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自慰对改善夫妻性生活的质量有意想不到的收获

发布日期:2013-01-05

  自慰对改善夫妻性生活的质量有意想不到的收获

  自慰不仅十分普遍,而且适度自慰对改善夫妻性生活的质量及男女身心健康都会有意想不到的作用。

  自慰让“小别”真正“胜新婚”

  李先生,35岁,某公司业务员,一年之中有一大半时间在外奔波跑业务。每次出差少则一个星期,多则一个多月。回到家里难免有“小别胜新婚”的冲动。遗憾的是在团聚的当晚往往会出现“早泄”,令充满期待的妻子倍感失落。有一次,李先生出差了一个多月,回家之前他在宾馆里自慰了几次,回到家后与妻子同房时自我感觉良好,与妻子几乎同时达到高潮。事毕,妻子把头枕在他怀里,娇柔地说:“亲爱的,这次怎么不像以往,能坚持这么久?”李先生也毫不隐瞒地说:“回家前在宾馆里想你,睡不着就自慰了,没想到……”妻子笑了。

  自慰使荫茎龟头的敏感度降低了,这导致荫茎在阴道内摩擦时的感觉下降,无疑能延长摩擦的时间。而小别后的夫妻在团聚时比较兴奋,女方又特别希望男方能给予更多的拥抱、亲吻和抚摸的“前戏”。男方则因刚自慰过,并不急于性交,反而会配合好女方演奏好性爱的“前奏曲”,这样才真正体验到了“小别胜新婚”的美妙境界。

  男子的精液是不断产生积蓄的。未婚或无性生活的男子,如果不进行自慰,每月遗精1~2次都属正常生理现象。因此,如果连续几周不性交的已婚男子在恢复性生活时射精过快便很正常,所以早泄不像阳痿那样存在诸多器质性问题或药物因素的影响,它主要与缺乏性知识和性技巧或缺少性活动有关。

  自慰让已过满的精液释放出来,这好比让库容已满的水库泄洪,使水位降低,不至于让水库在暴雨来临时难以承受。而且男子如果精液长期不能排出,也容易造成前列腺炎、精液囊肿等疾病。

  防早泄,丈夫自慰后的意外惊喜

  王先生,40岁,外企部门经理。37岁才结婚,妻子小他10岁。婚后几年,性生活不太和谐,经常出现阳痿或早泄的尴尬,性生活的次数也越来越少。好在妻子贤惠,认为丈夫工作压力比较大,又刚跨入中年的门槛,性能力总不如年轻时,她便经常买一些壮阳补肾的保健品。王先生理解妻子的一片苦心,老老实实地吃着各种各样的保健品,却并不见效。

  国庆长假期间,妻子回了娘家,王先生感觉太累,独自在家休息。由于之前已有近半个月没有与妻子做爱了,午休后有些性欲萌动,便开始自慰。开始荫茎勃起并不坚挺,但由于心理上很放松,再加上休息得比较好,渐渐有了起色。一个星期里,他自慰了三次,每次都感觉很畅快,无形中增添了他对自己性能力的信心。妻子回家后,王先生主动示爱,妻子也主动配合,夫妻俩达到了近年来少有的性和谐。妻子开玩笑道:“怎么分开了一个星期,‘功夫’反而有长进了?”王先生不好意思说出自慰之事,但心里隐约感觉到了什么。

  早泄是男性性功能障碍中最容易被误解的一种症状。严格地讲,只有在大多数性交时,男方尚未与女方接触或刚接触即射精以致不能进行正常性交,才算早泄。因此不能以女方是否出现情欲高潮来判断男方是否有早泄,这只是性生活不和谐问题。王先生根本就没有什么“早泄”,只不过由于工作及心理上的压力导致了性生活不和谐。越是不和谐,越是不敢做,因而越少做,男性的荫茎缺少适当的刺激就越可能出现“阳痿”或“早泄”。平时王先生可能也有自慰的念头,但一方面早出晚归,体能比较疲惫,另一方面妻子在身边也不方便。而那次7天休息的独享宁静,使他体能与心理上的压力得以缓解,又给他创造了畅快淋漓的自慰机会。由于手对荫茎的刺激程度远大于阴道对荫茎的刺激,使荫茎龟头的敏感度降低了。这样,妻子回家后的当晚做爱时,王先生由于休息得比较好,龟头敏感度下降及原来积蓄的精液的排出,使抽动时间大大延长,性生活的质量也就明显提高了。

