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女人自慰时都在想些什么问题呢?

发布日期:2013-01-05

  女人自慰时都在想些什么问题呢?

  许多男人自慰时,幻想也是很重要的一部分:

  “如果我不想一些对女人的色情念头,通常很难兴奋起来。如果我只是意识到我的手在阴茎上上下移动,不会令我亢奋,勃起会慢慢消失。如果我想到过去性交的经验或是女人帮自慰,那么我会变得比较硬挺,同时阴茎会得到射精必要的张力。”

  “对我来说,自慰时绝少不了性幻想。我幻想一个女人的模样,她的臀部、胸部、双腿、阴毛、阴唇、阴道开口。我最喜欢的性幻想是手滑进她的内裤里,爱抚她的小妹妹,直到她湿答答的。”

  “自慰时,我通常会在脑袋里想像栩栩如生的画面来刺激自己。通常都是日常生活的情景,有时候是和太太在一起的休闲时光,有时候我想像她穿着片式衣服,风情万种地站在那里,这样就足够把我带向高潮了。在遇到她之前,我习惯梦想自己和别的女人在一起,有些时候是女同事、认识的女人或住在附近的女人。不过,如果我心里突然想到不协调的事情,例如工作的难题,事情就搞砸了,我必须从头开始。”

  “图片看一下就无聊了,所以通常我只是闭上眼睛,想像我刚刚在路上遇见的家伙,或是过去做爱的经验。”

  比较少的男人利用色情画报:

  “有时候同事会递给我一本色情杂志,我带进男厕在翻阅将近一半时,我用手拿着阴茎(龟头),向下做爱抚,感觉美妙极了。接近高潮时,我坐回马桶上,将阴茎朝下,想着书上的图片,我的中指放在洞口,在高潮发生时迅速地拨弄。然后我清洗干净,稍微休息一下,再回到我的工作岗位。”

  “我利用色情图片来培养情绪。我或许会安排两三张图片,这样我能够仔仔细细地欣赏。有时候自慰前我会先看色情小说,或各种各样‘妖精打架’的8厘米影片,同一部影片会看很多次,或许两三个月之久,或是直到又发现更刺激的影片。”

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  饮食与性:让女人保持年轻的几大法宝

  每个女人都希望自己拥有不老的容颜,生育之后长期照料孩子的操劳会使自己的脸上和身体都平添了很多岁月痕迹:必须面对一个事实“我不再年轻了”。但是还是有很多女人30几岁依然很年轻,令人羡慕。饮食专家认为这是良好饮食给她带来的贡献。

  “饮食是健康的基础。”既然如此,搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康,以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。

  据临床证实,许多女性荷尔蒙的失调问题,基本都是由于食入了过多的雌酮所引起的。由此我们可以确定,如果在饮食中加入一些有助于控制雌酮水平的食物,并且确保所吃的食物能够全面平衡荷尔蒙的分泌,那么影响女性荷尔蒙失调的问题是不是就迎刃而解了呢?

  就针对这个问题,列出保持女性荷尔蒙分泌平衡的关键饮食方案,即“平衡荷尔蒙的饮食”:

  饮食秘密1.多食水果和蔬菜

  蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质,包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。

  维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要。因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质,那么你的身体就等于有“保健工具”在进行自我治疗。新鲜的蔬菜和水果是最佳的选择——如果可能,最好选择绿色食品——如果你不能买到新鲜蔬菜和水果,那么速冻蔬菜要好于罐头制品。

  饮食秘密2.多食含抗氧化剂食品

  蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我们人体提供抗氧化剂。

  抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。

  我们都知道,氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是,氧气同时又可以发生若干化学反应,使其他分子“氧化”。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个相当复杂的概念,但是简单地说,就是它们在化学上是非常不稳定的原子,会对人体造成各种各样的危害。

