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前戏:“仅仅是女人需要前戏吗?”

发布日期:2013-01-05

  前戏:“仅仅是女人需要前戏吗?”

  不是。前戏不仅有助于互相了解,营造气氛,它还决定着男人的勃起硬度。很多男人都发现,长时间的前戏能提高他们的性兴奋度。如果我们能慢慢地进入激情时刻,我们的体验会更好,这就是为什么花时间调情、爱抚、亲吻是如此必要。而且,男人年纪越大,前戏就越重要。“想要保持年轻时的勃起硬度,男人需要更多的对性器官的直接刺激。”性爱理疗师雪莉·祖斯曼说。

  “我怎么知道是否奏效?”

  看一下这些提示——它们告诉你,你们的前戏成功了:坚挺的乳头绯红的脸颊沉重的呼吸坚实的阴蒂湿润的阴道放肆的笑声

  “我可以学几招吗?”

  精神治疗医生杜林·韦图说,你已经掌握了你需要的最有用的两个工具——心理和身体。窍门在于如何利用它们来把自己修炼成“完美情人”。带着好奇,看看我们接下来给你的十个提示吧;然后,再把她叫过来,看看给女人的那十条。

  1.不要鲁莽行事

  “男人们最经常忘记的是,女人要花更长时间进入状态,”性治疗师雪莉·祖斯曼说,“男人或多或少地都可以从看足球比赛一下子进入做爱情绪,但是女人更在意环境、气氛和心情。她们需要被调动情绪,而且需要更长的转换时间。”让一切慢下来。先在沙发上诱惑你的伴侣,然后投入地亲吻一阵,接着再慢慢地宽衣解带——你花越多的时间挑起她的欲望,效果就越好——而且,对你们两个都大有裨益。

  2.使用温言善语

  比起视觉刺激物来讲,女人对言语挑逗更有反应,所以,说话是挑起女人欲望的最好办法之一。同时,这也向你的伴侣表明:她想怎么慢慢来都行。“前戏时,女人们常常会想她们看上去怎么样,她们是否能满足你,她们是否令人迷恋,”精神治疗医生杜林·韦图说。在前戏时,对她来说最有效的三个字是——“慢慢来!”——听起来很蠢,但是这表明,你允许她放松,尽情投入。这很有效,你说的话,她会很喜欢。

  3.尝试“曲线救国”

  女人经常抱怨男人在前戏中,一心只围着生殖器转。“男人们应该记住,除了生殖器,女人们更需要爱抚全身,”祖斯曼说,“对她来讲,温柔的爱抚表明,他在意她作为人的需要。有了爱抚,她才能完全地被调动起来。”跟自己定一条规矩:十分钟里,完全不要靠近她的阴道,而是集中在她身体上其他的敏感地带:乳房、嘴、脖子、腋下、屁股和耳垂。

  4.探索意外快感

  大多数男人只是按照自己的方式来爱抚女人身体:嘴、乳房、小腹……一路下去。但是,从她的角度想一想:如果连她都知道你“下一站”是哪个部分,会不会索然无味?不妨来个“神奇”之旅:碰碰被忽略的部位,她的眼睑,大腿内侧、膝盖后部、耳垂后面、乳晕(而不只是乳头)。让你的吻吸力十足用舌尖微微施压。往吻过的地方吹吹气,这一刻,也许就算着凉,她也认了。

  5.了解她的身体

  这么多年的经验会让你觉得你了解女人的身体,但是,不妨再来上个提高班吧——她的乳房:也许大多数男人都喜欢女人的乳房,但是只有十分之一的女人在自慰时会主动地抚摸乳房。所以,不要自以为她会因为你对乳房的痴迷而有相应的反应。如果是在例假之前,她更不会觉得舒服——无论你多么温柔。

  她的乳头:如果乳头没有坚挺,就不要捏或者揉搓它们,而是应该用你的手掌转着圈儿,摩擦整个乳房。开始轻轻地,然后慢慢加压,直到她变得兴奋。一旦乳头变硬,用两个湿湿的手指拨弄,忌硬挤乳头。

