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在长期的夫妻关系中如何保持性兴奋

发布日期:2016-06-27

        女性通常抱怨来自于性伴侣的僵化的、机械的做爱方式。长久的、相互满意的配偶要能够找到一种使性生活保持激情和乐趣的方法,乐于尝试在新的地点和不同的时间进行性生活。周末外出,甚至更惊奇一些地去酒店居住,这些都能对常规平淡的生活注入热情。通过调整时间和地点,能够使成熟的夫妻对他们的性关系重新增添兴趣。

       他们不仅乐于改变时间和地点,而且他们还热心于尝试新的方式和活动。只要对性生活持探索和学习之心,夫妻就能够避免陷入性生活的陈规旧律之中,而这种毫无生气的性生活最能够使夫妻的性关系受到伤害。 当与一个人做爱时而内心却幻想着另外一个人,这种事情经常发生吗?

  与另外一个人而非你的配偶有性行为是最常见的性幻想。

  性幻想是情欲的最秘密的蓝图。它经常引起神秘的心理逃避。按照南西·弗理达的理论,“幻想是意识的作品,但确是对天意识压力的反应。”我们每个人。都有自己的性幻想。   以往有许多禁忌使人们拒绝承认自己有性幻想。当今人们已经越来越接受而把它公开化,尽管目前承认在与配偶规律的性生活中使用过性幻想来激发性欲仍然是很棘手的问题G无论怎样讲,我们中的大多数人都曾有过性梦,在梦中我们想象与配偶以外的人性交。但是在现实生活中我们并不真正这样去做。

  有些性治疗学家说:“如果你发现在性关系之中,你主要依赖于性幻想来使你达到性兴奋,你将需要评估一下你们的感情关系,去发现为什么其他能够引起性兴奋的方式对你却无效。另一方面,如果你只是将性幻想作为引起性兴奋的方式之一,那么,你就不必为此担心。”

  性幻想是一种隐私,是否与你的配偶分享完全取决于你自己。在一次性爱活动中,性幻想能够增强性兴奋和满意程度。当与其他刺激形式结合起来时,性幻想在提高性兴奋和快感方面是非常有效的。

        自慰到底是否有害?

  直到不久前,人们还相信手淫是有害的,医学书籍一直是这样描写它,甚至美国童子军手册直到1945年才删掉自慰是罪恶的警告,自慰一直是那些暗中使自己快乐的年轻人的罪恶感的来源。人们常常看到精神病人有自慰,致使——些所谓的专家证明自慰可以导致精神病。

  现在大多数的性学家认为自慰对身体和情感均无伤害。许多人说,快感、躯体的活动、以及精神压力的减少是对健康有益的。而不像其他治疗形式需要金钱和吃药。

  对于那些因离婚、严重疾病或死亡而丧失配偶的人们来说,自我刺激是处理正常性欲的切实可行的和愉快的方法。

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  得了外阴瘙痒后,首先要请医生查清引起瘙痒的原因,并针对病因进行治疗。注意月经期的卫生,每晚用温开水清洗外阴。每次小便后要用软纸擦净外阴尿液。外阴有炎症时,可用私房宝贝壳聚糖妇科栓溶液(放一粒卫生栓在500毫升的温水中溶解)坐浴。

  外阴瘙痒不是一种独立存在的疾病,它往往是许多种疾病的一个症状,但有时也可能找不出什么原因,只是单纯的瘙痒。可是,它却随时随地发生,痒起来使人坐立不安,睡不着觉,给女性带来难言的苦楚。

  引发外阴瘙痒常见的原因有局部和全身性原因两种。

  局部原因:

  1、最常见的局部原因是白带增多,尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎及非特异性阴道炎,所排出的大量的异常的白带刺激外阴部,使外阴发痒。

  2、如果用消毒药液冲洗外阴、阴道或阴道内放置某些刺激性药物,引起药物过敏、化学性刺激造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎,引起外阴发痒。

  3、经期不注意清洁卫生,使用的卫生巾不清洁或有刺激性,又未能时常清洗外阴,致使经血或阴道分泌物长时间积存于外阴部,或平时穿着化纤内裤及透气性不好的裤袜,使外阴部经常处于湿与热的环境中,常可引起外阴刺痒。

  4、有的人经常用碱性较强的肥皂或高锰酸钾溶液清洗外阴,致使外阴皮肤干燥,缺乏油脂而发痒。

  5、患有蛲虫病的人,由于蛲虫常常由肛门爬出,并刺激肛门周围及外阴部,而引起瘙痒,尤以夜间为重,甚至影响睡眠。

  6、由外阴湿疹、神经性皮炎、萎缩性硬化性苔藓、外阴皮炎等不但可以引起不同程度的瘙痒,同时外阴部皮肤也可能有不同程度的变白、萎缩或增厚的变化。

  7、外阴癌的前期症状也有外阴瘙痒,有的人于瘙痒多年后,发生了外阴癌。

  全身性原因:

  1、最常见的是糖尿病,由于时常排出带糖的尿液,刺激外阴部,使外阴发痒,如果并发霉菌感染则会更加奇痒。

  2、患有黄疸性肝炎、核黄素缺乏性、维生素A、维生素B缺乏、贫血或慢性肝炎等疾患时,全身都发痒,外阴也痒。

  3、妊娠期和经期前后外阴部充血等也可有外阴瘙痒。

  4、高度精神紧张、过度疲劳、精神创伤或条件反射等亦可以引起外阴瘙痒。

  外阴瘙痒的防治方法:

