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做爱老手教你如何玩好前戏呢?

发布日期:2013-01-05

  做爱老手教你如何玩好前戏呢?

  所谓的前戏,是指上床后对女性爱抚等行为。就像游泳之前需要暖身一样,在性行为之前也需要前戏。对女性来讲,有前戏的性行为和没有前戏的性行为一比较,或许要好过几百倍,可是,尽管如此,只有前戏对女人还是不够充分的。

  首先,必要的即是前前戏,也就是前戏之前的前戏。前前戏在广义的范围里可算是前戏,但是,前戏主要是刺激肉体的行为,而前前戏则是以精神上的刺激为主。因此,为了与前戏有所区别,应说有“前前戏”的名词比较恰当。

  前前戏,必须能在精神上让女人产生欢愉。男性对女性的关心、直接、间接透过种种的努力来让对方高兴,可说就是前前戏。但是,一旦对方成为自己的妻子后,男性通常就会忘了取悦一事。

  前前戏正是精神上的刺激,这些刺激本身,和性交情况相同的,主要是来自五官刺激。听觉上的刺激,当然是指语言,利用语言来沟通讯息的刺激方式。“我爱你”这句话在各国经常被使用,但是如果像美国人那样动不动就挂在嘴皮上的话,也会使本来很重要的一句话,分量有变轻的倾向。有些人开始怀疑不再说“我爱你”这句话时,是不是就表示爱情不再存在了?当然,在日本还不至于如此。滥用甜言蜜语固然会使语言的分量变轻,但是,能够在适当时机说出贴切的语言,必定造成美好的听觉刺激。

  男性这一方,即使没有特别意识,却会被女性认为是感觉迟钝。例如:女性的发型有了变化等等。大多数的男性发觉时,虽然心里想着对方的发型是否变了,但是不会说出来。在这种情况下,不妨率直地称赞,或是批评,相信能带给女性欢心。对女人来讲,自己的头发拥有性的含义。

  嗅觉刺激的代表是体臭,不管是男性或女性,都同样的在意自己身上的体臭,努力地使用各种方法来消除体臭,香水、古龙水的使用等,即是一例。

  代表味觉的,不用说就是“吻”。一提到“吻”,马上让人联想到性家之吻,其实“吻”的范围还包括社交上的礼仪、友情之吻等等不同的种类。早晨,出门时轻轻的一吻等,也有多种不同的功用。

  何谓视觉上的刺激呢?男性对于视觉刺激的反应应极为敏感。但是,女性未必如此,而且可能会由于场合的关系而产生了反效果。例如:男性看热情洋溢的春宫照片会引起兴奋,女性这一方不但没有兴奋的感觉,还会感到嫌恶。为数相当多的女性,看春宫照片还不如看女人彼此之间游戏般充满了梦幻的相片来得有“性”趣。一般来讲,女人喜欢柔软梦幻般的情景胜于大胆狂热,男性应该了解这一点。

  触觉刺激也非常重要。在客厅里,两人肩并肩坐着看电视、手拉手散步、满怀爱意的爱抚、调情般的抚摸臂部……这些全属于有助于感情的触觉刺激。

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  美国金赛性研究所建议,性生活不和谐的夫妻可以利用图表,记录下连续几个月内,双方的性欲状态。通过这种方式就可以推算何时是对方的“高潮期”,以便抓紧机会享受美好性爱。

  每天:

  清晨,男性体内的雄激素水平较高,这就是为什么不少丈夫早上醒来,会想和爱人温存一番的原因。在一日中,相隔15—20分钟,雄激素水平也会发生一个小波动。英国科学家就此发现,男人的性想象通常是15—20分钟出现一次。

  男性每天晒1小时太阳可延时“助性”

  加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出,到户外去、多晒太阳,可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳,“助性”效果最佳。

  复合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以适量吃一些。

  每月

  夫妻结婚时间久了,丈夫还会受到妻子周期的影响,从而顺应爱人的节奏调整自己。排卵前两三天和月经结束后八九天,都是女性的性欲高峰。此时,女性可能会有主动、强烈的性要求。丈夫若细心发现,积极配合,就能跟上妻子的性周期节律。

  你了解配偶的“节奏”吗?

  男女存在“性节律”周期。研究认为,男性性节律是以15天为一循环周期,女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为“性节律日”,也称性高潮日。每一循环周期中间的一天为低潮日。性节律和其他生物节律一样,是从人诞生的那一天起就开始活动,并有规律地延续一生。

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  谨慎青春期性教育,不要让少女再犯性罪了

  少女犯罪绝大多数与性有关。这也是为什么学校老师、家长、乃至整个社会对这个时期的女孩倍加关注的原因之一。

  小兰是一位初中三年级的学生,以前一直品学兼优。在面临中考,大家都努力冲刺的时候,她却和一位社会上的小痞子混到了一起。用小兰的话说,他“酷毙”了,简直就是刘德华第二。从此小兰的学习成绩直线下降,还经常逃学。认识不到一个月,就失身于他。老师的白眼,家长的责骂,使她一发而不可收,终于走上了卖淫的性犯罪道路。这是令人十分痛心的。不但对小兰自己,对她的家庭都是一个沉重的打击,也给社会增添了负担。

  青春期,从生理上来说,少女的性能力已基本健全,其体内的性激素水平也和成人相近,所以在青春期出现性欲望和性冲动是正常的,也是有原因的,这并不是什么可耻、下流的事情。虽然少女已具有完成性活动的能力,但身体内分泌系统还处于极不稳定状态,反馈到神经系统,也是不平衡的。因而她们的性意识也极不稳定,情感产生得快,消失得也快。

  从心理角度来说,青春期说性是很敏感、很神秘、又很朦胧的。这种“说不清”的感觉,总在青春期少女心灵的深处不时涌动着。她们渴望得到“白马王子”的爱,对方的一方手帕、一张情人卡都可能使她们怦然心动。甚至一场电影后,她们会莫名地嫉妒女主角,幻想着自己和男主人公朝夕相处、同生共死。这是正常的心理活动。所以说,青春期有性的萌动是有其生理和心理原因的。

  但是,人首先作为社会的人存在,其次才是生物的人。因此必须受到社会的种种制约。对于人来说,精神满足和对性的认识,比单纯的生理需要更为重要。怀春少女对性欲既要正确地认识,又要理智地对待。人和动物毕竟不同,应当懂得抑制、调节自己的性欲和性冲动。青春期少女正值努力学习科学文化知识,树立正确人生观的美好时期。并且她们的性意识很不稳定,在一些不良因素的影响下,可能出现性罪错。性本能时时涌动是可以理解的,但若沉湎于性幻想,经不起诱惑,心猿意马,达到如痴如醉的境地,偏离了青少年求学奋进、健康成长的轨迹,就得不偿失了。象小兰,因为那个小痞子长得象她的崇拜偶像刘德华,就痴迷于他,不能健康地对待和克制自己,误入歧途。

  所以说,少女们要了解到自己生理和心理的特点,把美好的时光用在对学问的探索,对理想的追求上。积极参加各种有益的文体活动,充实自己的精神文化生活。自觉抵制不良文化的侵害,不看也不传播黄色、淫秽的书籍及音像制品。做为老师和家长,也要关心、爱护她们,经常与她们谈心,了解她们的心理变化。不要让小兰那样的悲剧再重演。

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