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自己让自己达到性高潮不见得是好事!

发布日期:2013-01-07

  对于一个身心健康的人来说,适度的自慰并无害处.婚后,自慰也是很正常的行为.在医生指导下,自慰还可以治疗某些性功能障碍,例如早泄、勃起困难、性冷淡等.但过度的使用自慰来让自己达到性高潮就会出现健康隐患.

  过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为:

  (1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.

  (2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等.以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀,长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育.

  中医理论认为,手淫自慰和房劳过度,都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因,以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难,以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状;女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎,甚至性感不足或性欲冷淡,重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛,或者导致神经衰弱和精神病.

  由于遗传和生活条件不同,个人体质和性功能有所差异,而在不同阶段,手淫的影响也不相同:如青少年时手淫自慰,可使性腺工作失常,对正常发育不利;结婚前手淫自慰成习的男性和一个从没有手淫的女性结婚,男子因婚前手淫自慰过多,肾精虚亏,肾水枯竭,阳气衰微,性欲高潮早退,必不能使女方性欲获得满足,造成男方苦恼、追悔,女方不满、猜忌,从而影响夫妻感情,甚至造成家庭破裂.

  手淫自慰过度就需要防治.防治手淫关键在于:对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋.

  对犯有手淫自慰习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫自慰,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担.如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适.在以上前提下再配合药物进行治疗.

  早泄是指阴茎插入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。更严格的说法是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。

  由于每个人的体质不同,有生理上或心理上的原因,如果夫妻长时期没性交,第一次性交时会比较快一点,阴茎比较敏感,有点性饥渴。

  夫妻新婚很激动,比校快是正常的,习惯后会慢慢延长。怎么来弥补,使两夫妻同步呢有个办法,使用避孕套,使龟头没那么敏感。

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  夫妻相处久了,互相熟悉,性爱的激情从哪里来­有人说靠寻找,也有人说靠唤醒。其实激情寻不回也唤不醒,夫妻间的那份急切与热盼,靠夫妻双双用心去创造。一位女士在午休时间里的一段性事就极富创造力。女士的丈夫是专业自由撰稿人,颠倒黑白过日子是家常便饭。

  结婚10年了,她虽然基本上适应了这种生活,但是每晚入睡前,看到丈夫总是在电脑上“笔耕”不止,而自己被唤醒的性欲在周身荡漾,心里便莫名其妙地惆怅。一次,丈夫又是通宵达旦地写稿,早上她出门的时候,他还躺在床上做着美梦。

  午休当她回到家里,一进门,看到丈夫穿着背心短裤,正坐在摆满饭菜的桌子旁,边欣赏轻音乐边等她。顿时,一种幸福和欲望在周身涌动。浪漫的轻音乐和对丈夫的期盼激荡着她的欲望,丈夫也像一团火在炙烤着她,激情再也控制不住了……

  他们就像躺在野外的草地上,一种清新、自然、纯朴的美妙感觉笼罩着他们。午休时间虽然短暂,但令她久久难忘。从此,午休性爱为他们的生活开拓了一种全新的方式。这位女士对午休性爱满意的感受,就来自于夫妻间共同创造的激情。

  要使夫妻间的性生活不成为一种责任和负担,让它变得有味些、快乐些,这比创造激情、营造理想的性环境更重要。创造激情其实也并不难,关键是丈夫要学会当一个聪明的丈夫。

  一、要帮妻子“常刷刷筷子洗洗碗”,给她们一份生活的乐趣和心灵的安全感。

  二、男人要学会说点漂亮话。男人的生活永远是现实的,而女人则相反,丈夫几句漂亮却并不合逻辑的话往往能让她们心花怒放。

  三、勇于尝试。夫妻年龄渐长,见识渐丰,对对方信赖渐深,就更能无所顾忌地表达自己的需要。35岁以后,夫妻生活应该有新观念,这也是把旧戏翻出新意的时候。性爱的乐趣并非全在于动作,就像旅游时常讲的那句老话:“急于到目的地,则仅得一半的乐趣。”

  再好的感情时间长了也难免产生厌倦,性爱更是这样,几十年千篇一律,久而久之就难碰撞出激情的火花了。不论在时间上,还是在地点和做爱方式上经常来点“小改革”,夫妻间的激情才有不尽的源泉。

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