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性爱技巧:适当粗暴让你的她性奋而起欲罢不能

发布日期:2013-01-07

  性爱技巧:适当粗暴,让你的她性奋而起欲罢不能

  你的性接触必须与环境相配合,如果在厨房,就要“速战速决”,不要有太多的浪漫情事出现;而在亮的灯光下,则比较适合强烈的、野蛮的性爱;或者是你可以点点蜡烛、生个火,创造微明的光线,这就是用一种缓慢的激情以配合这种感性的环境,不要因为熟悉或舒服而陷入总是一成不变的习惯。性应该是令人兴奋的,有时候小小的改变--例如从明亮变成黑暗--就足以在你的性接触中激起性爱的火花。不妨试试在一些你俩都没有想过的地方做爱,保证刺激!你们在什么地方进行性行为,可能要比你们如何进行,更能让你的情人兴奋。纵使是在你们家的另外一个房间做爱,或者在拥挤的房间轻声的告诉她说她使你多么亢奋,也可以保持新奇和兴奋。

  性是一种感官的经验,当你运用所有的感觉时,激情会提高。一旦你限制你们做爱的地方时,那你即是在限制你自己。在你们尝试之前,你永远不会知道在不导常的地方做爱,可以令你多么兴奋。世界上任何地方都可能是做爱的地方,也可能变成不舒服或匆忙办事,不过,在汽车里、户外或在一场宴会的洗手间内,性交所产生激情比任何不方便都值得。你也不必要放弃卧室和舒适的隐秘,不过,如果你抓到机会,你会有一个值得回忆的经验。

  你可以有计划的在不寻常的地方进行你的性行为,也可以自然而然地在那种地方发生。你的情人可能会勉强答应,或害怕你们会被“活逮”。别逼她,但是,当你看到一个很好的地方,而且时间允许,也要毫不犹豫地建议她做爱。你的情人可能只是需要习惯于这种点子,那么就让她对这种事兴致盎然。

  如果你计划在不寻常的地方发生性行为,在事前就要确定一切是否都安排好了。当你把计划告诉女伴,而且两人都已经进入状况时,你千万不要在这种情形下因故中止,否则只会造成挫折。时时对你的情人表现你肉体上的吸引,你会大幅度地强化你们之间的性关系。若你将性事限定在特殊的场合或一个特定的地方,你们其他的磁盘也将会受到孤立。如果你要让你的女人在床上如痴如狂,就绝对要让性爱就所谓的例行公事。

  不要在渴睡时做爱,那时你只会敷衍了事,选择下午较佳每次都把做爱限家于一天里的同样时间,这绝对不是高明的点子。每一天,你身体化学物质都会随着时日的行进而波动,而你的性经验也会随着它而改变。特别是跟新交上的情人,你对自己有义务在不同的时间去经验性生活。有些人在每一天的某些时间里根本不起反应,而在其他的时间,则又几乎克制不住,因此,你需要了解你情人的节奏和喜好。

  很多男人喜欢利用晨间的勃起(尿在膀胱里的压力所造成勃起),但是,很多女人认为这是一天中最不罗曼蒂克的时段。在很多状况中,女人跟一个装满尿液的膀胱发生性行为,其实是很不舒服的事,何况这种压力往往会造成尿液感染。如果你想在早晨性交,一定要注意你的情人的反应,建议她上个厕所,或两个人把牙齿刷一刷。为了她而把一切都弄得很清爽,你们将会有一段美妙的时间。

  下午的性行为也会十分棒,平时你们在这个时间要努力工作,此时做爱会添加相当的刺激。速战速决则可以在任何地方进行,而且应该得到鼓励,毕竟,那是他们努力的目标。在你们晚上一起外出前来一次,或星期日准备早餐时也行,或在出门上班前也可以做爱。

  晚上最寻常的做爱时间,就是上床睡觉前。问题是,那个时候很多人都已疲惫得没有能力创造一个真正值得享受的性经验,导致性爱变成例行公事。如果你发现自己陷入这种俗套,那应设法把夜间性爱的时间提早。

