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做爱必修课:视觉训练

发布日期:2013-01-05

  性欲的提升是可以学习和摸索的,透过下面这些感官、意识和沟通的练习,将有助你重新燃起性爱的火花,唤起低落已久的性欲,增加做爱的强度和频率,更进而享受性高潮带来的欢愉!

  视觉:可别以为大部份的人做爱是闭着眼睛的,和视觉应该没啥关系,其实视觉的刺激和性欲大大有关,眼睛用来传递情爱电波,而电波的强度就会影响性爱欲高低.多数的男人对视觉的刺激能很快的反应.

  练习1:眉目传情

  用温柔的眼神和爱人交谈,让他知道你有多么需要他,给他一点性暗示.含情默默地望着他,让他感受到你如火的热情.

  练习2:眼神调情

  勾魂的眼神最能挑起欲火,使出你的魂身解数,试试看你的电波指数有多高.

  练习3:让对方的眼睛吃冰淇淋

  性感的装扮令人情欲高涨,可以穿着性感的衣服来挑起对方情欲,让自己更秀色可餐一点.

  练习4:点一盏爱的烛光

  让灯光昏暗一点,或点一盏蜡烛来增加感性的气氛.

  充气娃娃

  老年人性观念:老年人思春该怎么办呢?

  有些老年朋友为欲而不能所困惑,有些人甚至以为自己这是一种病态。首先,要澄清的一点是,这并不一定是病态。一般而言,人到老年性机能明显减退,性欲也随之降低。然而,一部分老年人也会出现性功能衰减的程度与性欲减退的程度不同步而且悬殊较大的情况,尤其是那些结婚晚、感情甚笃、物质生活丰富的老人更是这样。

  那么,老年人应该如何处理好性欲减退比性功能衰退程度浅而出现欲而不能的难题呢?

  应该看到,老年人之间和年轻人之间的婚姻关系一样,都是基于情爱和性欲两个方面,只是比重不同而已。由于老年人性欲随着性功能减退,因此情爱应当变得更浓些。从大多数人的情况来看,晚年生活充满乐趣的伴侣,情爱尤为细腻、深重,具体表现在生活上能互相照顾、感情能互相体贴、心理上能互相慰籍。人到老年要多参加晚年文体生活(如:钓鱼、春游、游泳、下棋、打扑克、学跳舞等),这不仅对身心有所裨益,且增进了协作,更重要的是增加了晚年情爱生活中的内容,能弥补因性功能减退所引起的不足。

  有这类情况的人,还应特别注意延长性行为的间隔时间,不要随心所欲,因为老年人在进行每次如意的性活动之前都需要神经、心血管、肌肉系统得到良好的恢复,性行为本身是需要一定体力和耐力的。因此说,越是克制、越是注意间隔期的休息和营养,将越会使您的性生活更加满意。俗话说:“小别胜新婚”,也是对这个问题一个佐证。相反,若是纵欲伤肾倒会影响性功能。在这里所要着重指出的是,凡患有脑外伤、糖尿病、高血压、粥样动脉硬化等病的老年人性活动不能过频、过激、尤其康复后的中风老人更不宜,否则很可能将诱发再度中风;特别是要戒除饮酒后纵欲的性生活方式,有的人以为这样能扶弱、助兴,其实笑话不能持久如意,倒会损身折寿。

  其实,对于这种性功能伴随全身机能衰退的老人生理现象,用不着“特效药物”,实际上也没有“特效药物”。诚然,对于老人(尤其是是阳气偏弱者)用些辅助治疗方法也未尝不可,例如:艾灸命门、肾腧、丹田等穴位;用热水洗足时按摩太溪、涌泉等穴;用服八味肾气丸等汤药;练功等。

