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夫妻性爱中男人怎样的“持久战”

发布日期:2013-01-07

  夫妻性爱中男人怎样的“持久战”

  性爱持久是大部分男人的愿望。不过,有些男人却总是力不从心,“战斗”开始没多久就“缴械投降”,让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”。曾有人用一句话归纳古代房中术,那就是男人推迟高潮来临,与女人一同达到新高潮。所以说,男人那里坚持不“泄”在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于男性打“持久战”,促进夫妻性生活的和谐。

  1、采用省力的性交体位

  可以尽量选择一些男方用力少,肌肉松弛的体位,如侧卧式,女上式、坐式等以延长性交时间。采用男上女下的体位时,男性较主动,动作较大,容易兴奋,射精也快。但如果采用女上男下的体位,或者侧式体位,女性占主动,男方用力少,肌肉松弛,更利于打“持久战”。

  2、使用安全套

  戴上安全套,可以减弱龟头受到的刺激,从而延缓射精。如果一个安全套不管用,可以戴上两个。

  3、轻装上阵,别在“战斗”中一味追求“神勇”

  因为过分神勇的话,会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时,调节抽动速度。男方将阴茎抽出或暂停抽动,可降低性紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

  4、牵拉阴囊和睾丸

  由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

  5、捏挤阴茎

  有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性兴奋性降低,每捏挤三到四秒钟放松一次,如此可反复进行。

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  当你被一个男人所吸引时,你是否曾在心里偷偷嘀咕过,他在床上是否会出色呢?这其实也不难搞清楚,如果你发现……

  他穿着得体

  我们不是说如果他没穿Armani你就不可以跟他上床,只是比起那些不修边幅的家伙来,一个注重穿着的男人更有可能是个有礼貌的爱人。此外,如果他能注意到上衣和裤子的搭配,他一定也会把指甲修饰整齐。不过当心那些过度追求衣着的人。如果一个男人会在镜子面前反复检查自己的外表,恐怕他更喜欢自我陶醉,而不会和你分享快乐。

  他凝视着你

  当他与你交谈时,会凝望你的眼睛,而你说话时他会认真地倾听。在餐厅里他不是东张西望,而是专注于你。不会用眼睛交流的男人不可能是好情人。而那些能发现你小拇指上的小伤疤的男人一定可以在床上把你奉为女神。

  他很有幽默感

  没人喜欢对待生活和自己太过严肃的男人。性,如我们所知,有时会很尴尬,最棒的情人是在那一刻还笑得出来的人。当侍者不小心把红酒洒在他的免烫夹克上,他没有暴怒而是乐了起来,说明他具备相当的幽默感。

  他连说带比画

  一个男人如果手舞足蹈,两掌相互挤压,或把手指放在嘴唇上,只说明一点,他们没有拘束,触觉敏感。你可以期望他们有好的表现。

  他爱微笑

  这类人有幽默感,还不止于此。他的笑容应该波及他的眼睛,而且他笑的时候应该不害怕张嘴。如果他双唇紧闭,则可能不够勇猛。

  他很慷慨

  小里小气的人通常不太可能让你满意。吹嘘自己花多少钱买了一瓶红酒的男人,对床上表现的感觉会非常到位。让我们折中一下:一个不介意花钱,但并不浪费的男人。

  他会跳舞

  不一定非得像里奇·马丁跳得那样出色。实际上,他只需要有良好的节奏感,有愿望摆动他的身体,这表明他喜欢冒险。一个不在意自己形象的男人,一个喜欢尽情享乐的男人,这代表着他性方面的潜力。

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  “好的开始是成功的一半”,适当的性前戏能有效开启彼此的情欲,提升性爱质量。不过,很多在夫妻间流传的“浪漫前戏”其实是错误的,这样的前戏不仅可能影响性爱,还可能损害身体健康。

  错误前戏一:两人共泡热水澡

  性爱前洗个澡,保持身体清洁与放松当然没问题,但很多人将共浴缠绵当成性爱前奏,在热水中一泡就是一个小时。研究发现,当洗澡水温度超过38℃时,皮肤的感应度就开始下降,这会影响性爱时的感受,尤其会降低女性性器官的敏感度,使其难以达到高潮。同时,长时间浸在热水中,还会大量消耗体力,影响男性的勃起时间。如果想二人共浴,最好选择淋浴,时间不要超过15分钟。

  错误前戏二:饮酒助性

  很多影视作品中将酒精当成刺激情欲的手段,殊不知,酒难以助性,还可能败性。饮酒后,男性大脑神经系统兴奋性虽暂时增强,性功能却会减退,容易出现勃起困难、早泄等问题,精子质量也会受到影响。国外有研究显示,酒后生出畸形儿的几率会增加26%。女性饮酒可能出现卵巢功能障碍,影响正常排卵。因此,建议性爱前两小时不要喝烈性酒,少量的葡萄酒是可以的。或者可以使用一些延时喷剂或者阴茎增大的成人用品也是不错的选择。

  错误前戏三:饱餐一顿

  烛光晚餐的确能带来浪漫情怀,但吃得太油太饱,肠胃会与性器官争夺血液,不仅可能导致消化不良,还可能出现头晕、恶心等症状,影响性爱快感。所以,性爱前的大餐再好吃,也要少吃。性爱就像运动,吃完饭消化一个小时再行动吧。

  错误前戏四:长时间看色情片

  很多男性喜欢用色情片刺激性兴奋,但看的时间太久,可能影响性爱。因为色情片的内容通常都是夸大的,会影响双方对性的判断,进而影响夫妻和谐。

  蔬菜中的伟哥有哪些呢?

  青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。近日,美国出版了一本新书《永远健康的十步》,其中有一章节就提出,对男性而言,芹菜是“蔬菜中的伟哥”,具有良好的助性效果,夫妻共同饮用芹菜汁更能促进性生活和谐。

  浙江中医药大学附属第二医院男科中心吕伯东教授介绍,芹菜是种营养丰富、具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,以及丰富的胡萝卜素和多种维生素,蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为番茄的20倍左右。

  芹菜的降压作用为人们所熟知,对血管硬化、神经衰弱亦有辅助治疗作用。但它最明显的功效是促进性兴奋。西方一度将芹菜称为“夫妻菜”,古希腊僧侣曾将之列为禁食,主要是因为芹菜含有雄性激素,能刺激勃起,还会使男性体味更好闻。

  值得一提的是,不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,这不太科学。芹菜叶片的营养价值很高,如有10项指标都超过了茎,包括钙、铁、钾、维生素A和C等。如果不太习惯芹菜的口感,不妨将它榨成汁饮用,一样会有不错的“助性效果”。

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