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前戏: 为什么性爱时女人的阴道总是那么燥呢?

发布日期:2013-01-05

  前戏:为什么性爱时女人的阴道总是那么燥呢?

  性爱时,阴部迟迟不退的干涩带来火辣辣的疼痛,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝

  这些夫妻普遍认为,都是性唤起不足惹的祸。其实,除了前戏不足,身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳形象地指出:性器官也需要保湿。

  7个原因导致阴道干涩

  很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出,很多问题都可能带来阴道干涩:

  性兴奋不足。女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  内分泌失调。过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  阴道炎。如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  避孕药。对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  过度清洁。不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  饮食不均衡。除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  强忍不治带来更多问题

  只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍。孙大夫说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦:

  最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

  其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

  女性“保湿”方法多

  给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。孙大夫说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

  更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

  如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

  爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

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  性爱误区:做爱时女人最不容易出现什么事情呢?

  01、每次都要求不戴套套

  女人SayNO指数:

  原因:爽的都是男人,后果却要我们负责!除非,上帝让男人怀孕生子,我们绝对举双手赞成。

  02、想试一试从后面进去的感觉

  女人SayNO指数:

  原因:如果男人也愿意让我在他的小屁屁里塞根香蕉,我会考虑一下。更何况我今天还多吃了蕃薯与很难消化的玉米粒!

  03、做爱到中途,忽然要我帮他……

  女人SayNO指数:

  原因:天啊!虽然做爱是很尽性的事,但是也应该注意一下先后顺序吧!

  04、不洗澡、刚吃完饭就想做

  女人SayNO指数:

  原因:想想看!一个整身汗臭又刚K下一个洋葱牛肉汉堡的男人,别说要爱爱了,连接吻都是一件很恶心的事……

  对了!还要小心他冷不防地放个屁……OH!MyGod!

  05、要开灯或是在很奇怪的地方做

  女人SayNO指数:

  原因:开灯?想到全身上下都被他一目了然,还能看到自己大腿撑开的怪姿势,哪会有性高潮啊!

  06、问我有没有高潮,过不过瘾,他是否很厉害……

  每个男人都很在意~~~~但是为什么啊?

  女人SayNO指数:

  原因:若我说有,就问有几次,这样多余的问题,有什么好问,又不是在比赛破纪录!

  07、讲一些前任女友或是问我之前男友的表现

  女人SayNO指数:

  原因:要我说实话吗?我怕他会从此羞愧到死……

  08、事后马上呼呼大睡,判若两人……

  这样女孩子好像只是一种工具而己,难怪会生气!

  女人SayNO指数:

  原因:这真是令人生气的一件事!

  下次在爱爱时,记得带份报纸或是打打毛线,比较不会无聊。

  小两口子在一起久了,互相熟悉了,那么,性爱的激情还会有吗?激情从哪来呢?有人说靠寻找,也有人说靠唤醒。其实激情寻不回也唤不醒,夫妻间的那份急切与热盼,靠夫妻双双用心去创造。

  一位女士在午休时间里的一段性事就极富创造力。女士的丈夫是专业自由撰稿人,颠倒黑白过日子是家常便饭。结婚10年了,她虽然基本上适应了这种生活,但是每晚入睡前,看到丈夫总是在电脑上“笔耕”不止,而自己被唤醒的性欲在周身荡漾,心里便莫名其妙地惆怅。

  一次,丈夫又是通宵达旦地写稿,早上她出门的时候,他还躺在床上做着美梦。午休当她回到家里,一进门,看到丈夫穿着背心短裤,正坐在摆满饭菜的桌子旁,边欣赏轻音乐边等她。顿时,一种幸福和欲望在周身涌动。浪漫的轻音乐和对丈夫的期盼激荡着她的欲望,丈夫也像一团火在炙烤着她,激情再也控制不住了……

