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女人也渴求性高潮

发布日期:2013-01-07

  如今,男女地位拉近,女人也渐渐有了“性自觉”。生儿育女是一回事,性生活又是一回事,女人也有要求性高潮的呼声了。什么是性高潮?美国医学博士克拉克在《健身与性》一书中,对女性性高潮是这样描述的:“阴蒂处会产生一种极度的快感,好似轻微触电一样,这种快感很快传达到全身,有时手指和脊背部都颤抖起来,大腿肌肉也会收缩。虽然局部快感可以延续两秒钟左右,但大部分人都是转瞬即逝。在个别情况下,有的女子会因过度兴奋而晕过去。”但是仍然有10%的女性未曾有性高潮的经验,而如果想达到但是始终难以如愿,就是性高潮障碍,是女性的性功能障碍之一。

  一、男女性高潮的不同

  当然在此必须先澄清一点,与男性不同的是,女性不是每一次作爱都必然获致性高潮──即使是“花痴”也办不到!性生理有一个有趣的地方,就是男性容易高潮(就是射精)但不连续(射了必须再等一等);女性不容易获致高潮,但是达到之后却可以接二连三。另外就是男性获致高潮的对象比较不固定(马马虎虎即可,但还是要看得上眼。);而女性的性高潮就跟对象有关系了,所以女性除了身体的触觉之外,性的意象(Fantasy)非常重要,也因此女性的性幻想对象常是获致性高潮的法宝。像性学研究先驱,美国的马斯特斯与强森女士对人类性反应的研究,就发现有单靠性幻想就会达到性高潮的例子,而且达到高潮跟对象是有关联的跟有无情爱有关,即使是一夜情之类,也是借助性幻想达到高潮。

  二、女性可有多次高潮

  前面提过,约有10%的妇女未曾体验过性高潮。除了心理跟生理的病态情况以外,常常是因为未曾体验过性高潮。研究显示,当妇女经历了高潮之后,就比较容易再达到下一次高潮,而且会愈来愈容易,就好象终于找到开关一样。所以如果在道德规范内(不妨碍自己、别人家庭),妇女可以用自己的方式达到性高潮,这应该是毫无疑义的。所以如用口、手或甚至如SM、情趣用品、影片、小说,能做到的情境、技巧应该都无妨,毕竟那是自己关起门的事。

  三、自我满足即可

  至于没有性高潮是否意味着婚姻或感情完了呢?未必!有些妇女如狼似虎,性欲强得不得了,但是老公身体并不一定跟得上需求,让她觉得深感内疚,达到性高潮之后,反而会深有罪恶感。如果没达到性高潮,就像前面所说能够自己满足也可以(如自慰);如果再不能达到性高潮,也没关系!因为性生活的满足是双方的事,只要自己满意就好,不必拘泥于外在的评价。

  女人要不要追求性高潮,需不需要有性高潮?答案是:YES;但是否一定要有?那答案就未必!什幺事都是自己“欢喜就好”,当然如果有欲求而达不到,那就是双方的问题。

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  导读:饮食对性爱的影响,远远超过人们的想象。近日英国医学家公布的一项研究发现,经常不吃早饭的人,性感受会降低,性欲也会受到影响。英国纽卡斯尔大学神经科专家杰克·路易斯指出,大脑是性爱“司令部”。性爱时,大脑内会分泌一种叫多巴胺的激素。多巴胺分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。换句话说,有了多巴胺,我们才能在性爱时产生那种如痴如醉、如梦如幻的感官体验。研究发现,产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感,而大脑“生产”多巴胺的关键时刻,就是在早晨醒来后的两个小时。如果不吃早饭,体内葡萄糖水平降低,就会影响多巴胺的产生,进而降低性爱快感。此外,伦敦圣乔治医院首席营养师凯瑟琳·柯林斯认为,长期不吃早餐,容易影响血管健康,导致男性出现勃起功能障碍,性欲也随之降低。

