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让性爱完整的五个性技巧

发布日期:2012-12-14

  完整的性爱包含了很多性技巧,你是否都了解呢?如果缺乏了这些性技巧,你们的性爱质量就会大打折扣,甚至会出现这样那样的问题.

  1、让视觉界入性生活

  视觉:一位丈夫曾诉说从来都看不到妻子的外阴.他们的性生活都是"在黑灯瞎火时进行的".新婚之时当他拉开电灯想看看性生活时妻子这个"黑箱"部位时,妻子马上将电灯熄灭,并不再愿意性交,连骂"流氓!无耻!"于是,从那时起,他从没想过要将电灯拉亮.这就剥夺了视觉参加性生活的权利.

  其实,即使在古代,人们的性生活也早已让视觉参加.人们在形容性生活的环境时,离不了那句老话"夜深人静,灯明帐掩".如果都在黑暗中进行,就完全剥夺了视觉参加性生活的权利,显然减少了乐趣.因为这时视觉不仅了解静止的性器官和动情区,还了解了性生活对方和双方体位和运动的全过程,另外,视觉与视觉之间的交流,对深入和发展日后的性生活,起着推波助澜的作用.

  2、性话--动情的微妙功效

  听觉:性欲的激起不仅需要视觉参与,也需要听觉的参与.不少介绍性生活的小册子都强调情活在性生活时的功效.其实,夫妇间的性生活,不仅要有情话,还应有性话参与.性话(有关性爱时双方各种感受,各种要求的语言),对新婚夫妇来讲,尚不习惯,因为毕竟是刚从一个未婚角色变成一个已婚角色.情话甚至性话的应用,都应有一个循序渐近的过程.

  不仅夫妇间的情话与性话会充实丰富性生活,甚至连对方急促的喘息声、呻吟声,以及性器官摩擦时的细微声响,也会起到动情的功效.

  3、性味觉

  味觉:接吻也好,吻舔身体其它部位也好,都在充分发挥味觉的敏锐感受.这种味觉的感受是妙不可言的.在味觉中,要充分发挥舌头,尤其是舌尖的感受性.

  4、性气味--调节性乐的"指示剂

  嗅觉:对嗅觉产生功效来自两方面:一是来自异性身体中散发的气味,包括狐臭,这是自然气味;二是各种芳香剂,这是人工气味,这种气味对创造调节性爱的环境起着重要作用.当一方在使用这种气味时,其实就在向对方输出这样的信息:性活动的准备工作开始了.这两种气味都会在一定时间与地点激起人们的情欲.

  5、触觉--性高潮的"催化剂"

  触觉:假若说视觉、听觉、味觉都在为激起人的情欲做准备工作的话,触觉则将这一工作推向新的阶段.触觉是广泛的,它包含由虚到实、由上到下、由表及里、由浅入深、由静到动的过程.拥抱、接吻以至爱抚,均由触觉在起动情之作用.对两性,尤其对女性来讲,在情欲被激起后,是十分渴求的.触觉的高峰应该是性器官的接触、插入、抽动及搅动.这时的快感,应该说双方都在"给予和赠送对方所没有的东西".或者双方都在"插入、接受或容纳对方所渴望的东西".这时,男性坚挺的阳刚之气和女性温柔松软的心身,都得到了充分的发挥.

 

  别奇怪这个由好几个单词的打头字母缩写而成的词,B、D、S、M代表捆绑、命令、服从以及受虐。现在让我们来看一下字母B和D,就是捆绑和命令,这些可能比你想象的更时髦。“当她被束缚起来时,那种强烈的性欲会使她们兴奋不已,很多女人都对这种做法感到非常有兴趣”,医学博士卡罗尔这样说。她是一位性学家,同时自己开了一家性玩具店,而且经营得很好。“她们的反抗心理会使她们产生一种冲动,当她们被捆绑和束缚时,好戏即将上演。”

  首先:在你们嬉闹时,用你的手从她的头上把她罩住,让她动弹不了。如果她喜欢这样,那你就该考虑怎样再进一步控制住她。抓过一条领带、她的长丝巾或是一双长袜,温柔地把她捆绑起来。接着捆,别停,一定要注意动作慢一些。

  大声喊叫可以使你们玩得更加起劲。“至于是否花大力气去喊,完全取决于你个人,”《性生活神经指南》一书的合著者之一埃玛·泰勒说,“过分保守可能会坐失良机,应该学会‘粗鲁’一点儿。”这是你们的性爱添加剂。如果她笑,你就也跟着她大笑。让她不断地呻吟下去。

  而后:让我们听听奥尔德--一位性研究学家的建议,“BDSM对于那些一点儿这方面经验都没有,或是太热心于BDSM的人来说,可能很危险。事先一定要了解一下这方面的知识,以免伤着对方。”在你开始之前,就应该给自己的脑袋里灌输进一个词“安全”,以便在你们玩的时候把握好时间和分寸。

  “‘拒绝’可能是性幻想中的一个重要组成部分,会激发不可想象的热情,所以你应该把‘安全’这个词灌入整个过程中”,性教育工作者韦克斯曼说。如果你没有把所有这些危险游戏都尝试过,那你就应该小心谨慎。

