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两性生活:性爱好的体位应该是什么

发布日期:2013-01-05

  两性生活:性爱好的体位应该是什么

  欲望就像太阳,每天会再次升起。当欲望升到最高点时,男人和女人就需要性爱来消渴。过去,人们只是单纯地寻求某种方式来释放冲动,于是便产生了传统的性爱体位。但如今,随着人们对性生活要求的不断提高,单调、一成不变的体位,已经不能满足绝大多数人的需要了。

  关于性爱体位,中国民间有许多记载。中国古代书籍《医心方》中就记载了30多种。若要举出最好的体位,100对夫妻可能会有100个答案,但所有夫妻都同意,适度改变一些体位,可以提高性趣,使双方均获得更满意的性生活。

  身体疲劳,适合侧卧式

  男上女下位:这是最常采用的姿势。女性仰卧,男性俯卧其上,以双膝、双肘负重,避免全部体重加到女性身上,以限制其运动。

  采取这种姿势时,男性起主导作用,可以通过女性下肢的张开或并拢,调节到双方最佳状况,也更有利于刺激女性阴蒂和阴道外1/3处的敏感区。同时,这种体位也是最安全的性生活方式。

  女上男下位:女性起主导作用,可以通过角度的变换找到最佳感觉。一般要求男性仰卧并腿,女性跪坐在男方躯体之上,膝与男性胸部相平。女性可以坐直,也可以俯卧在男性身上,使双方紧密接触。

  当女性不能找到性爱时的最佳感觉,或男性感觉疲劳、体质虚弱时,可采取这种体位。但这是最容易发生阴茎损伤的体位,双方必须有安全防范意识,避免因过分激烈而造成伤害。

  侧位插入:女性采用右侧卧,提膝分腿;男性面向女方,在其双腿之间躺下。这是最节省体力的体位,当双方均感疲劳或体质虚弱时可以采用,而且它易于掌握,性生活过程中不会限制双方的活动,有利于男性控制射精。

  后位进入:女性以膝胸和双肘支撑于床上,男性面向女性的背部并进入。这是人类进化前最常使用的性交体位。它的缺点是刺激不足,或对阴道造成过强刺激。但可以通过适当调整,如女性采取跪位来克服这些缺点。

  此外,需要纠正一个观念,有人认为,男性的阴茎要粗而长才能紧顶“花莲”,使女性享受最大的快乐。这里所说的花莲,是阴道外1/3及阴蒂,而非通常认为的子宫颈。可见真正应紧顶的是阴蒂,这样才能使女性获得更强的性刺激。因此,男性阴茎不需要粗、长,只要正确的角度和力度就对了。

  要怀孕,采用特殊体位

  尽管所有性学专家都鼓励人们,要积极享受性爱。但不可否认,性爱确实也承担着孕育后代的任务。在这种特殊时刻,性爱体位也就需要有些技巧。

  希望怀孕:宜采用男上女下位,并将女性臀部垫高,性交后,姿势最好能保持1小时,这样有利于精液储存在阴道后穹隆,对子宫后位的女性而言,尤其可提高其受孕率。

  怀孕期间:怀孕期前3个月和最后3个月,不应进行性生活。在中间4个月,可采用女上位、后入式或男立女卧式,有节制地进行性生活。

  此外,对于高矮相差较大的夫妻及老年人,可以采用侧卧位,以减少双方性生活时的压力;男性若患有勃起功能障碍或早泄,女性较难达到性高潮,可以考虑女上位。

  传统体位的5种变形

  “男上女下式”可以说是最古老、使用频率最高的做爱姿势了,但长年使用这一姿势过性生活,难免会感到乏味。美国著名男性杂志Askmen近日就指出,只需稍加改进,这种体位仍然能给夫妻带来全新的乐趣。以下便是美国性学专家列出的一些改进方式。

