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单身物语:缺少生活上感情上的安全感

发布日期:2013-01-07

  单身物语:缺少生活上感情上的安全感

  一般来说是高强度工作的漂亮女白领的的多,她们一般都说自己找不到幸福的源泉,这里面包括满意的帅哥男友,有钱的男友,或者性生活上男朋友不给力。

  其实,绝大多数女人缺乏应有的幸福感,其根本原因还在于她们没有调整好自身的心态,对生活寄托了许多不切实际的希望,其中,有十种女人就会感受到自己严重缺乏生活的安全感与幸福感:

  1、忍受不了艰苦创业的女人。夫妻一起吃苦耐劳打拚幸福生活是最常见的生存模式,但是,无法忍受风餐露宿艰苦创业生活的女人是无法体会到其中乐趣的,她们看到的都是生活的艰辛,于是,她会埋怨自己的老公,怨恨自己没长眼睛嫁了个跟着吃苦的男人,在她的眼里看到的只是痛苦与艰辛,有的女人自然也就等不到彩虹出现的那一天。

  2、缺少感知幸福能力的女人。俗话说“身在福中不知福”,有的女人过着衣食住行无忧无虑的生活,却依然感到生活平淡乏味,既没有感恩的心,又不懂得感受幸福,总感到还可以有更好的生活,尤其是看到被自己拒绝的初恋情人过得比自己好的时候,总是无法体验目前的生活幸福,甚至还一直感到生活中缺乏安全因素。

  3、把幸福押宝于男人的女人。有一种女人,结婚后会把自己的全部注意力和全部的思想情绪都集中在自己老公身上,没有了自己的个性也没有了自己的爱好,甚至连婚前朋友也越来越少,她的思想只为自己的男人而活着,于是,男人的一举一动便会牵动她的神经,而男人通常感情的线条都比较粗犷,因此,这样的女人通常都会顾影自怜。

  4、把爱看得过于浪漫的女人。总把爱想象的过于浪漫,总把老公想象成白马王子,总把两人世界想象得特别完美,这样的女人一旦看到现实生活并不像她想象的那样,心中的不如意便会油然而生,或是感到老公不再爱自己,或是感到生活无法容纳自己,于是,整天让自己生活在迟早会被抛弃的提心吊胆中,这样的女人是不会有幸福感的。

  5、没有独立人格爱好的女人。安全感自于对生活的自信,而幸福感则来自于自己对生活的把持能力,因此,自信、自爱、自强的有独立人格的女人,能够包容他人、理解他人、接纳他人缺点的女人,是最能从平凡的点滴生活中感受到知足常乐的那份幸福的,因为,她们生活的简单,对生活不会有超越自己能力的追求,她们懂得只要有良好的心态就可以感受到幸福,就可以感受到自己生活的很安全。

  6、虚荣心超强不服输的女人。女人一辈子都生活在自己编织的虚荣世界里,如果虚荣心过于强烈,就会永远都享受不到的日常平淡生活中的乐趣,就算是住进了大房子还会盼望着住更大的房子,这样的人通常都不会把“知足者常乐”当成座右铭。

  7、攀比心强烈好较真的女人。女人一辈子都在跟别的女人较劲,比老公谁有出息,比孩子谁有能耐,比谁家更有钱,假如发现自己落于下风,心中的嫉妒之心便油然而生,在她眼里,自己的东西是自己的,别人的东西最好也是自己的,这种凡事喜欢跟左邻右舍较真攀比的女人,通常很难有生活的安全感,更别说幸福感了。

  8、思想情绪特别焦虑的女人。在生活节奏越来越快的今天,很多女人难免会产生浮躁的心态,想一夜出名或一夜暴富以及越来越物质的女人正在逐渐增多,而这样的女人对安全感与幸福感的理解就是金钱,没有钱就患上了焦虑症,全然不知幸福感缘自安全感,安全感缘自淡泊的生活追求。

  9、不懂付出只想得到的女人。有一种女人像只“铁公鸡”,她一天到晚在算计着跟自己打交道的人,凡事不能吃亏,而一旦吃了亏就会睡不着觉,为了多拿几块钱的奖金,为了小区内房前屋后多霸占几寸土地,甚至是只想到别人善待自己而从未想过自己如何去善待别人,这样的女人只会用放大镜看到别人的缺点,痛苦万分!

