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性爱技巧:外国女人做爱很强的原因是什么呢?

发布日期:2013-01-07

  性爱技巧:外国女人做爱很强的原因是什么呢?

  综合骨盆运动分为下列四动:尝试锻炼一下第一动--向前向上--收缩。第二动--向右旋转--放松。第三动--向后向上--收缩。第四动--向左旋转--放松。

  应用骨盆运动,起初最好不要合用传统的男上女下姿势,应该使用女上男下的姿势,妻子在下面的时候,丈夫如果没有用双肘和双膝支持他的体重,妻子的骨盆常常无法旋转自如。

  丈夫或情人平卧在床上,你的膝盖和脚放在他的大腿两边,面对着他。轻轻地、慢慢地把他的阴茎塞进你的阴道,如果你已经学会了前页所说的骨盆女性可以控制阴茎,使他的阴茎头摩擦阴蒂,以增加她本人的快感。

  你骑在男人身上,他的阴茎插在你的阴道里的时候。他的感受是你的阴道在舔他或摸他的阴茎而不单是夹住他的阴茎,加上旋转和上下运动,同样可以使床铺变成天堂。

  你也许不知道应该锻炼的是什么部位的肌肉,所以必须加以识别:坐在马桶上,双脚分开。小便到中途的时候,使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天至少可以收缩和放松运动,没人看得出来。

  所以你可以每天收缩和放松的次数减少到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内。

  骨盆运动,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的快感。

  S形的运动所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一。

  骨盆肌肉的衰弱可能是性官能不良的原因,性官能不良包括性交时疼痛,性交期间缺乏感觉和很难达到高潮等在内。

  纽约市一家女子健美院的主持人知道骨盆运动,结果一定会增加鱼水之欢。

  骨盆运动的第一部,是要收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫或情人有较强的快感。他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服。

  练习骨盆上下运动

  如果你在跳舞时很少扭动运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作。跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点。有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹。如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感。

  练习骨盆旋转的第一步,是站在地上,双脚分开约三十公分,膝盖略曲,女性说,配着音乐练习做起来要容易得多。

  一旦练熟了骨盆的上下和旋转运动综合使用,成为床上功夫的专家了。这样的床功能使你在做爱的时候完全控制骨盆,因而能使你本人和丈夫或情人获得前所未有的肉体上的快感,大大的增加鱼水之欢。

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  男性在推动女人进入性高潮(促高)操作中必须满足七点要求:

  (1)促高操作一开始,到女性高潮结束全过程,y茎都要停止对y道的活塞式抽插和冲击,将y茎插入y道深处。

  在持续期,y茎是性嬉戏和性攻击的主角,通过y茎对y道的活塞式抽插和冲击,能让双方都获得快感和愉悦,使双方性心理得到满足,会使女性更加兴奋,而产生强烈的求高欲望,这样又为促进女性性高潮创造了有利的条件和气氛。

  在持续期,y茎是促性的主角,但也被不少男性误认为y茎也是促进女性性高潮的主角,很多男性用y茎对y道的快速抽插和猛烈冲击,想让女性获得性高潮,这是一个大误区。这种操作方法尽管男性汗流浃背,但完全无济于事,最多只能让女性获得快感,绝达不到高潮的境界。恰恰相反,从促高一开始到女性高潮结束,y茎一定要插入y道深处,不直接给y茎主动力,不允许y茎在y道内抽插和冲击,在促高操作全过程中,y茎要非常委屈的完全处於被动之中。

  为什么促高操作中,不能让y茎对y道进行活塞式抽插和冲击,而一定要让y茎插入y道深处呢?出於三个原因。

  第一个原因,是为了给促高点创造条件,因为促高一开始,到女性高潮结束,要求促高点一直要对准并紧贴y蒂,同时男性要用促高点对y蒂进行连续猛烈的旋扭式挤压和摩擦,如果这一期间y茎不插入y道深处,促高点就无法对准并紧贴y蒂,促高点无法对y蒂进行攻击,这样促高点在促高中的奇特作用无法发挥,女性也就不可能获得性高潮。

