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卵巢早衰如何进行护理调理

发布日期:2016-12-03

  现今人们的性观念程度越来越趋于开放化,婚前性行为更加习以为常,但作为女性大部分都没有考虑过对于卵巢的保养,临床发现,患有卵巢早衰的女性比重持续上升,一方面是过早的性生活所致,另一方面缺少周到的护理工作,那么卵巢早衰如何进行护理调理?

  中医专家表示,在卵巢早衰的治疗上先辨病后辨证,根据中医“肾主生殖”的理论,辨证治疗重在调补肾阴肾阳、益养冲任胞宫。主要有以下几种辨证类型:

  阴虚火旺兼血虚证

  [主证]40岁以前断经,月经稀少渐至经闭,或忽然停经,烘热汗出,潮热面红,五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,或足后跟疼,尿赤便干,阴部干涩。B超可示子宫偏小,或两侧卵巢见未能发育的小卵泡或未发现卵泡,血清雌二醇(E2)水平低下,卵泡刺激素(FSH)水平明显升高。舌红或有裂纹,苔少,脉细数或带弦。

  [治法]滋肾或滋阴降火,滋养精血、活血调冲任为主。

  [方药]以二仙汤合知柏地黄汤、四物汤加减:知母12克,黄柏6~9克,生地12克,熟地12克,仙灵脾9~12克,仙茅9克,巴戟天12克,女贞子12克,山萸肉12克,炙龟板12克(先煎),肉苁蓉15克,菟丝子15克,炒当归12克,白芍12克,虎杖根12克,怀牛膝12克。

  单服中药7~10天后,患者烘热等症状明显减少。与激素替代疗法(HRT)合用能起到协同治疗作用,对35岁以上初发的HGA者,有部分病人经服中药1个月左右月经恢复正常。

  肾阳虚证

  [主证]早发绝经,或超龄没有月经初潮,精神不振,形寒肢冷,头晕耳鸣,腰脊冷痛,性欲淡漠,尿频或夜尿,或五更泄泻,或面浮肢肿,白带无或极少,子宫或卵巢缩小,可未见卵泡,第二性征萎缩,E2水平低下,FSH升高。面色晦暗,舌质淡红,苔薄白,脉沉细或沉迟而弱,尺脉尤甚。

  [治法]温肾助阳,调养冲任。

  [方药]右归益冲汤。炙黄芪15克,党参15克,仙灵脾15克,菟丝子15克,覆盆子15克,炒山药15克,仙茅12克,巴戟天12克,炒当归12克,枸杞子12克,山萸肉12克,鹿角片12克(先煎),砂仁2克,拌熟地12克,淡附片10克,蛇床子10克,茺蔚子10克,紫河车10克,紫石英30克(先煎)。

  加减:五更泄泻者去当归,加四神丸12克(吞),以温涩止泻;浮肿者,加车前子15克,泽泻15克,以利尿退肿;合并脾阳虚而纳少腹胀、四肢倦怠者,加炒白术12克,干姜6克,茯苓12克,炙甘草6克,以温补脾肾调冲任。

  阴阳俱虚证

  [主证]此型为肾阳虚、肾阴虚症错杂并见,时而畏寒肢冷、浮肿便溏,时而烘热汗出、头晕耳鸣,舌淡或红,苔薄,脉细弱或细弦。

  [治法]滋肾温肾,调养冲任。

  [方药]二仙益冲汤。仙茅12克,仙灵脾12克,巴戟天12克,当归12克,菟丝子12克,枸杞子12克,制首乌15克,女贞子12克,旱莲草12克,龟板胶10克(烊冲),鹿角胶10克(烊冲),黄柏10克,知母10克,茺蔚子10克。

