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预防性交早泄的八个方法

发布日期:2013-01-07

  一、加强夫妻思想和感情的交流,消除性爱隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理.

  二、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求.

  三、改变同房时间.人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高.

  四、戴双层避孕套,可降低Y茎的敏感性,延长射精时间.

  五、降低Y茎抽动的幅度和速度,减少对Y茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.

  六、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将Y茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精.

  七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对Y道刺激的适应性.

  八、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方Y茎会有胀痛感.

  上述方法虽然简单,或者许多人都会,但真正做得好的不多,只要坚持去做,就一定能成功.

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  男人以自己腰部为中心线,y茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动,此运动不仅龟头在y道口周围带来刨挖的刺激,其运动的方式可使y道壁产生些微的变化,以达到刺激y道整体的效果。回转运动是腰部以绘"の"字形的方式运动,y茎在y道内画圆似的运动方式,因以y道口为支点,y茎在y道中搅拌着整体的y道壁,可带给女性强烈的快感。

  单调的往复抽插,并不会让女人得到更大的满足,只有配合不同的体位,不同的方向和频率及深浅度等性技巧,才能更容易让女人得到满足。

  尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合。

  在深度结合的状态中,耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动。腰部以回旋方式,轻柔地前后运动,可以刺激y蒂,但因男性本身的刺激少,此运动适合交混在长时间持续的性交中使用。

  反复调节抽动的速度

  一些男人在做爱时因为想要在妻子面前有出色表现,所以往往他们会拼命地不停歇地抽插。殊不知,其实这样很容易给自己造成紧张、焦虑的情绪,而这种情绪恰恰会导致射精中枢控制能力的降低。做爱过程中,懂得调节抽动速度或暂停抽动,其实可降低人的紧张感,反复重复调节或暂停抽动可明显延长性交的时间。

  牵拉y囊降低紧张度

  男性在做爱过程中,由于生理原因,男性性兴奋时y囊和睾丸会不自觉地收缩上举,所以性交时,由女性向下牵拉男性y囊和睾可降低性他的紧张度,如此反复操作可有效推迟男性的性高潮的到来。

  捏挤y茎打压性兴奋

  男性在性兴奋感较强时可立即将y茎抽出,由女方用食指和中指置于y茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,从而降低男性的性兴奋程度。女性要注意,使用此方法时要每捏挤三到四秒钟就放松一次,如此可反复进行。

  上述几种方法可同时或分开使用,夫妻要根据自身的喜好来选择这些减缓射精的方法。性爱不是男女中某一方的事,减缓射精也需要女人参与其中。懂得性爱技巧,巧妙使用性爱技巧的人会相信,性爱和谐并不是一件难办的事情。

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  男人们总喜欢用做爱时间长短来衡量能力,这其实是一个误区,不正确的观念往往让男人的“早泄”变本加厉,所以有必要来探讨一下这个话题。

  所谓早泄,应指极早的早期射精而言,亦即性爱运动才做了一下,或一开始,就即射精。也有时性器刚结合起来,y茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。

  健康男人的性爱时间

  至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。

  男性中年期与更年期的性交能力

  男人在50?60岁之间,性欲不一定减退,甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60?70岁。

  40岁以后,做爱次数的限以不超过4天一次为好,50岁以后,则1周一次为宜。这个数值,只是一种界限值,而不是结论。

  何谓正常的性能力

  能给予以足够的性刺激。且将男性y茎导入女性y道里。是性交的第一阶段。

  男人性能力的合理尺度是5?10分钟。在这段时间内,男人骨盆挺进的动作效率可以高达50?100次/分钟。性行为的次数,受外来因素影响颇大,因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间,也就算是正常。

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