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前戏: 为什么性爱时女人的阴道总是那么燥呢?

发布日期:2013-01-05

  前戏:为什么性爱时女人的阴道总是那么燥呢?

  性爱时,阴部迟迟不退的干涩带来火辣辣的疼痛,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝

  这些夫妻普遍认为,都是性唤起不足惹的祸。其实,除了前戏不足,身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳形象地指出:性器官也需要保湿。

  7个原因导致阴道干涩

  很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出,很多问题都可能带来阴道干涩:

  性兴奋不足。女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  内分泌失调。过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  阴道炎。如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  避孕药。对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  过度清洁。不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  饮食不均衡。除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  强忍不治带来更多问题

  只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍。孙大夫说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦:

  最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

  其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

  女性“保湿”方法多

  给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。孙大夫说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

  更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

  如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

  爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

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  有这样一则故事:古代有个皇帝纵欲无度,皇后苦劝无效后便吓唬他说:“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液,就会流出一颗珠子,上面写着‘没了’,以后就再也不能同房了。”皇帝听了非常害怕,再也不敢像以前那样贪恋女色。

  虽然这只是一个故事,但现实生活中却有许多这样胆小的“皇帝”。他们相信“一滴精,十滴血”的说法。甚至还有人认为精液可以养颜、治病。其实这都是缺乏性健康知识而产生的谬论。精液量的多少虽然与男性健康有关,但两者不能画等号,更不能以精液的质量来衡量性功能的好坏。性功能受年龄、激素水平、体力和精神状态等诸多因素影响。

  正常男性的精液中,精浆占95%以上,精子占1%。精浆的主要成分是水,占90%以上,其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等,与血浆成分大同小异。成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管,即使不排出体外,也会自然老化、死亡,最后被酶消化掉,因而不存在“丢精伤元气”的说法,更不是高营养物质或良药。

  男性大多了解一些简单的自我检测方法,以观察精液的性状。正常的精液为弱碱性,有特殊腥味,呈灰白色或乳白色,含有灰白色凝块;排出体外约10~20分钟后,凝块自行液化,变成半透明、混浊的稀薄黏液。若节欲时间较长的人,其精液呈淡黄色,也较黏稠;若出现鲜红色、暗红色,则提示可能有炎症或生殖道损伤。有时夫妻分居一段时间,相聚后性爱频繁且激烈,精囊的压力短时间内降到最低,也会出现暗红色精液。

  正常男性每次射出的精液量为2~6毫升。自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

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  问:这些年在一些报刊书籍上看到不少有关女性阴蒂的介绍,大致说它是跟男性的阴茎结构差不多,它在女性性感觉方面有很重要的作用。那是不是可以理解为:女性的阴蒂也应该和男性的阴茎一样有包皮吧?

  答:是的。女性的阴蒂确实是跟男性阴茎完全一类的人体组织,在胚胎早期它们本来是一体,只是在器官分化时才开始变得不一样。在结构上它跟阴茎基本一致,根本区别在于它里边没有尿道穿过,中间部分是海绵体,在性冲动时也能勃起;前端有跟阴茎龟头差不多的阴蒂头,很柔软很敏感,是接受和传导性刺激的主要部分;外边当然也和男性的阴茎一样有包皮。

  问:女性的阴蒂包皮到底有什么作用?是跟阴茎包皮一样的功能吗?

  答:差不多!不过由于阴蒂体积很小,又是基本固定在外阴上交汇处,所以跟阴茎比较还是有很多不太一样的地方:在结构上它也是在前端翻转的一种折叠式的皮肤,但没有阴茎包皮那样松弛,外皮的滑动能力也很有限;在作用方面它也是包在阴蒂外面起最基本的保护作用,而且由于阴蒂的头部神经的敏感性比男性阴茎龟头的敏感性强很多,所以这种保护作用就更加重要和必需。

  阴蒂包皮不像男性阴茎包皮那样可翻动,增加性刺激,相反可能还对不少女性的性快感起阻碍作用。这主要跟它的结构有直接关系。阴蒂是基本固定在外阴部的,它的大部分包皮跟外阴皮肤连在一起,活动能力非常有限;阴蒂勃起时膨胀系数也比阴茎小得多,阴蒂头自然伸出包皮的几率也小一些;外阴皮肤本来也很松弛,勃起的阴蒂可使连接包皮的那部分皮肤跟着一起前伸,所以阴蒂包皮基本上不退缩,阴蒂头也就不会露出来;和阴茎包皮一样,阴蒂包皮也存在着过长的现象,阴蒂头也不会轻易露出来。这几种情况都影响到阴蒂头接受刺激的能力,它如果接受不到一定强度的性刺激,就会影响到女性的性快感。

  问:这么说阴蒂包皮也存在着像阴茎包皮一样的过长、过紧和干脆包住不能出来的情况了?

  答:是的。黄种人女性很少有阴蒂头露出来的情况,一般都是过长的类型,只不过有的松有的紧罢了。比较松是在性兴奋时阴蒂勃起,阴蒂头就能露出来;比较紧的露出来就很困难,而完全包住的那种,就更不可能露出来。因为不光是生理上的结构造成这样的结果,还在于女性在性活动时基本不可能像男性那样直接用手对性器官起作用,女性这样的机会极少。

  问:既然这样,那女性有没有必要对阴蒂包皮做手术切除处理呢?

  答:这是一个非常现实的问题。在我们国家关于部分女性做阴蒂包皮切除的倡议很少,实际实施的医疗单位和个人基本上没有。在西方一些发达国家,无论是专业人员还是一般民众,对这个小手术的认识是很普遍的,不少存在性反应障碍的女性都采取这样的措施解决实际问题,在性生活方面真正体会到了应有的快乐!