  射精是一个反射,如果一个人能够控制他的射精过程,那么他在任何情况下都能享受高水平的性唤起,并可以自由地选择何时射精。他可以让性唤起达到很高水平后暂时回落到较低水平,然后再上升,再回落,经过这样反复的波动,直到他自己想要射精为止。要做到这一步,在性交过程中往往很难把握。自慰则是独立的性行为,它使人比较放松,心理压力较小(对自慰要有正确的认识,如果自慰后有不正常的心理负担则另当别论)。男子通过自慰来锻炼自己的控制射精能力,应该说是很好的方法。

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  经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间,这便是古人所说的"神仙之法",是性爱的最高境界,其要领为"不要拔出而经过三关",但这并非意味须射精三次.

  首先,勃起的Y茎到达充分湿润的Y道内时,须谨慎地运用性技巧,插入后男性不能仅考虑自己的快感,而应视女性反应而动,才是上策.这时,男性学会调整呼吸便是成功的关键.因为如此便能诱发女性多次性高潮,否则男性一旦射精,性交即会结束.男性应至少将Y茎置于Y道内二十~三十分钟,每五~七分钟重复作活塞运动,给于女性四、五次舒适感后才射精.

  女性如因男性的性交运动,很快就达到高潮.迎接高潮时,男性应能清醒地确认这种情形,这便是男性的技巧.随着射精,Y茎虽会软化,但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激,同时为双方到来快感.

  女性在高潮后,约三~五分钟便会恢复,男性应等恢复后再重复上下运动,将女性推向下一次的高潮,其中的滋味只有双方以经验来体验.

  若能获得此高潮感三次,十之八九的女性会发自内心的喊叫:"我不行了!"这时,男性大可将抑制住的精液一口气射出.如此,你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆.

  再提醒他你有多麽在乎她以及她的感受,这个部分最难!一定要让她知道你尊重她!如果她相信你,你已完成了60%的使命了!想从女性身上得到乐趣的话,一定要先让她得到乐趣!温柔的拥她入怀,将头放在他的肩上,同时将嘴离她颈部近一些,然後温柔的吻她的脖子,慢慢的在她脖子上一遍一遍的轻吻,这举动会让她有如触电般的悸动再吻她的嘴唇,将手指伸开,放在她身後,把她身体紧紧的靠在自己身上,并稍微按摩她,始她放轻松揉她的肩,她的後颈,以及她背部下方,同时要一面不断的吻她当你吻她脖子时,找机会深吸一口气,深沉而缓慢的吐气在她耳朵上(不要大力的吹进去!)这将会唤起她的性欲以至於淫水四流!

  前戏之二

  一旦你发现她嘴唇微张,立刻将舌头滑入她嘴中绕著她舌头打转,深深的吻她试著让她听到你急促的呼吸声,让她知道她让你感到兴奋一面吻她,一面将一只手放在她胸部,轻轻的揉搓她的乳房四周!此时她应不会有所抗拒吻她更重一点,再将另一只手也伸过去她另一个乳房,以画圆圈的方式按摩她乳房,有时可轻轻的挤一下。记得,出手轻一些,你可不是在挤牛奶!开使用一只手解开你自己的衣服,你撑了这麽久的时刻该到了在你让她到目的地前,你应观查好她所有扣子的所在,以及她衣服的式样,好研究该如何脱她的衣服要是不幸她穿毛衣一类没有扣子的衣服的话,你得把手伸进她衣服里才好脱它

  前戏之三

  若是她让你隔著衣服摸她乳房的话,她上空时自然也可让你摸它要脱她上半身的衣服,胸罩这一关不好解决有的开前面,有的开後面,大致上你只要将手指

  在扣子上一挤便可打开要小心不要让她衣服受损,免的回去不好交差就麻烦了!除非她让你解开胸罩,其它地方切勿冒进!当她胸罩脱下後,将手放在他肚子上,在她腹部及胸间来回游动於是你可以开始吸她的乳头,这可更进一步的激发她的性欲一般而言,吸个5到10分钟,你自己就会开始想更进一步啦!

