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性交高手为您解析性生活必备的技巧

发布日期:2013-01-07

  性生活美满不美满对男女双方的情感有很大影响.一些菜鸟把性交当做单纯的泄欲,这种行为太低俗,而且很容易让对方厌恶.因此,想要提高性生活质量,必备的性技巧一定要知道.

  1.两人情意交融,有浪漫前戏,感到相互了解、深深被对方珍惜.这通常发生在浓情蜜意的情人之间,但也有特别的例子,譬如有位受访者的经验:"到目前为止,我感觉最棒的一次做爱是跟一个老外,那时我已离婚两年了,而他也许看出我的需要,就在他下榻的饭店,晚上九点,他倒了杯beer给我,我们先在沙发上聊天,彼此都有很好的feeling,他吻我耳朵、吻我脸颊,又把我紧紧的拥抱住,那一刻我觉得真美,从未曾有过这种被啃噬的感觉,因为他了解你的感受,领略你的反应.洗完澡后他抱我上床,那时我心里唯一想到的是,我要放得开,抛开一切羞耻、包袱,全心全意享受眼前的这一刻.他很高大,我很娇小,可是他很怜香惜玉,他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸,一步一步带领我进入佳境,体会到令人销魂的境界."

  2.自己有强烈欲望,很想要、心情又很轻松,最容易进入情况.譬如一位受访者的经验:"感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后,他载我回家已经是清晨五点多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把脸,休息一下再回去,结果他却一把抱住我说:我想要!那一次我们在房间里不敢大声,怕吵醒弟弟,可是我们同时达到高点┅┅那次的感觉好棒!"

  3.对方表现良好,很体贴、技巧佳.一位受访者说:"最棒的性爱经验是和我的第四任男友,他是摄影师,相当浪漫、温柔,外型酷酷的,跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜.跟他做爱是一件相当美的事,他总是会找一个舒适的地方,放音乐、喝点小酒,最主要是他会注重我的感觉,也不是那种做完倒头就睡的人,他会放一池温水和我共浴,那种感觉一辈子也忘不了."

  4.仪式与庆典的心情,久别重逢、特别的日子等.有位受访者说:"最棒的一次是好久没和他见面,一见面在饭店中,那种干柴烈火的情欲焚身,似乎想把全身让他吃掉,而他亦是如此强烈,当进入时,全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着,希望再紧密地接触与摩擦.这一次最棒,且高潮可以两、三次,尤其当他技巧性的引导时,那高潮太美了."

  5.面对刺激、冒险的气氛时.譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等,也往往激荡出强烈的快感:"最棒的一次是在国外的田野,边开车边做,有很大的解放感.""最棒的一次是在mtv发生的,跟一个美国人,片子看到中途,他开始抚摸我的身体,我没有拒绝,也有了反应,我们热烈地互相需求、互相对应,在最狂野、放肆的过程中,共同达到高潮."

  鸡蛋有利于男助性却害女短命

  科学家研究发现,与同龄人相比,天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。

  根据学者进行的一项长达14年的研究,每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。他们的研究成果发表在《美国临床营养学报》(AmericanJournalofClinicalNutrition)上。

  证据:学者选择了9300名男女作为研究对象,这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查,内容包括他们经常食用哪些不同的食物。

  在开始进行这项研究时,研究人员对全部研究对象进行了血压、胆固醇含量和其他健康指标的检查,然后在14年的时间里对这些人的死亡情况进行了跟踪调查。

  研究发现:每天吃一个鸡蛋的妇女,死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%-年龄、吸烟习惯和体重等因素不计。每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高,不过这部分妇女的数量不多。

  吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为,这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。

  那么男人呢?

  在男性当中,吃鸡蛋与死亡率之间没有必然联系。研究人员对这种现象的原因还不清楚。他们推测,这也许是因为妇女对自己的饮食习惯了解得更清楚一些。但男性吃鸡蛋,有助缓解性爱后疲劳。性爱后吃个鸡蛋,可以强精益气,提高精子质量与活力,是性爱后恢复元气的“还原剂”。

  小贴士:

  一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟。

  专家建议如何科学吃蛋:

  每天吃一个,尽量不吃蛋黄。

  科学家们发现,虽然鸡蛋黄的胆固醇含量高,但是少吃鸡蛋不会增加人体内胆固醇含量或患心脏病的危险。

  他们建议吃鸡蛋时,最好还是尽量不要吃蛋黄,因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。美国心脏协会建议,健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量,可以每天吃一个鸡蛋。

女用跳蛋 http://www.2s.tv/product-1712.html

  床上,是一个私密的地方,有着很多不可告人的秘密。要了解男人,有许多的途径,可是,最直接最好的方式就是通过床上去了解。

  在床上,男人会恢复最自然最原始的状态,身心得到最舒服的舒展。不少女性想要说服男人做一件事,最好的方式都是在枕边吹一些枕边风,这个时候的男人也最容易倾诉他的心事,在你面前暴露无遗。

  你想要了解男人吗?他们究竟有多少秘密没有告诉你?他们在性的方面究竟有哪些秘密?下面一起来看看男人床上的10个秘密,可以帮助女人走进男人的内心世界,让他非你不可,你必须知道!

  1.我也是需要人哄的

  不少人都认为男人总有很强的自尊心,似乎没有什么事情能把他们打倒。人们都被男人极高的演技骗了,男人虽然内心很强大,但是都会有脆弱的时候。生活的压力、职场的竞争、婚姻的矛盾……都让男人心里伤痕累累。无处说去的男人,只有把伤痛全部埋在心底,默默忍受。

  有部分女性不去理解男人内心的痛苦,总会因一些小摩擦便与男人争吵,并且绝不放下自己的架子,必须要男人先低头认错哄自己。可是,夫妻间有什么对错之分呢?谁先认错不都一样么?都是自己最亲密的爱人,何必因为这些鸡毛蒜皮的小事影响了夫妻感情呢?要知道,男人有一种高高在上的优越感,他们喜欢听女人的赞美之词,希望偶尔来两句适当的表扬,不过必须是发自内心,决不虚情假意的赞美。闹矛盾的时候,他不用想尽办法来哄你,也希望听到你哄他的声音,他会对你无声感激!

  2.床上是男人宣泄情绪的地方

  现代社会,男人在社会生活中承受的压力越来越大,特别是在竞争激烈的工作中,升迁、加薪、发展客户等等,无一不让男人的精神时常处于紧张状态。可是男人没有一个很好的地方去倾诉,心里难受的情绪便会在床上来宣泄。

  有些妻子看到男人没有任何前戏就要和自己发生关系,认为男人把自己当成了宣泄的工具,其实这也是没必要的。男人在很多时候都很脆弱,他们低落的情绪需要释放并渴望得到理解。

  3.男人的性能力需要得到赞扬

  现今极大的生活压力让不少男人在夫妻生活中不能雄起,因此很多男人都会对自己的性能力产生忧虑,害怕自己不能与妻子共赴云雨,又担心妻子低估自己的表现。

  要让男人减少性忧虑,就必须赞扬他的性能力。如果男人无法得到期望中的被肯定,就会更加茫然无措。让男人得到积极的鼓励,他会变得十分自信,也就会更加努力地展现自己的男性魅力,从而使女人获得更多的快乐。

  4.他是男人

  女人的母性在很多时候都被男人视为一种美,某些时候他也需要你像母亲一样关心他的冷暖,照顾他的饮食起居。但是,大部分时间里,要记住,他是男人,特别是在床上的时候。假如在夫妻生活中,你也把他当成一个孩子,那么他就很难用性爱的方式来对待你,此时的母性特征就会削弱你女人的性吸引力。所以,一定要记住:你是他的妻子,而不是他的母亲。

  5.需要女人的主动

  男人虽然在夫妻生活中愿意成为主角,但是也希望能有女人的积极配合。不少男人表示,如果女人在床上主动一点,会勾起自己内心强烈的欲望,自然会表现得更好。

  因此女性无需碍于传统的内敛羞涩,尽可以主动表达对性的要求,尽可能告诉他你希望他怎么做,你也可以采取主动的方式,让男人享受被爱的感觉。夫妻之间无需遮掩,主动一点更加狂野。

  6.自慰行为无伤大雅

  无论男人还是女人都可能会有自慰行为,而且婚后也不一定就会消失。自慰行为是男女在爱人不在身边的时候通过自我解决的方式让自己的欲望得以满足的行为,无伤大雅。可是很多妻子不理解,认为男人这样的行为是变态的。

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