  她的故事:“对我们来说,一切都很自然。我和我丈夫并没有出去买一副手铐。但是,在一次做爱过程中他对我说,‘来,宝贝儿,别用你的手’,真的,我发现我们都有了超水平的发挥。然后,我们会轮流这样:他会抓住床头板,我就继续干我该干的事,然后我们再换过来。我能感觉到他已经完全沉醉于此,而且我根本没法让他停下来。这才是我们一直想要的,完全迷人的性生活。”--嘉莉,26岁,社会工作者。

  先别希望得太多,在我们的调查中,只有15%的女人会把她们在卧室中的活动做录像,大概是因为怕有其他人也看到吧。“她们很好奇自己在激情澎湃的时候到底是个什么样子,那才是生活中最本色的她”,《怎样告诉赤裸的他如何去做》一书的作者坎迪达说。你可以试一下她是否能接受性录像这种方式,不过可不保证成功。如果她很紧张,但是很合作,你应该在你们一做完,就把带子交给她,或者当你们之间的兴奋劲儿一过去就毁掉它。如果你一定想保存,那就把它锁起来,一定不要让它存在被复制的可能。

  她的故事:“我的丈夫和我为我们的南美洲旅行买了一台数码相机。他花了一个晚上的时间在饭店摆弄它,而且当我冲完沐浴后,我一边拧着毛巾,一边在那里做着各种看起来傻乎乎,但却很性感的动作。后来我们放了一段看,我感到一种很愉快的惊讶:太漂亮了,而且老实说,我感到全身燥热。于是,我们来了灵感,一个晚上我们都在用它,拍我们做爱时的样子。这个摄像机看起来太棒了,因为是远距离拍照,避免了拍出来的东西过于色情,而又使我们看到了性是这么美丽。当我们为了多给摄影机留一些空间好在以后的几天中拍印加寺庙,而不得不把它们都删掉时,我心疼极了。”--苏珊,27岁,工程师。

  两个人可以变换各种各样的角色关系,比如老板和秘书,老师和学生,清洁工和住户,但这一切都要有一个主题,比如其中一个人是弱者,另外一个人要对他或她施予无限的包容和怜悯。这是一种强大的动力,甚至可以改善你的健康状况和你们之间有趣的性关系。

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  青春期性教育:少女乳房小的保健方法都有哪些呢?

  常女孩8岁乳晕开始增大,变黑。9岁乳头发育,15-17岁乳房发育为成人大小。女孩若到17岁胸部仍然扁平就属病态。

  乳房发育不良的原因:1、胚胎时乳房组织发育不良,影响了以后乳腺的增生,但卵巢功能正常,外阴,阴毛发育良好;2、卵巢功能发育不良,分泌的雌激素和孕激素减少,乳腺组织由于得不到足够的激素刺激而影响发育。这些女孩除乳房扁平外,常伴有月经过少或闭经等症状。以上两类乳房发育不良经过性活动、妊娠及哺乳,乳房即可增大,并能够分泌乳汁3、由于保持体重、体型,过度控制饮食,在体重明显下降的同时,乳房的发育也受影响。有的女孩束胸,也会限制乳房的发育。

  治疗方法:

  1、加强营养:增加摄入蛋白质和适量有脂肪,使乳房皮下脂肪增多,乳房也会明显发育;

  2、加强锻炼,便如俯卧撑,引体向上等锻炼,胸大肌增大,使乳房显得隆起;

  3、按摩和吸吮乳头;异性的按摩和婴儿吸吮乳头,可刺激内源性激素的分泌,增加血液循环,有助于乳房增大;

  4、药物:月经周期第5天起,每3天肌注一针2毫克的苯甲酸雌素二醇,共7针,月经周期的最后5天,每日再肌注一针20毫克的黄体酮,共5针。连续3-4个周期。这一方法可同时治疗月经过少和闭经;

  5、青春期可佩带假乳房,成年后可作乳房整形手术。

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  女人喜欢和别人勾小指,因为代表一种约定、承诺,不过你知道吗,男人多勾勾食指,也是一种强精壮阳的好方法。

  专家介绍说,商阳穴是男性性功能保健的重要穴位,就位于食指尖端桡侧指甲角旁,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。

  其按摩方法也简便易行,可在上下班乘公共汽车或地铁时,用食指钩住车内的扶手或吊环,或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉,也可利用伞柄等按摩食指等。

  说起中医穴位,似乎让人觉得很神秘,但黄以政表示,全身有三个穴位是男性性功能保健的要穴,都很容易找,也很方便进行按摩。除了上面说的位于食指的商阳穴外,男性性功能的保健“要穴”还有涌泉穴、关元穴和三阴交穴。

  涌泉穴位于足掌心,具体位于足底中线前、中三分之一交点处,即足趾屈时,足底前凹陷处。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。

  关元穴是任脉的穴位,在人体的前正中线上,位于脐下3寸处。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位,次数越多越好。

  三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处,针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

  专家提醒大家,上述保健穴位,除了任督脉上的穴位外,分布上一般为对侧的两处,按摩时莫遗漏。按摩穴位时应保持一定的频率和力度,一般建议一次按摩持续5至10分钟,以局部酸胀为宜。另外按摩用手的指甲不宜过长,按摩时力量不应过大,以免伤害自己。

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