  第二个原因,是为y茎喇叭形根部促高操作创造条件,同样的原因,只有将y茎插入y道深处,y茎喇叭形根部才能紧贴y道口、大y唇和小y唇,促高操作时,y茎喇叭形根部才有条件对y道口,大y唇和小y唇进行促高操作,,只有这样才能发挥,y茎喇叭形根部促高的作用和威力。

  第三个原因,让y茎插入y道深处时,虽然不直接给y茎主动,但是当促高点对y蒂进行连续猛烈的攻击时所产生的强大牵拉力很自然的带动深插在y道内的y茎,使y茎的龟头,对y道深处产生搅拌摩擦,而y道管口段内壁,y道最敏感的管段,也同时受到y茎后段有力的侧向挤压和摩擦。这样即使y茎深插在y道深处,丝毫没有影响y茎在特殊状态下促高作用的发挥,又能确保促高点和y茎喇叭形根部紧贴各自攻击的目标,达到三管齐下促高潮的巧妙效果。

  (2)促高操作的全过程,男性不仅一定要停止y茎对y道活塞式抽插和冲击,还要让促高点对准并紧贴y蒂。

  从促高开始到女性高潮结束为止,男性的促高点一定要对准并紧贴y蒂,让女性明显感觉到自己的兴奋点(y蒂)始终在男性的促高点压迫之下,强攻之中。高潮巅峰上的女性会上下左右起伏与男性进行反方向的撕拼,会造成促高点跟踪y蒂的难度,甚至造成二者错位和脱开而影响促高质量和女性的性高潮,所以要求男性在连续猛烈的促高时,还要具有变角度变方向,变高度的动态跟踪能力,在女性矫扭撕拼的状态时,不仅能确保促高点始终对准并紧贴y蒂,还能随着女性性欲的发展,逐步的加大促高力度,加快促高力度,确保促高质量。

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  男女两性对性生活的要求与反应有着年龄特点.了解这些特点,彼此相互体谅,也是性生活和谐的一个因素.下面从年龄上看看两性的差距.

  1、20-30岁:男性处于性的巅峰时期,兴奋快,性感强,性高潮后容易重新兴奋.女性则处于羞怯、拘谨的心理状态,感情上放不开.男性性欲强于女性.

  2、31-40岁:男性性功能开始下降,但控制性的能力增强了,能更好满足女性的性要求.女性开始冲破心理障碍,更加了解自己的身体,知道如何取得满足以达到性高潮.

  3、41-50岁:男性性欲降低,精力有限,性兴奋缓慢,需要更多的刺激才能达到高峰.但经验更丰富,能更体贴、更温存地满足女方的性要求.女性性欲增高,性需要也达到顶峰.心理压抑感和障碍一扫而光,不再故作矜持.进入更年期后,Y道干涩,需要使用润滑剂.这十年是性生活的不协调阶段.中年以后,女性性欲可超过男性.少夫老妻在西方可达1/8-1/5.

  4、51-60岁:双方性要求又趋向协调.女性要求已开始减少.

  5、61-70岁:双方性功能均趋于退化,但一些恩爱夫妻的性生活仍能持续.有调查表明,60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事.老年妇女仍有性欲,过分抑制将对健康不利.顺其自然保持性生活,可使她们更加心情舒畅地度过晚年.

  6、71岁以上:有报告表明十分之一的夫妻仍过着规律的性生活.

  总之,能保持美满的性生活,无疑会对夫妻的健康有很大好处.国外调查表明,分居或离婚的妇女比婚姻美满的妇女更易传染疾病是因她们的免疫力较低,她们的前夫健康状况也往往不佳.调查还表明,有些仍保持婚姻关系但关系恶劣者的免疫力往往比分居或离婚者更差.可见,美满的婚姻、融洽的性生活对健康是很重要的.

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