  在我们的日常生活中,种种污染、吸烟、油炸或烧烤食品,以及太阳中的紫外线等,都会引发这些自由原子基。

  自由原子基与我们人类的很多疾病都有关,包括癌症、冠心病、早衰等。自由原子基通过破坏健康细胞,加速了人体的衰老过程,并且能够破坏细胞核中的DNA,从而引起细胞病变和癌变。

  不过,我们所吃的食物中的抗氧化剂,恰恰可以避免体内生成自由原子基。而维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等,都属于抗氧化剂。

  以上这些成分,大多含于下列食物中:

  维生素A——橙子等黄色水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。

  维生素C——水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等。

  维生素E——坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。

  硒——巴西果、金枪鱼、卷心菜等。

  锌——南瓜、葵花籽、鱼、杏仁等。

  饮食秘密3.多食含络合碳水化物食品

  碳水化合物能给人体提供能量,而能量的吸取的多少,则完全取决于你所食用的碳水化合物食品的形式。

  碳水化合物包括淀粉和糖,既有单分子的也有络合的。碳水化合物越复杂,人体从中获得的能量所持续的时间就越长,人也就会越健康。

  简单碳水化合物(除水果外)都属于精制食品,而且被去掉大部分营养物质的白面制品也包括在这一类碳水化合物中。络合碳水化合物和简单碳水化合物对人体来说,差异是非常显著的。前者能够防止人体疲劳,平衡人体的血糖浓度,还能降低胆固醇并帮助平衡人体荷尔蒙的分泌。

  快速提升女人的性高潮的技术

  首先我们应该了解的:活塞运动并不是女性满足最佳方式,性交对于女性的性满足来说,往往就不那么有效了。

  首先,男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂,或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(阴道前壁距阴道口2?3厘米处,受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感。

  其次,男性性交时间平均为2?6分钟,而女性达到性高潮平均需要10分钟,所以,时间不足也导致女性难以得到满足。

  另外,有的女性在婚前曾有自慰经历,但她们在潜意识里把自慰看成坏事,在婚后性生活中有种罪恶感,所以难以达到高潮。也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活。

  充分利用非生殖器刺激

  许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮。

  对于女性而言,适度自慰也是不错的性交预演,是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然,自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔。

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  健康型:白色棉质内裤

  此类型的女人属于活泼亮丽的可人儿,喜欢追求阳光般的生活,对自我的期许颇高,努力实践自己的目标。对于另一半的要求,期望他是个率性洒脱、积极向上的男子,渴望拥有一份踏实稳定的性爱!

  可爱型:印花图案内裤

  此类型女子是属于较缺乏主见的小女人,对于爱情或性爱都抱着又期待又怕受伤害的心理,不敢随便尝试,凡事均点到为止,十分保守自持型。但是若遇到伴侣十分主动和强烈,则可能引爆热烈的响应。

  浪漫型:粉色系内裤

  温柔甜美又讨人喜欢是此类型女人共通的表现,对性爱充满着罗曼蒂克的幻想和害羞保守的矜持,喜欢温柔的情话和甜甜的亲吻,期待英俊的白马王子来临与自己浪漫的享受一切。

  主动型:艳色系内裤

  此类型女子在潜意识中都不自觉的喜欢采取主动,期待引导对方走进自己的心理或身体,干脆、大方是此种女子的共通点,无法忍受大男人主义的作风。

  逆来顺受型:破损的内裤

  把内裤穿道破洞也舍不得丢弃的女性,她对于爱情的幻想几乎破灭,甚至对于性爱也像例行公事,如同吃饭、上厕所般的没有感觉,对生活也采保守认命的心态,喜欢怨天尤人,也不太满意现况。

  平淡无奇型:宽大松弛的内裤

  此类型女子对于性爱早已缺乏神秘感,对伴侣也不太要求他一定要在浪漫的气氛下或香香的气味中进行,虽然偶尔也很愉快,但缺乏浪漫的感觉。此类型的女子对自己的外型容易因为懒得打扮而变的很随便。

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