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女人性前戏的技巧大全

发布日期:2013-01-05

  女人性前戏的技巧大全

  提前点燃他的欲火

  肌肤之亲不一定要表现在床上,美好的性关系应该无所不在,在你每一次触碰对方的身体时,都是表现亲密的时机,轻声细语的耳畔絮聒。利用声音勾引他的灵魂,以灵巧的双手在他的身体漫游,施法般解放他全身的细胞,或者是几个妩媚眼神,都是一种随时随地储备性爱能源的动作,这种带着暗示性作用的肢体语言,像是性爱前的暖身活动,更像是一种性关系的无限延伸,在私下相处或公众场合中,车上、餐厅、或是电影院,做都可以刻意制造机会让彼此的身体触碰,以指尖滑过他的臀部、不经意玩弄他的扣子、或是轻拍他的大腿,虽然未实际接触,但身遍已然蓄势待发。

  通常女人要花比较长的时间才能完全达到性兴奋的状态,所以,为何不在上床前预作准备?提前半小时洗个芳香的泡泡浴、翻看赏心悦目的图片、聆听柔情的音乐、给自己做一份补充能量的食物,总之,好好放松一下,体恤身体的动作,都能帮助进入最佳状态。

  多数的男人都喜欢女人采取主动,你何不制造机会让他知道你对他的渴望,寄封充满情会话语的电子邮件、在他的皮夹中偷偷塞张小纸条,那怕是叁言两语,任何挑逗的字句皆可,随时传达出你爱他、想要他的意念,就像一种寻宝的过程,你那爱的讯息,便是充满惊喜的线索,而他也乐於置身这样按图索骥的搜寻,你,便是他最大的宝藏。

  营造销魂蚀骨的气氛

  别因为害怕自己裸露的样子,一上床就急着熄灯,把四下弄的一片昏暗,绝大多数的男人更喜欢视觉上的享受,用眼睛来反应外在的环境,在改为上床做爱的时候,不妨为他留盏小灯,让他看着你洋溢的热情、看着你为他神魂颠倒的样子,如果你对自已的身体相当害羞,就保持衣衫半褪的样子,在昏黄灯光若隐若现的照射下,正好让他用眼睛记录做爱的全程,在他每一次闭起眼睛幻想性爱时,你那历历在目的性感,会是他第一个忆起的画面.

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  每次“好朋友”来时,女性朋友都会用卫生巾来“款待”,然而,“好朋友”的亲密接触物,你用对了吗?据北京妇产医院妇女多发病防治管理科张淞文主任讲,很多女性朋友存在使用卫生巾方法不正确的情况:

  使用卫生巾之前不洗手

  因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。

  卫生巾长期放在卫生间里

  其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。

  不注意卫生巾的有效期

  实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久,即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。

  经常购买促销品、新产品及赠品

  一般说来,促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量很难保证。在选择新产品时,要尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新。

  经常使用带有药物或香味的卫生巾

  这种做法医生不赞成,因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用,药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。因此,无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。

  一味追求大吸收量的卫生巾

  很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。

  夫妻和谐性生活有利健康高潮可延缓衰老

  研究人员很早以前就大声宣布:性生活有利于身体健康,只要注意节制、有规律,并且采取安全措施!只要你这样,不但生命可以得到延长,而且实际上可以永久享受这种快乐。

  很多老年人认为,他们的美好时光已经过去,剩下来要做的只是教育儿孙。但是,很多专家都相信,即使你已经80岁,同样也可以享受性的快乐。例如,西班牙著名性学家卡尔曼-维汗德就清楚地表示:积极的性生活可以导致衰老,但是性高潮却是长生不老药。

  这位专家认为,几乎所有人对性生活的了解都非常有限。她接着补充说,有些人之所以不能达到高潮,仅仅因为他们的体形不好,而这完全可以通过简单的体操练习和其他方法得到解决。

  维汗德还表示,即使是80岁高龄的老人,也同样可以在性生活中获得高潮和快感,而这反过来也有利于他们的身体健康,因为性高潮能够改善人体血液循环和呼吸,使肌肉得到锻炼,使心情得到放松。

  在这位性学家的眼里,“伟哥”简直是声名狼藉的危险药物。她认为,人体的潜能应该通过自然的途径得到激发,例如体操练习、锻炼肌肉、改善血液循环等,需要更多的运动,冷水浴同样是非常有效的方法。所以,男人应该忘记一切可能的药品和兴奋剂,换上运动服出去慢跑几圈就什么都解决了。另外,还应该到健身中心去,毁可以通过练习保持体形,又可以经常与美女做伴。如果坚持这样做,根本就不需要服用“伟哥”。

  此外,这位性学家也不赞成使用带有外激素的香水。她说:我曾经到俄罗斯去旅游,并且使用外激素香水做过试验。结果,当我走近英俊的小伙子时,他们甚至连眼都不眨一下。

  维汗德最后指出,和谐性生活的主要障碍是时间问题,是彼此间缺少了亲密的关系。人们整天忙着工作,到了晚上就已身心疲惫,除了看看电视之外,已经没有能力和热情享受生活的快乐。

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  专家教你轻松排除性心理障碍的方法

  性心理障碍病因复杂,其治疗也比较棘手,要视患者具体情况而定。从婴儿出生后即正确培养,加强青春期性知识普及教育,加强婚姻法制观念教育,树立正确的人生观,引导向正常性行为方向发展。一旦出现不正常性心理障碍,及时求治,防止其发展。目前有以下几种防治方法:

  (1)精神分析疗法

  它是通过医患之间的交流,施行心理疏导,从正面阐述正常性心理状况及性心理障碍的发生情况,通过认识疗法,让患者对治疗的目的、意义、方法、效果等全面了解。

  (2)行为疗法

  是目前治疗性心理障碍比较有效的一种方法,它是通过围绕性兴奋或性高潮能力为轴心,运用变换刺激方式和强化训练方法以实行性行为重建。

  (3)药物疗法

  包括使用性激素、抗抑郁剂、抗焦虑剂等,其目的是帮助消除某些抑郁、焦虑等不适症状和减少异常性冲动机会,防止产生不良后果,但单凭药物治疗难以痊愈,多做为一种辅助治疗。

  (4)生物反馈法

  通过现代高科技术,使人学会随意控制和调整体内的生理活动,使患者全身松弛、消除紧张疲劳,同时调整阴茎勃起,建立正常的性兴奋信号,消除异常冲动的发生。

  

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