  砸锤式。女性平躺,将双腿搭在男性肩上。男性跪下,膝盖置于她的腰侧。如果需要,他可以用双手扶住她的大腿来保持稳定。这种姿势便于男性控制进入的速度、深度和力量,但要求女性的肢体足够柔软。

  摇篮式。男性俯卧在女性身上,将她的双腿搭在自己肩上。男性双手撑地,用类似俯卧撑的姿势缓缓进入。这种姿势要求男性有一定的上肢力量,以免将全身重量压在女性身上。

  自行车式。这种姿势需要更多的身体技巧,但快感也更强。女性平躺在床上,右腿搭在男性的右肩上,左腿弯曲,置于他的右侧。

  金门大桥式。女性平躺,肩下垫一个松软的枕头。男性跪在她的两腿中间,大腿与小腿约成90度,用双手搂住她的腰并缓缓抬起。建议男性用短促的冲击来刺入,这样更容易点燃女性的激情。此外,女性可以握住他的大腿后侧,使两人身体更加靠近。

  髋骨排列式。如果男性希望妻子更主动一些,不妨试试这个姿势。动作时,尽量使两人的髋骨并列在一起,这能使男性的阴茎根部摩擦到女性的阴蒂。注意要使用上下往复的动作,而不是通常的抽插动作。同时,两人的双腿应尽量伸直,并排或交叠在一起,或者女性可以将腿盘在男性的小腿上,这有助于进入更充分。

  安全性爱最重要

  一般来说,最自然、感觉最舒适的体位,就是最好的。如果要尝试一些新动作,必须保证安全,尤其是男性的安全。因为在勃起时,阴茎海绵体充血,海绵体内压力升高,此时阴茎的柔软性会明显降低,受到不当外力就容易发生损伤。

  因此,夫妻应记住一句话:新鲜固然重要,但不能伤身。

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  隐私:我用全裸写真纪念青春

  在过去相当长一段时间内,全裸写真几乎是明星们的“专利”,现在这种前卫的“消费时尚”却渐渐走近了普通消费者,尤其受到了一些在校女大学生的青睐。近日,记者在长春、兰州等地采访时了解到,拍人体写真已逐渐成为高校女大学生一种时髦消费,她们在镜头下定格青春的倩影,希望能以此留下永久的纪念。

  留住青春女大学生热拍人体写真

  近日,长春某高校的女生王某拿着自己刚刚冲洗出来的人体写真集流露出一份掩饰不住的喜悦。王某说:“青春总是转瞬即逝的,用镜头记录下人生最美丽的时光,若干年后再拿出来看看一定会很有趣,我的许多同学都拍过了。”

  近来,像王某一样拍人体写真的女性渐渐多了起来,其中有相当一部分是在校学生。她们感觉人体写真漂亮、时尚,通过这种方式可以“留住”自己的青春,仅管价格不菲,但女大学生们仍然乐此不疲。

  被同学称为系花的范某是兰州某高校的一名大三学生,她面容娇好,身材标准,在同学的介绍下她来到一家“梦幻加工厂”拍人体写真,她说,拍这套写真集并非一时冲动,也是经过一番考虑的,毕竟青春靓丽的容颜如水中流沙是每个女人倾其一生也留不住的昙花一现般的美丽,暮年回首时,也是别有一翻风味的。

  在大学校园内,很多女孩都表示做过或听说过拍人体写真集这回事,女生们告诉记者:“其实拍写真也需要胆量,很多女生都是在朋友的鼓动下去拍的。”“摆裸照时肯定有些紧张,但因为身边有同学在,而且用时尚的眼光去看这也是艺术美,因此就没有了暴露的想法。”

  除了一些特别自信的女生外,大多数拍写真的女生都是抱着跟风的念头。记者从影楼方面了解到,拍这类写真的很少有自己上门主动来问的,大多数是朋友推荐来的,而且拍摄好也极少有客人选做版画的,大多是做成A4纸大小的影集。

