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性爱技巧:骨盆运动大大的增加鱼水之欢

发布日期:2013-01-07

  性爱技巧:骨盆运动大大的增加鱼水之欢

  骨盆运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  S形的运动

  这种全身姿态美观,而且能大大增加鱼水之欢。

  目前美国的健美专家所统计的骨盆运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到以前所没有的舒畅和快乐。于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性关系。

  所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服。

  练习骨盆上下运动了。

  如果你在跳舞时很少扭动运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

  练习骨盆旋转的第一步,是站在地上,双脚分开约三十公分,膝盖略曲,女性说,配着音乐练习做起来要容易得多。

  一旦练熟了骨盆的上下和旋转运动综合使用,成为床上功夫的专家了。这样的床功能使你在做爱的时候完全控制骨盆,因而能使你本人和丈夫或情人获得前所未有的肉体上的快感,大大的增加鱼水之欢。

  综合骨盆运动分为下列四动:

  尝试锻炼一下

  第一动--向前向上--收缩。

  第二动--向右旋转--放松。

  第三动--向后向上--收缩。

  第四动--向左旋转--放松。

  骨盆运动不可停止,因这样做才能保持肌肉的弹性)。当你做爱时,几乎会自然而然的加以应用。

  应用骨盆运动,起初最好不要合用传统的男上女下姿势,应该使用女上男下的姿势,妻子在下面的时候,丈夫如果没有用双肘和双膝支持他的体重,妻子的骨盆常常无法旋转自如。

  丈夫或情人平卧在床上,你的膝盖和脚放在他的大腿两边,面对着他。轻轻地、慢慢地把他的阴茎塞进你的阴道,如果你已经学会了前页所说的骨盆女性可以控制阴茎,使他的阴茎头摩擦阴蒂,以增加她本人的快感。

  你骑在男人身上,他的阴茎插在你的阴道里的时候。他的感受是你的阴道在舔他或摸他的阴茎而不单是夹住他的阴茎,加上旋转和上下运动,同样可以使床铺变成天堂。

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  小偷偷女人内裤胸罩并不新鲜,可有小偷只偷女人新的胸罩内裤,还有的只偷内裤不偷胸罩。在白云新市棠涌村三祝巷,一男子多次夜间盗窃女人新胸罩内裤,被监控录像完整拍下;而在番禺大岗镇灵山新村二横街,一小偷只偷年轻女子的内裤,不管新旧,却不偷胸罩。

  新市棠涌村女子内衣多次被偷

  昨日凌晨,在白云区新市棠涌村三祝巷,一名住在一楼的女孩早起收衣服时,发现头晚晾在门口铁丝上的胸罩和内裤不见了,其他衣服则没事。此前,女孩也有内裤被偷的经历,但这次被偷的是三条新的,打算洗了再穿的。

  住在隔壁的陈女士说,她们住在这里一年多了,每次女儿晾在门口的内衣胸罩都在夜间被偷,现在她都不敢把女儿的内裤和胸罩晾晒在外面了。陈女士说,一年多的时间里,被偷了10多次。每次小偷只偷胸罩和内裤,最近一段时间以来,小偷只偷新的,旧一点的晾在外面也没事。

  住她家对门的肖女士也称,自己儿媳妇的内裤和胸罩也被偷过。据悉,附近几家人的内裤和胸罩经常被偷,她们也都开始自我保护起来,晚上晾衣服,就把新内裤和胸罩放在屋里,白天再拿出来晒。在屋里打麻将的男人们也很不满,大骂小偷“变态、恶心”。

  监控拍下作案过程

  多家内衣被盗,租户纷纷向房东表达不满。房东阿忠说,他的摄像头已两次将一名男子偷内衣的过程拍了下来。10月23日,该男子更是在短短5分钟内四次作案。

  监控录像显示,上月27日凌晨6时,一名年约25岁,穿T恤短裤,脚穿拖鞋的男子,在楼下张望后,在墙边拿来一根竹竿,熟练地将一条内裤取下来,放在塑料袋里。然后男子把竹竿放到墙角,观察了一下之后,再次回头偷走一条内裤,之后很快离开三祝巷。

