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性爱体位:适合肥胖男女的性爱体位

发布日期:2013-01-05

  性爱体位:适合肥胖男女的性爱体位

  拥抱时,最先贴在一起的是肚子上的肥肉;亲热时,最难搂住的是爱人的腰身——当社会舆论在讨论身形肥胖者有哪些困扰时,往往会忽视他们在性爱方面可能遭遇的尴尬。据报道,性学专家为身形肥胖者准备了4条实用的建议,帮助他们树立性爱自信。

  第一,学会接受自己赤身裸体。有些肥胖的人非常不愿意在镜子前脱衣服,认为这很尴尬、沮丧,而且还会把对自我形象没有信心的坏情绪带到性生活中。要解决这一负面情绪,首先就是要适应自己的裸体。有时,性感并不是妖娆婀娜的胴体或曲线分明的肌肉,而是举手投足间的妩媚与成熟。

  第二,学会欣赏和触摸自己的肌肤。皮肤接触在性爱中扮演着重要角色。体态丰满的人,其皮肤面积较常人大,那意味着能有更多的机会让自己享受抚触并兴奋起来。可以要求伴侣亲吻后颈、背部肩胛骨等处,这些也是身体的敏感部位。亲吻这里,还可以免去自己的尴尬。

  第三,找到能让自己兴奋的部位。

  第四,尝试各种性爱体位。肥胖者的性爱姿势也可以多姿多彩。比如,巧用枕头就能让性爱感受更强烈。采用男上位但觉得不够尽兴的人,可以在女性的腰下放一个枕头,使插入更深、更充分。如果女性对腹部的赘肉多有顾虑,那可以让她趴着,采用后入式;同时,在其腹部下放个枕头,以支撑体重。女上位时,可将枕头垫在男性臀部下方,有助增加抽插的强度。

  以上是对性爱体位的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  给女人的建议:

  先给自己预预热

  在夫妻性爱之前,女性可先“自我启动”。具体方式包括:泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感内衣、涂抹润滑剂等。

  帮助老公“慢一拍”

  尽可能避免过早接触他的性器官。在不抚弄他私处的情况下,设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如,刺激他的乳头,轻咬他的脖子,给他全身按摩等。这个过程可同时刺激双方欲望。

  努力自我“性充电”

  增强呼吸,自我训练盆底肌肉群(凯格尔训练法),有助于增强新快感,更容易获得性高潮。

  使用特殊安全套

  具有减感作用的安全套可以降低对男性的刺激,延迟其高潮;同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感,加速高潮到来,进而缩小双方的“高潮差”。

  享受老公带来的快乐

  让老婆感觉快乐可大大提升老公的激情。甩开包袱,尽情享受老公的爱抚吧。

  给男人的建议:

  阅读上述给女人的建议

  这些方法的确管用。记住:性爱犹如做实验??尝试各种方法,收集相关数据,然后判断哪些实用,哪些没用。

  尝试为老婆“性充电”

  告诉老婆“本次性爱以你为中心!”让她只管躺下,尽情享受。以爱抚、亲吻、按摩等动作,让妻子在享受快乐的同时自然性唤起,能有效缩短“高潮差”。丈夫在做这些亲密动作的时候,可以用毛巾或眼罩挡住妻子双眼,或者让妻子闭上眼睛。

  调整呼吸,分散注意

  在性交过程中,放松全身肌肉,放缓抽插动作。同时,调整呼吸,进行闭气、憋气动作,然后放慢呼气时间,让注意力从性器官转移到全身。如果冲动依然激烈,不妨改变姿势或者采取断续做爱法,在接近高潮的时候,停止阴茎抽动,稍等后再继续。

  尽可能抚摸她的全身

  性交过程中,男方关键的辅助性动作就是抚摸,抚摸并非只是女性性器官,而包括全身抚摸,特别是抚摸或亲吻乳房、乳头、后背、大腿内侧等性敏感区。

  给男女双方的建议:

  将性爱看成趣味实验

  实验不一定非出任何预期结果不可,夫妻一起可以不断尝试共浴爱河的新方法。

  消除羞涩感

  夫妻性爱过程中应甩开任何包袱,突破任何禁忌,尽情享受性爱之乐。

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  性爱后清洗生殖器,对于两性的生殖健康来说,是非常必要的。但有一些人就是爱犯懒,用消毒湿巾擦拭来代替清洗。中国中医科学院广安门医院泌尿外科张亚强主任提醒说:房事后使用消毒湿巾并不好。市场上销售的消毒湿巾大致可以分为两类:一类含有护肤的成分,不能消毒,只能做皮肤的润肤保养。这种湿巾显然不能用于生殖器的清洁;另一类是不仅本身被消毒,而且对别的物品也可起到消毒作用的消毒湿巾,可以用做消毒或杀菌,一般在包装上会注明消毒或杀菌的成分。

  但这一类湿巾没有PH值的标识,还含有许多化学成分,有强烈的刺激性,并不适合在房事后用来擦拭外生殖器。而对于一些生殖器有损伤或过敏体质的人就更不能在房事后用消毒湿巾来擦拭,一旦交叉感染则防病不成反添新疾。

  性生活后及时用清水清洗下身,并用干净的毛巾擦干,就可以达到防止外生殖器感染,并减少泌尿系统感染的机会。

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