  10、只爱自己不爱他人的女人。特别自恋的女人通常对感到自己是最没有安全感的,她会像防小偷一样防范着任何一个人,她的心她的爱永远都不会向别人敞开,在她眼里,别人的爱都是靠不住的,也是极不安全的,或者是对别人的爱都是可以忽略的,她会把自己的爱密封起来,唯有自己才是生活的主体,当然,没有爱别人自然也就产生不了幸福感。

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  在心理学家和婚姻咨询工作者的调查中,在社会机构的报告中以及在医生和律师的文章,均将性生活问题排列在其他夫妻生活的首位。据有关人员调查表明,影响家庭生活不和睦的因素很多,但夫妻性生活的不协调则在造成夫妻矛盾的诸多因素中占50%的比例。性生活的不和谐使夫妻日夜苦恼,轻者互相抱怨,重者打官司离婚。那么,怎样才能使性生活和谐,尤其是成年期性生活和谐呢?

  1、性欲和性生活

  性欲是个体对性需要的一种渴求。据国外报道,男性性欲最强的年龄是17-18岁,女性在35岁上下。我国的情况表明,成年期性欲的个体差异很大。有逐渐减弱者,有逐渐增强者,也有基本保持不变者。

  性欲和性能力既有区别又有联系。有的人虽有性欲,但性行为的能力却较低。成年期男性一般每月性交3-6次,每次性交的持续时间多为7-20分钟。通过性交的次数和性行为持续的时间可以反映性欲和性能力的强弱。有的人性能力较低,在夫妻生活中出现性心理不平衡和性生活不和谐,但通常将其埋在心理,一定时间后,形成的心理压抑又会进一步加重性生活的不协调,进一步增加苦恼。由于传统观念、封建思想的影响,我国成年期夫妻的性生活不满意的人所占比例相当大。因此,如何从生理和心理上调整他们的性心理、性机能和他们的性生活,是关系到成年期夫妻身心健康的重大问题之一。

  2、夫妻性生活的心理准备

  与新婚期相比,成年期夫妻双方性爱的程度有所下降,由于负担较重,对性生活的要求强度也减弱,需要进行感情的再调适,而其中,性生活的调适是必不可少的。它主要体现在夫妻性生活过程的心理准备。夫妻双方应了解在什么情况下,容易唤起对方的性爱,使其愿意过性生活,怎么才能使对方和自己“同步”。

  一般在下列情况下,比较容易产生性要求:

  在心情欢畅时。家中和工作有了什么高兴的事情,或是由于某种原因感到双方特别可亲可爱时,往往易于产生性要求。

  在身体健康时,健康的身体和情绪容易使人精神振奋。

  天气温暖适中,天气太冷或太热都会影响人的性要求。

  在环境安静时。住宅周围环境嘈杂,会破坏人们的情绪,引起烦躁,从而影响性生活。

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  夫妻一方产生了性要求后,怎样传递给配偶,使配偶的行为和自己“同步”呢?这就是所谓“体爱”,也就是如何发出性信号的问题。

  性信号的发出一般通过语言动作和非语言动作进行的。语言动作又分为直接的和间接的两种:直接的语言动作是比较明确的,间接的语言动作包括语言和暗示,相关的话题等,如和配偶进行一些关于性的对话,以激发对方的性欲;或是催促对方早点上床睡觉,以此作为暗示。非语言动作多表现为接吻、拥抱、抚摩等亲昵动作。

  当夫妻双方或一方产生性生活需要时,最好的表达方式是“哑语”。这是夫妻之间为满足性欲要求而普遍使用的方式。它可以巧妙地表达各自的愿望,又不用担心遭到对方的拒绝,使自己的自尊心受到伤害。一般来说,先使用“哑语”常常是男性。如下班后,给妻子带回来一束鲜花,或送妻子一件精巧的小礼物,或者帮助妻子洗洗餐具,擦擦地板等,这些做法都能使妻子明白他的用意。夫妻之间,尤其是中年夫妻之间的这种“哑语”是非常丰富而广泛的,一举手,一抬足,一个深情的眼神,都能准确的表达用意,并使对方深刻理解。

  3、夫妻性满足的心理条件

  夫妻性生活过程,既包括生理反应,又包括心理反应。它决不仅仅是为了满足性欲需要。人类性行为之所以异于动物,就是因为它是爱情感驱使的。在这个过程中,许多复杂的心理活动表现出来,使性行为有明确的选择性和指向性,并且能预见到这种性行为所可能产生的后果。在夫妻关系的诸因素中,爱情和性行为的联系应该是最密切的。夫妻之间通过性生活进一步增加相互之间的感情,使爱情巩固和发展。

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  几个小方法别让性爱"冬眠"成人用品二色商城

  性爱是一杯浓郁甘醇的烈酒,让人上瘾,也能消融寒冷。但有时候,人们会因为天气等原因,让性爱也进入“冬眠期”。对此,英国《男性健康》杂志指出,只要掌握了以下技巧,性爱就不会“过冬”。