  值得一提是,“关夜偶能勃起,与尿胀有关”,是因排尿能反射性地刺激提睾肌,这种勃起为一种被动反应,而并非随意反应,往往尿后即软,故不能以此说明性功能良好。若经常性的夜尿次数多而量少,则应尽早去医院检查,看是否患有心功能不全或肾动脉硬化,前列腺肥大、慢性肾盂肾炎等疾患,以便尽早治疗。

  以上是对老年人性教育的详细介绍:希望能够帮助您,如有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  肛交是比较特殊亦比较少见的一种性行为,有人甚至以为只有男同性恋者才有这种行为,调查发现,不少女性有异性恋肛交经历;当然也有男方提出被女方拒绝的情况。

  有的女性是出于对男性的关怀而答应肛交的,有一位女性曾因为男友总抱怨她的阴道松弛而多次求医问药:“我问过一个小大夫,他说可以试试肛交,我试了两三次,他两三分钟就射精了,我没有什么特别的感觉。”;“我有过肛交,很疼,不喜欢。有一次还弄裂了。我们只是想什么都试一试。局部疼,但放松时有快乐的感觉。”

  肛交的秘诀是什么?

  如果能够在双方的同意并配合使用适当的润滑剂,肛交同样的也能为性爱生活带来不同的乐趣,但首要条件是双方均能尽情享受此种性交方式。

  我想你应该和你的丈夫谈谈,如果他强调自己喜欢肛交时所能得到的紧实感,你应该向他解释,阴道其实最适合大多数正常尺寸的阴茎,除非他那话儿是非常袖珍的,他真正喜欢的可能是在肛交时所能享受的那种支配控制的感觉。

  肛交可不是同性恋们的专利,它也是异性男女之间爱的基础之一,很多男女把肛交看成是普通造爱的调味剂。尽管它可能不适合所有的人,但如果想在单调的床第生活之外寻找一些完全不同的事情,那且不妨试一试。

  健康一位女性讲了她的肛交经历:

  “肛交我一直不同意,怕疼,觉得脏,他也看我特别痛苦。后来我想也许能练出来。第一次做,我觉得(肛门)好像合不起来了似的,好像大便会流出来似的。他出在里边,就像搁了开塞露一样。我说他,你怎么就像给我搁了开塞露似的。我觉得也有刺激,可不是舒服满足的刺激,是紧张的刺激。”

  “我那个男朋友喜欢69式,我们几乎什么都试过。肛交一开始觉得不好,后来也有性快感。”

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  性爱后你们会做些什么?恐怕每对夫妻给出的答案都不太相同。刊登在英国《两性关系》杂志上的一项研究指出,性爱后的那段时光一直被人们忽视,相关的研究也很少。为此,美国密歇根大学和宾夕法尼亚阿尔伯特学院的进化心理学家展开了一项大规模调查研究,为我们揭开了性爱后,男女的真实想法。

  男人不一定比女人先睡着。过去,人们普遍认为性爱后,男人最想做的事情就是呼呼大睡,因此很多男人会先于女人睡着。但调查发现,男女性爱后入睡速度没有明显差别,有时女性可能比男性更早睡着。还有研究指出,早睡着的往往是性满意度更高的一方。因为性高潮能让人分泌出大量后叶催产素,更加容易入睡。

  性爱后,男人更喜欢获得物质奖赏。在回答“性爱后你最希望的事情”这个选项时,男人的普遍选择是“吃块三明治”、“抽根烟”、“喝杯饮料”等。研究者分析,这些行为都与食物、享受有关,这说明男性在获取性愉悦后,更希望获得实际的奖赏和犒劳,满足他们在性以外的欲望。

  性爱后,女人更注重情感表达。与男性不同,女人在性爱后,仍然会沉浸在性快乐当中,而且希望延长这种情感上的快乐,于是她们更希望“长时间的拥抱”、“躺在床上回味或发呆”,还有人想“洗个澡”。研究者说:“这与以往的认识比较一致,大部分女性从性爱中获得的满足感多于快感,这让她们变得懒洋洋,不再愿意进行其他活动。”

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