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性生活不会爱抚就是废柴

发布日期:2013-01-07

  夫妻互相按摩是营造感性的气氛和表达爱与激情的一种最佳方式,是温柔、激情、充满欢愉的性生活体验.

  抚(前的按摩),是通过互相触摸、握持、、吻摩、拥抱、摇撼等"五徐"的戏道,使双方情动欲感,性交协调.在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除紧张和焦虑心理、达到彼此放松、唤起性欲,并逐步"进入状态"是相当重要的.这里具体介绍一下性爱抚的部位和手法.

  夫妻间的性爱按摩,和性生活开始前的性是不同的.妻子的性敏感部位(乳房和外Y)是不去触动的,这应该是性爱抚摩的一条原则.不少人一开始就直指向对方身体的这些敏感部位,殊不知此举往往不能达到目的,有时还会引起对方对性爱抚的厌恶和逃避.特别是女性,其性欲的唤起往往是较为缓慢的,如果一开始就直指这些部位,只能使身心还未准备好的妻子更加紧张或烦躁,就会觉得男方动作太粗野或目的太明确而感到不快.

  顺序应该是,先是性爱抚摩,然后是性爱抚(在逐步调动对方热情的基础上,可以按抚乳房、外Y等敏感部位),最后才是性交动作.一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法.比如,可以从足部按摩做起,足部按摩有助于全身放松,是生理上和心理上的抚摩,让身体觉得完全清爽,通过足部几千个神经末梢来刺激神经系统,使之达到放松的目的.开始按摩时,可从腿部到足底先抹点油,手掌心也涂点油.让伴侣舒服地俯卧着,而按摩者相应调整好自己的位置(例如曲膝坐上伴侣的脚边),以便从对方的臂部到腿部按摩下来.然后将双手抬起并垫住伴侣的一只脚,四指平缓地伸到其脚背下.

  用掌跟和拇指平稳地从脚底中央向外轻轻擦到脚两侧,以便充分开展.可从下向上重复这样的动作使之遍及整个脚底为止.其次,一手托住脚背,另一只手从小趾开始,用拇指和食指将每只脚的趾跟缓慢地牵拉到趾尖,必要时可换手再牵拉.再次,按摩者以指腹按揉整个脚底.本动作可刺激足底无数的末梢,使之恢复整个身体的活力.如按摩者觉得伴侣足底的肌肉松软时,可加重压力.最后,用拇指和四指指腹按揉踝关节的四周,以放松关节的背面,因为足踝是不承受全身重力的部位.

  轻柔的按摩好处很多,可以依次按摩颈部位和肩部位,背部位和腰部位.按摩颈部位和肩部时,妻子最好采取俯卧的性交姿势.按摩者坐在其前面或后面都可以.开始时可以用两手按压一下试一试对方可以接受的力度,但是,用多大的力度和用什么样的按摩方法是无章可循的,按摩者应随时询问其妻子的感觉怎么样,也可观察一下她的反应怎么样,以便调整自己的手法和位置.按摩者可用右手拇指、食指按摩,时间可短可长,但在妻子出现最佳状态时最好再持续几分钟.

  要鼓励你的伴侣放松全身而完全由你来摆布其身体.你可坐在对方头部上方的位置,俯身用两手牵拉和抬起其身体,使其胸部和肩部逐渐放松下来.你一定要注意自己的性交姿势,你的整个背部必须伸直,并要用下半身来支撑你的动作,这样才能成功地完成这个动作.首先,双手下滑到胸骨,经肋骨底部再滑到伴侣的背部两侧,手指向内,拇指朝下,双手将其背部往上提起,把伴侣的胸部稍微抬离床面,双手在触及腋下之后,再继续滑到胸前.

  然后按摩者身体向前倾,双手抓住她的手腕,慢慢举起她的手臂,自己则采取跪姿.将手臂伸直,再轻柔地向上拉,再绕肩周回旋,然后慢慢地放下上臂,再放下前臂部分,让伴侣双手舒展,肩膀和上肢都能得到充分的放松;再其次,按摩者双掌平稳地沿着伴侣的两胸侧往上按摩,经腋下、上肢,直到手为止.让你的伴侣的上半身有扩张感.把你的手放在她的手中片刻.让两人一起沉醉在温柔的接触中.

