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性交高手为您解析性生活必备的技巧

发布日期:2013-01-07

  性生活美满不美满对男女双方的情感有很大影响.一些菜鸟把性交当做单纯的泄欲,这种行为太低俗,而且很容易让对方厌恶.因此,想要提高性生活质量,必备的性技巧一定要知道.

  1.两人情意交融,有浪漫前戏,感到相互了解、深深被对方珍惜.这通常发生在浓情蜜意的情人之间,但也有特别的例子,譬如有位受访者的经验:"到目前为止,我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外,那时我已离婚两年了,而他也许看出我的需要,就在他下榻的饭店,晚上九点,他倒了杯beer给我,我们先在沙发上聊天,彼此都有很好的feeling,他吻我耳朵、吻我脸颊,又把我紧紧的拥抱住,那一刻我觉得真美,从未曾有过这种被啃噬的感觉,因为他了解你的感受,领略你的反应.洗完澡后他抱我上床,那时我心里唯一想到的是,我要放得开,抛开一切羞耻、包袱,全心全意享受眼前的这一刻.他很高大,我很娇小,可是他很怜香惜玉,他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸,一步一步带领我进入佳境,体会到令人销魂的境界."

  2.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况.譬如一位受访者的经验:"感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后,他载我回家已经是清晨五点多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我说:我想要!那一次我们在房间里不敢大声,怕吵醒弟弟,可是我们同时达到高点┅┅那次的感觉好棒!"

  3.对方表现良好,很体贴、技巧佳.一位受访者说:"最棒的性爱经验是和我的第四任男友,他是摄影师,相当浪漫、温柔,外型酷酷的,跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜.跟他做爱是一件相当美的事,他总是会找一个舒适的地方,放音乐、喝点小酒,最主要是他会注重我的感觉,也不是那种做完倒头就睡的人,他会放一池温水和我共浴,那种感觉一辈子也忘不了."

  4.仪式与庆典的心情,久别重逢、特别的日子等.有位受访者说:"最棒的一次是好久没和他见面,一见面在饭店中,那种干柴烈火的情欲焚身,似乎想把全身让他吃掉,而他亦是如此强烈,当进入时,全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着,希望再紧密地接触与摩擦.这一次最棒,且高潮可以两、三次,尤其当他技巧性的引导时,那高潮太美了."

  5.面对刺激、冒险的气氛时.譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等,也往往激荡出强烈的快感:"最棒的一次是在国外的田野,边开车边做,有很大的解放感.""最棒的一次是在mtv发生的,跟一个美国人,片子看到中途,他开始抚摸我的身体,我没有拒绝,也有了反应,我们热烈地互相需求、互相对应,在最狂野、放肆的过程中,共同达到高潮."

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  电视不仅吃掉了我们的时间,也正在蚕食我们的健康。澳大利亚一项最新研究发现,久坐电视机前使人患病的可能性大大增加,寿命也将因此缩短好几年。甚至,还有可能成为幸福婚姻的“第三者”。

  电视就像“插电毒品”

  不少人觉得,在网络大行其道的今天,电视已经渐渐淡出人们的生活。但事实并非如此。不久前,一项“中国居民文化消费倾向问卷调查”显示,在6443名被调查者中,“看电视”以62.6%的支持率位居第一,“上网”则以61.5%紧随其后。资料显示,不少中国家庭现在有两台以上的电视机,而且收视时段有向后延伸的趋势。

  某网站健康频道的调查也显示,尽管有81.4%的人认为看电视“久坐不动影响健康”,但还是有近1/4的人每天看电视时间在5小时以上。

  在某咨询公司工作的张先生告诉记者:“我对电视可以说是爱恨交加,下班到家第一件事就是打开电视,晚上还要伴着电视的声音入眠,直到屏幕上出现雪花为止。每天早晨挣扎着起床时,都咬牙告诫自己再也不要熬夜看电视了。”有人说,电视是“插电毒品”,一旦上瘾就很难戒掉。科学家发现,一般人在看完想看的节目后,通常还会漫无目的地多看2~3小时。这是因为看电视时人脑达到一种微醉的放松状态,整个人就像进入了催眠一样。

  不只在中国,看电视在全球都是一项主要消遣活动。调查显示,澳大利亚人平均每天看3小时电视;美国2/3的超重人群每天看电视时间多达8小时;近九成德国人选择了看着电视过圣诞节。现代人把大多数业余时间都给了电视,某国企的王女士对此深有感触:“三十几年前没有电视的时候,每到晚饭后,大人们在院子里和街坊邻居聊天,小朋友们一起做游戏,日子过得特别充实。而今,跳房子、踢毽子、跳皮筋那些我们儿时熟悉的活动,几乎全因为电视等现代科技产品的出现而消失了。”而当纽约出现大停电时,许多平时疏于沟通的现代都市人点上蜡烛席地而坐,对朋友和家人掏心掏肺地说出了许多平日从来不说的心里话,人际关系出现了前所未有的融洽和谐。

