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自己让自己达到性高潮不见得是好事!

发布日期:2013-01-07

  对于一个身心健康的人来说,适度的自慰并无害处.婚后,自慰也是很正常的行为.在医生指导下,自慰还可以治疗某些性功能障碍,例如早泄、勃起困难、性冷淡等.但过度的使用自慰来让自己达到性高潮就会出现健康隐患.

  过度手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,主要表现为:

  (1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.

  (2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等.以致于看书看报或学习时间不长就头晕脑胀,长期频繁手淫常可造成严重的精神负担,由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,有的因射精刺激阈升高,以致在正常性生活时不能射精,均可能影响生育.

  中医理论认为,手淫自慰和房劳过度,都是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因,以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难,以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状;女子手淫可以发生外阴炎、阴道炎、膀胱炎,甚至性感不足或性欲冷淡,重者还可以引起骨盆呢瘀血而腰痛,或者导致神经衰弱和精神病.

  由于遗传和生活条件不同,个人体质和性功能有所差异,而在不同阶段,手淫的影响也不相同:如青少年时手淫自慰,可使性腺工作失常,对正常发育不利;结婚前手淫自慰成习的男性和一个从没有手淫的女性结婚,男子因婚前手淫自慰过多,肾精虚亏,肾水枯竭,阳气衰微,性欲高潮早退,必不能使女方性欲获得满足,造成男方苦恼、追悔,女方不满、猜忌,从而影响夫妻感情,甚至造成家庭破裂.

  手淫自慰过度就需要防治.防治手淫关键在于:对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋.

  对犯有手淫自慰习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫自慰,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担.如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适.在以上前提下再配合药物进行治疗.

  结婚两周年的纪念日,罗小栗拎回我最爱吃的草莓蛋糕。

  喝了点红酒,据罗小栗说我艳若桃花,于是他又想将我“就地正法”。我终于忍无可忍,指着面前的蛋糕说:如果把前戏比做草莓,正戏比做蛋糕,罗小栗,我与你的难题是,你直接吃蛋糕,而我却想先吃大量的草莓。

  一阵爆笑之后,罗小栗很严肃地说:那你吃草莓,我吃蛋糕,各得其所,不亦美哉?说完他就色迷迷地凑过来。

  我已受够他的直截了当,趁着酒意,我说:以后,我们干脆来抓阄,如果抓到草莓你就要任我“凌辱”,如果抓到蛋糕,我就随你“欺负”。

  狡猾的罗小栗马上抓起一把蛋糕抹在我脸上:我抓到蛋糕了,嘎嘎!你要听我的。我身体软绵绵的,只好任其摆布,可是脑子里却灵光一闪,计从中来。

  接下来的一个月,罗小栗都抓到画“草莓”的卡片。他只得耐着性子让我折腾。为我按摩,为我放洗澡水,将他的眼睛用丝巾蒙上,然后让他凭听觉找到我,我还要他为我想出一百个昵称……总之,我竭尽所能,绞尽脑汁,但凡是我想到的、听到的,都用来尽情地折磨罗小栗。渐渐地,罗小栗似乎也乐于被我折磨。

  然而,有一天,狡猾的罗小栗终于识破了我的诡计,他将陶罐里两张纸片都抓了出来放在掌心:哈哈,我就说嘛,原来你放的两张都是草莓。还好我聪明,今天我可要纯蛋糕的。

  从此,我和罗小栗都不放心对方保管抓阄的罐子,于是商议买回一个飞标盘,但是我们的飞标盘上没有标线,而是一个大大的蛋糕,蛋糕上面当然也有很多草莓。每晚,我们都来投一次标,如果投中草莓听我的,投中蛋糕听他的。如果两人都没有投中,就各睡各的。

  冬天时,婆婆到我们家来了,夜里睡在客厅,罗小栗与我的夜生活一度沉寂下来,让我有点失落。差几天就是我的生日了,我用口红在日历上画了一只草莓,好希望生日那天能与罗小栗单独度过。

  生日那天,我还没起床,就听见婆婆在客厅跟小栗说:“你媳妇可能想吃草莓了吧,今天过生日,你去给她买啊。”

  “妈,我知道了。”然后就听到两人一起出去了。我的心绝望到了极点。这个不解风情的男人!

  我赖在床上,不想起来,也不想去上班,感觉自己的身体就像一朵枯萎的花。何以解忧,唯有周公!我又睡过去了。

  不知过了多久,我感觉唇边凉凉的,睁开眼,只见罗小栗用草莓正轻轻地触碰我的唇,我张开嘴,咬了一口。罗小栗说:“我给咱妈报了个旅游团,她下周才回来。我知道你早就想吃草莓蛋糕了!”说到这里,他露出坏坏的笑:“可是就算你再想吃,也别画在日历上啊,刚才妈指着日历问我,我的脸红得……”

  那天晚上,在MSN上跟闺中密友聊天,谈到性与爱。

  叶素说:“爱是小米粥,性是泡菜。小米粥养胃,泡菜开胃。”叶素是老师,老公是公务员,然而她的享受之情溢于言表。

  苏仪说:“爱是萝卜,性是白菜。萝卜白菜,各有所爱。”苏仪的老公经营着一家很大的公司,她在家里当全职太太,可是她叹息说:“我老公天天嘴上挂着萝卜,然而夜里却没有白菜给我吃。”

  你呢?她们纷纷问我。

  罗小栗刚好给我送水果进来,他坐到电脑前,敲下一行字:爱是蛋糕,而性是蛋糕上的草莓。只要是跟相爱的人一起分享,怎么吃怎么美味。嘎嘎!

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  并不是每个女性都能享有性高潮的,但却可以通过努力而获取.没有性爱高潮,的确让人遗憾,不过约有1/3的女性从未被打开任何一条通路.

  如果女性想像自己能和丈夫一样有神奇的勃起和射精,她就能寻求更多的肌肉和骨盆运动、有力地抽动、发声和急促地呼吸.可实际上,这些停留在通路以外的女性总是寄希望于丈夫给她们带来性高潮,而她又不需付出任何努力,而这种努力恰恰是她达到性高潮的必备条件.

  五招拿下性高潮

  1、摆脱工作或家务劳动的烦扰.紧张的情绪会对性反应产生消极的负面的影响.听听音乐、洗个热水澡、点个香薰灯,做任何能让人放松的事情.当你处在放松状态时将有助于性高潮的获得.

  2、积极性爱幻想.花上一些时间进行性幻想,你喜欢的异性,都可以在幻想中据为己有,这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来.

  3、大多数男女都会错误认为"正规方式"的高潮只能通过Y道性交获得.而通过诸如手或口等方式的Y蒂刺激达到的性高潮是不能接受的.他们认为这样的高潮是恶心和不正常的.可事实上,有Y蒂刺激却是两个人的高潮.

  4、主动收缩Y道周围肌肉.这样做有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起.这些肌肉也是控制性交高潮的肌肉,收缩PC肌可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈.

  5、刺激G点.根据临床的经验,Y蒂和G点两者对性爱高潮都不能忽视.如果女人没有G点的苏醒,Y蒂应该就是更好的敏感点.

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