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做爱技巧:让她拥有完美性福的多次高潮

发布日期:2013-01-07

  做爱技巧:让她拥有完美性福的多次高潮

  女性性交次数多了是否影响健康,这是一个大家关心的问题。女性在性交过程中一般要经历如下环节:

  首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体,阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后,在阴茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,阴道下段肌肉收缩,紧紧裹住阴茎(平台期),对阴茎刺激感觉更加明显,有较强的快感。

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大阴唇隆起向两侧外翻,小阴唇充血呈暗红色并向外突出,阴蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外阴部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是阴道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中。

  最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止。身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态。

  在上述过程中,多次性交可能对身体健康的影响有:

  一、阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。阴茎插入阴道并抽动,这对阴道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多,性交时间长,也是没有问题的。个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,阴道口部液体太少有关,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使阴道下段肌肉过度痉挛有关,还可能本来就存在阴道感染的炎症反应而导致阴茎插入时出现疼痛。

  多次性交,阴茎插入时如果阴茎或女性外阴不清洁的话,可能会将部分细菌带入阴道内,增加阴道感染机会。但是,女性阴道中自然生长着乳酸杆菌,能够产生乳酸,调节阴道内的酸度。正常情况下Ph值维持在4.5左右,一般细菌在这样的酸性环境中是无法存活的。因此阴道具有一定的抗感染能力,在身体免疫力正常的情况下,即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。

  二、多次性高潮对女性健康的影响。性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康。

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  新华网北京2月19日电(白瀛查云帆)家在北京的建筑设计师田威即将进入而立之年,为了爱、为了更好的生活,他与女友决定彼此依托终生,步入婚姻殿堂。但是农历“寡年”让他们打了退堂鼓,最终他们决定延迟一年,避开这个“不宜嫁娶”的“霉头”。“主要是有家人反对,虽然说也没什么科学根据,但是中国人心理上大多觉得宁可信其有,不可信其无。所以我们的婚期最终还是决定延后了。”田威对记者说。所谓“寡年”,其实就是“无春”,即没有“立春”的意思。2010年2月4日立春,而当天离农历虎年还有10天,农历虎年内就没有立春这个节气。按照民间流行的说法,“寡年”对结婚不利,有的地方更是把“寡年”演义为“寡妇年”,这样对于结婚的年轻人来说当然会被解释为不利或不宜。“无春只是历法上一种节气的位移,不宜嫁娶确实没什么根据。”北京师范大学中文系民俗研究室教授萧放说,“文化的发展应该多样,对于这种所谓禁忌,大家可以根据个人情况来对待,如果因此影响到生活幸福,就大可不必了。”碰上“寡年”决定提早结婚或延后结婚的年轻人不少。田威说,“谁不想讨个好彩头呢?”当然也有很多年轻人对“寡年”不宜结婚的说法不以为然。家在厦门的公务员桂晨恺今年28岁,他和女友就决定4月举行婚宴。“我和女朋友都不在乎这种所谓的习俗,我们不迷信。”他说,周围也有人劝他们不要在“寡年”结婚,“这些不宜婚嫁的说法基本不可信,该结就结,况且很多人扎堆在去年年底结婚,今年摆酒也相对宽松一些。”中国具有悠久的历史,人们在生活过程产生了许多具有民族性的文化。萧放说,在传统意义上来说,民俗是一个国家、民族、地区中集居的民众所创造、共享、传承的风俗生活习惯。“寡年的禁忌算不上民俗文化,不需要传承。”

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  都说90后美女视男人为“无所谓”,所以很多男人就连在与她做爱时都不能将其完全征服。如何让你一个看起来非常狂傲的90后美女在性爱中也能够放得开自己,从而忘我地投入性爱呢?如果你的女友就是这样的一位美女,不要着急,小编已经给你找到了解决该问题的做爱答案!

  一、患病时不要性交

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳性交

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

  三、不要心情不快勉强从事

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后性交

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

  六、不要不讲卫生

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  八、不要准备不充分,匆忙而就

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

  九、不要饱食或饥饿性交

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

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