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有助于女性性高潮的诀窍

发布日期:2013-01-07

  在国外,医生解决此类问题,首先是让患者逐渐接受自己的行为.下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍.

  1.女士优先.在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则.这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起.国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康.

  2.充分利用非生殖器刺激.许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解.因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮.但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性Y蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮.对于女性而言,适度自慰也是不错的性交预演,是婚后性生活的重要组成或补充部分.当然,自慰时的Y蒂刺激要得当、温柔.

  3.运用性幻想.有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦.实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了.

  4.经常变换性交体位.不要以为女性的G点有多深.其实,G点中心在离Y道口仅5厘米的地方,其边缘也就距Y道口2厘米左右,很容易刺激到.许多男性找不到它,往往与不当体位有关.夫妻两人应寻找更合适的角度,使Y蒂和G点能受到更多的刺激.

  5.事前事后都要爱抚.性高潮的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦.因此,男性在性交前和性交后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰.

  6.培养性爱感知能力.一位妻子这样抱怨:"我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇.但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感被误解了."这种"理解错误"在生活里很常见.男人在被"激发"后,所有的动作都是向着性的目标进行的.而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足.如果男性冒昧地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼.

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  热恋中的情侣常会一起洗鸳鸯浴,情到浓时,顺便来一个水中大战,能够为男女双方带来无限快感。然而,最近有专家发现,鸳鸯浴有可能影响性功能!专家们建议:热水浴后20分钟内不宜进行性行为。

  日前,美国一间性学研究所发表性学报告指出:性生活能否正常进行,与人体各部位血液供应有很大关系。一个成年人,体内血液量为5000~5500毫升,血液平均分布于各个内脏及组织。如果某一个器官工作加重,身体就会临时为其增加供血量。

  洗热水浴时,全身皮肤会广泛性充血。如果洗澡时做爱,或者洗澡后立即进行性行为,身体需要动用大量血液,流向性器官。比如男性性器官勃起时,海绵体内血液需要量要比正常状态多出20~25倍。而此时,大量血液又囤积在皮肤里面,发生调配上的矛盾,就会造成力不从心的现象。

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  纠正11种错误避孕观念成人用品二色商城

  无论性教育的程度如何,也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加,人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法,而且似乎是代代相传下来的。

  基本事实是这样的:处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性,正逢每月的受孕期,即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天,并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交,那么她完全有可能怀孕。以下是几条最常见的传言。

  错误一、第一次进行性交的女性不可能怀孕。这是青少年中常见的传言.

  事实是:她是可能怀孕的。性交中没有“免费试用”的机会。

  错误二、女性月经期间不可能怀孕。

  事实是:虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小,但仍有女性在此时怀孕。

  错误三、如果男性在性交前不久自慰直至射精,性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。

  事实是:精子数仍然足够造成怀孕。

  错误四、如果女性在性交后上下跳跃,她就不会怀孕。

  事实是:在无保护的情况下进行性交之后,上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着,精子都会在射精90秒内到达子宫的入口——子宫颈。

  错误五、女性在性交前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。

  事实是:热水澡根本没有避孕的作用。

  错误六、女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。

  事实是:在无保护的性交中,无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。

  错误七、在口交中吞下精液的女性会怀孕。

  事实是:吞下的精子是无法到达子宫的。

  错误八、如果阴茎不完全插入,就是说男方在女方的外阴部而不是在阴道内射精,女性就不会怀孕。

  事实是:精子有可能进入阴道并继续向子宫运动。

  错误九、性交之后灌洗,即用水、皂液或温可乐之类的液体冲洗阴道可以冲走精子,防止怀孕。

  事实是:灌洗并非有效的避孕措施,而且会引起阴道感染。

  错误十、还没有开始月经来潮的女孩是不可能怀孕的。

  事实是:她可能怀孕。在青春发育期,女孩可能在初潮前就开始排卵。

  错误十一、对方在她体内射精后,如果女性马上排尿就不会怀孕。

  事实是:这样做没用。尿液是从阴道上方的尿道排出体外的,因此不会冲走精子。

  三言堂

  ■周云

  性、性文化与性文化节,都是容易引起争议的事情。近日,第十届文化节在广州开幕。每次诸如此类的活动,总会惹来社会上“不见文化只见性”之类的讥议。此次似也难以免俗。

  据本地报道,前来参观本届性文化节的观众仍然以看稀奇的群众居多,真正对性文化有了解的人及前来洽谈性用品(www.2s.tv)业务的代理商、经销商等相对较少。一位观众用“庸俗”一词来表达了自己的不满,大部分观众都是被各种精美的性用品(www.2s.tv)和大胆的模特所吸引。在真正体现性文化的文物展品区、人体艺术展区,能驻足欣赏的观众并不多。在免费的健康咨询点,前来询问的观众寥寥无几。

  总之,无非就是说细民百姓没文化,性文化节的格调和品位需要提升。朝那个方面提升呢?当然是按文化人所设计和要求的那样,把性文化建设成为一种高雅的性文化,如高山流水,如阳春白雪。

  不过据我所知,大多数被称为文化的事物,在很多情况下,也是分层次的。比如我们一说中国传统文化,就会想到,想到五经、诗书典则,好一个精英了得。但问题是,在中国传统社会,读书识字的人有多少?如果一说中国文化,都是那么精英的内容,那么,下层社会的,也就是中国的绝大多数人,就没有属于他们的文化不成?事实当然不是如此,在民间,在中,处处都有文化,从有形的民间文学艺术,到无形的渗透于的习俗、观念,都是属于老百姓自己的文化。俗是俗一点,但更有生命力。从某种意义来说,更能够代表中国。中国文化生生不息,其本源的动力更多的来自这些地方。

  同样的道理,说到当下的性文化,所谓的“文物展品、人体艺术展”并不一定能够“真正体现性文化”。性那么点事,民间自有其一整套的观念以及相关的行为规则,这就是中国最大的性文化。讨论性文化、举办性文化节,这应该是不可或缺的一部分。但不幸的是,恰恰又被忽略了。而有幸的是,这种文化,在参观性文化节观众身上倒是体现出来了。他们立足于实用主义,简单、直接,毫不掩饰对美色的向往,我想,这没有什么人的,连古人不是也说“食色,性也”吗?如果脱离了这些性文化当中最本质的东西,那些看似高雅的性文化就显得玄虚,乃至有些了。

  好在我们这个社会已经有足够的宽容度,匹夫匹妇们可以表达他们对性的真实态度,在性文化节中,当然是用脚投票的方式。虽然这也许真的有些庸俗,也不太符合某些文化人的期许,但却是生动鲜活的,性以及生活和生命最本质的状态,大抵如此吧。

  (作者系华南理工大学教授)

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