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性交等同驾车老不做就会生疏

发布日期:2013-01-05

  不论男女,性交能力都存在一个"用进废退"的规律.这好比一辆汽车,经常去驾驶它,就会感觉越来越顺手,车的性能也会达到最佳.但如果太长时间不驾驶或进行保养,不但自己的驾驶技巧会生疏,车的各个零部件也会生锈、出故障,驾驶起来自然就没有那么得心应手了.

  此外,夫妻二人禁欲过长时间再见面,丈夫往往会在性生活中比较激动.然而男性和女性的性生活节奏又有所差异,如果丈夫动作过快而"草草了事",就会让妻子得不到最佳的性感受,长此以往可能会厌恶性生活.

  对于在现代生活中并不少见的分居夫妻来说,如何避免性能力"废退"呢?夫妻一方面要加强沟通,交流彼此的感情与想法;另一方面,还是要尽量定期见面.

  毕竟,这是对彼此身心健康和幸福都很重要的;最后,适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望,这是一种正当、合理的性手段,既保证了对伴侣的忠诚,也不会违背社会道德,更是释放性交欲望的有效途径.

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  年轻时候都会关注男人何时射精,因为这种行为和怀孕密切相关。有时觉得他好像是射了,可是他说没事,真有点担心他是在骗自己,等生米煮成熟饭后,不知怎么办才好?在女生体内,女生如何能否察觉男人已射精了?

  答案是令人失望的否定,不仅女人可以伪装高潮,连男人也是可以假装射精的。除非是长期的情侣或夫妻,因为长久在一起做爱,可以直觉上感觉对方大概射了。

  射精的过程

  射精是包括勃起、发射、射精和性高潮的一个复杂过程。勃起是由于阴茎的肿胀、变硬,它的初级神经支配是来自骶神经丛和骨盆内脏神经或勃起神经。发射是包括射精前收集精液并将其运送至尿道的前列腺部,随着膀胱颈和远侧尿道括约肌的闭合,尿道的前列腺部变成了一个蓄精池。这将诱发射精,即精液通过尿道有节律地射出。

  射精时以每零点八秒收缩一次的频率,射出成万上亿的精子,年轻人可能收缩个五、六次,甚至更多,老人家则可能少几次。这种收缩的动作,只需做个凯格尔运动即可乱真,一缩一放,阴茎即会有如射精般地颤动。

  有些女人则是根本没能察觉对方的收缩,所以不论真射假射,一概不知,但有些女性可以感受到射精时的冲撞感。话虽如此,射精前的分泌物就足以令女性怀孕,所以知不知道射精似乎不那么重要,还是选择有效的避孕法方为上策。

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  女人高潮时语无伦次正常吗

  “我们夫妻都已经是40多岁的人了,女儿也16岁了,婚后相亲相爱,感情很好,就是在性生活上我感觉不满意,所以,到您这里来请教,希望给我们出点主意。”期望的目光使我已经感觉到他的难言之隐。

  “请你慢慢说,我有时间,你尽量说得详细点。”我说。

  “我妻子是一位机关职员,生长在传统观念很强的家庭,她自己当然也非常传统、固执。我给您举个例子。新婚的那几天,她只允许我亲吻她和抚摩她的身体,不知道为什么,反正是坚决不同意我有实质性的突破,我感觉非常扫兴,困惑,憋了一肚子火,连性生活是什么滋味都不知道,可见到亲朋好友,还得打肿了脸充胖子,面带笑容,内心十分惆怅。”我边听边琢磨这是为什么,原因在哪里,是不是有什么躯体创伤和心理疙瘩。于是我问:“你们住哪里?”他说:“住在岳母家。”“你有没有问过她为什么如此对待你?”“问过,她说害怕、紧张。”

  我对他说,在新婚燕尔的蜜月,做丈夫的最直接的喜悦,就是来自认为只要自己欲火燃烧,就可以随时和妻子进入爱的天堂,这种巨大的满足感,充满了男人的心田。可是他们中却很少有人去注意新婚妻子的心情、情绪、欲望,以及周围环境等因素的影响,而实际上,对于男人来说,这些还是相当重要的,只有妥善安排处理好了,蜜月才会甜甜蜜蜜。他若有所思地点点头,继续说:

