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男人的性交能力可以吃出来

发布日期:2013-01-05

  每天保持适量的蜂蜜

  蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性.每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性交能力.特别对哪些因体弱而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品效果更佳.

  助性的元素:锌

  男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力.建议男士们每人每天服用15微克的锌,该剂量是针对运动量大的男士,一般情况下,男士只需服用该剂量的2/3就可以了.

  但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用.120克瘦肉中含锌5-7微克.另外,火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高,可适量食用.这些食物多性生活有很大用处哦!

  充气娃娃

  性学专家的调查,有相当一部分女性在性生活过程中有过类似这样的想像,并能以此增加自已的性兴奋。一旦明白了这个事实,很多男性会感到丢脸,以为是自己的形象与能力不济,才使得女性产生性幻想。而很多女性自己也会对这种性幻想感到不安、内疚,因而有意地抑制它。其实,这两种想法都是错误的。

  性幻想可以成为-种性刺激,仿佛是一种心理春药,因此常见于在手淫与做爱时用来激发性高潮的情况。假如做爱时对性伴侣不够满意(如勉强结合的夫妻),往往通过幻想(想像与另外倾心的情人做爱)才能达到性高潮。

  通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主,但也有少数人会幻想被强奸或受性虐待。从精神分析学角度看,有两种解释:①潜意识内的攻击本能与性幻想结合起来,如果指向性对象,则构成虐待性对象的幻想;如果指向自身,则构成受性虐待的幻想。②在传统的性压抑思想影响下,妇女往往会对性行为存在着羞耻或罪恶感,假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求性生活的,就会引起自我的内疚或焦虑;这时通过反相形成心理防卫机制,幻想成被强加于自己的强奸行为,就可允许自己既享受到性快乐,又可为自己找到辩解的理由。

  总之,性幻想是一种普遍的心理现象,通常是无害甚或有益的。它既可作为性兴奋的心理春药,也是一种心理防卫机制,替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足,但是,如果过分沉溺于性幻想的白日梦中影响了正常生活,甚或幻想过分离奇并坚信是真实的,就属于病理性幻想或妄想了,可能是精神分裂症或其他精神疾病的表现,这就应当寻求精神科医生的帮助了。

  夫妻性保健:女人对性生活不满会有哪些危害呢?

  无论年龄多大、什么性别、性生活美满与否,都会直接影响人身心健康。对女性来讲,性爱如果得不到满足,体验不到性高潮,会给生理、心理、情感都造成危害。

  在生理方面,如同男性有性需求一样,女人也有正常的性冲动。在产生性兴奋时,女性的盆腔、外生殖器都会大量充血。如果得不到满足,性生理反应就会受阻中断,盆腔、外生殖器的充血也得不到及时的消退,从而出现慢性盆腔积血,进而出现腰背酸痛,导致免疫力下降,甚至容易患上盆腔炎、子宫附件炎、阴道炎等妇科疾病。

  性爱还能促进女性激素的正常分泌,提高皮肤的透明度,使女人看起来更加明亮、漂亮。如果性爱得不到满足,女性就容易皮肤暗沉、没有光泽,失眠、头痛、工作压力增大,甚至对整个生活和工作都失去兴趣,造成情绪低落甚至忧郁症。

  在心理方面,性爱有助于减轻生活及工作上的压力,舒缓紧张,使人变得更加快乐、充实、充满自信。性生活得不到满足,女性要么变得心烦意躁,肝火上升,爱以一些小事为借口挑起争吵,发泄不满;要么郁郁寡欢,愁眉不展,顾影自怜,对性伴侣产生怨恨。不少女性更因此而患上了神经官能症。

  因此,女人有权利追求和谐的性爱,和伴侣一起改善性生活质量。如果性爱出现问题,一定要积极面对。

  大小不一的各种JJ性爱的不同方式

  长度位于11厘米到16厘米之间

  一般来说,中国人的阴茎长度大多都在这个范围内,平均是12.5厘米。对于这种性爱方式,可以让伴侣躺在床上伸直双腿,这样可以提高你们双方快感的程度。

  长度大于16厘米

  有些男人会为自己这种长度的阴茎感到自豪。但对大多数女人来说,在性交时碰触阴道的后部是非常疼痛的。所以,男人最好不要插得太深。建议采用女上位的姿势,让她在你的上面,双膝跪在床上。这样,可以由她控制节奏和插入的深度,不会让她感到不舒服。

  总之,在夫妻性爱中,女人不要因为男人的阴茎长或者短而说出伤害他自尊的话,同样,男人也不要因为阴茎短小而自卑,只要彼此找到最适合自己的性爱技巧,就一定会享受到最完美的性爱。

  周长大于13厘米

  性爱中,有很多女人会感觉到性交痛,其实这是因为男人的阴茎过粗而女性阴道过窄造成的。对于阴茎周长大于13厘米的男人,在性交之前,要和妻子多一点时间做前戏,唤起性伴侣的性欲,让她感觉到兴奋,使阴道慢慢扩张,或者,你可以利用唾液或者润滑剂减少摩擦的疼痛。

  周长小于13厘米

  如果你的阴茎过于细小,在和伴侣做爱时就会感觉阴道不够紧,性生活就达不到和谐。此时,你不妨让她采用双膝并拢的姿势,使阴道尽量拉长而不是扩张。也可以让她平躺在床上,双腿蜷起在胸部的位置??这样可以使她的阴唇并拢,从而增加摩擦和快感的程度。

  长度等于或小于11厘米

  对于这种类型的男人,你可以在进入她的身体之前,先摩擦她的耻骨,再将一根手指慢慢插入她的阴道。一两分钟内,阴道将调整到与你的手指相适应的程度。然后再开始性交。由于阴道的松紧程度与你的手指相当,你将得到更紧的感觉,而她也会觉得你的阴茎比实际的大。

  另外,对男人来说,保持耻骨处的整洁并且仔细修剪阴茎根部的阴毛,能够使阴茎看起来比实际长出2厘米~3厘米。(提醒一句:千万不要在酒后做这件事)

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