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憋尿和久坐易引发前列腺疾病

发布日期:2016-08-31

 久坐和憋尿是引发前列腺疾病的首要原因,其次内向的人思虑太多,压力太大,长期压抑容易造成身体内环境的改变,身体抵抗力下降,加上内分泌紊乱,前列腺激素水平失衡,从而引起前列腺炎。

  此外针对如何预防前列腺疾病,给出如下提示:

  1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。

  2、不憋尿。憋尿对膀胱和前列腺不利。

  3、多放松。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  4、性生活适度。性生活太频繁会使前列腺长期处于充血状态,以致引起前列腺增大。当然,过分禁欲也会引起胀满不适感,同样对前列腺不利。

  性爱体位:具体做爱具体的姿势要会用

  基本上来说,站着做爱是一种中看而不中用的性爱技巧,只能说表演性质大于实用性。除非你孔武有力,以及女性身材娇小且体重轻,否则当女性双脚紧紧扣住你的腰际时,你的手必须去拖住她的臀部,藉此支撑她的全身重量,何况你的下半身还要一进一出做插入的动作,光是一分钟,可能就累到半死,是相当费力的一种性爱姿势!

  而且以做爱的新鲜度来说,站着做爱只是一时的乐趣,但光是你撑住女方的重量已很吃力,因此最好由女方来控制插入的运动,你才不会一边要撑住她,一边还要顾及阴茎的插入。另外,还建议女性可以一只脚站在凳子上,另一只脚仍是放在你的腰部,这样可以减轻不少重量,相对的,整个做爱过程也会比较顺利。

  站着做爱由于出力方式不易,阴茎很容易滑出女性的阴道,折断的机会也比较小。但如果是女性来主导整个插入运动的话,就有可能因为一时不注意。

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  提升女性的快感,引导女性获得性高潮,其实并不是靠简单的抽插运动可以做到的,往往单调的往复抽插,并不会让女人得到更大的满足,只有配合不同的体位,不同的方向和频率及深浅度等性技巧,才能更容易让女人得到满足.

  即使是抽送运动,也不单只是简单的进进出出而已,最好是带有变化的运动.尤其是反覆以缓慢速度、结合度浅的插入,可使处于兴奋期的女性以情急躁不安,当女性焦急、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合.

  男人以自己腰部为中心线,阴茎以斜线方向插入结合的反覆运动就是斜行运动,此运动不仅龟头在阴道口周围带来刨挖的刺激,其运动的方式可使阴道壁产生些微的变化,以达到刺激阴道整体的效果.回转运动是腰部以绘"の"字形的方式运动,阴茎在阴道内画圆似的运动方式,因以阴道口为支点,阴茎在阴道中搅拌着整体的阴道壁,可带给女性强烈的快感.

  在深度结合的状态中,耻骨与耻骨磨擦的动作就是压迫运动.腰部以回旋方式,轻柔地前后运动,可以刺激阴蒂,但因男性本身的刺激少,此运动适合交混在长时间持续的性交中使用.

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  性梦是指与性活动、性爱刺激、性信号或性关系有关联的梦境,做梦者醒后可以回忆起梦的内容。在性梦中,男性可出现遗精,女性可出现性高潮等。性梦多见于年轻男性,随着年龄增长,频率不断下降。

  心理学家认为,性梦大多代表一个人最原始的性欲望“本我”。平时,主宰是非判断的“自我”和主宰道德判断的“超我”,会压抑着本能的性欲。

  不少人还会将性梦与现实相混淆,以性梦为耻,不断地自责。最终,性梦会严重影响这些人的情绪和行为,对身心造成极大的危害。

  实际上,性梦是人类一种完全正常的、无意识或潜意识的性心理活动,也是人们健康、普遍、常见的自身性行为之一,是机体自我调节性紧张和性冲动的自发措施,也是一种心理防卫机制。

  性梦多、含糊,说明性欲不能通过其他途径宣泄,在梦中变相地释放,表明性被抑制得过于强烈。反过来,性梦如果清晰、明确,说明压抑少,性欲得到了充分释放,是件好事。

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