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睡在柔滑光亮的床单上让女人掌控性爱的性爱技巧

发布日期:2013-01-07

  睡在柔滑光亮的床单上让女人掌控性爱的性爱技巧

  一般来说,男人易受图像刺激而女人容易受语言的挑逗,那些言情小说中关于两性的描写,可以便你沉溺于某种性幻想,激起你的性欲。所以,你可以在准备做爱的前一个小时读一段言情小说。

  大胆地表达要求

  只躺在床上想,“他很快就会爱抚到我的敏感区,我知道他会的”,这样不但过于乐观,而且也是在浪费美好的性爱时间。嘴不是仅仅用来接吻的、它还可用来互相告知什么能够挑逗你,什么不能。你也可以问问他,在抚摸时,他喜欢重一些还是轻一些?他觉得哪一种技巧最好?你要了解什么能使他兴奋、倍感舒服,同时他也会乐意问你他是否需要改进?

  睡在柔滑光亮的床单上

  当洁净得近乎无瑕疵、缎子般柔滑的床单触到你赤裸的肌肤时,你会被情不自禁地撩起欲火,强烈的性欲会使所有的感官放纵。柔滑的床单只是千万种方法之一。每次做爱时改变一种感官刺激,就不会觉得乏味。用音乐刺激听觉或做爱时与他交谈,详细地向他描述你的感受,用燃烧的香熏油点燃他的嗅觉,擦上香水让他欣赏你在激动时所散发出的自然而甜蜜的体香。爱抚可用不同的材料,如用你的头发、装饰羽毛、围巾或手指头;用食物、香槟和你身体的所有部位去愉悦他的味觉。

  敢于善意地说“不”

  人不可能任何时候都可以做爱或想着做爱。每个人性欲的高低都受激素水平、压力和健康状况的影响,假如你此刻在床上只想睡觉的话,那么,情愿说“不”而不要勉强地伪装。你可以老老实实地说“我太累了,我只想拥抱”或“我一点情绪也没有,不知道为什么”,这就足够了,让他弄清楚你是在拒绝性而不是拒绝他。

  男人也喜欢前奏

  有些男人仍然认为前奏是女人所爱,所以他们必须做到令女人满意为止。但是,许多男人发现接吻、轻舔、触摸和轻戳的确很妙。他们喜欢推迟性交,因为他们知道那样会感觉更兴奋。当他给你前奏时,他会在拥抱、爱抚你的时候观察你的身体,同时也会增强他自身的性欲。如果你也关注他的全身,关注他的感受,那他会格外珍惜的。

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  据有关人士对北京市和其他大中城市2256人的调查分析,目前中国妻子中常见的性观念误区有三个。献身误区

  这首先表现为对自己的生理构造、功能和反应缺乏足够的认识和理解。近年来,随着计划生育和妇女保健工作的普及,妻子对于和妇女病的知识比过去增加了很多,但是由于传统的习俗的限制,仍有一半以上的妻子不知道女性最敏感的性部位是什么,40%的妻子不知道或说不清女性的性高潮有何表现。

  这时由于性知识难于获得吗?不是,虽然已婚的中年妇女不时私下议论性生活的事,但绝大多数是评论丈夫如何,很少有人谈到主动学习性知识,能用科学知识来筛选私下流传的信息(大部分属谬误)的女性就更为罕见。为什么感到需要却又不学?主要原因之一就是,非常多的妻子认为,既然我已经履行了献身的义务,他就该担起促成和谐的责任,万一有问题,与我无关。有的妻子干脆说:“这种事,全靠碰到一个好丈夫。”还有的将之上升为“根本的问题是改造男人。”

  这种单纯献身的性观念,至少可能带来几种不良结果:1、遇到丈夫粗暴甚至于性虐待时,妻子既缺乏进行抵制的内心动力,又缺乏促其改变的知识与方法。2、出现一般的性生活不和谐时,妻子容易过多过分地责怪丈夫,反而容易加剧矛盾。3、即使性生活顺利,单纯献身的妻子也难体会乐趣与价值,反而会产生冷漠与疏远。这自然又加剧感受贫乏,最终形成恶性循环。4、即使比较和谐,妻子也可能缺乏不断改进提高的内动力,长此以往易造成双方的心理疲劳。

  形象误区

  传统道德强调女性要端庄,一个荡字会毁掉女人的一生。其实,这本来指女性应在性关系方面遵守社会规范,但在封建性禁锢主义影响下,许多人把它错误地放大到夫妻性生活中来,似乎在具体的行为、表情和性反应中,妻子也不应该荡或疯,否则就是淫。

  还有许多妻子对自己自发产生的性要求感到耻辱或羞愧,总觉得自己主动提出性要求是“贱”或“骚”,甚至觉得这样像妓女。这在新婚初期还似乎不是个问题,但随着性生活步入常态,若妻子过分注意形象,往往无法科学地矫正双方都可能出现的性失误,结果都在心里抱怨对方,问题反而越闹越大。

  过分关心自己的形象,既容易否定自我,又容易错怪对方。除此之外,还有一个最直接、最常见的不良后果,那就是分散了自己的注意力,使自己处于旁观者或审查官的位置上,刻意地、勉强地去做某些自认为是应该如此的事。结果,不但自己无法感受到性生活中与丈夫的爱,也在客观上给对方造成抑制和失望。