  别让电视偷走健康

  美国人习惯形容久坐电视前边看边吃零食的人,像是种在沙发里的一颗土豆,不仅导致体重增加,还容易患上高血压和关节炎。实际上,看电视的危害远不止这些。

  首先是折寿。

  澳大利亚一项研究发现,在电视机前每度过1小时,可能使死于癌症的风险增加9%,死于心血管疾病的风险增加18%。研究人员对8800名有看电视习惯的成年人进行了6年追踪调查,发现每天看电视4小时的人患心脏病死亡的风险,比每天看电视不到两小时的人要高80%。南京市疾控中心为期3年的调查也得出结论:看电视时间越长,患糖尿病的风险越大。

  其次,电视让人不快乐。

  有人靠看电视打发无聊,有人太沉迷于电视而忽视身边的亲友,危及人际关系;也有人为了逃避某种坏情绪、害怕面对问题用看电视宣泄。然而,在电视关掉后,微醉的催眠状态解除,原有的困扰重现,人更容易厌倦、不满、暴躁、没有活力,甚至无法专注精神。美国马里兰大学科学家的一项调查指出,看电视越多的人越不快乐,社交活动频繁的人则更幸福。瑞士科学家也发现,每天看电视少于1.5小时的人,比其他人的生活满意度更高。

  电视还成了破坏家庭关系的隐形“第三者”。

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  杨先生与廖小姐结婚已经整整三年,表面上两人出双入对,如胶似漆,令单位同事倾羡不已,一年一度的模范家庭评比总是花落他家。可实际上,两人的心中老是有一种不可名状的怅惘甚至悲哀时隐时现。说穿了,就是“床第之欢”很不协调,用杨先生的话来说就是“两个人总想不到一处去”。比方说他的“性”趣来了,而且很浓烈,但娇小的妻子却无动于衷;有时妻子来了“兴致”,频频示爱,他又提不起热情,弄得两个人心里很不是味道。(私房话nrsfh)

  其实,类似于杨先生小两口的尴尬事儿比比皆是,有的夫妻甚至因此而“分道扬镳”。究其奥妙也很简单,原来男女在性事方面存在着差异。

  性节律差异

  人的性欲望并非一条直线,而是呈波浪式的变化,存在着生理上的周期节律,有时高涨,有时低落,称为性节律。研究表明,性节律具有性别差异,男女并不一样。

  据英国学者观察,男子的性节律以15天为一个循环周期,女性则以27天为一个循环周期。每个性节律周期中间的一天为高潮日,其他时间往往处于相对的“低潮”期。性节律与其他生物节律一样,从人诞生那一天起就开始运转,并有规律地延续一生。男女双方由于出生年、月、日的不同,加上性节律循环周期的差异,很少能完全重合而同步变化,因而出现夫妻“总想不到一处去”的事儿来。从英国学者的观察资料不难看出,男子性节律周期较短,一个月中可有两次性高潮日,而女子的性节律周期较长,一个月中只有一个性节律日。因此,男子的性欲望高于女子,而女子常表现出性冷淡的被动状态,加上月经和害羞等因素,即使在节律日也容易错过,从而给双方感情留下阴影。

  不过,夫妻之间也并非全无同步之日。据专家测算,男女的性节律日大约以135天重复一次,这一天为两性节律日,又称为“爱情日”。在这一天,男女的性特征会产生一种强大的吸引力,夫妻之间“心心相印”,此时同房将获得高质量的性爱。总之,认识并掌握对方和自身的性节律日,特别是抓住“爱情日”,是保持夫妻恩爱、使性生活趋于和谐的妙诀之一。

  性高潮差异

  男女双方性欲的发动也存在着“时间差”和“性别差”。先说男子,其性欲总是比较强烈、旺盛,性兴奋来得急促,大约2~6分钟便进入高潮,进而射精、阴茎疲软,随之为性活动划上句号,大有“速战速决”之势。女性则不然,她们的性欲望产生缓慢,程度较弱,性兴奋出现较迟,多在10分钟以上达到高潮,而高潮到来之后,持续时间也较长,消退也较慢,往往在丈夫撤出“战场”以后仍然“意犹未尽”。这就是夫妻之间的又一个差异:性高潮差异。

