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前戏: 为什么性爱时女人的阴道总是那么燥呢?

发布日期:2013-01-05

  前戏:为什么性爱时女人的阴道总是那么燥呢?

  性爱时,阴部迟迟不退的干涩带来火辣辣的疼痛,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝

  这些夫妻普遍认为,都是性唤起不足惹的祸。其实,除了前戏不足,身体出了“小差错”也可能导致女人的干涩。北京积水潭医院妇科主任医师孙丽芳形象地指出:性器官也需要保湿。

  7个原因导致阴道干涩

  很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?孙大夫指出,很多问题都可能带来阴道干涩:

  性兴奋不足。女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  内分泌失调。过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  阴道炎。如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  避孕药。对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  心理压力。工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  过度清洁。不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  饮食不均衡。除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  强忍不治带来更多问题

  只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍。孙大夫说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦:

  最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

  其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

  女性“保湿”方法多

  给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。孙大夫说,对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

  更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

  如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

  爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

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  性爱体位:女人用电子振动器获得的高潮会上瘾吗?

  马斯特斯博士的夫人兼性治疗副手约翰逊,是认为妇女使用电震荡器坏处多于好处的专家,她认为使用电震荡器的妇女和劝妇女使用电震荡器的性治疗专家,都很少或没有顾及情绪和身体的需要。

  约翰逊女士说,如果一个妻子想在跟丈夫同床时使用电震荡器,必须先考虑她自己和丈夫的感觉。夫妇两人也许可以使用电震荡器来增加房事的变化,也许可以在妻子的性需要比丈夫强得多的时候拿它来做一个"均衡器"。但是电震荡器只是一件机器,如果夫妻两人中有一个认为它是个累赘,在继续使用前必须先讨论一番,免得有一方心怀怨恨。

  约翰逊女士说,许多妇女在用其他方法来自慰的时候,通常要用回忆或幻想来助兴,但是据长期使用电震荡器的妇女说,她们已经失去了大部分回忆、幻想或做白日梦的能力。她们觉得过去使她们自慰格外快乐、格外丰盈的回忆和幻想已经消失。一般妇女即使在接受丈夫抚爱的时候,也常常需要用幻想来产生和加强性反应--特别是她很难跟他在情绪上交互反应的时候。

  这种心理学上需要的消失是值得考虑的。因为一个妇女通常需要丰富她的性能力而不是加以限制。

  有不少妇女不了解自己的需要,这样的妇女在打开电震荡器之前,必须细读约翰逊女士的分析,例如:从来没有达到高潮的妇女,或达到高潮次数没有她希望的那样多的妇女,也许会把达到高潮当做她唯一的目标。她也许很容易忘记达到高潮过程中的快乐,是使高潮具有意义的重要因素。

  电震荡器可能使难以达到高潮目的的妇女很快也很容易满足她的愿望,但是由此也可能产生许多新问题。因为电震荡器象方便面一样,虽然是一种有用的产品,却也失去了烹调和享受食物的乐趣。

  如果在很长的时期中,妇女一直在使用机械方法来发泄性欲,最后可能使她完全失去快感。她可能会感到不安或失望。

  妇女使用电震荡器会不会上瘾?有些妇女,特别是宁可获得最大快感而不愿情绪上得到满足的妇女,上瘾不是不可能的。还有一层,一个妇女在长期使用电震荡器随心所欲的达到高潮以后,如果她第一次跟床伴同床的时候无法作出适当的反应,她会误以为这是她个人性无能的证明。

  约翰逊女士认为性治疗专家也不宜随便劝妇女使用电震荡器来学习达到高潮的方法。她说:"由于使用电震荡器来学习达到高潮几乎是万无一失,所以它变成了从来没有达到高潮的妇女最喜欢的代用品。但是,这种方法也值得考虑。接受性治疗的有些妇女,可能渴望体验高潮。在这种情形之下,也许应该借助电震荡器来帮助妇女识别高潮的反应,发展她对性生活的信心。

  她的理由是,根据她的临床经验,妇女在使用电震荡器时所获得的有关高潮的信心,很少能应用在性交上。

  每个妇女对电震荡器的反应各不相同。例如:有些妇女达到高潮后会轻松地睡着,有些妇女却只能增加紧张的程度,有些妇女使用它能消除月经疼痛,有些妇女则会增加月经疼痛。总之,电震荡器不是不能使用,如果沉溺其中,却是弊多于利。

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  长期以来,人们一直用酒助兴和以酒助"性",所以,在许多人的心目中总是把美酒看成性爱的伙伴,而且,生活中确实有不少夫妻在做爱之前喜欢常规地畅饮几杯.其实这很容易患上性冷淡.

  根据男科专家分析,酒的主要成分--酒精对人体的药理作用大致分为四期:朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期.

  在前两期内,酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用,而且,少量饮些确实有助于消除焦虑和解除身体的疲劳.不过,这仅仅是一个方面.如果饮酒量较大或虽量不大但对酒的耐受性过小,酒精入体内很快进入麻醉期,这时,对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用,不仅不能激发情欲,反而会导致性欲减退,妨碍性冲动的传递,乃至造成男子勃起困难或Y茎疲软,或引起早泄,而使性交失败.调查和研究结果还表明,酗酒成性者多为慢性酒精中毒患者.他们的生殖系统程度不同地受到损害,精子成活率显着下降,睾丸酮浓度降低,阳痿发生率达45%-67%.妇女嗜酒会导致性功能紊乱,Y道分泌物减少,性交疼痛,快感和性高潮消失.因此,有人称酒精是破坏夫妻性爱和谐的凶手.

  研究者还发现,吸烟者Y茎勃起强度较差的比例显着高于不吸烟的男子.妇女嗜烟同样可以对生殖系统造成危害.女性吸烟可致过早绝经.同时,嗜烟还可导致女性不育,并能损害胎儿

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  孕妇对性生活不感兴趣,这很正常.一方面是由于女性孕期生理上的变化;另一方面也可能出自心理上的变化,例如坦心性交会影响健康、损伤胎儿等.有这种思想,自然会影响性感受.

  怀孕期间确实应节制性生活,尤其是怀孕初期和临产期,但也不要将此看得太严重,性交时采取不压迫女方腹部的性交体位一般不会造成不良后果.

  新婚燕尔,夫妻感情处于如胶似漆状态,又刚刚有性生活的体验,性生活次数难免频繁.按说性生活频率稍高对夫妻健康影响不大,但新婚夫妻因婚前筹备婚事、婚时应酬、婚后蜜月旅行等,奔波操劳,精力和体力消耗层大,需养息调整,所以过于频繁的性交对身心都不利.

  新婚性交过频,无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机,所以适可而止才是明智之举.新婚夫妻不要l天有几次性生活,或1夜有两次以上性生活.若每天1次性生活,连续几天后,必须停止1-2天,以调整养意.

  性交后或第2天出现精神倦怠、面容憔悴、腰酸腿软、头昏目眩等症状,说明性生活已过度,宜暂停数日;发现有性功能异常,或因性交过频出现厌倦、反感等心理影响时也应停止性生活,做适当休息.

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