  专家表示,要想享受高质量性爱,一定要按时吃早餐。有助于提升性能的早餐包括奶制品、全麦面包、水果、蛋类等。

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  对男人而言,完全脱光裸露的女人,远不如穿着性感内衣的女人来得性感,基本原因可能在于人类对于和排泄器官靠的太近的性器官,有一种欲迎还拒的矛盾心态加上文化制约,让人轻易产生羞耻感。

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  此外,威力最大的是让男人在一种偷看心理中,满足对那快小布之内隐约可见的一片黑云所带来的整体外形想象。

  性感内衣是男人送给女人最隐私也最亲密的礼物了。男人在选这份礼物给伴侣的时候,也是把性幻想当附加值一起送出的。他选择最能令自己兴奋的款式送礼,是希望最终这份礼物会回馈到自己的性满足上。而女人会心醉于丈夫或男友送内衣给自己,是满足于男人把她当作最亲密爱人的那份贴心的感受。当她穿起送来的内衣,紧贴在自己最隐密最敏感的部位时,会幻想男人们怎么性幻想自己而产生性兴奋和快感,因此在生理和心理上同时达到满足状态。

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  在享受性爱的美妙时,有的人由于一些自己也没有意识到的坏习惯,使双方的身体受到伤害还浑然不觉。下面这8种性爱坏习惯可以给你及时的提醒,也是最不可取的性爱方式。

  坏习惯一:快速性爱。

  坏处:快速性爱前戏时间往往很短,会让女方措手不及,两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说,还会使下体受损,时间久了,感受不到爱意的一方会出现性冷淡。

  忠告:爱侣间由于忙碌,一段时间无性是正常的。但若当做任务似的为对方服务,结果就会适得其反。所以,假如真的没有“性”趣,可以分睡一段日子。就像食欲一样,饿的时候,你们自然会想好好地吃一餐的。

  坏习惯二:二次发动。

  坏处:有时,在做了一次之后,男人为了显示自己是强壮的,想再来一次。这样做会使男人的身体一直处于亢奋状态,次数多了会出现勃起功能障碍。一些喜欢二次冲刺的情侣,往往在几个月后,男方雄风不再,才明白性不能逞一时之威。

  忠告:一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多,也健康得多。

  坏习惯三:采用不安全的性爱高潮方式。

  坏处:假如为了快乐,你们采用了不太安全的方式,无疑是为你们的健康埋下了危险的种子。

  忠告:不管怎么说,安全的性才快乐,花样性爱的条件是健康可行。

  坏习惯四:频频服用紧急避孕药。

  坏处:年轻的情侣,想要最好的快感,不想用安全套,所以会采用在做爱72小时之内,女方服用紧急避孕药来避免意外怀孕了。但是,没有一种药能百分之百地保证安全。用药偶然为之尚可,但是假如经常用这种方式,对她的身体伤害会很大。长时间使用会出现耐药性,起不到避孕的作用。

  忠告:假如真的情难自禁,又不想用安全套,那么,建议一方用避孕药,也可以打避孕针,一周、一个月或者半年的都有。对于长期同住的爱侣来说,还是用安全套比较好。

  坏习惯五:性爱高潮后立即喝冷饮。

  坏处:性爱后大汗淋漓,你忽然想喝水,爱侣马上从冰箱里拿给你。这样做的结果是:第二天你会感到浑身不舒服。做爱后吃冷饮不仅易得胃病,而且对整个伸展开的身体是一次侵害。

  忠告:爱他(她)的话,预备一点温开水或者热饮。

  坏习惯六:不洗手就往抚摩对方。

  坏处:不用说,谁都知道它的坏处。但是,有的时候由于欲看的驱使会忘了先清洗。尤其是新婚不久的爱侣,经常会即兴做爱。但是要知道,身体的敏感部位对细菌也非常敏感。假如不留意卫生,病菌就会乘虚而进。

  忠告:就是来不及洗澡也要把手洗干净,这是最基本的。

  坏习惯七:好奇地使用性用具。

  坏处:性用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依靠,不再对爱侣的身体感爱好。这会让人用后感到更加孤独,时间久了会有心理方面的问题。

  忠告:不仅仅会感到孤独,假如用后消毒不彻底或不及时,还会使下体感染病菌。所以,好奇也好,得到满足也好,使用适当、及时消毒是很重要的。

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