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女性在性生活中感到不适的原因

发布日期:2012-12-14

  女性在性生活中感到不适的原因

  10%以上的妇女在性/交前爱抚、自慰/交等性活动中感到过不适。多种原因可能引起同房不适——疾病、障碍、难以兴奋、乏味。从短期后果来看,它破坏了一个美妙的夜晚;长期后果来看,它会引起情绪障碍,降低对性的兴趣,甚至丧失性欲。

  1、润滑重要

  部分性/交疼痛是由不够润滑引起的。当你的欲望已经被唤起并且为插入做好准备,荷尔蒙会使你的阴道产生液体以使阴茎顺利进入和抽动。但是某些原因使这一过程不能产生,例如:服药、哺乳或闭经引起的荷尔蒙失调;没有获得充分的性/交刺激;由于分娩等痛苦经历而引起的心理障碍等等。阴道润滑可以作为暂时的解决办法。

  从长远角度来看,你需要通过荷尔蒙或雌激素的调节来治疗荷尔蒙失调。但是有时候性/交不适是由性/交前准备不充分造成的。这种情况下,你需要充分放松,确保获得足够的性/交前刺激,在插入前多等待一些时间,通常要比平时多3倍左右时间。

  2、生理问题

  性/交疼痛可能是疾病的信号。如果使用润滑剂也无助于事,或者疼痛的同时伴有流血现象,那么你应该去找医生。如果你伴有尿急症状,那么你可能患有膀胱感染。你应该在性/交前和性/交后排尿。医生会用抗生素类药物为你治疗感染。

  如果你仅仅在某种性/交姿势下感到疼痛,那么可能是你的卵巢受到了压迫。医生会检查卵巢是否发炎或感染。如果排除了疾病的可能,那么你只需要改变一下性/交姿势就可以了。在伴侣插入较深时感到疼痛可能是感染引起的。如果只在性/交开始阶段感到疼痛,你也许患有阴道真菌感染。治疗之后要采取保护措施。

  3、插入困难

  有时候可能遇到插入困难。这也许是由于不喜欢性/交,而更糟糕的可能是发生了阴道痉挛。阴道痉挛是对于插入的一种生理或心理反应,由于反应过于强烈而导致阴道肌肉发生痉挛,并且使外物无法插入。人们通常把插入看作性/交的最重要的标志。

  因此,一旦遇到插入困难,会产生失败感,认为自己无法发挥自然所赋予的能力,为自己的不合理的反应产生负罪感。伴侣可能受到打击。从眼前看来,他遭受了一次挫折;从长远看来,他没有办法忍受自己受到的拒绝。

  对于插入的恐惧可能源于以下原因:

  ①你可能在性生活中感到过不适,但是为了满足配偶的需要而强迫自己坚持下去。经过几次这样的情况之后,你将对插入产生预期的恐惧和紧张。

  ②受到了某些特殊事件的惊吓,诸如令人尴尬的阴道内部检查、性暴力、分娩等等,结果你的身体开始拒绝合作。

  ③你可能不喜欢接受插入,因为这使你感到两人在情感上过于亲密。

  通过下面的步骤,能刺激女性的性爱欲望,更好地达到性高潮!

  技巧1、其实女人的身体有很多的敏感部位,如果对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉,这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

  技巧2、对于男人来说,不要只针对女人身体自己最感兴趣的部位爱抚。而对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性爱欲望。

  技巧3、可以说,臀部和乳头是比较敏感的部位,特别是乳头部位。对于臀部、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果,尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。下半身的感度很高,此时女性渴望早一点结合。

  技巧4、yin蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率,尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,yin蒂的感度会增高,以达到沸点。

  技巧5、最后再慢慢去接进yin蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往yin蒂去,这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到性高潮。

  爱抚结束后,可以选择任何方式插入,女性因快感而振动,yin道会绷得更紧而快感更高,得到更高的满足。

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  虽然我们外在的年龄已届成人,然而在感情历练上,大部份的人还停留在小学阶段。因此,若想要在尔虞我诈的双打游戏中,赢得爱情,光仰仗外在的魅力与条件是不够的,爱情和政治一样,更需要高明的技巧及冷静的头脑。所以,曾经在爱情中跌得满身伤痕的爱情信徒,不妨学学恶男恶女操纵爱情的本领。因为爱情需要的是智慧不是条件。光有IQ和EQ是不够的,还要懂得如何运筹帷幄。