  一家摄影工作室的摄影师说:“最近两年来拍摄裸体照片的年轻女孩日渐增多,大多数女孩的年纪都在20到25岁之间,且大部分都是在校大学生,她们来拍摄裸照的理由很简单,想通过照片,留住这份青春、美丽。拍摄裸体写真,根据套系风格的不同,价位也各不相同,少则几百元,多则上万元。

  “真佩服现在的年轻女孩,自信、大胆、开放。”一位有十余年摄影经验的专业摄影师说。据他介绍,他所在的工作室每个月也能接到五六位拍人体写真的客人,顾客中以女大学生居多,而这些女大学生中又以艺术类院校的学生居多。

  因为摄像师大部分以男性为主,因此,凡是拍摄人体写真,都要求男摄影师配一名女性助手,拍摄过程中摄影师不得与对方有任何身体接触,一切拍摄意图由女助手去完成,拍摄裸照后的底片连同照片一同交给拍照本人。这也被称作是摄影业内部的“行规”。

  目前我国的法律法规对“全裸写真”这一新兴行当在监管和规范上还存在着一定的“盲区”,对“暴露程度”缺乏明确的界定,在拍摄过程中有关“尺度”全由摄影师自己掌握。“仅管拍摄后的底片连同照片一同交给拍照本人,但这“行规”毕竟是靠摄影师的职业道德在维系。”一位影楼的工作人员说。

  拍人体写真,需要摄影师有一定的专业技术,目前大多数影楼还没有公开提供这方面的服务,记者随机打了几家影楼的电话,他们称暂时没有公开宣传这项业务,但表示如果顾客有这方面的要求,他们一定会满足的。而目前提供人体写真服务的大多数是不公开宣传的“摄影工作室”和“梦幻工厂”一类的地方,且摄影师的流动性很强,大多数是专职从事摄影工作的人在做兼职。

  市民张先生是一位摄影爱好者,他说自己认识的几个影楼的摄影师手里都有很多套顾客的写真照片,而且还会将其送给朋友。“其实想要留住顾客的照片是一件极其容易的事情,所谓‘行规’是说给顾客听的。”张先生说。

  专家观点:拍裸照纪念青春须慎重

  西北师范大学政法学院社会学系教授贾应生认为,高校女大学生拍裸照纪念青春时光的现象反映了社会转型过程中人们的文化观念视角和心态的变化。在过去的传统社会里,人们的普遍观念是认为人体是可朽的,因而不能执着于肉体,而应当借助肉体之便实现人的精神超越。因此传统文化反对自我伤害自己身体的行为,更反对自杀行为,认为这是人对父母、国家和自己的背叛。现代社会对于个人的重视和推崇,导致了人们对于“自我”的重视与执着,由此甚至发展成为对于自己肉体的欣赏。

  贾应生说,女大学生拍摄裸照是在整个社会风气的诱导和明星生活的影响下逐步形成的,这种行为本身与其说是一种艺术,不如说是一种自我欣赏和自我爱怜的心理现象。它本质上反映的是一种想在社会中体现自我价值的愿望,是这种愿望得不到理想实现的一种自我折射。贾应生认为这种现象不应当支持,应当加以理性的引导。

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  药物与性:研究称过量服用甘草有损性功能

  英国BBC前不久的一则新闻报道说,如果过量服用被用于医疗或食用添加剂的甘草,会对人的性功能造成损害。

  BBC称,这个研究报告是由伊朗夏海德·白海斯提医科大学的马木德·默萨台博士在英国药理学会的学术会议上发表的。

  默萨台博士指出,过量服用甘草,会使男性荷尔蒙的分泌减少,从而导致性欲减退等性功能障碍。

  默萨台博士以20名健康男子为研究对象,让他们连续10天,每天服用1.3克甘草根部提取物(内含400毫克带有甘草的特殊味道的甘草酸),并采集他们的血液样本进行分析。结果表明,所有试验对象的睾酮数值都比正常值低很多。