  不过,性高潮差异也并非不可逾越的“鸿沟”。性学专家为此奉献的“锦囊”是:充分认识性活动中这种“男快女慢”、“男强女弱”、“男急女缓”现象是一种生理现象,可以利用“性前戏”活动加以调整,如丈夫用语言、谈笑、抚摩、接吻等方式激发配偶的性欲,促使其性冲动来得快一点,丈夫则稍加克制,给妻子一点时间,让双方的性冲动同步。只要这些准备工作作好了,夫妻同时达到性高潮完全可能。

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  性享受差异

  人们大多熟悉影视节目中这样的镜头:男女拥抱、接吻时,女性往往闭眼,男士大多睁眼。至于其中的奥妙,未必人人皆知。

  性科学家的解释是,这是男女在性享受中各有重点的结果。从感觉器官对性的刺激作用来看,女性对触觉的感受强于男性,女性闭上双眼绝不是仅仅因为害羞,实际上是有意切断来自视觉的信息,更集中地体验触觉的快感。男性则相反,视觉刺激比触觉更重要,女性的容貌、体态、表情很容易激起男性的爱慕和欲念,产生“一见钟情”的喜剧性效果。这也是做爱时男子喜欢开灯而女子喜欢“暗箱操作”的缘由之一。

  遇见崔皓,她才重新享受到性爱的乐趣。一有机会,她就去和崔皓呆一起。反正那个老男人,一星期才过来一次。

  自此,崔皓再也没有缴过房租。当然,他们上床也是随时随地的随心情而定。男的,缺乏金钱;女的,缺乏疼爱。他有的是疼爱的精力;她有的是剩余的资本。

  静根本不差钱,她在这座繁华都市里有三处物业。高中毕业之后,她一直过着被男人包养的生活。静讨厌那些老男人的地中海、啤酒肚,一圈圈不知道该塞往哪里的赘肉。可是她需要奉承,假装万分的投入。遇见崔皓,她才重新享受到性爱的乐趣。

  崔皓手里紧紧攥着抄来的地址与电话,已经联系了房东却迟迟不见人影。闷热的天气,他早就汗流浃背了。甚至开始简单的抱怨,那个没有时间观念、没有诚信可言的女人。是的,女人。电话中,崔皓听到了沉重的喘息声音。他有点脸红,对方一定在床上进行体力劳动。没办法,他急于找到可以马上入住的居所。这里,合适。

  每次电梯上来,崔皓都希望停留在十二楼。这样,意味着房东终于出现了。可时间一分一秒的过去,对方始终不见身影。他心里几乎骂道:“奸夫淫妇,该结束了吧?”如此这般,静来到了他的面前。“对不起,让你久等。”“没事,房租便宜点就可以啦。”崔皓有点迷糊:这不是《红白玫瑰》中的红玫瑰吗?太像了。

  她的身材姣好,样貌自然也丑不到哪里去。否则,也不会找到包养她的男人。她的身体,明显地遭遇到狂风暴雨的残酷侵袭。脖子上种下了点点草莓,吻痕的明显实在让人不堪目睹。低胸的绿色丝裙,能够看到雪白肌肤上那不和谐的整片绯红。裸露在外的腿部,还有这块、那块的淤青。刚被糟蹋过的她,连笑容都写满了疲倦。

  谈好了价钱,崔皓拿到了房门钥匙。静提出:以后的房租存入银行,她没有时间每个月过来收租。崔皓心里有些怅然:他倒希望能够常和静接触的,他总觉得两人之间或许会发生什么——可惜又说不上来,到底会发生什么。于是,那天崔皓找到了机会。他电话给静,理由是下水道堵塞。请房东过来,看看如何处理。

  这次,静很快出现了。她也分析不出什么缘故,决定第二天找师傅解决问题。静刚想走开,崔皓说:“这个月的房租,我一并给你吧。省得你跑来跑去的,费事。”在手指与手指接触的瞬间,崔皓趁机将静搂进怀里。她放弃挣扎——反正她的身体不是交给这个男人,就是交个那个男人。崔皓,有着她所迷恋的年轻朝气。

  静根本不差钱,她在这座繁华都市里有三处物业。高中毕业之后,她一直过着被男人包养的生活。静讨厌那些老男人的地中海、啤酒肚,一圈圈不知道该塞往哪里的赘肉。可是她需要奉承,假装万分的投入。

  遇见崔皓,她才重新享受到性爱的乐趣。一有机会,她就去和崔皓呆一起。反正那个老男人,一星期才过来一次。

  自此,崔皓再也没有缴过房租。当然,他们上床也是随时随地的随心情而定。男的,缺乏金钱;女的,缺乏疼爱。他有的是疼爱的精力;她有的是剩余的资本。

  于是,天雷地火的一发不可收拾。他们需要的是相互依赖、相互扶持的力量,虽然这种不正常的性关系一次次扭曲着他们的心灵。话说回来,谁不是得快乐时且快乐呢?

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