  适度地让对方伤心

  作家吴若权先生认为,在两性交往的过程中,轻易承诺往往是爱情最大的杀伤力,因此适度地让对方伤心,可以让彼此的关系更具有弹性,但切记并非让情人陷入绝望,其中的尺寸拿捏要视对方能够承受多少压力而定。

  例如当恋爱的其中的一方问起“你会爱我很久吗?”这类的问题时,你若明知未来有许多未知变数,却反而对他唱起“爱你一万年”,只怕日后感情生变,徒然落入薄幸之名。然而,如果你的回答是“我会尽量,但不保证!”也许对方在乍听之时,心里会有些伤心,但是坦白的态度,将会助长情感转往更理性的路途发展,及避免不必要的争吵。

  打情骂俏叫人陶醉

  谈起爱情,每个人都以为自己是最认真的,然而在两人亲密相处的过程里,太严肃反而会造成不必要的压力。带点幽默感的恋爱,反而让人回味无穷。对于有意交往或热恋中的男女,适度地打情骂俏,不时说些甜言蜜语,的确有助于情感的升华。沉默是金虽是流传已久的谚语,但在爱情里并不适用。花言巧语可说是点燃情欲的火苗。

  小小愤怒助长爱苗

  每个人都听过“会闹的孩子有糖吃”这句话。在过去,我们的教育总是告诉我们不可以随意地发脾气、发脾气是没有教养的表现等;然而在男女交往的互动关系上,只要有一方暗自生闷气或过度包容,只会更加招致心中怨气日渐郁积,终会暴发。其实,只要时间、地点、方式恰当,适时地发顿脾气可以发挥很大的效用,因为小小的愤怒,有助于管理及调整两性的关系。比起酸溜溜的冷嘲热讽,突如其来却适可而止的一顿脾气,对于爱情的主导权,反能收到立即见效的结果。

  卖弄风骚秀秀才华

  “书到用时方恨少”也可以适用爱情的范畴。调情老手便是知悉其中滋味,才能在情场呼风唤雨,所向披靡。每个人都知道货比三家不吃亏的道理,如果你不具备任何美色,最起码也要熟读每周时事与笑话大全,并在最恰当的时候现现宝,让别人也领教你的特殊才华,否则在这个自由开放的爱情市场,没有本钱,还谈什么与人竞争。

  保持距离预擒故纵

  说来奇怪,情人在交往之初保持一点距离,反而有助于增添几分神秘感,而酝酿对方的爱慕及迷恋之情。交往中的恋人更要贯彻此道理,如果你希望谈一场细水长流的恋情,最好避免朝夕相处,多给对方一些空间与尊重,反而能赢得最后的胜利。

  行销爱情建立品牌忠实度

  试想,到底是什么原因促使消费者对于某个品牌的产品特别死忠呢?答案是,好产品时时推陈出新,不断给人新鲜的惊喜,更重要的是里子得如同外表一样,内外皆好。金玉其外,败絮其中的产品也许能骗到一两个冤大头,却怎么留不住老顾客。

  爱情就像广告商品一样,也需要不断地给予对方新鲜感、惊奇感,因为恋人的关系若没进展,就是退步。所以若要建立情人对你的爱情忠诚度,最好是时常给对方惊奇的感觉,就好比突如其来的一份礼物,便能叫爱人倍感无限温馨。

  借力使力的分手法则

  相爱容易,相守难,若想要主动提出分手,那更是难。当爱情面临两方皆无法容忍彼此的情形时,最痛苦的莫过于做出分手的决定,因为人人都背负了“宁愿人负我,也不愿我负人”的神圣道德感!不过,痛苦拖得越久,危险性也就愈高,长痛还是不如短痛。

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  女性性心理:女人缺乏性会怎么样呢?

  当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时,神经系统便处于高度亢奋状态,焦虑、烦躁,于是失眠便接踵而来。

  美国生理学家曾经做过大量调查发现,性生活不完美是一些人失眠的重要原因。

  这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为,男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发,并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮,性高潮过后性欲又可以很快消退。因此,男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后),很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程,“平台”期也较长,即使达到了性高潮,性欲的消退也是缓慢的,所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度,这样,女性就容易失眠。

  因此,美国心理学家提出,缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

  可见,完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后,紧张激动的身躯才能放松,肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验,然后再同衾共枕,进入梦乡。所以,那些为世界杯狂欢的男人们,还是多考虑一下身边的女人吧,不要让她独自守着漫漫长夜,难以入眠。

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