  问:这个手术做起来容易吗?

  答:一般有两种方法:环切和纵切。环切是横着切掉一部分皮肤,使阴蒂头露出来;纵切则不用切除皮肤,只是顺着阴蒂在包皮上开个口子,解除头部的紧缩环,阴蒂头可露出来就可以了!

  问:那是不是应该提倡做这种手术呢?

  答:可以这么说,不过有一点应该注意:因为阴蒂头的敏感性比阴茎头强得多,所以这个手术切除的阴蒂包皮不宜太多,也就是不要让阴蒂头完完全全地露出来。

  问:既然阴蒂包皮和阴茎包皮差不多,也有过长的情况,是不是也需要经常清洗呀?

  答:非常必要!我们遇到过不少女性朋友来咨询,说外阴经常性的瘙痒,特别是阴蒂部位,还不好跟别人说,也不知道该怎么处理。医生一般开些消炎药吃或外洗药洗,效果并不明显。其实这个问题很简单,并不是有什么实际的病变,而是阴蒂包皮里边的包皮垢刺激所造成的。当然也有一些因长期刺激而产生炎症反应,这种情况可以用药物和外洗药品先消炎,然后保持阴蒂包皮内的卫生即可。

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  夫妻性生活中,似乎总是丈夫主动,妻子被动,表现为彼此做爱时全是丈夫提出的要求,并控制着做爱的全过程。然而,丈夫完全主动而妻子完全被动的性生活,常常使妻子享受不到性快感,而丈夫也会感到索然无味。是什么造成了夫妻之间的这种不平等?许多性爱理论都认为,女性的性觉醒要靠男性唤醒。即两性性欲的唤起、性行为等方面有着一定的差异。

  让你的女人兴奋起来

  因为男性性欲不受激素影响,而且很易被视觉唤起。在性行为方面男性性行为是一种进取的、冲动的自主行为。而女性的性行为则不可“自主”,因为只有男性的性欲冲动才能最终实现两性的性行为。女性的性行为是一种容易、渴求的被动行为。

  然而,更多的性爱实践证明。性生活的圆满进行,需要夫妻双方密切的配合,没有女性的主动和参考配合,很难想像性生活能顺利进行。男性要获得性高潮快感,需要女性由于性奋而引起的阴道高度润滑和其他的配全动作,否则,男性有射精反应也可能性快感很差。

  反之对于女性来说也会造成疼痛的感觉女性有性生活中是否具有主动性可以说是现实生活中夫妻性生活中是否和谐的关键所在。

  因此。夫妻双方要获得圆满和谐的性爱,女性应多动动脑筋,从由于多种因素形成的被动等待当中解脱出来,超越出来,挖掘自身的优势潜力,去主动塑造性爱。

  发挥你的诉说优势塑造性爱的煸情氛围

  所谓诉说就是在性生活中或者在性生活之后,把自己的心理感觉、生理感受以及自己的愿望要求直言不讳地告诉丈夫。无论是古代的房中术,还是现代的性学实践证明,夫妻生活中的语言交流对于性生活有着想当大的推波助澜的煽情作用。

  满足她

  女性在性生活当中,虽然一直自认为充当被动的角色,但她的性反应比起充当进攻角色的男性来说要敏捷和聪明得多。她对于丈夫做爱时的动作尽管只是支言片语,其功效是很显著的。但是,一个不善于诉说性爱的女人,在过性生活中或者性生活过后,一直沉默寡言,不难以想象这种近乎机械运动的性生活有什么性膑韵味和快乐可言,因此女性在性生活中的主动诉说,是一支不可替代的超剂量的“兴奋剂”。

  遗憾的是,许多女人有一种十分奇怪的心里,她们认为被动是女人的天性,女人生就应该被动的接受男人甜言蜜语。如果由她主动把性生活中的感受或者要求诉说给丈夫,不仅有悖伦道德,更显得有些“淫荡”。如果嫁给的是一个不开化的丈夫,说不定会因此把她的婚姻搅“黄”了呢。况且,即使她能够开放到主动把自己的性生活感受或要求诉说给丈夫,那不就是自己成了发生活的“主攻手”,而丈夫是被动“应战”者吗。如果事实果真如此,那说明丈夫对她的感情有“水分”--他应该想到的为什么没有想到他即然爱她为什么发挥男人的本色主动出击,满足女人的虚荣心呢?

  性生活中,也的确有一些丈夫太粗心大意,对于妻子诉高新技术开发区有关

  性感受或者性需求,要反应迟钝,要么敷衍了事,要么不不放在心上致使妻子陷入一种非常失望、悲伤、痛苦、忧戚的感觉之中。比如,你在与妻子准备做爱的爱抚阶段,妻子也许会突然对你提出某种要求,可是,处于春情荡漾急不可耐之中的你,或许当时的确按妻子的要求做了,但并没有在意。在以后的性生活中又省略了这个令她特刺激的节目,于是,她就会对你表现出极大的不满,她也许会认为你太笨,也许会认为你太自私,,甚至会认为你不爱她了等等。

  其实,丈夫也是很聪明的,也并不是他心不在焉,更不是他心猿意马,关键是他需要你经常不断地教育他如何“操作”,不断地诉说你想什么、你需要什么、你哪里需要、你什么时候需要、你需要丈夫怎样做等等。只有这样你才会感到无比的快慰、幸福、陶醉。一个善于诉说的妻子,通过长期不断地诉说,便会发现她的性生活变得越来越光鲜滋润,时刻洋溢着爱的春天气息。

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