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性爱体位:享受最佳快感的性爱姿势

发布日期:2013-01-07

  性爱体位:享受最佳快感的性爱姿势

  人是从动物进化而来的,但性交方式却和其他动物迥然不同。人类性交方式异于猿类及其他动物的一个重大变化,就是由动物交配的“后入位”演变为面对面地性交,即“前入位”。对提高人的性交质量,进一步脱离动物界有十分重要的意义。而且人的性爱体位五花八门,可以由基本型式衍生出无数的变化型式,使性行为充满了想象力。为了更好的体验性生活,不妨了解一下各种体位法的变幻,可仅作了解,也可学以制用。

  正常体位法:最容易受孕的体位

  正常体位法一般被认为是受孕体位。因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液池中时,给精子进入子宫创造了有利条件。

  正常体位法即将阴茎插入结合后,而女性以屈膝的形态跨在男性的腰上,并配合着男性的性运动,有韵律地运动腰部。

  不久,再将女性的双腿放在男性的肩上,而男性趁机转移位置,将女性的上半身趁势拉起,这就变成前座体位法。女性紧攀着男性的脖子,男性则搂住女性的腰,利用这种姿势,女性将男性推倒,进入半座体位法,男性加强对乳房、阴蒂、大腿等爱抚,逐渐加快的节奏,使女性兴奋得向后倾。

  侧位:最佳的护胎体位

  侧位被认为是护胎体位,可减少或杜绝对孕妇腹部的压迫,以免导致流产等不良后果。

  两人以侧位方式结合,男方举起女方的腿,使其上半身往上,再以膝跪的方式转移位置,此时以直角进行运动,之后转为后侧体位法,对女性进行爱抚。尤其是紧搂女性的腰,可以强化性运动。

  接着女性挺起上半身,男性则反复进行性运动,直到疲累为止。

  臀背体位法:高潮中最理想的体位

  男性以在女性背后以膝直立了姿势(胸膝位)将阴茎插入阴道中。此时男性的手置于女性的腰与臀间,移动女性的腰部,且以手为起点,以男性的腰与膝来作活塞运动或圆运动。此体位之重点乃在于男性与女性性器高度的配合。男性将手置于女性臀部,一面防止阴茎拔出,一面进行性交运动。

  在臀背位中:

  (1)将阴茎插入后,伸长女性张开的大腿,使下肢完全伸展的体位是腹卧位。

  (2)男性为半卧,从女性的臀部下方张开上腿部、转移成骑上位。

  从一开始即用此体位时,阴茎极难插入,所以请记好由臀位(1)移行此体位的方法。欲射精时,男性将上半射卧于女性的背上,由背后爱抚女性的乳房并进行射精。如此女性的性感也会上升。在臀背位中,最好以(1)来进展性感,以(2)来达成高潮。从体位上来讲,臀背体位法很轻松,也易于进行,因此,臀背位乃在高潮中最理想的体位。

  站立体位:最不容易受孕的性交体位

  据说站立体位法是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。

  顾名思义,站立体位即男女双方都以站立的方式来进行的性运动。站立体位法有面对面及男性对女性的背部两种形式,可随着场合及气氛而加以应变。

  面对面的情形:男性用双手将女性臀部拉近,身体稍微弯曲再将阴茎插入。此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股,利于插入。另外,也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上,更进一步的将身体后倾,可使结合更深切。

  面对女性背部情形:将女性的臀部往后翘起,拉住女性的骨盘而插入。由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰,身体不会摇晃太厉害,性行为会进行得很顺畅。

  站立体位法最大的魅力是:可以转换成任何体位法。

  刺激肛门的骑乘体位法

  男方仰卧,女方则屈膝坐在上面,这种类似骑马的方式,叫做骑乘体位法。即女性背对着男性,将臀部跨坐在男性的腰,然后稍稍向前倒,阴茎便能够容易插入。然后,身体往前趴,此时女性可以看见男性的脚,而男性可以欣赏女性富于线条的臀部曲线,还可以观察到女性的肛门及阴道,可以用手指触摸、挤压进行爱抚工作。男性虽然无法看见女性溺于快感的表情,但是可由她全身颤动的感觉,去体会她的喜悦。

