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性爱技巧:如何让阴道有声音的抽插才快感

发布日期:2013-01-07

  性爱技巧:如何让阴道有声音的抽插才快感

  凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素均可导致阴道干燥。激素水平会影响阴道组织的血流量、阴道内pH值、阴道上皮细胞的电位等,并进而影响分泌物的多寡,这些都具有雌激素依赖性。

  如绝经期雌激素水平降低是阴道干燥的最主要原因,及时补充雌激素必然有助于改善症状。

  哺乳期妇女的雌激素水平也较低。

  某些孕激素含量高的口服避孕药也趋于减少阴道分泌物。

  类似的孕酮升高的现象也见于正常育龄妇女的排卵后的黄体期,相反,在排卵前的分泌期妇女将感觉到阴道分泌比较充分。

  心理性阴道干燥是比较少见的,当妇女预期性交会带来疼痛或男方会发生早泄时就会发生这种情况,它可以抑制导致正常润滑的充血反应。

  有些妇女诉说在性唤起阶段能有充分的阴道润滑,但在阴茎插入后不久润滑便停止了,这样妇女在抽动几分钟后便会感到不适。这往往反映了她们对性交的接受程度和对性的整体观念,心理和态度上的任何排斥都会影响妇女对阴道润滑反应的客观评价。因此,这些主诉反映出她们在插入后的内心感受的变化和抽动并未带来乐趣和舒适感的实际状况。当消极心理因素居主导地位时可以影响和干扰阴道下段的充分反应和润滑物的渗出。这些因素包括对性交不适和疼痛的畏惧,对伴侣作为合格情人的消极感受,对自己作为令人满意的性伴侣的消极感受,或对性交本身的错误认识。所以,没有健康的心理和情感,性反应很难不受影响和干扰。

  有些药物如抗组织胺药、抗胆硷药、降压药和镇静剂等也能造成阴道干燥。

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  女性生理:如何拥有丰满、挺拔、健康的乳房

  丰满、挺拔、健康的乳房,是女性美的诠释,也是现代女性的追求。不过,乳房也是女性最脆弱的部位,很容易受到疾病的侵犯。一旦中招,不仅意味着失去美丽,还会被夺去健康甚至生命。

  女性尤其是妊娠期及哺乳期的女性在春季更要注意定时自查乳房,若发现有异常,应及时就医。

  现象哺乳期患上乳腺炎

  一个月前,张女士喜得千金,孩子出生刚刚十天时,张女士却患上了乳腺炎。

  “先是感觉到乳房胀痛,也没在意,以为是奶水太充足,后来乳房内开始出现硬块,按上去还感觉很疼,接着就开始发高烧。”张女士觉得自己很注意卫生,怎么会得乳腺炎呢?

  医生告诉张女士,她有些轻微的乳头内陷,再加上她穿内衣时不注意,导致了输乳孔和输乳管堵塞。张女士穿的文胸是化纤材料做成的,不透气,有些积乳在乳头周围,再加上内衣上可能会有细小的绒毛钻进乳头里,很容易引起炎症。医生告诉张女士,哺乳期间,除了要注意清洁乳房及乳头外,最好选择材料健康的纯棉内衣,并且做到一天一换,保持乳房的清洁。

  专家预防重于治疗

  在妊娠期及哺乳期要保持两侧乳头的清洁,如果有乳头内陷者,怀孕以后更应注意保持乳头乳房的清洁。要经常用温热肥皂水擦洗乳房,这样既有清洁作用,又能增强局部抵抗力。

  还应常用手将乳头向外牵拉、按摩,以防产后婴儿吸奶困难,形成乳汁郁积。养成定时哺乳的习惯,防止乳汁郁积,因为乳汁郁积时乳房膨胀严重,水肿,发热,发硬,这时细菌侵入即发生急性乳腺炎。每次喂奶尽量使乳房排空。如已有郁积,要及时按摩,以促使乳房排空,或用吸奶器吸空,也可以服用中药通乳以通畅乳腺管道。

  提醒及时自检才能发现问题

  乳房健康需要精心呵护,乳房的自我检查是预防乳腺病的重要措施,也是简便易行的检查方法。早期发现,及时治疗,治愈率明显提高。因此妇女(特别是30岁以上的女性)需要学习如何进行乳房的自我检查,养成每月一次乳房自检的良好习惯。

  如果女性在自我检查中发现异常,如乳房肿块、乳头的改变、乳房皮肤的改变等情况时应及时到医院就诊,以便早期诊断和治疗。

  如发现有乳房肿块时,要考虑是否为乳腺增生症、乳腺结核等;如果乳房有剧烈疼痛的话,则有可能是乳腺炎症的表现;非哺乳期的女性如果出现乳头溢液,多为病理性的,这种乳头异常分泌占各种乳腺疾病的5%~8%;乳房皮肤有改变时,也往往是疾病的预兆,如急性乳腺炎常有皮肤红肿,乳腺结核则伴有皮肤溃疡或瘘管,乳腺癌可出现皮肤内陷形成“酒窝征”。

  正常乳房具有完整的弧形轮廓,此种弧形的任何缺陷或异常,均有可能是乳腺疾病的早期表现,如乳头内陷、糜烂、乳头周围皮肤反复出现湿疹等,则有可能是一种特殊类型的乳腺癌。

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  避孕:有多少成人性爱时会用错安全套

  安全套发明之初,曾被英王查理二世誉为“愉快的发明”。虽然它已经成为现代人必不可少的“性爱装备”,但在现实生活中,不少男性却以影响性感受为由,对安全套敬而远之。

  美国印第安纳大学性健康研究工作小组完成的一项研究发现,有21%的受访男性觉得安全套太紧,18%觉得太短,10%觉得太松,还有7%觉得太长。总体看来,近六成男人用错了安全套。这并非安全套的问题,而是人们在选择时太随意了。在采访中,记者发现,选安全套也是门学问,至少应该学会以下几招。