  前戏之四

  不要只吸她的乳头,也要用自己的舌头在她乳头四周画圈整个前戏是要靠你手,手指,以及舌头达成的,为的就是挑起她的生物欲望当你一路进行时,你也许会遭遇一些抵抗,她或许会说住手!,许多女性这麽说只是不希望你觉的她太容易到手!你也许可以考虑对她说你不会对她怎样以缓和她的情绪,告诉她你爱她,一切一切她想听的话!不断的吻她,舔她,抱她,抚摸她,揉她的乳房激发她的性欲听她的呼吸,是否变的沉重,这表是她的抵抗正在衰退中,她的身体正期待你的进一步行动!现在,你可以开使向她私处下手了!

  可以下手啦

  在你能直捣龙门前,你必需继续脱她的衣服这件工作真的困难,因为你必需当她了解状况时先克服她的恐惧及痛苦若你不能打破此关节,你必然无法再更进一步,全部的心血都将白费!你也许得先安慰她你不会长驱直入,你只希望她感到舒畅,因为你真的爱她同时你也要让她觉的她在意你的感受,於是乎她两腿之间就可由你抚摸!当你能够隔著衣服抚摸她私处时,才可尝试将手伸进裤子里面去一直等到她已有快感产生,她的呼吸将变的急促,也许还会发出轻微的呻吟声此刻,你还是应继续爱抚她,并开始松她的裤子若是你察觉她呼吸的真的很急很喘,且吐出的全是热气时,解开她身上仅存的内裤的时後就来临了你必需先松开所有的扣子或钩子,让你的手能很顺的放在她两腿之间,然後便开始由轻而重的抚摸她的阴毛

  适当的爱抚她私处

  你现在又遇到了难题,你只有两条爱抚她阴户的方法:对的,以及错的!若

  是很不幸的你用了错误的方法,无法满足她或是更差的竟使她产生痛楚,你最好准备立刻宣告失败甭上她了吧!首先,你必须让她两腿张开,好让你可以自由的抚摸她的阴户,然後将手握成拳头状而只留一根中指在外面,并将中指放在两腿间的缝上,然後稍微往上拉好滑动到阴户上方这个做法是要分开她的阴毛,以免让她在你爱抚时被阴毛刺痛,所以你一定要多由阴户下方沿著阴唇往上滑几次,以使她阴毛及阴唇能确实分开,以露出她的阴蒂好让你能摸到,同时她的阴户必然以被淫水湿透,你可以发现在她阴唇上方有颗凸起,这就是所谓的阴蒂了现在你伸出两个手指头,放在她两片阴唇中间沾一些淫水向上左右移动以湿润她的阴蒂,再伸下去左右滑动她的阴唇,切忌上下反覆移动此时你必可查觉她已处於极度兴奋的状态,同时你也可以改由旋转的方式触摸她的阴蒂同时要留意她是否即将达到高潮,若还没有,可将她的双手拉向自己下部,让她也可以抚摸你,并在她耳边告诉她这样使你感到多麽爽快!这将更加加强她的性欲!同时要记得不断的吻她身体各处,且不断的爱抚她的阴蒂当你感到她心上的戒备松驰後,再度让她知到这个经验让你有多爽,不要让她有罪恶感,此时便可准备上她了!

  直攻本垒

  若你遵照上述所有的步骤,没有理由上不了她到目前为止,你以让她够爽,该是她有所回报的时後了若她没有一把将你要害推开,你可以引导她更进一步的爱抚它,然而别让她玩的太过火,你待会而还要用它呢!(若她不是原厂的话)你可以伸一根手指进入她阴道,试著找出她阴道内最敏感之处G点。

  进去吧

  现在是进去的时後了!她应会希望你能长驱直入,若没有的话,也不表示此路不通!只是表示你该进一步安慰她现在她应已一丝不挂,许多性经验不足的女孩怕进去时会痛,你可涂一些绵羊油或口水,以利顺利进入将她拉近你身体,把双脚放在她两脚之间,你上半身应压在她上半身,用自己双脚把她双脚分开,现在是进去的最佳时机,你也许得用手扶著自己的阴茎,找到她阴唇间凹进之处,就可直接放入洞中,同时一面告诉她这感觉有多麽美好,并询问一下是否太用力了,并解除她的恐惧。

  怎么样?是不是妙不可言吧?!

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