  女性兴奋后,如果身体往后仰,男性要尽可能地将她的身体往下靠,而且在女性的单脚,和男性的单脚互相交错进行结合,并前后晃动女性的腰部,叫做“松叶跪姿体位法”。

  然后,男性再度起来,把女性的大腿大幅度的左右张开,再将强有力的阴茎插入,这种激烈的动作完成后,女性会忍不住兴奋的快感而叫出来。

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  侧卧式的优点是双方均可卧床,节省体力消耗,这样便格外显得轻松自在,如果有被子盖在上面,好象正常睡觉,即使有不懂事的小孩睡在旁边,也不会露出马脚,可谓浪漫之举。

  侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触,利于接吻和谈话……

  侧位有几种变换方式,首先是夫妻面对面侧卧,夫妻双腿可以交叉,性器官得以接触;女性将双腿略抬起,男性横在臀下成九十度角,性器官以最大程度接触,插入较深;男性腹部与女性背部接触,如同背入式,此种方式最常用,许多女性喜欢这种侧卧背入式,男女身体可以全部接触,男性感受女性臀部与腹部的柔软接触,又可以用手抚摸女性乳房和y蒂或亲吻女性乳房,女性完全在被爱的感觉之中。

  如果女性不想消耗体力,这是一种极好的性交方式,一些中老年人也比较乐于使用这种性交姿势,长时间的插入,较少的抽动,使双方都在深切的体验插入与包含之中,谈情说爱与浪漫的性交相结合,甚至有些人不以射精为目的,经过一段时间之后,y茎自动疲软,性交自然终止,甚至在性交中自然入睡,对双方也无妨碍,这是中老年人在性交中向情感交流过度的自然方式。

  妇女怀孕期间,侧卧位性交是比较常用的性交姿势之一,是妻子在特殊的生理状态下的性生活一节。

  男人在太太怀孕期间,若有生理上的需要,除了做爱,如果身体状况不许可,采取拥抱、爱抚等方式……

  侧卧位性交的缺点是双方无法积极投入到高度兴奋的性交之中,应该说性交时欲使性器官有密切接触,必须采取略带勉强或不够舒适的体位。哺乳动物只有背入式交配,人类已有面对面的男上或女上位,而侧卧位是完全是建立在人类床上生活而发展起来的,或者说是更加人文化的性交方式,在今后的性生活中值得扩大或采用这种丰富浪漫气息而又和平共处的性交姿势。

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  不久前,一项在全球27个国家和地区进行的性生活调查显示,尽管香港是个现代化大都市,但很多人仍对性问题颇忌讳。

  他们不仅享受性爱的频率低,平均一个月仅3。55次,而且不论男女,只有约六成受访者对性生活满意,不少新婚夫妻的初夜就过得非常不顺利。性治疗师兼香港理工大学康复治疗科学系助理教授邱贵生指出,性是夫妇二人表达亲密关系的一种方式。新婚夫妇在初夜因为性知识、不足而引起的不愉快性经验,任由它延续下去,很可能影响两人的关系,甚至在生活上以互相挑剔来发泄不满。

  遭遇初夜不顺时,小夫妻应该首先找到自己的问题在哪里:

  射精过快。这是困扰很多新郎的问题,类似受到很大冲击。其实,第一次过性生活,男性处于高度亢奋状态,而自我控制能力还没有得到锻炼,很容易就会“一泻千里”。遇到这种情况不必紧张,积累经验是必须的。耐心是保证第二次、第三次可能成功的根本。

  阴茎疲软。第一次经验不足,加上新婚妻子常因疼痛而呻吟,很多男性心中会因为恐惧而产生自己“性无能”的负担。而思想不集中,就会影响勃起质量。要克服这种情况,需要通过拥抱、前戏动作来帮忙。

  女性无法忍受疼痛。让女性感到疼痛,一方面可能是男性对生理知识了解太少,没有区分女性尿道口和阴道口,错误操作造成的;另一方面可能是女性过于害羞、紧张造成的。男女双方都应在第二次尝试时了解一点生理常识,且性生活时男性应适度爱抚妻子,动作柔和,注意节奏,等女性阴道口自然张开和湿润后再尝试过性生活。

