片细胞学检查,年龄在18岁以上的有性生活的女性每年应做一次宫颈防癌检查。

  激情状况2

  你的先生可能非常讨厌使用安全套,认为那样将不能收放自如,会严重影响浪漫情绪和快感,而你觉得只要服用避孕药,不会意外怀孕就可以了,安全套并不重要……

  提示

  没有防护的性生活是不可取的,一旦因此感染了沙眼衣原体,诱发慢性盆腔炎等疾病,就可能造成身体和心灵的双重伤害。二色商城(http://www.2s.tv)成人用品两性健康

  激情状况3

  你正陶醉在他温柔的爱抚之下,突然感觉胸前好像有什么东西轻轻硌了一下,然后在挤压乳头时竟然有血性液体溢出,仔细看去才发现这边的乳房皮肤有些凹陷、乳晕水肿……

  提示

  这些异样状况往往是乳腺癌的潜台词,乳癌腺大多发生在乳房的外上象限,其次为乳头、乳晕,早期仅为无痛性小肿块,经常会被忽视。_sifanghua

  激情状况4

  你想和他亲近,对方却心不在焉,而且他最近总是觉得无力,食欲下降、讨厌油腻的食物,体重减轻,眼白发黄、有些浑浊,皮肤也有些发黄,有时候还喜欢捂着右上腹部……

  提示

  暂缓你的甜蜜之吻、肌肤之亲吧,带着空腹的他先去化验一下肝功能和肝炎项,排除甲、乙、丙、丁、戊等肝炎要紧!_sifanghua

  激情状况5

  你和他心心相印,两个人经过努力把小日子过得红红火火,在计算了房屋贷款、工资增幅之后,你们觉得天时、地利、人和齐备,决定抓紧时间孕育一个可爱的小宝宝……

  提示

  不要忽略了最为重要的一件事情。那就是孕前检查。要知道只有身心健康的准妈妈、准爸爸才容易孕育出健康聪明的小宝宝。

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