  加减:根据阴阳的偏盛偏衰,随证加减化裁。但不宜选用大辛大热的桂附,以免伤阴耗液,因此类患者临证以阴阳两虚且阴虚火旺者居多。

  肾虚肝郁证

  [主证]经水早断,腰膝酸软,头晕耳鸣,闷闷不乐,胸闷叹息,多愁易怒,失眠多梦,胁腹胀痛,性功能减退,或子宫、卵巢偏小,带下甚少。E2水平偏低,FSH升高。舌黯红,苔薄白或薄黄,脉细弦或沉弦。

  [治法]滋肾养血,疏肝调冲。

  [方药]益肾解郁汤加味。熟地12克,怀山药15克,柴胡6克,当归9克,白芍9克,鹿角片12克(先煎),仙灵脾12克,菟丝子15克,川断12克,制香附9克,八月扎12克,玫瑰花5克,枸杞子12克,制首乌15克,茺蔚子10克。

  加减:若胸胁乳房胀痛明显,加郁金10克,桔叶10克,以增加疏肝理气止痛之功;若性欲冷淡,加蛇床子10克,阳起石30克(先煎),以温肾壮阳;若寐劣心烦,加炒枣仁18克,柏子仁12克,丹参25克,以养血宁心安神。#p#分页标题#e#

  建议女性朋友要根据自身的体质以及患病的类型加以护理以及辅助治疗,定期到医院进行妇科检查。发现病症及时诊治,从而更好的避免卵巢进一步早衰的现象发生,保健生殖器的健康状态。

  妻子总是埋怨丈夫不能让自己到达高潮。今天性技巧栏目教您几个性爱技巧使她的性高潮汹涌而至,从此对你百般依赖。

  首先学会审时度势。

  同是女人,但每个女人的性敏感区、性欲的反映程度等等都是有差异的。我们一定不要抓住一套性技巧不放,自认为已是独步武林。一定要学会观察性交过程中,女人的各种反应,这样才能对症下药。

  不要一下子就剥光她的衣服,要学会情趣,女人最喜欢这东西。慢慢的来,最好是只剩一个小内裤和一个胸罩或者一个高跟鞋,这样很能刺激她的性欲阀门,对性欲起到很棒的催化作用。

  学会观察她的身体变化,跟随她的身体温度,欲火要慢慢烧,在她没主动挺起胸部让你去摸之前不要去碰,在她没主动提着你的手去摸她两腿之间之前不要去碰哪里,可以先在小腹部抚摸,到她主动的时候再进攻效果会好上好几倍。

  要适当让她感受下男人的力量,也不要一味的软绵绵的。等她已经很兴奋的时候,可以来一次突然深度的插入,让她感受下男人的力量,对她的刺激是直冲脑部的。

  总之整体的性爱节奏是慢火细煲,适当来一下力量的插入,这样会使她很快的到达高潮的,以后会对你百般依赖的。

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  两性问题非常的广泛,无论从健康或幸福度来看,它都是不可忽视的.比如夫妻生活是否甜蜜,能否顺利进行下一代的繁衍,这都要靠性生活来完成.因此,性爱的质量决定了两性的融洽度的高低。为了让大家能享受性爱带来的乐趣,专家提出了以下几种性技巧:

  肘膝付体位法及其应用

  肘膝付体位法也叫动作位置法.在数种体位法中,是最令人兴奋的体位法.女性半趴下,男性从后插入阴茎,这不禁让人联想到动物的交媾,所以很多女性排斥这种方法.

  方法是女性尽量臀部翘高,男性可以因此见到平日不易见到女性的肛门和大阴唇等,可以得到视觉上的喜悦和快感.从翘高的臀部后方,男性以半座体位方把住女性的腰,用力将阴茎插入.结合后,可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动.

  在进行性运动时,切记不能停止爱抚的动作.总之,男性的性运动快活多了,而女性从乳房及阴蒂刺激得到快感.而这种体位法,也是容易造成怀孕的体位法.

  后座体位法及其应用:使女性快速达到性高潮,提高性感度,防止早泄

  这种体位法,在任何地方都可以轻松地进行,并且随意转换姿势,是一种打破传统,富于想像力的一种方法.