  多花点时间从事性爱,试试新鲜的事,把在你们的关系中因时段和不对和缺乏自动自发而逐渐熄灭的火花尽快找回来。

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  自慰手淫:现在多数人都会自慰手淫

  曾几何时,自慰是令人恐惧的洪水猛兽,避之而不及。现在,多数中国人都意识到了自慰对健康的益处,甚至愿意将它放到“台面”上来说。

  近日,本报联合北

  京大学第一医院男科中心、搜狐网进行的调查显示,93.39%的人有自慰经历,其中超过60%认为,这是释放性冲动的“正确渠道”。

  青壮年是自慰主力军

  在参与《生命时报》调查的6204人中,75.66%为男性;年龄在25岁以下的占了绝大多数,为54.31%,25—35岁间的有32.15%,36—45岁间的则为9.39%。单就性别、年龄这两项数据,就能看出不少有意思的内容。北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超指出,自慰作为一种性生活手段,只要适度、安全,本无可厚非。但在不少中国人眼中,却将它与淫秽挂钩,致使不少人对此讳莫如深,女性尤甚。其实,按照20世纪50年代后期,美国著名性学专家金赛的一份调查报告显示,92%的男性和58%的女性都有自慰行为。美国心理学家、性学专家海特也在她的著作《海特性学报告》中指出,女性自慰与男性一样,是再正常不过的现象了。

  而青壮年人群成了自慰“主力军”,更是情理之中的事情。这是由他们实际生活条件所决定的。自慰是人类标准性行为的一种,也是青少年性成熟的一种生理表现。二三十岁的人可能没有固定的性伴侣,但正值性欲旺盛期,而自慰是解除因性紧张而引起的不安、躁动的一种有效方式,于他人、社会都没有不利影响。

  对女性来说,在自然性爱中能达到高潮的比例仅为20%,但有94%的女性都可以在自慰中达到性高潮。因此这可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。这些问题也在本次调查中,得到了充分的体现。在被问及“为什么会自慰时”,33.50%的人表示,是因为“没有固定性伴侣,需要释放性冲动”,而有33.09%的人是“希望从中获得性高潮”。

  “从这项调查,我看到一个可喜的数据,那就是34.17%的人意识到,自慰对健康没有不利影响,甚至有31.83%的人明白适度自慰对健康有益。”张志超强调说。

  过去,很多舆论、宣传总是给自慰扣上一大堆莫须有的罪名,如自慰会上瘾,会使视力下降、记忆力减退,造成性功能障碍等……“我接诊过不少男科患者,或患有勃起功能障碍,或是前列腺有些问题,但超过30%都会主动谈到自慰,认为疾病正是由其导致的。其实,这都是人们的误解。”张志超解释,“人在自慰时消耗的体力,相当于每小时走四五公里,相当于爬了两层楼,可见这对体力的影响是微乎其微的。只有频繁自慰,比如每天两三次之多,可能会导致前列腺长时间充血,身体过度疲劳,但及时戒断,再加上充分休息,这些不良影响都会消失。”

  其实,在很多专科医生看来,自慰早已不是“健康杀手”,而是“健康保护神”。有多项研究表明,这一方法在放松前列腺、缓解压力等方面,具有特别效用,更是“价廉物美”的健身方法。

  人们对于自慰的接受度高了,但并非没有问题。在被问及“自慰后,你会有心理负担吗”,只有29.99%的人回答“没有”。张志超指出,心理压力仍然是困扰人们、妨碍正常自慰的主要问题。“我曾接诊过一个北京邮电大学的学生,他自述是前列腺炎,第一次来就诊时脸色蜡黄,走路也歪头弓背、无精打采的样子。一细问,原来他15岁那年,有两三次自慰的经历,之后就一直感觉下身不舒服。其实,那男孩一点问题都没有,纯粹是心理负担在作祟。”

  一时的心理阴影,还可能导致更为恶劣的影响。比如,长期焦虑紧张,会使男性交感神经过度兴奋,而支配男性勃起功能的副交感神经就会萎靡不振,时间久了会影响勃起功能,甚至造成勃起功能障碍。女性若总打不开心里的结,久而久之会导致性冷淡或性高潮障碍等。