  高期望误区

  此种误区存在于对性生活积极肯定的妻子中,她们对性生活的作用抱有过高期望,主要表现在以下几个方面:

  一些妻子不理解男性的性心理和性心理特征,误以为男人任何时候、任何情况下都必然主动迫切。因此在对方身心疲倦或者自己没有发出足够的视觉与心理刺激时,觉得丈夫不想过性生活就是不体贴自己,是爱情淡化,甚至是有外心。

  一些妻子对性生活中的情感交流有着极高的需求,但又不屑于或不善于表达和交流,结果自己产生说不出的烦恼,而丈夫又摸不着头脑,更加使妻子觉得丈夫不理解自己的心,也很容易上纲为“不是真心地爱”“男人不懂爱”。

  一些妻子不善于把性生活和婚姻中的日常生活区别开来,没有领会二者之间的差异。丈夫在性生活中表现良好时,妻子误以为他必然在日常生活中的一切方面都会是模范丈夫。稍有差别,妻子就会抱怨“床上的柔情”。

  上述三种性观念误区的存在,不仅影响夫妻双方对和谐性爱的认识和追求,有的甚至危及夫妻关系的存续。值得指出的是,虽然这三种性观念存在于妻子当中,但作为丈夫,有责任帮助妻子步出误区,共享性爱欢乐。

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  小雨今年结婚,婚后夫妻性生活较为频繁,并没有象有些人那样感觉到疲惫。经了解发现,她每次性生活后,都特别想能一饱口福。

  不过,这种现象,并非小雨一个人的感觉。其实,许多人都有这种经历,包括男性朋友。只是有些人没有顺其自然多吃鱼肉,而有些人则能做到这一点罢了。因此,从这一现象分析,新婚期的饮食保健当从大鱼大肉说起。

  性生活对于男女性来说,都要消耗一定量的性激素,而性激素的合成,则需要较多的肉类食品来补充,故当性生活过量时,多能表现出喜食肉类食品的现象。而从中医角度来说,肉类食品多有滋阴壮阳之效,能补肾虚、益精血,故能增强性功能,还能补充元阴元阳。由此可见,新婚时多进食鱼肉类食品,必定能更快恢复体能和性功能。这也是新婚者需要重视的饮食保健方法之一。

  对于女性而言,如果出现房事过度,体虚无力,则可选用:

  主料:羊肝1具,羊肚1具,羊肾1具,羊肺1具,羊心1具,牛酥50克。

  辅料:胡椒50克,毕拔50克,豆豉100克,陈皮10克,良姜10克,草果2个,葱2茎,食盐适量。

  做法:将羊肝、心、肺、肾用慢火煮熟,并将汁滤净和诸药一同放入羊肚内,缝合,置布袋内,再煮熟,加调料和适量盐即可。

  用法:佐餐食用,新婚期每周做1副吃,男女可同吃。

  适用:新婚蜜月身体疲劳、精力不济等症。

  功效:本方具有补肾阳,填精髓之功。也可在没有出现不适症状前就作预防性食用。

  对于新婚女子因房事过度,而出现月经不调或性欲冷淡者,则可选用:

  主料:羊腿肉1000克,枸杞子20克,清汤2000克。

  辅料:葱段、姜、盐、味精、料酒、花生油各适量。

  做法:整理干净羊肉,入开水锅煮透,再用冷水洗净,切成方块备用。烧热铁锅,下羊肉、姜片煸炒,放料酒炝锅,炒透后将羊肉同姜片一起倒入大沙锅,放入枸杞、清汤、食盐、葱段,烧开后用小火炖烂,拣出葱段、姜,放入味精即可。

  用法:佐餐食用,一天吃喝完,隔日1剂,或每3日1剂。连吃5剂即可。其后,亦可不定期食用。

  适用:房事过度引起的腰膝酸软,性欲减退,性冷淡,月经不调症。

  功效:滋阴壮阳,养血调经。

  对于新婚女子因房事过度,休息不好而出现腰膝酸软、白带增多为主要症状者,则可选用:

  主料:山羊肉500-1000克。

  辅料:当归50克,肉桂10克,杜仲15克,鲜姜片50克。

  做法:洗净山羊肉,加水2000-3000毫升煮熟后捞出,拆骨切碎,再重新放入锅中加当归、肉桂、杜仲、鲜姜片煮成糊状。

  用法:每天早晚各服2汤匙。

  适用:新婚女子因房事过度,休息不好而出现腰膝酸软、白带增多症。

  功效:此方对于男子房事过度,出现腰膝酸软者同样有效。

  以上诸方,虽然是用于新婚女子出现临床症状的治疗,但如果能在没有出现症状之前,根据女子体质和性生活状况进行选用,当起到更为实际的效用。

  注:因个人体质不同,请遵医嘱谨慎用药。

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  洗澡是人的身心最放松的时候,但如果能利用这个时机,适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴,则有助于增强男子的性功能。

  冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩后再人澡盆,如此反复3-5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。如果使用冷热水交替淋浴,其效果不变。

  在入浴时,如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,对于恢复睾丸的“能量”也有很好的效果。因为,阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时间越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果。当然,淋浴的水压较强为好。

  不仅是阴茎根部,大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对增强男子的性功能也很有益处。

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