  他们就像躺在野外的草地上,一种清新、自然、纯朴的美妙感觉笼罩着他们。午休时间虽然短暂,但令她久久难忘。从此,午休性爱为他们的生活开拓了一种全新的方式。

  这位女士对午休性爱满意的感受,就来自于夫妻间共同创造的激情。

  要使夫妻间的性生活不成为一种责任和负担,让它变得有味些、快乐些,这比创造激情、营造理想的性环境更重要。

  创造激情其实也并不难,关键是丈夫要学会当一个聪明的丈夫。

  一是要帮妻子“常刷刷筷子洗洗碗”。给她们一份生活的乐趣和心灵的安全感。

  二是男人要学会说点漂亮话。男人的生活永远是现实的,而女人则相反,丈夫几句漂亮却并不合逻辑的话往往能让她们心花怒放。

  三是勇于尝试。夫妻年龄渐长,见识渐丰,对对方信赖渐深,就更能无所顾忌地表达自己的需要。35岁以后,夫妻生活应该有新观念,这也是把旧戏翻出新意的时候。性爱的乐趣并非全在于动作,就像旅游时常讲的那句老话:“急于到目的地,则仅得一半的乐趣。”

  再好的感情时间长了也难免产生厌倦,性爱更是这样,几十年千篇一律,久而久之就难碰撞出激情的火花了。不论在时间上,还是在地点和做爱方式上经常来点“小改革”,夫妻间的激情才有不尽的源泉。

  在单身女孩选择避孕套的同时,更重要的是选择安全的性伙伴和一种适合自己的性爱方式。它们所带来的伤害远远超过意外怀孕和性病给我们带来的痛苦,因为性暴力和性隐私侵害伤害的不只是女人的身体,更多的是女人的心灵,精神和名誉。因为我们是人,而且是有欲望的女人,所以即使我们暂时单身,也有理由寻找属于自己的性生活。对于女人来说,没有性高潮的性爱是无趣的,为了获得它就得去做爱,就一定会有风险,由于个体的差异谁都知道,不管与任何人发生性关系,都不可能是100%的安全。既然无法获得100%的安全,那就去一步步地努力把危险性降低到最小。

  安全性爱6步

  第1步:要求对方正确使用安全套,尽管有70%的中国人表示可以接受做爱时不使用安全套,但是安全套的防病、避孕双重功效无疑使它成为专业人士最为推崇的避孕用具。另外,人群中约有8%的人对乳胶过敏,如果你刚好属于这一类,去挑选使用普通药店就可以买到的聚氨酯材质的保险套,将会是上上之选。至于正确使用安全套,那当然不用说了。

  第2步:自己在性的方面是属于要求比较多的吗?不用烦恼。了解自己真实的性需要,是获得安全性爱的第二步。

  第3步:选择能接受你观点的性伙伴:提醒你一点,人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的,不要试图改变对方的性观念,也不要把自己的性观念强加给对方。

  第4步:了解性伙伴是否有暴力倾向,除非你喜欢SM:以下这个心理专家推荐的简单测试将帮助你了解你的性伴侣是否有暴力倾向:

  第5步:保护自己的性隐私是一种美德,如果你没有山穷水尽到要拿性经历来换钱、或者确实有不得已的苦衷,好好保护和珍藏你的性隐私吧。当然,如果你和你的性伴侣都技术一流,并且不在乎世俗的眼光,另当别论。

  第6步:当“一夜性”不可避免时,请尽量做到以下几点:

  A、选择你最适合的避孕方式,利人利己。

  B、以防万一,少留自己的真实身份和联系方式,但也不要刻意欺骗。

  C、同样以防万一,尽量留下对方的至少一个联系方式。

  D、让“一夜性”真正做到“一夜”,过后不再追究。

  E、永远不要出于自夸心态向朋友吹嘘自己的“一夜性”,否则最后你会发现短时间内你将“名声大噪”。

  温馨提示:性爱生活中你有为自己考虑过吗?切不可盲目地追求性爱而忽略了自己应该保护的身体,女孩更需要做到这点。

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