  10月23日凌晨3时,一名男子在墙角拿了一根竹竿,踮着脚站在台阶上,取下一个胸罩塞在了自己的内裤里,放下竹竿走开;几秒后,男子回头张望,又拿起竹竿取下一件衣服,往相反方向走去;看了一下没有人,男子再走回来,又取下来一件内衣。在一个墙角短暂停顿后,男子又走了回来取走一件内衣。然后,将衣服塞在裤裆里,很快地逃离现场。

  阿忠怀疑两作案男子应是同一人。

  大岗镇灵山新村小偷只偷女子内裤

  无独有偶,同样是在昨日早晨,住在番禺大岗镇灵山新村二横街二楼的康小姐三条内裤全部被偷,但胸罩却完好无损。

  康小姐说,她和男友来到这里还不到一个月。本月17日晚上,他们下班回来,房间门被撬,一台电脑被偷。此外,小偷还把屋内翻了个底朝天,偷走了她所有的内裤。男友为此还找到派出所报警,但案件一直都没有进展。

  18日一早,康小姐又去买来了几条新内裤。昨日早晨8时,她起床收衣服,发现晾在外面的三条内裤和男友的一条内裤也都不见了。康小姐的男友张先生说,他走到楼下时,发现了自己的内裤被丢在楼梯口。

  他们发现,这名小偷只偷女性内裤,不管新旧,而不会偷胸罩。几天来,康小姐已经被偷了八九条内裤。

  接连被偷之后,住在隔壁的广东女孩也称,早在17日之前,就被小偷多次偷过内裤,现在她都不敢把内裤晾在外面了。

  对此,康小姐感到很无奈,希望警察能抓住这个“内衣大盗”。

  心理专家性压抑造成恋物癖

  “这是典型的性变态。”广州白云心理研究所所长沈家宏所长说,偷窃女性的内衣和胸罩是性变态的最常见表现。

  他说,这主要是长期的性压抑造成的,可能与青春期所接受的性教育有关,由于性冲动长期得不到正常释放,通过偷窃女性的内衣和胸罩,对着内衣自慰发泄,来得到性满足和性快感。这类患者一般不会主动求治,认为不光彩,也不被社会接纳,但一般都会在婚后自动恢复正常。

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  这样的情况好像你紧夹住棉条却不兴奋。专家指出,女性的高潮中心是阴核,你有无高潮,他的阴茎大小不起什么作用。起作用的是,他推入或抽出是否刺激你的阴核。当然,阴茎的大小适当,使你的阴道有适当的充实感。

  不过,性兴奋不只是机械刺激激发的。幻想,视刺激、嬉戏、对性兴奋的激发作用大。你愈兴奋,你的阴道便愈可增长、膨大、润滑,那么,它愈能适应任何大小的阴茎。

  专家认为,无论男性或女性,不必为阴茎的大小担心,决定性乐趣的大小,有很多因素,而不是阴茎的大小。

  阴茎的膨胀根本不是由于精子的实际存在,而是由于神经反应影响血管,导致阴茎血管充盈(主要是静脉血管充盈,动脉则要少得多)。

  由于血液不断地进入阴茎的静脉系统并停留在那里,使其静脉血管充满血液直到阴茎坚硬起来。

  当男性的这个器官变硬时,它能够进入女性的阴道;在那里,互相摩擦产生的进一步刺激,使男子的精子从其精囊中通过阴茎排中。可以看到阴茎的变硬和勃起并不一定需要通过射精来缓解。当制约它的神经兴奋过去时,仅仅通过使本身多余的血液重新流入整个身体的血运系统,阴茎的静脉血管就会恢复常态,从而使勃起的阴茎萎缩下垂,而不排泄丝毫精液。这在神经由于身体的原因或心灵的平静和升华而稳定下来时,是能够十分自然地发生并有益于男子健康的。在即将射精和射精中,兴奋达到顶点,这个过程一旦开始,则完全不由自主,而精子和伴随它们的分泌物就排出机体,并完全失掉。

  放心医苑网专家提示:女性性高潮和阴茎大小无关,看了以上介绍你对女性性高潮和阴茎大小无关有了了解吧!女性性高潮只要有足够的前戏,足够的技巧就可以如鱼得水,专家提醒:如有身体不适感,请立即去正规医院就诊,以免耽误病情!

