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调整乏味的性爱只需要一点幻想

发布日期:2013-01-07

  夫妻经过几年的性生活后,各种姿势估计都已经一一尝试,但你们的性爱却找不回往日的激情与美妙.

  其实你只需加一点点,非常微小的一点,根本不必费力学习,这改变后的一点点不同,就能让那些以前一成不变的东西变得完全不一样.它们可以悄悄地潜在地改变你的生活,让你觉得幸福摇曳,就像你嫁给了全世界,享受了世界上所有的"性福".

  预热性想象

  不要把性爱当成上了床才做的事,在脑子里预热性想象,可以让你有一个最长最自由的前戏.和大脑一片空白地上阵相比,装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激发和进入状态.让你的脑子里先产生新的想法,大脑里的快速诡计可以让你做起来完全不同.

  预热性想象可以在你任何有可能的时候进行,吃饭、走路、坐车,即便是工作的时候,几秒钟内掠过的画面也不会影响什么.你可以就你看到的任何东西、想到的任何事物,和性做联想.当然,别走火入魔,也别时间太长,几秒、几十秒足矣.想象的内容也不必太清晰,暧昧和模糊不清更适于用做预热激情.

  在做爱过程中也可以进行脑预热,一是重新想象你的身体.不是想象你的腿或者肚子变成了什么样,而是想象你最敏感的一点是美妙和永恒的,想象它正美丽地颤动着,奏出最完美的音调.在精神上做这样的想象,最后到来的高潮会像一场真正的歌唱那样美好而激动人心.脑预热的另一个方法是对你们正在做的身体活动进行隐喻式想象.

  比如他正轻轻地叩击你的身体,你可以想象成雨点、猫的脚步、滴滴答答的钟声等.尽管这些想象和性无关,但这样可以训练你的精神能够更容易地带动身体反应.

  充气娃娃

  许多人在夫妻生活中可能会注意到,女性在达到高潮时会出现痛苦的表情。此时,她们在生理上获得极大快感,但为什么看起来会很痛苦呢?

  原来,女性大脑和脊髓控制高潮和疼痛的部位是相互重叠的,也就是说,高潮与疼痛享有共同的面部表情的表达。研究者推测,传递疼痛感和愉悦感的神经,在脊髓和脑干里是紧密并行的,所以能唤起相同的面部表情,之后,大脑才会把这两种感觉区分开,并分别传递到不同的部位。

  这种联系还产生了一些积极作用。例如,女性在达到高潮时,她们对疼痛的敏感性将比平时降低一半。

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  产后房事何时恢复

  一般而言,恢复房事最佳时机是产后6~8周。这是为什么呢­因为,准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常会在产后6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重100公克,到了足月可以重到1200公克(增大11倍),而小宝宝出生后,子宫也还有1000公克重。从外表看起来差不多是怀孕5个月的大小。子宫须等到约1个月后才能回到常态。在此之前,如果太用力的性交都会引起不适。

  若有作“会阴切开”的产妇,伤口通常要6周左右才会复原。

  “剖腹生产”的伤口也是大约要6周时间恢复,用力时才不会酸痛。

  目前各大医院都会安排产妇在产后6周后,回医院复诊。医师们通常会检示伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是否恢复到常态,以及排卵周期是否已经开始了。如果医师告诉您复原很好,产妇们应该可以拾回信心;有些产妇在产后6周以后,会阴部仍然觉得硬硬胀胀的,可在洗澡时以温热水冲洗、按摩。

  产后的分泌物主要以恶露为主。但是如果有喂母奶,可能会有阵发性的出血现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少,所以产后行房,最好能多一点「前戏」,包括多一些耳语、亲吻及爱抚等。产后体态不能完全回到从前,夫妻双方可以多方面的沟通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞、产妇有信心,才好早日开张。

  先生得留意一件事,就是产后第一次的进入,必须等润滑液分泌多了才行。而且尽量迂回渐进,不可「单兵抬头,提枪快跑前进」。开始时最重要,所以产后的第一次,先生切莫一味表现神勇而已。多一些浪漫,多一些温柔,才是要紧的

  不过双方为了营造气氛,可能得先行料理小宝宝,看是家里老人家代劳一下,或用其他聪明的方法请他安静,以免小家伙不解风情,老爱打断两位的好事,那可就煞风景了。

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  做爱需要激情才能有快感,如何增加激情是很多情侣比较苦恼的事情,但这件事并不难,尝试一下“野战”,你就能体验到前所未有的快感。不过“野战”要确保安全、隐蔽,所以必须挑选好的地点。

  野战地点:树林

  丛林茂密的树林为情侣提供最周延、滴水不漏的隐私防护,这也是许多人有在原野享乐的癖好、不能自己的主要原因之一。此外,大自然浓郁沉稳的土地气息,更会个这些情侣们带来接近地气的兴奋感。

  TIPS:树林虽然隐蔽,但树林难免多虫蚁,如果你不想带着情人的吻痕与一身红豆冰回家,提醒你在释放激情前先在周围喷些杀虫剂。而且,先确定地面上的落叶或植物毫无毒性,再安心地躺下去,否则被毒昏了一时之间无法醒过来,可就不妙了!

  野战地点:公园

  一般来说,公园向来不被男女列为激情重地。但是仔细想想,公园确实是极为浪漫的幽会地点,有什么比蔚蓝晴空、柔软青草地、开满遍地的小野花作为谈情说爱的配角更浪漫的事?建议你带一瓶好酒与一篮野餐随之前往,同时满足口腹之欲与爱情的想象。

  TIPS:在公园做爱,其最大的危险当然就是被任何不速之客撞见,此外也需谨防心怀不轨的偷窥者躲在附近以“第三只眼”兴奋地大饱眼福。再者,常于树丛花林间穿梭出没的蜜蜂、粉蝶,与嗅觉特灵又好管闲事的野狗,也得避之大吉。

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