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性梦是性健康的标志吗?

发布日期:2016-12-11

 你有没有做过性梦?人们经常在梦里得到非常美妙的性感受,梦幻中的性体验,其实跟性生活本身一样自然又平常。俄罗斯《健康》杂志今年第10期专门刊文解释了这一现象。

    夜间的记录

    每天夜里, 在“快速动眼期”,人的身体会进入性兴奋状态4—5次,血液向性器官灌流,男性表现为阴茎勃起,女性则会阴道湿润。每到这时,人就容易做性梦,一般持续20—25分钟。而且,女性在经期内更容易在梦里出现有关性的内容。

    其实,人在睡梦中能感受到性快感并不是偶然现象,夜间的性兴奋对人体本身有以下作用:

    1.人体对各种器官和系统功能在进行自我检查和维护;

    2.睡梦中的性高潮能使人摆脱白天造成的精神压力;

    3.性梦是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

    所以,做了性梦不要有负疚感,它反而是健康的标志。调查显示,70%的女性和80%的男性会经常在梦里出现性爱场面。

    跟丈夫最好的朋友睡在一起?

    有人梦到跟经常见面的邻居做爱,或者跟丈夫最要好的朋友睡在一起。做梦的人不是把这些性梦视为非分之想,就是想尽快把它们忘掉。从科学家和医生的观点来看,这些性梦不是做梦者真正经历的梦境,很多说不出口的梦,充满了危险性和从未有过的经历。调查统计表明,39%的女性做过被强奸的梦,29%的男性在梦里有同性恋经历。这些梦不是有病的症状,也不是潜在的欲望,而只是人们对身体的一种无恶意的好奇。性梦是改善、丰富和认识性生活的最简单的方式。

    40岁左右的女性和20岁左右的男性最经常坠入诱人的性梦。而这两个年龄段的男女被认为最不容易得到性满足。于是,性梦无疑起到了发泄的作用,有助于摆脱抑郁,弥补现实生活中性的不足。

    性梦可以“设计”和“预定”

    性梦是可以“设计”和“预定”的,这就需要做梦者长时间处于半梦半醒状态下。这时,大脑会朦朦胧胧产生视力和听力上的幻觉,男女主角的外表逐渐显现,跟自己熟人或亲朋的经历结合在一起。

    但是,要想有健康的性梦,条件是:放纵自己进行性幻想,如果长期过分压抑性幻想,只能是恶梦常伴。

    不过,如果一个同样的性梦夜夜重复,那也应该引起警觉,最好去找医生求治,这有可能是重病的先兆。

 

  半夜不睡觉。美国芝加哥大学社会学教授劳曼认为,熬夜让很多年轻人变得“性早衰”。对男性而言,睡得太晚会影响阴茎勃起功能,破坏性欲。对女性而言,会让皮肤、身材变差,降低性自信。

  老看色情片。台湾一项研究发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。同时,色情片还会让男性对刺激变得不敏感,勃起困难,迷恋自慰,忽视身边的爱人。

  晚饭吃太饱。很多现代人晚餐十分丰盛,不知不觉就会吃得太饱。法国性学家发现,性爱前吃大餐会降低性爱质量。因为吃得太饱,会让人昏昏欲睡,大量血液进入胃肠帮助消化食物,身体其他部位血液的供应量就会相应减少,这会影响男性勃起和女性的性感受能力。

  抱怨挂嘴边。美国金赛性研究所进行的调查显示,经常相互抱怨的夫妻性爱次数会越来越少,把家庭琐事带到床上的夫妻感情更容易恶化。家庭财务状况、孩子教育问题、家务分配等话题都会影响性欲。

  电脑进卧室。多项研究表明,电脑、手机等电子产品“入侵”卧室,会严重殃及性爱。美国弗吉尼亚大学两性学教授安妮塔·H·克莱顿博士调查发现,睡前玩电脑,会让性爱几率降低30%,还可能引发感情问题。

  牛奶喝太多。牛奶具有镇静安眠作用,性爱前饮用过量牛奶,只会让人呼呼大睡。

  久坐不运动。美国性学家对2000人进行的“锻炼与性欲”调查显示,不爱运动的人出现性冷淡的几率会增加38%。积极运动则有助于保持身材,增强性欲。

  长期有便秘。患有慢性便秘的人常伴有性欲低下或性生活不正常。这些人盆腔底部呈痉挛性收缩,导致性感受低,间接造成性欲降低。

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  问:美国小姐,请形容贵国男性的性器官。

  美国小姐:美国的男性器官象绅士。

  问:为什么呢?

  美国小姐:因为只要一看到女士,他们就会起立……

  (鼓掌、鼓掌)

  问:西班牙小姐,请形容贵国男性的性器官。

  西班牙小姐:西班牙的男性器官象斗牛。

  问:为什么呢?

  西班牙小姐:因为只要看到有洞就会出击。

  (鼓掌、鼓掌)

  问:菲律宾小姐,请形容贵国男性的性器官。

  菲律宾小姐:菲律宾的男性器官象流言。

  问:为什么呢?

  菲律宾小姐:因为它从一张嘴里传到另一张嘴里。

  (鼓掌、鼓掌,起立喝采,鼓掌、鼓掌)

  问:伊朗小姐,请形容贵国男性的性器官。

  伊朗小姐:伊朗的男性器官象贼。

  问:为什么呢?

  伊朗小姐:因为他们总爱走后门。

  (鼓掌、鼓掌,大笑、大笑,鼓掌、鼓掌)

  问:印度小姐,请形容贵国男性的性器官。

  印度小姐:印度的男性器官象劳力。?

  问:为什么呢?。。.。。.

  印度小姐:因为日夜劳“做”。

  (鼓掌、鼓掌、鼓掌、鼓掌、鼓掌、鼓掌)?

  问:马来西亚小姐,请形容贵国男性的性器官。

  马来西亚小姐:马来西亚的男性器官象proton牌轿车(马来西亚国产车)。

  问:为什么呢?

  马来西亚小姐:看起来很硬(造型类似honda)其实很软(一撞就变形)。

  (鼓掌、鼓掌,大笑、大笑,鼓掌、鼓掌)

  问:新加坡小姐,请形容贵国男性的性器官。

  新加坡小姐:新加坡的男性器官很怕输。

  问:为什么呢?

  新加坡小姐:总是冲进场,提前15分钟出场。

  (鼓掌、鼓掌、鼓掌、鼓掌、鼓掌、鼓掌)

  问:中国小姐,请形容贵国男性的性器官。

  中国小姐:中国的男性器官象航天飞机。

  问:为什么呢?。。.。。.。。

  中国小姐:虽然不大,但几分钟内就可以把你送上云端……

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