  外阴瘙痒多发生于阴蒂、小阴唇附近,严重时可波及到大阴唇,会阴甚至肛周等。月经期、夜间或吃刺激性食物后,瘙痒可以加重。这种瘙痒一般是阵发性的,但也有持续不断的情况。有时可奇痒难忍,不仅影响睡眠,而且还影响工作和学习。有的人为了除去瘙痒之苦,用手挠,或用盐水、热水擦洗外阴,这样不仅不能治病,反而使病情加重。

  得了外阴瘙痒后,首先要请医生查清引起瘙痒的原因,并针对病因进行治疗。注意月经期的卫生,每晚用温开水清洗外阴。每次小便后要用软纸擦净外阴尿液。外阴有炎症时,可用私房宝贝壳聚糖妇科栓溶液(放一粒卫生栓在500毫升的温水中溶解)坐浴。如是各类阴道炎,或阴道用药过敏及月经期不注意卫生引起的,可用一粒私房宝贝壳聚糖妇科栓放进阴道中,每日一次,轻微的用一至两粒,严重时以六天为一周期,用一至两周期。

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  处男和处女的第一次,大多表现为处男阳痿、早泄、包皮破裂出血等,处女则因疼痛、处女膜破裂出血、尿失禁或下体臭味等而感觉烦恼不安,尴尬万分。

  初次性交早泄是很正常的,遇到这种情况不必紧张,积累经验是必须的,在下一次可以心平气和地继续,这样就不会影响到你的能力。而随着你性交次数的增加,你会发现自己越战越强了。

  另外,各种不受欢迎的体味里最让人难以忍受的是口臭,没有KISS的性爱与完美无缘;其次就是体臭,绝大多数的我们认为来自身体的刺激异味,对性的灾难程度甚至大于尺寸的缺陷,因此应该在日常生活中注意饮食和要有良好的生活习惯。

  初次爱爱,一般都因一些共同的心理特点,如羞涩感、紧张感或满意感等,导致初夜的成功或失败,而深深铭刻在终生或甜蜜或苦涩的记忆之中。所谓一朝被蛇咬,十年怕井绳,心理因素引发的性紧张或性欲低下,都得靠“心药”治疗。

  初次爱爱可以尝试以下办法:

  1、学会自我放松,对于初次性交成功和提高性快感就显得十分重要;

  2、男人应该主动通过动情的话语和爱抚打破羞涩的气氛,排除性交前的心理障碍;

  3、男人动作要轻柔,善于体贴照顾,防止粗暴,对于消除新婚妻子的紧张情绪则更为重要;

  4、特别提醒新婚夫妇,不论嘿咻时遇到什么样的尴尬,都要当笑话看,并迅速排除故障,不能老掂着糗事,让尴尬成为心理包袱,只有心态平和,夫妻双方才能迈向性福。色非两性网

  意外因素引起的尴尬

  意外的性尴尬随时都可能发生,例如在做爱中被人或电话铃声或其他东西打扰、场地湿滑摔跤、没经验乱闯一通等。可是事事相生相克,总有办法能化尴尬于无形。

  1、选择合适的时间、合适的地点;

  2、卫生要搞好,嘿咻前后的洗浴,以及嘿咻时的洁肤用品和棉垫揩布等,一样也不能少;

  3、初次嘿咻不是无师自通的,建议夫妻一起看性知识的书籍或教育片,避免上阵出现手忙脚乱现象;

  4、嘿咻前清除周围一切闲杂人等:关掉手机,拔掉电话线,锁好卧室,拉好窗帘,在门上挂“正在进行,请勿打扰”……给性爱一张强大的安全网,让性爱具有金刚不坏之身,自然可以肆无忌惮。

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  两性节律日一年只有2、3天成人用品二色商城

  夫妻之间的性欲望存在着一种规律,即性节律。这是继生物钟之外的另一大节律发现。英国学者研究认为,男性性节律是以15天为一循环周期,女性则是以27天为一循环周期。每个性节律周期的最后一天为性节律日,也称为性高潮日。当然,每个人的性节律都有所不同。因为性节律是根据我们每个人的出生日期推算出来。男女性节律日大体以135天重合一次,一年内也只有2~3天。许多性学专家把男女性节律重合的这一天称为两性节律日。

  根据英国学者研究表明,在两性节律日这天,如果男女相会彼此往往一见钟情,相爱的男女幽会就会激情荡漾。如果夫妻在一起,更是缠绵悱恻如胶似漆。有人会感到爱人突然变得潇洒靓丽:哇噻!他(她)怎么变得这么英俊潇洒(美丽动人)!其实,爱人还是老样子,可在你的心灵上产生一种新鲜感、魅力感,好像有一种无形的吸引力。

  男性节律周期较短,一月有两次性节律日。每逢性节律日,通常表现得较主动,有时甚至很冲动。女性性节律周期较长,一月只有一个性节律日,所以女性也常表现出性冷淡和被动状态。夫妻之间,如果在一方的性节律日这一天得不到对方的爱抚缠绵,甚至遇到对方的冷淡或拒绝,那么就会在心灵深处留下难以愈合的创伤,心胸狭窄的人还会产生憎恨心理。所以说,了解了夫妻性节律,不仅要珍惜“两性节律日”,更应该善于运用夫妻节律日的奇特“效应”,一方面充分享受性爱的甜蜜幸福,另一方面改善不和谐的性生活,重塑性爱新模式。

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