  众所周知,甘草酸作为药材,被广泛应用于治疗胃肠障碍、感冒、流感和慢性疲劳等疾病,具有显著疗效。另外,甘草酸还被少量添加到甜点、口香糖、牙膏和一部分药茶里。部分烟草商和制药公司为了使产品的味道更好,也使用甘草酸,个别的口香糖内含有高达24毫克的甘草酸。而在韩国,某些药茶里的甘草酸含量甚至达到了45%。

  为此,欧盟发表研究报告,明确建议人们每天的甘草酸摄入量不要超过100毫克。

  首先是接触.

  做爱前女人喜欢男人轻柔地摸女人的手,在摸手时有些暗示,让女人的心荡漾起来,想让男人抱着、吻着.如果在摸女人的手时,紧张得发抖,或是神经质地做些小动作,女人不会喜欢,反而会有些讨厌.

  第二步,看到女人不反抗握手和暗示.

  男人把女人抱入怀中,动作要快、要猛,女人最喜欢男人这么强烈地要她,然后紧紧地抱着,把身体贴在一起,密不可分,这也是多数女人需要的感觉.一边爱抚、一边轻声细语是少不了的,男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的,女人知道男人投入了情感,下面已经开始酝酿了.这时你就可以把她抱得更紧,然后有意无意地把手碰到她的乳房和Y部,让她感觉到你.

  第三步是吻.

  吻要热、要软、要长、要深、要活,让女人在吻时就有感觉,这就是男人的功夫了.一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头,时快时慢,有时要用唇热吻一阵子,有时转动头部,让吻变换角度,女人这时多数会站不住了,男人可抱着软绵绵的女人坐下来,最好在床上,没有条件可在沙发上或任何地方.吻应该继续,直吻得女人的手开始伸向男人下部,身体热得发烫,紧贴男人,说明女人性欲已经很强烈了.男人可趁女人没有反抗力时,开始脱女人的衣服,动作要轻柔,不要停下来,更不要去评价女人的衣着,放在后面说较好,否则女人的情绪受到影响了.

  第四步,也是让女人冲刺的一步.

  男人这时不该脱裤子,一任Y茎胀着,一边继续亲吻,一边用双手同时去摸她的胸部.先是轻轻的摸索乳房,然后再把所有的注意力全部集中到最高点上来,这时女人的那里也会勃起,相信她的下体已经非常湿了.

  第五步,男人可以开始进入.

  除了一般的性交动作外,女人最喜欢的是坐在男人身上,面对面做.让女人高潮迭起,飘飘欲仙,这时男人不要再管女人了,只要一直任Y茎舒服,放松地性交.背后进入也很好;抱着女人,Y茎插在里边更好;站着放入Y茎,(高度要一致);等女人有了几次性高潮后,男人应该开始准备射精了.

  最后一步,射精.

  这是女人最向往的时候,也是女人幸福"死"了的时候.在最后射的时候,要大声呻吟,最好是叫着女人的昵称,让女人感到他快要释放了,这时的女人感到非常满足,因为她让男人在她身体里射了,而且那么"没用",其实是女人高兴男人"真棒!"

  还有一种办法,就是射精时与她接吻,共同进入高潮;另有一种射精办法,也是最开放、最刺激的一种,大声呻吟,手摸着女人的胸部,然后任凭身体像射精时一样抖动,不要约束自己,尽情释放能量,这样的射精会很远,令女人很快感,通过刺激胸部,女人的子宫更敏感了,她能知道男人射精的时候.

  女人这时如果能说话,就叫男人的爱称,或者呻吟,要有节奏,让男人推着女人进入高潮.性交结束后,女人一般希望男人抱着她睡,她会把Y蒂部位贴着男人的腿,希望男人继续抚摸胸部,第二天起床的女人一定非常美丽,男人也会神采奕奕.

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