  正确自慰小贴士

  要想让自慰成为生活的“快乐调味剂”,无论男女,都要注意以下几方面。

  选择安静私密的环境。自慰的环境、氛围很重要,安静、不易被人打扰或撞见的私密场所,不仅能提高快感,还可以避免那些紧张保守、对自慰还存在顾虑的人留下心理阴影。

  注意卫生。自慰前除了认真清洗生殖器官,还要把手洗干净。女性应取下戒指等饰品,以免划伤阴道。

  此外,频率适度也是安全、正确自慰的关键。如果自慰后,有明显的疲劳感,学习、工作效率明显下降,无法集中精神,可能是过度自慰的信号。张志超认为,尤其是刚开始自慰的人,较容易出现过度问题。“这就像是新婚夫妇初尝甜美滋味,有些不能自拔一样,但无须过分担心。此时需要转移注意力,全身心地完成一份工作,减少独处时间,慢慢就会纠正过来。”

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  你的性接触必须与环境相配合,如果在厨房,就要“速战速决”,不要有太多的浪漫情事出现;而在亮的灯光下,则比较适合强烈的、野蛮的性爱;或者是你可以点点蜡烛、生个火,创造微明的光线,这就是用一种缓慢的激情以配合这种感性的环境,不要因为熟悉或舒服而陷入总是一成不变的习惯。

  性应该是令人兴奋的,有时候小小的改变??例如从明亮变成黑暗??就足以在你的性接触中激起性爱的火花。

  不妨试试在一些你俩都没有想过的地方做爱,保证刺激!

  你们在什么地方进行性行为,可能要比你们如何进行,更能让你的情人兴奋。纵使是在你们家的另外一个房间做爱,或者在拥挤的房间轻声的告诉她说她使你多么亢奋,也可以保持新奇和兴奋。

  性是一种感官的经验,当你运用所有的感觉时,激情会提高。一旦你限制你们做爱的地方时,那你即是在限制你自己。在你们尝试之前,你永远不会知道在不寻常的地方做爱,可以令你多么兴奋。

  世界上任何地方都可能是做爱的地方,也可能变成不舒服或匆忙办事,不过,在汽车里、户外或在一场宴会的洗手间内,性交所产生激情比任何不方便都值得。你也不必要放弃卧室和舒适的隐秘,不过,如果你抓到机会,你会有一个值得回忆的经验。

  你可以有计划的在不寻常的地方进行你的性行为,也可以自然而然地在那种地方发生。

  你的情人可能会勉强答应,或害怕你们会被“活逮”。别逼她,但是,当你看到一个很好的地方,而且时间允许,也要毫不犹豫地建议她做爱。你的情人可能只是需要习惯于这种点子,那么就让她对这种事兴致盎然。

  如果你计划在不寻常的地方发生性行为,在事前就要确定一切是否都安排好了。当你把计划告诉女伴,而且两人都已经进入状况时,你千万不要在这种情形下因故中止,否则只会造成挫折。时时对你的情人表现你肉体上的吸引力,你会大幅度地强化你们之间的性关系。如果你要让你的女人在床上如痴如狂,就绝对要让性爱不是所谓的例行公事。

  不要在渴睡时做爱,那时你只会敷衍了事,选择下午较佳。

  每次都把做爱限于一天里的同样时间,这绝对不是高明的点子。每一天,你身体化学物质都会随着时日的行进而波动,而你的性经验也会随着它而改变。特别是跟新交上的情人,你对自己有义务在不同的时间去经验性生活。有些人在每一天的某些时间里根本不起反应,而在其他的时间,则又几乎克制不住,因此,你需要了解你情人的节奏和喜好。

  很多男人喜欢利用晨间的勃起(尿在膀胱里的压力所造成勃起),但是,很多女人认为这是一天中最不罗曼蒂克的时段。在很多状况中,女人跟一个装满尿液的膀胱发生性行为,其实是很不舒服的事,何况这种压力往往会造成尿液感染。如果你想在早晨性交,一定要注意你的情人的反应,建议她上个厕所,或两个人把牙齿刷一刷。为了她而把一切都弄得很清爽,你们将会有一段美妙的时间。

  下午的性行为也会十分棒,平时你们在这个时间要努力工作,此时做爱会添加相当的刺激。

  速战速决则可以在任何地方进行,而且应该得到鼓励,毕竟,那是他们努力的目标。在你们晚上一起外出前来一次,或星期日准备早餐时也行,或在出门上班前也可以做爱。

  晚上最寻常的做爱时间,就是上床睡觉前。问题是,那个时候很多人都已疲惫得没有能力创造一个真正值得享受的性经验,导致性爱变成例行公事。如果你发现自己陷入这种俗套,那应设法把夜间性爱的时间提早。