  充气娃娃

  在国人的传统思想中,认为穿衣而眠是再正常不过的了。而对于裸睡,都望而止步。其实,当你真正尝试裸睡了,就会从中发现裸睡的诸多好处了。今天,小编就给大家讲讲裸睡的五大好处,让你爱上裸睡。

  1、裸睡能舒缓紧张情绪

  现代生活节奏过快,工作压力又大,很多女性的神经都处于高度紧绷状态。而长期处于这种状态会导致我们感到疲劳、乏力。

  而裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

  2、裸睡能祛痛

  无论是穿的紧身衣,还是宽松的休闲装,都给身体带来了一定的束缚。而裸睡的时候,去除全部衣物,能够给身体更大范围的活动,让身体舒畅。

  当身体得到自由,肌肉得到了有效的放松,对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。

  3、裸睡治失眠

  如果你经常失眠的话,在尝试了各种办法之后,不妨试试裸睡,它在一定程度上能够帮助我们减少失眠的状况。

  裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。

  4、裸睡能减肥

  爱美之心人皆有之,减肥对于现在的人们来说已经成为一种追求。而减肥药对身体又有副作用,运动节食又很难坚持。那么,裸睡或许是最好的选择了。

  由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤的正常"呼吸"和汗液的蒸发,衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。

  裸睡有种无拘无束的自由快感,让血液得到很好的循环,皮肤充分呼吸,油脂消耗加快,有助于减肥。

  5、裸睡能美容

  美容似乎是女人毕生的追求,好的容颜不仅让我们自信倍增,更能提高回头率。因此各种护肤品,保健品则成了大众的所爱。其实,还有一种方式,不需要高额的价格,也不需要我们浪费多长的时间,就能够达到美容的效果--裸睡。

  没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。

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  我和丈夫彼此都是初恋,性和避孕知识懂得不多,婚后才两个月我就意外怀孕了。那时我刚参加工作,还在试用期,没条件生育,只得去做了人流手术。第一次做这种手术,疼痛似乎被紧张夸张了很多倍,觉得难以忍受。丈夫不但不体谅我,还半开玩笑说:“在农村人流不算什么事,女人照样要下地干活。你太娇气了。”我不由得心生怨气,对性爱越来越无兴趣。

  很多个夜晚,当我沉浸在爱情小说里难以自拔时,他却在一旁亲吻和抚弄我,还自说自语地研究:“书上说女人有很多敏感区,你的敏感区到底在哪儿呢?”他边触边问:“这儿有感觉吗?这儿呢?”我羞得无地自容,十分反感。

  那天我很累,早早地便睡下了。迷迷糊糊中感觉丈夫又在笨手笨脚地研究我,不胜其烦的我怒道:“别烦我。我是你老婆,不是你发泄欲望的工具。”丈夫沉默了,低头走进卫生间,半天没出来。

  我们性生活的频率越来越低。那种干涩而无趣的伸缩就像牙刷在嘴里刷来荡去,毫无快感。有一次,丈夫正做得不亦乐乎时,我忍不住说:“什么时候完啊?快点!”这话如同拉下了电闸,他的身体立刻疲软了。很多次我从睡梦中醒来,看到丈夫在电视机前沉醉着,影碟中那些眼花缭乱的激情场面令人反感,便不时恶语相加:“难道性在你的生活中就那么重要?”丈夫反唇相讥:“你知道我的需要吗?你关心过我吗?”我们彼此都感到失望,都有一种日暮途穷般的悲怆。我甚至有种预感,这样下去我们迟早要分手。

  那天丈夫晚上11点才回家,匆匆拿了一件棉衣,边下楼边说:“你先睡,我出去有点事。”看着他有些慌乱的神情,我悄然跟着他下了楼。在大院门口,我看见丈夫把棉衣披在一个苗条的女孩身上,顿时头晕目眩……

  我失控地跑进寒夜里。在一个霓虹耀眼的酒吧,我喝着扎啤,伴着震耳欲聋的音乐,禁不住伏案痛哭。手机响了,我拒不接听。片刻,他发来了短信息:“你在哪儿?快回家。我一直在街上找你,告诉我你的位置。”我泪雨滂沱,心如刀绞。没有什么比爱人的背叛更让人绝望的了。丈夫又在呼我:“你误会了,刚才那个女孩是我的同事,她被解聘了,又刚失恋……”“我爱你,没有你的夜晚,我寒冷刺骨。”我意外地看着这些温暖柔情的文字,渐渐有些平静了。

  过了一会儿,丈夫又呼我,他似乎有些急不择词:“亲爱的,没有你,我今夜无眠一生无眠!”我心灵的体温在回升,他的留言又出现了:“当你在我身边时,因为生活赐与我幸福,我沉默而快乐;当你离开我时,我祈求上天让我的爱快快回来。”