  方法是男方支撑着女方的臀部,并将阴茎插入.此时,男方要承受女方全部的重量,但是仍要尽可能将女方拉到下腹部,与女方的臀部做紧密的贴合,这在心理上有着很大的冲击.而这种方式的性运动,会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感.

  这种体位法最大的特征,在于姿势上没有很大的限制.如:女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧,而女性的性器会因此而暴露于外,便利于男性的爱抚行为.

  总而言之,这种体位法,对于无法得到快感的女性而言,有诱导的作用;对于阴茎短小及男性早泄。也同样适用.

  背后体位法及其应用

  女性将腰挺起以助阴茎插入,角度的不同会有不同的快感!

  背后体位法与正常体位法相同,只不过女性是趴着.男性则和正常体位法相同,用手将自己撑起,从女性背后将阴茎插入.由于插入的角度问题,使得性运动不是很顺畅的进行,但引发异于面对面体位法的快感来.

  这种体位法阴茎与阴道的呈现近直角的情形,结合的情况不很浅,如果阴茎很短或者没有完全勃起时,不易插入或滑出阴道.因此,女方必须留应将臀部尽量往后翘,使阴道和阴茎呈现水平情形.不妨在腹部枕上柔软的东西,来帮助你垫高臀部,此时,男性可用自己的耻骨做贴合的工作.并且在性运动进行间,进行爱抚工作,尤其是背部及侧腹及肋下.

  后侧体位法及其应用:有益于怀孕前戏之后轻轻插入

  后侧体位法是男女双方皆侧卧,而女性由背后接受阴茎的插入.方法是男性要从女性背后紧抱着对方,如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等.因为这种体位法,使女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加快感.在前戏之后,将阴茎插入阴道内,要慢慢地插,为的是要稍转身,上半身就会离开女方.

  男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,男性可以利用右臀提起上半身,用左手抱着女性大腿的姿势,可以使得结合得更深入、更满足.

  这种体位法的优点,是女性的负担减轻很多,对下腹部及子宫的压迫感没有了,对于正怀孕中,疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候,一种很适当的体位法.

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  如果问你“什么样的‘性爱前戏’对你来说是重要的?你喜欢被拥抱、亲吻、爱抚吗?你的胸部、臀部、嘴唇、耳朵敏感吗?”男人的答复五花八门,热情洋溢而且相当细腻……下面就来看看男人们最渴望的15种性前戏。

  第一种调戏法:

  “如果女人用手滑过我全身,在我耳边吹气,用她的手指穿过我的头发,亲吻我的脖子,用她的指尖搔我,抓我的背;同时我趴着让她躺在我的背上,在我耳边嘟嘟哝哝,最后用手指插入,我真的爱死了。不过大部分女人没办法放松到这样的程度,或者根本没想到这些。”

  第二种调戏法:

  “特别敏感的地带是从耳根到脖子,胸部、腹部、性器官周围、膝盖内侧、大腿内侧以及脚趾;我的睾丸也非常敏感。嘴唇或许是在前戏中最能令我亢奋的部位,嘴唇互相碰触或是法国式热吻等都会令我兴奋莫名。但是我讨厌对方将舌头伸进我耳朵或是亲吻它。”

  第三种调戏法:

  “我喜欢对方亲我的嘴,舔我的耳朵,我的乳头很敏感,我的屁股很敏感,我的臀部和大腿也很敏感。”

  第四种调戏法:

  “我喜欢对方亲吻和轻抚我胸膛——然后爱抚和按摩全身,如果对方知道怎么做,抚弄睾丸也很舒服,这需要指导和练习。这些部位十分敏感。”

  第五种调戏法:

  “亲吻、互相搔痒、假装摔角、轻轻拍击、搂抱、爱抚全身——还有,我喜欢她用指甲爱抚我的奶头,或者让她在上面,胸部垂下来,用奶头掠过我。我最喜欢而得不到的是,两人光溜溜地,在房子里嬉戏或走动,不时玩玩性游戏,时常勃起,在这种情境下带给她高潮。”

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