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  人到青春妙龄,进入了一生的黄金年华,性的成熟随之会给青年们带来许多心理问题和令人困扰的事情。我们的社会,伴随着现代科学的长足进步,对人类性行为的认识越来越受到普遍的重视和关心。怎样才能增进性爱的和谐,如何去建立一个有利于个体健康的性心理,自然成为许多人的中心议题,人人都企望能获得美满的性生活,但这样的生活并不是靠在偶然中就可以获取,也不是一种自然而然的现象,而是必须要借助于对人类性心理的认识和了解。社会学家、心理学家、医学家们都十分注重这一课题,以便能向社会和人们传递如何建立这种美好生活的信息。

  男女不同的性心理定向

  在性成熟之后,从一般来看,由于第二性征的出现,男女之间的差异就开始有了明显的变化。女性的性能力和性激素(包括卵巢激素、黄体激素)有密切的关系。这时,如女性的性激素分泌不平衡或分泌失调紊乱,她的性欲和达到快感的能力就会受到损害和影响。女性在性行为方面,多数比男性的进展过程要长而持久,但比男性被动,这只是相对而言,有时差别并不大;但如果男性在言语思维的沟通方面和表达个人意图方面能十分有效的话,女性就可以和男性一样地反应敏捷,从而取得性生活的和谐。此外,女性一般感觉有强烈的性冲动,但却不轻易表现出更强的性行为,即女性没有男性那样容易产生持久而思虑周到的性幻想。另一方面,对于大多数女性来讲,对性的认识是:她们的性心理更倾向于充分享受性爱的欢悦而不是苛求每次达到高潮。

  在男性方面,由于生理特点、社会因素等方面的原因,男性一般都会表现出比之女性易受到视觉和情景、形象的刺激而出现性欲的反应和特征,而且许多男性较注重器官的刺激,而女性则习惯于接受感觉上的刺激。男性的性行为的主动性也同长期以来男性在社会生活中的地位而影响到他们的性心理定向的。有许多关于性心理的研究报告指出,女性在享受性的能力方面会比男性更为强烈。男女的性能力是不尽相同的,男性多偏好于直接的性器官的接触;而女性的快感只有1/3来自性器官的接触,有2/3是来自全身的接触及情绪上的满足。当我们了解到男女在性行为上的不同心理定向之后,更重要的是要注意防止和纠正在性行为中的那些不健康的性动机和可能会影响健全性生活的心理症。有哪些是属于这个要注意的范畴呢?

  不健康的性动机

  男女双方幸福美满的家庭生活,和谐而悦意的性生活是双方相互适应,互敬互爱为基础的。但有的男性想用婚外遇,婚外的不正当性行为来证明自己具有诱人的男子气概和风度;而有的女性则从图虚荣开始,把自己对异性的吸引视为殊荣,在这种情况下,他们都可能在性关系上表现出不负责任或随便的态度。这种以自己的性行为来证明自己有吸引力的动机是不健康的,到头来只会“空悲切”,既损害自己的形象和感情,又危及婚姻生活。

  还有一种不健康的性动机就是有的人企图“以性来麻醉自己”。在性生活中,快感是一种最基本和原始的欢乐,在人类最基本的生理需求中,适度的性生活会使人获得精神上的满足而表现为精力充沛,生活愉快,工作有劲头。但有这样一些人,他们不满足于生活的现实和环境中的沉闷气氛,而以非常频繁的性行为作为日常空虚生活的调剂和补偿,以致沉溺于这种生活中和性幻觉中而不能自拔,即以“性”来麻醉自己,甚至于失去了改进自己生活的念头,“患者多困于所溺”,由于沉溺和过度的性生活和性幻想的支配,必然会出现一种性心理的不平衡,其后果是致使自己可能根本失去了获得真正性快感和性欢愉的能力而出现病态。

  此外,有的人由于受到西方生活方式和文学、电影的影响,使他们对性爱、性行为认识方面出现了许多不合理的,过高的期望,常产生一些奢念。诸如,觉得自己应该享受世界上最伟大的性爱而追崇一种不切实际的性幻想,当现实不符时,就愈发变得焦急和失望,情绪极坏,常感性生活不满足……而影响自己的身心健康,甚至会出现“病态”、“偏离”等不良的行为倾向。

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