  冬眠本能。从生理上来说,冬天容易丧失“性趣”,这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降,以积累更多的能量、养足精神有关。

  解决办法:给卧室的台灯换一个蓝色灯泡。英国《临床内分泌和代谢》杂志的一项研究表明,光疗法能让人更有亲热的兴致,尤其是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏,从而调整身体的昼夜节律。

  错误做法:喝酒助性。《美国心理学杂志》刊文指出,酒精会影响身体的“主时钟”(生物钟的一种),从而进一步扰乱各种生活节律,使人放弃一些“次要”需求———性在不少人看来就是次要的。

  寒冷。寒冷会使体温下降,体表各个器官回缩,触觉也会明显弱化。比如男性一遇冷,阴茎就容易萎缩。美国性治疗师伊恩?科纳认为,如果皮肤温度能保持在36摄氏度左右,就会更敏感。

  解决办法:美国伊利诺伊大学研究发现,没有什么比他人的身体更能让自己暖和起来的。皮肤之间的接触能刺激女性内分泌,就像催---情--剂一样,大幅提升雄激素水平。

  错误做法:太早脱衣服或袜子。荷兰一位科学家发现,女性脚部暖和,达到高潮的几率就能增加30%。

  体重增加。美国印第安纳大学研究发现,人们在冬天至少会胖1公斤。但无论男女,体重发生细微变化,都会左右性欲,尤其是让人们在性爱方面失去“冒险精神”。

  解决办法:冬季要吃得聪明,既饱了口腹之欲,又不会伤性。研究表明,人体内的血清素在冬天最低,在明媚的阳光日子里最高。吃对食物,就能够刺激血清素分泌。血清素主要来自富含蛋白质的食物,而富含碳水化合物的食物能促进其释放。纯瘦肉、鱼肉、海鲜等制成的比萨,再搭配一瓶红酒,就是最好的选择。意大利的研究表明,喝红酒的女性性欲更高,还能获得更棒的高潮。

  错误做法:巧克力虽然能助性,但它会暂时降低人体的睾丸激素水平。对一些体重稍胖的女性来说,吃巧克力会增加负罪感,更没有情绪享受性爱了。

  侧卧试—男女最喜欢的性爱体位

  侧卧位性交是一种使用频率较低的性交姿势,但它仍具有独特的优势,特别是对男女都有益的优点,是其它性交姿势不能取代的。

  侧卧式最大的优点是双方均可卧床,男女完全平等,可以节省体力消耗,这样便格外显得轻松自在,可以交头接耳,如果有被子盖在上面,好象正常睡觉,即使有不懂事的小孩睡在旁边,也不会露出马脚,可谓浪漫之举。

  侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触,利于接吻和谈话……识破纸上谈兵的性爱录象!

  侧位有几种变换方式,首先是夫妻面对面侧卧,夫妻双腿可以交叉,性器官得以接触;女性将双腿略抬起,男性横在臀下成九十度角,性器官以最大程度接触,插入较深;其次是男性腹部与女性背部接触,如同背入式,此种方式最常用,许多女性喜欢这种侧卧背入式,男女身体可以全部接触,男性感受女性臀部与腹部的柔软接触,又可以用手抚摸女性乳房和阴蒂或亲吻女性乳房,女性完全在被爱的感觉之中。

  如果女性不想消耗体力,这是一种极好的性交方式,一些中老年人也比较乐于使用这种性交姿势,长时间的插入,较少的抽动,使双方都在深切的体验插入与包含之中,谈情说爱与浪漫的性交相结合,甚至有些人不以射精为目的,经过一段时间之后,阴茎自动疲软,性交自然终止,甚至在性交中自然入睡,对双方也无妨碍,这是中老年人在性交中向情感交流过度的自然方式。

  妇女怀孕期间,侧卧位性交是比较常用的性交姿势之一,是妻子在特殊的生理状态下的性生活一节。

  男人在太太怀孕期间,若有生理上的需要,除了做爱,如果身体状况不许可,采取拥抱、爱抚等方式……

  侧卧位性交的缺点是双方无法积极投入到高度兴奋的性交之中,应该说性交时欲使性器官有密切接触,必须采取略带勉强或不够舒适的体位。哺乳动物只有背入式交配,人类已有面对面的男上或女上位,而侧卧位是完全是建立在人类床上生活而发展起来的,或者说是更加人文化的性交方式,在今后的性生活中值得扩大或采用这种丰富浪漫气息而又和平共处的性交姿势。

  以上是对性爱体位的详细介绍,希望能够帮助您,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

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