  性交后阴茎疼痛。一些男性在第一次性交后会感到阴茎疼痛,这时不必害怕,这可能是因为他们的阴茎在勃起后大量充血,而回血功能比较弱,造成性交后阴茎短时间内胀痛,一般1?3个小时即可消失。新婚初夜就尝试多次性生活,也会有这种情况,以后适度控制频率即可。

  新婚夫妻无需过分追求两人一起达到高潮,因为男女对性的反应速度很难一致起来。如果高潮过后妻子仍未完全满足,丈夫要积极配合,帮助妻子放松,然后相拥一会,讨论刚才双方的感受,看看彼此是否感到欢愉。

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  避孕:全面分析各种避孕方法的安全性

  常用的避孕方法及其优缺点条列于后,供大家做个参考。其实选择避孕方式就好象选择对象一样,并没有完美无瑕的,只是看和你彼此合不合得来而已。只要你和你的亲密伙伴都可以接受,就是好方法。

  1.听天由命

  优点:恭喜!两位就快做爸爸妈妈了!

  缺点:请多存点钱,不论处理善后或是结婚生子,都挺花钱的。

  失败率:使用此法一年「意外」怀孕率为85-90%,你们若是那幸运未怀孕的百分之十,也该上医院做个不孕症检查。

  2.杀精虫剂

  优点:无副作用,使用方便。

  缺点:购买不易,需每次使用失败率高。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为6-20%

  3.性交中断,体外射精

  优点:方便不花钱。

  缺点:需钢铁般的自制力,非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中,即含少量精子,受孕却只要一只精虫就已足够。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为20%

  4.安全期

  优点:安全无副作用。

  缺点:排卵日前三天至排卵后两天为危险期,其它日子则为安全期。但安全期的推算,在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法,而且最危险的时候,往往也是欲望最强烈的时候,一旦天雷勾动地火,就不得了啦。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率20%。

  以上方式,缺点大于优点,失败率高,不建议使用。以下打星号者为"店长推荐",请大家告诉大家,多多利用。

  5.保险套

  优点:便宜,购买方便,无副作用;既可避孕,又可预防性病;特殊设计者,更可增进情趣,一举数得。

  缺点:需男性配合,且需每次使用。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。

  6.避孕药

  优点:使用方便,对于月经周期不规则的女性,可顺便收到调经的效果;经过剂量的调整,对于青春痘,月经前腹痛,烦躁不适等症状,都有帮助。最近美国妇产科医学会研究报告,更指出长期使用避孕药,可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

  缺点:需每日服用,对记性不好的人,是一大挑战。常有病人担心避孕药的副作用,如呕心,发胖等,其实这是早期高剂量避孕药(Estrogen>0.05mg)所引起现在最新低剂量避孕药(Estrogen<0.05mg)已少有此种副作用。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为0.1-0.5%

  7.子宫内避孕器

  优点:一次装置可保用五年,方便安全。取出即可恢复受孕能力。

  缺点:可能会造成经血增加,子宫发炎等副作用,且较适合生产过的妇女使用。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为0.6-0.8%。

  8.结扎

  优点:一劳永逸,无副作用。男性结扎不会影响性能力,女性结扎不会过早进入更年期,大家请放心。

  缺点:需要动个小手术,伤口会有一点疼痛。而且回复生育力不易,需慎重考虑。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为0.4%

  9.事后避孕药(72小时内)

  优点:亡羊补牢,犹未晚矣。

  缺点:会有轻微呕心,月经紊乱的副作用,偶一为之可以,不宜常常使用。

  失败率:无法统计

  10.诺普兰(Norplant)

  优点:皮下装置含有高量黄体素的条状物,可保用两年。

  缺点:月经失调,情绪不稳,沮丧。前一阵子美国有使用者控告生产诺普兰的厂商,未善尽告知消费者副作用的义务,造成此物在美的全面回收评估(美国生产诺普兰的厂商已全面停产)目前在台湾还有医院在使用,值得大家注意。

  失败率:使用此法一年内意外怀孕率为0.3%

  

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