  “婚后第12天,我们回老家看我的父母亲,父母安排我们住的屋子宽大,院子里也没有人。因为清静,隔壁没有人,我的胆子也大了,晚上我摸到她下身时,她没有反对,我心中喜出望外,就这样我们第一次完成了鱼水之欢,虽然她感到疼痛,但也能够忍受,我尝到了甜头,心里美滋滋的。

  “以后的几年,都是我主动‘行动’,她心甘情愿地‘服从、接应’,开始就开始,结束就结束,既没有主动表示,也没有显出厌倦反感。我们的性生活每次都是这样,谁也没有想过如何去改进和提高,我们都以为,别人也和我们是一样的。一个偶然的机会,我听同事说如何如何提高性生活的质量,就用心地听了,想着回去试验试验。

  “那天晚上,等孩子熟睡了,我钻进了她的被窝,像往常那样抚摩她,她静静地躺着任我抚慰、刺激、抚弄她的阴毛、阴阜。见她没有反对,我也就放心大胆地用指尖轻重交替地搔抓她的阴蒂部位,很快她的呼吸变得急促起来,还发出呻吟,这是我第一次听到这么美妙的声音,感觉非常兴奋,于是就急不可耐地开始。这次她表现出从未有过的快活,我也特别开心、惬意,从心里觉得骄傲,为自己的阳刚。

  “可是在我达到射精的高潮时,她却有点神智不清,语无伦次了,说出了从来没有听到过的话语,我吓坏了,喊叫了半天,她才慢慢恢复过来。这到底是怎么回事?女性在性高潮时的表现究竟是什么样的?”

  听完他的诉说,我最深切的感受是,性生活绝对不是无师自通的,无论是年轻人、中年人和老年人都应该学习新的科学的性知识。

  女性性高潮,到底有多高

  安逸舒适的环境、良好情绪和心态、充沛的体力、必要的性知识、充分的相互交流、不断探讨性的艺术,都是获得和谐性生活的前提条件和基础,因为,和谐完美的性爱,是性生理和性心理的双重满足,只满足了生理需求的性不是完美的性。做丈夫的,要当好妻子的性导师这个角色,引领着妻子一起在性爱的巅峰起舞。

  首先,做丈夫的要知道妻子的性敏感区在哪里。女性性敏感区比男性分布广,性敏感区感受的强烈程度,由强到弱依次是阴蒂、乳头、口腔、小阴唇、大阴唇、乳房、子宫颈、下腹部、大腿内侧、脊背、舌和耳、臀、眼睑、手指、腰、肛门周围的区域和阴道口。当然,不是每个妻子都是这样,有的可能感觉最强烈的部位是脊背,或是乳房,这就需要为人夫者多与妻子交流,弄清楚哪里是她的性魔力按钮,激发女方的性欲。

  其次,做丈夫的要知道如何利用这些性敏感区,激发女性的性高潮。最好的方法就是抚摩。抚摩是一种无声的情感交流,它避免了在用语言表达感情时由于羞涩或用词不当而产生的尴尬。女性对抚摩更加敏感,更容易动情,也更希望能经常享受到爱抚的欢快。可以说,对爱抚非常需要、非常敏感、非常细心是女性突出的特点。在性表达方面,女人多数比较内向,羞于说出自己的性需求,她们希望借助丈夫的爱抚,特别是对性感高敏感部位的爱抚,表达自己的性需求,无声胜有声。

  著名的性学家海特在她的性学报告里,对女性的性高潮感觉是这样描述的:“我的身体感到悬浮飘起,充满力量,一股奔腾喷涌的烈焰,强烈吞噬一切,美妙至极,几乎是人无力承受的极度狂喜。”“我感到极度兴奋——我的呼吸急促——同时我的头变得轻飘飘的,像是在一个梦幻的世界里,声音遥远,时间像停滞一样。”那做丈夫的如何判断妻子已经获得性高潮了呢?有学者认为,可以看看她是否出汗。如果在水火交融、炽热的性生活之后,你搂抱一下她的身体,感觉凉丝丝的,那就是发汗的证明。这是因为性的中枢神经与出汗的中枢神经处于非常靠近的位置,性兴奋和性高潮的兴奋经传导刺激了出汗中枢,所以,会引起全身出汗。