  选对型号。清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出,不同地域人的身体特征不同,安全套也有尺寸之别,东西方的标准也不一。多数情况下,我国男性适合的安全套尺寸是中号。选购时,绝大多数男士可以直接购买中号。若用过一次后觉得太紧或太松,则要用细线,绕充分勃起后的阴茎中部一圈,然后测量线的长度,得出的即是阴茎周长值,再除以2,然后根据这个计算结果,咨询购买尺寸合适的安全套。

  射精快,不用超薄套。安全套可分为超薄、薄型和普通三种。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,厚度对男性性心理有影响。安全套越薄,男性认为自己和爱侣就越亲近,获得的快感也更强烈。从生理感受说,安全套越厚,男性阴茎在性生活中的敏感度受限越大,感觉就会差一些。

  不过,射精较快的男性不适合用超薄的产品。对他们而言,用厚一些的安全套,反倒有利于延长性爱时间,使双方都获得更充分的快感。

  少用香味套。如今的安全套色彩纷呈、气味各异。这能改善人们对安全套的反感心理,增加性吸引力。但其中添加的香料,可能会导致女伴阴道发炎。选这类产品时,最好买小包装的,若戴着不舒服,可以弃之不用,损失也不大。

  存放一年,感受最好。杨大中介绍,安全套不像食品一样讲究新鲜,在出厂1—2年间最适合使用。刚出厂的安全套,其弹性和质感比较差。存放半年到一年后,乳胶会与润滑剂发生一定程度的物理或化学反应,质感、弹性均达到最佳状态。而出厂3年以上,不但容易发脆,内部添加的润滑剂被乳胶吸收得差不多了,润滑效果大打折扣。外表有颗粒或螺纹凸起的,或是有香味、颜色的情趣安全套会添加其他物质,更易老化,其中添加的物质还会增加过敏几率,用时要注意身体的感受。

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  男人和女人对性爱的反应速度有很大区别。当脑子里产生性爱欲望的时候,男性会立刻有所反应。他们的身体就像士兵一样服从命令。一旦大脑发出欲望的指令,只需片刻他们的身体就可以为即将到来的激情时刻做好充分准备。

  而女性的准备过程就要复杂得多,我们无法一下子将那些日常琐事全部抛开,立刻沉浸到温柔乡中去。当夜晚到来的时候,一天的辛苦劳作往往已经使我们心情烦躁、精疲力竭,在这种状态下,只有睡觉才是世界上最幸福的事,谁还能有心情和力气去体验那种心跳的浪漫呢?

  来一起听听双方的抱怨,会让你们迅速了解对方,早一天享受到最狂野的性爱。

  亲身体验一下它们的效果吧!

  她抱怨--

  “他很莽撞,只为了那秒钟而竭尽全力。不会在意我的感受。”

  “他居然反过来责怪我脾气很?。我当然要跟他怒吼:我的身体没有风调雨顺,哪里来好脾气!”

  “他只要开始吻我的脖子或告诉我很美时我就准知道接下来会发生什么。如果不需要做,他平常像根木头!所以被挑逗时,我反而感觉索然无味。”

  他抱怨--

  “我们几乎再也不能做爱了。她说需要我更多的温情,但当我向她示爱时,她又拒绝了。很难理解。”

  “她兴奋的时候很夸张,以至于让我怀疑是否真有那么强壮?我希望她能真实的告诉我她是否真快乐。”

  “我夸她性感,她会忸怩地说我:讨厌。我闭口不言,她又骂我:什么都不懂的死猪!我知道她说的都不是实话,但我真的觉得非常扫兴。

  性心理学家司托泼说:“没有一对肉体上和谐的夫妻,为了琐事分手的。拥有完美性爱的夫妻,可以对太阳之下的各个事物有各种不同的意见,却决不会闹脾气,不会有愤怒的神色,以及分离的愿望。他们只会欣赏彼此的差异。反过来说,他们对于别的事情,可以有99%完全和谐。如果其性行为不能完全和谐,他们的感情日见分裂,换名话说,他们渴望着分离了。”

  两个平台

  “伴侣之间只有在同时体会到强烈的爱的活力与性的活力时,才有最最完美的性体验,性爱不单在肉体上也从情感方面给人以极大的满足。”这是一个性学家的话。我们知道,相当一部分夫妻之间从来不存在什么深仇大恨。甚至连所说的“志趣错位”“追求不一致”都不过是掩人耳目的说辞。而他们之间的性生活不和谐、长期不处在同一个平台上是必然存在的。你能相信,两个互相能令对方身体极致愉悦的伴侣,他们之间的不是如胶似漆而是冲突激烈、情感走私、甚至大打出手闹分手吗?这显然是不成立的。

  很多人以为激情是一种一下子就能出现的东西。比如,和爱侣对视一刹那,突然为欲望所攫,迫不及待地希望拥着爱侣进入卧室……

  电影中很多这样被称为经典的镜头。事实井非如此,我们被误导得很厉害。要知道,对于心理成熟的稳定的来说,性爱并不等于性交,你的伴侣虽说在与你眉来眼去,那是一种性爱的热情,保持性爱的热情,并非-定为了过性生活,只是为了两人亲昵一下,以便有机会感爱到两人是密不可分的。并不是暗示要与你马上就去翻云覆雨。

  女人都是希望享受并延长他示爱的时间的,他却要着急往前赶路。这是最常见的不同步现象。

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