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  性爱技巧:不同的体位插入有对应的技巧

  大多数男性会自动地采用对自己最有利的姿势,使他的阴茎得到最大的刺激,例如男上位。但是如果这种姿势不能使你受到充分的刺激,那么你应当根据自己的需要去变换姿势。

  在女上位的姿势中,他的阴茎将刺激你的阴道口和阴道壁中较浅的部分。而且,如果你喜欢较深的插入,这种姿势也能使他触及你的宫颈。

  当他从后面插人时,他的阴茎更多地刺激你的阴道的前壁和后壁,也许还会接触到G点。

  当你坐在他的腿上时,他的阴茎将刺激你的阴道口周围,并且可以触到你的阴蒂。

  如果你们采用站立式,阴道后壁的外三分之二和前壁的内三分之二会受到阴茎的刺激。

  对于女性而言,提高性技巧的关键在于增强参与意识。在多数情况下,性交总是由男人控制,他插入,活动,达到高潮,抽出。我们应该知道自己需要什么并且采取行动去实现它。研究表明:女人对性生活的参与越积极,她们的身心感受也就越强烈。所以,如果性生活令我们感到失望,我们更有必要学会恰当的姿势、运动和节奏。如果你在性生活中感觉到缺少交流,对视、亲吻和交谈将会加深你们的接触。

  两性对性生活的参与程度应当达到一种平衡,只有当我们的态度像我们的男性伴侣一样积极的时候,这种平衡才可能实现。

  如果你在性生活中感到缺少深入的交流,那么可采取下面的方法:

  ●对现:选择一个你们可相互看见的姿势,目光接触有利于增强感受。

  ●保持同步:在良好的性生活中双方的运动会自发地达到同步。如果你们感到彼此的活动不够默契,试着与你的伴侣以相同的速率呼吸,这将使你们的身体语言协调起来。

  ●亲吻:亲吻是性生活中最亲密的动作之一,它增加了口和舌的接触,并且提供味觉嗅觉的刺激。

  ●交谈:把呻吟变成言语,鼓励对方谈话。虽然在做爱时谈话可能造成分心,但是这能加强你们的交流。

  对于你来说,面对面的女上位姿势是积极的,它使你能够控制运动和感受。你可以前后倾斜以产生压力的变化,你的阴蒂和乳房可以受到触摸,你们可以亲吻或者交谈。每次身体上升的时候收紧阴道肌肉,这会增强你的感受。你们可以躺在地板上或者跨在凳子上,在转椅上做爱难以控制方向,但是可以提高兴奋程度。这种姿势要求男方阴茎能够坚硬竖起,而且如果你不小心可能对他造成伤害。

  有些女人不喜欢被从后面插入,因为这种姿势让她们缺乏参与感。如果这种姿势使你感觉受到了控制,那么你可以不采取它。但是它的确能产生特别的效果。而且有些男人认为女性的臀部是很性感的部位,采用这种姿势很容易使他兴奋。在这种姿势中,你以前臂支撑身体,跪在床边,双腿略分开;他将抬起你的双腿,从后面插入你的道。在这种姿势中,他的阴茎很容易滑出你的阴道;当他活动的时候,你的阴道会因为进入空气而发出声音;如果他抽动得比较剧烈,他可能会撞击到你的子宫。

  如果你的身体足够较灵,能够把腿缠在他的腰上,由他来支撑你,那么站立式很富有刺激性。当你们穿着衣服匆忙行事的时候,这种姿势非它合适。它也可以作为上床做爱的前奏。为了让他能够插入,你首先得抬起一只腿,膝盖弯曲,向外分开。在他插入之后把腿缠到他的腰间。如果体重使你们难以实现这种姿势,你们可以在楼梯上尝试一下。

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