  她的阴蒂:这个神经末端集中的部位比阴茎还要敏感,不要用手指太用力地敲打它。不要在此时把手指伸进阴道,这令大多数的女性顿感索然无味——一定是不太舒服。

  她的小阴唇:小阴唇比外阴唇还要敏感,特别是当摩擦内侧表皮的时候。在一个有关性的调查中,84%的女人通过摩擦小阴唇来自慰,同时还摩擦阴蒂。

  6.亲吻

  男人,特别是那些习惯了固定的两性关系的男人,渐渐忘了什么是令人愉悦的亲吻。“对他们来讲,那只不过是一个符号,来告诉对方:我现在想做爱,”性爱理疗师朗妮·芭芭齐说。另外,小看亲吻,是因为你不希望伴侣把它看作是做爱的序幕。想要淡化这种奇怪的预设联想,不妨每天多亲她几次。那么,前戏时,就一定要用亲吻来打头炮。用你的舌头探索她的身体,柔柔的,当然,很多女人不是那么喜欢舌头,不妨用你的舌尖去碰她的舌尖。

  7.半遮半掩

  记得吗?年轻时你也许希望穿着衣服做爱。不仅是因为需要(也许担心别人随时打扰),还因为有趣。当我们不担心外来干扰的时候,就会脱光衣服,直奔主题——这自然加速了前戏过程。慢慢来——一点点地脱掉衣服——但不要全脱掉。“口交时的一个技巧就是在伴侣还穿着内裤时,悄悄靠近她的部位,”琼耐德斯建议说,“用舌头深入内裤,轻触生殖器官,用牙齿把底裤牵出来。”

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  性爱让女人先快乐,注定是男人最快乐的方式

  有困惑的男人打电话给心理医生:女人到底需要多长时间才能达到性高潮?自己总是七八分钟便一泄千里,如何是好?

  女人对时间的要求不可能有一个统一标准,同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”,爱抚是否充分,兴奋值是否达到极限,都决定着它到来的早晚。

  一个关心女人感觉的男人应该做的,首先是在女人高潮到来之前“坚守阵地”。男人会说:说起来容易,到时候却难以自持。还是那句话,关键在于爱心。

  其实每一个男人都有控制时间的能力,问题是他想不想控制,或者正当那份美妙体验已近在眼前的时候,能否理智地做到“退后一步”。这也取决于你是否真的关心妻子的感受。近来文章大谈“忍而不射”的害处,其实,对于一个善于调控的男人来讲,他在做的并不是忍而不射,而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。弓没有拉满,何谈忍而不射呢?男人应该学会在过程中体验快乐,而不是总把目标集中在射精那一刻。学会于过程中体验快乐的男人会发现,过程中的快乐会远远胜于射精的快乐。

  真正领悟了性交快乐的女人,其种种美妙的表现最终会出乎男人的意料,使他们获得远远高于只顾自己忙碌时的快乐。让女人先达到高潮是一个聪明男人在性交开始时便定下的目标,他明白,高潮体验过后的女人,往往会成倍地回报他。

  让女人先快乐,注定是男人最快乐的方式。

  女性性心理:性幻想让心灵得到满足

  满足的感觉并非身体交缠时才能得到……?

  比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的幻想。性幻想之所以美妙,就在于它不受僵化的道德规范束缚,也不必在乎别人的想法,天马行空,不着边际,更不用负什么责任。性幻想反映出个人性多元性与多变性,也显示出人性中最近自然的一面。现实生活中,多数女性能直面自己的性幻想,也有些女性对自己的性幻想却怀着焦虑和不安。让我们通过记者的几例采访来看女性真实的性幻想。?

  有的女性的性幻想很普通,有一些简单的场面在脑海中一闪而过,如此而已。21岁的罗小姐对我说:“有时候走在街上,看见一些男性的屁股翘翘的,就会想象如果他是我男朋友的话,我就会用手拧一下,那种感觉好像男人看见女人丰满的胸部就想去抚摸一样。还有的时候,看见男朋友认真工作的样子,就会想起一个专注工作的男人必定会是一个专注做爱的男人,心里就莫名地兴奋。”?