  不随意的生殖器收缩和悸动颤抖是快达到顶峰的特征,女性可感到恍惚和意识的暂时丧失,有一种难以置信的兴奋感,高潮后则感到疲倦而又无限舒爽。这时候的女性看上去可不是那么美丽动人了,她们像癫痫一样抽搐、僵硬、面红耳赤、闭目张嘴,面部表情看上去是那么痛苦和可怕,扭曲得变了形,并呈现出一副怪相。有些人喉部肌肉会不自主地痉挛并发出不随意的呻吟声,或念念有词“别停!别停!”等。有学者通过研究发现,在性高潮时,男性和女性的脑电图的波形会发生改变,女性出现时间可以达20~45秒钟,而且可以看到显著的长的θ波。男性出现的时间极短,仅从脑电图的波形记录上,很难辨认出,必须放在特殊的分析仪器上分析,才勉强可以检测出其性高潮的波形。这说明了男女性高潮的表现和狂喜的质量的不同。

  还有学者研究发现,当女性即将达到性高潮的时候,肌电图的指针就会出现幅度比较大,而且频繁的摆动,说明肌肉处于高度紧张状态,这时的女性的肌肉变得坚硬,结实有力,完全不像日常的松软状态,脖子强直,阴道紧缩,大小阴唇合抱,可是一旦性高潮来临,肌肉就会松弛,阴道节律性也会松弛,难受欲死的表情和感觉也随着消失,一下子她可以表现出麻木、发呆,无所适从的神态。这时女性感受到的性高潮体验是美妙绝伦的、犹死未死的特殊反应和状态,难怪有人形容这现象是欲仙欲死的感受与体验。

  所以说,女性性兴奋、性高潮是有生理基础的。性兴奋是由肉体或精神方面的性刺激所引起的,性兴奋时间的长短依赖于很多因素,如心理状况、情绪影响、疲劳程度以及性刺激的有效强度等等。女方能否达到高潮,因素固然很多,但兴奋期的“准备”程度是十分关键的。要知道,理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理和心理宣泄,是一种愉快的精神享受。

  阴蒂背神经的较大神经束上不规则地分布着与本体感受刺激有关的环层小体,它们在传递躯体形式刺激引起的传入冲动中起着重要作用。环层小体是对深层压觉及本体感觉起作用的,其数量和质量均有较大变异,因此可以解释妇女在手淫时所需要的刺激技术和强度的差别何以那么大。

  阴蒂还富含对触觉十分敏感的游离神经末梢,由此可见阴蒂为什么会对触觉那么敏感,如果巧妙地刺激阴蒂往往很容易激发女性的性欲,而且常常能在不需要性交的情况下就使女性达到性高潮。

  在性生活过程中,触摸私处是整个性生活的前奏,如同触摸乳头、大腿内侧等可引发性冲动一样。当然这种触摸必须是轻柔的、情意绵绵的。在女性性反应周期的高峰期,阴蒂头对于直接的刺激尤其敏感。为什么女性喜欢触摸阴蒂呢?

  我们知道,阴蒂含有丰富敏感的神经未梢,其密度要比周围组织或阴茎龟头高6~10倍。阴蒂的神经支配是阴蒂背神经,它是阴部神经最末端的一个很小的分支,终止于阴蒂头和体的神经末梢丛。

  在爱抚过程中,男方较容易出现性兴奋,而女方的性兴奋却可能姗姗来迟。

  阴蒂

  一般来说刺激阴蒂体部比直接刺激阴蒂头部的效果更好。此外,阴蒂往往需经长时间的持续不断的较强刺激,毕竟隔着一层包皮,所以它的耐受性好,尤其到临近高潮时更需要用力和大幅度地予以刺激。刺激阴蒂的过程既是调动女性的主观能动性和性欲的时刻,也是使女方迅速从兴奋期过渡进入平台期的时刻,女方必须积极投入,当好向导和指挥,明确向男方指明自己最敏感的部位和最喜欢的刺激方式,随时进行充分交流以纠正男方刺激手法的偏差或不足。否则,让男方盲人骑瞎马乱问乱撞不仅仅白白浪费了时间和精力,还会使女方自己感到失望和烦躁。

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