  王小姐的性幻想也很简单,然而与罗小姐不同的是,王小姐的性幻想只是对安全感的一种需求:“我不知道这算不算性幻想,我一个人在异地打拼,家人朋友都远隔千里。每当夜阑人静,我一个人辗转难眠,我便会想象我的男友在我身边,拥抱我,抚摸我,可是也就仅此而已,没有进一步的动作了。不过这样我已经感觉很满足,很安慰,每每令失眠的我能进入梦乡。”?

  性幻想与心情有关?32岁的林小姐说:“唉!我这个年纪的生活早已被现实压扎得支离破碎,没有什么心情去性幻想。如果有时间,我会幻想自己去某个海滨度假。不过以前还是小女孩的时候,我倒还有自己的梦幻。我会想象我在森林里的一间小木屋里,窗外是皑皑白雪,我坐在壁炉的前面,全身赤裸地罩在一件白色的羊毛披风下面,望着熊熊火焰等待我的猎人情人。突然门吱呀一声开了,我的情人夹风带雪地来了。他盯着我一句话也不说,拔开皮囊的塞子,灌下一口烧酒,继而把酒倒在我的身上,用他火热的舌头来擦干。我们在木地板上纠缠,然后他一手抱起我推开门,跃向雪世界,我们在雪地里做爱……”?

  吴小姐的性幻想同样激情澎湃,然而她幻想的对象却是一个陌生人。“我最常常想起的一个情节是这样的:自己在碧波荡漾的水中载浮载沉,忽然与一个陌生人赤裸的身躯相遇,相缠。在巨浪冲击下,对方进入我的身体。炽热的感觉被水湿润得冰凉透彻,就如同溽热的夏天含了冰水在口中,直沁心坎……有时候,性幻想所带来的兴奋和高潮是现实生活中很难感受到的。”这一类的性幻想往往是文艺作品中的情节再现。?

  记者在采访中遇到一位程小姐,她是一位在做爱的过程中进行性幻想的女性,然而对象却不是她的老公。“性幻想之于我,可以说是对现实生活的压力与无奈的一种发泄。我与前度男友相恋5年,最终却因种种原因不能够在一起。现在,我与我现在的老公做爱时,就常常幻想是和那位男友在做爱——这可能是因为我对与前度男友相爱却不能牵手的报复性反应。在这种性幻想里,我更注重心灵上的满足。”

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  女性的性爱高峰不是每次性生活都会出现,也不应作为衡量男人在性生活中表现的标准。

  然而愈来愈多的女人却在不遗余力地追求这种并不现实的东西,男人也被迫背负着巨大的心理压力走到床边。正如西方性学家所言;“现代女性已是受过教育的性消费者,她认为自己有获得性满足的权利,并且会主动提出要求,变成具有攻击性的女性,因而经常引起男性的不安。男性会担忧自己是否能满足女性的期待,而这种忧虑通常就是造成阳痿的主因。

  在男人的世界里,性的正常程度几乎与他们的生命一样重要,很难想象一个男人可以坦然面对性无能,特别是当这种无能来自一个难以启齿的原因时,除了愈来愈沉没,他们实在没有选择。根据传统的观念,女人这是被动的角色,男人的性功能便在没有比较的情况下被女人无条件的接受。实际上,男人的性功能在逐渐减弱。所以当女人突然成了主动角色时,男人的生理和心理都不能承受。作为男人,首先必须改变一种看法,女人不再是性的配角,所谓柔顺乖巧言听计从的女人不会再有。

  性生活都应记住下面几点:

  1.性爱永远是两个人之间的事,在性爱方面只有导师没有专家,性爱不是依靠说明书能够完好组合的游戏.

  2.性爱不是让男人或女人得到满足的任务,带着指标去赛跑和在花园中漫步对身体的利弊只有自己最清楚也最有发言权。

  3.性爱应该是完美的释放生理欲望,彻底的放松心理的行为,在完成它的过程中必须考虑的是它的合理性而不是它的目的性。

  4.就像没有一模一样的男女,也没有一模一样的性爱,既然它发生在没人看到的地方,也就没有必要为了莫须有的标准伤害自己。

  5.每个人的性爱高峰都有自己的标准,无谓的竞逐是拿身体开玩笑。

  6.没有轻松的心态不要性爱,磕瓜子不要用力,吃榛子才用牙咬。

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