  我拨通电话,大声质问丈夫:“你为什么平时不对我说这些话?你知道女人需要的是什么吗?”丈夫无语凝咽,最终挤出一句:“我爱你。”

  半个小时后,当丈夫把冻得瑟瑟发抖的我抱进家门时,我们来不及宽衣解带,便倒卧在床上亲吻起来。丈夫用他温热的唇一点点擦拭着我眼角的泪痕,并在我的耳旁细语呢喃着。那绵绵情话像一条温暖的小溪,慢慢渗透到我的心灵,再流淌至全身,让全身每一个毛孔都滋生着爱的激情和渴望。

  丈夫的情话越来越令人心旌激荡了:“亲爱的,我用生命在爱着你,但我是个笨男人,还不会用你喜欢的方式爱你,让你失望了。”我们紧紧拥抱着,每一根神经都在彼此遥望和探寻。我忘情地说:“我爱你,想要你。”丈夫惊异地反问:“现在?”是的,现在!我有一种急不可待要融为一体的冲动,对性爱有着空前的渴望……

  那一次的性爱给了我从来没有过的高潮体验。丈夫动情地搂抱着我说:“我的嘴巴太懒了,我是那么爱你,但我从来不肯把它说出来,差点葬送了我们的幸福。现在,我终于知道你的‘敏感点’在哪儿了。”我羞红了脸,抱着他不肯放手。

  编者后语:

  丈夫们都很介意自己的性能力,因而有些事情就显得异常重要:妻子的敏感点在哪里啊,有没有性高潮啊,自己能否让她满足啊,等等。而女人却是另一种动物:你千辛万苦殚精竭力的时候她并不领情,甚至反感你对肉体的贪婪;当你自然流露情感的时候她反而激情勃发??女人到底要的是什么样的“性”呢?

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  (好玩的女人撒谎密码:20%的谎言她最爱

  有这样一个有趣的统计:女人为自己买的衣服,真实价格往往比告诉丈夫的要贵20%。不管收入多么丰厚的丈夫,也总觉得妻子买的衣服实在太多了;不论有多少衣服的妻子,也总觉得自己衣柜里的货品不够丰富。于是,为了不断添货、又不引起与丈夫的矛盾纠纷,妻子们会小小撒个谎,遮瞒下真实的价格。

  最有趣的是20%这个数字:为何不是更少,比如10%?为何不是更多,比如30%?

  那是因为,20%,在一个说谎者的心目中,介于“谎言”和“真实”的中间值。10%的谎言,不如不撒。数目太小,不值得女人为此在丈夫面前做一回骗子。30%的谎言,又略略嫌多。一旦上升到“3”字头,人的道德底线会拉响警报。

  即便是善意的谎言,同样也会面临良心的压力。所以,女人最爱撒20%的谎,因为负担不大、效果不差:少报了20%的价钱,他对太太这件新衣的价钱会少20%的敌视;但少报了20%的价钱,她心里也不会把这当成是欺骗。人生的谎言有很多种,最会撒谎的人,永远只会篡改其中20%的真相。而20%,也可不叫谎言,姑且称之为“给真相化个妆”吧。

  (男女吸引力密码:闺蜜太多,男人不追

  越是同性好友无数的女孩,越是没异性缘——男人不敢来追。

  从恋爱心理角度来看:不论男人女人,向异性表达爱意之前,总是要考量这次“表白”的风险的。如果注定失败、且失败后会被更多的人知晓而丢面子,那么绝大多数男人会选择强忍下心头的爱意。

  从男人角度来看,一个女人,身边时刻围满了好友,常常,这对异性是一种“拒绝”的信号。男人通常对群居型的女人不感兴趣,觉得缺乏神秘感、也会对她产生长舌俗妇的错觉。归结到底是因为,男人害怕被拒绝,尤其害怕在大庭广众之下被拒绝。

  另外,即便这个女人此刻并未有好友在侧,她时刻手机忙碌跟好友联络、或是言语中,句句不离那一众狐朋狗友。面对这样的女人,男人也不敢轻易表白爱意。

  围绕在女人身边的好友、句句不离口、时刻在保持电联……对男人而言,都是一种隐形的心理负担——“如果她对我没意思,那我肯定会被她当成笑话四处宣扬!”如果一个女人,渴望让异性接近,那么首先,在一定程度上,要让自己保持一定的孤单性。在与异性相处时,尽量不要过多的聊到自己的亲朋好友。想引人追,把内心中最孤单的一面展示给他,效果最佳。

  男人都知道:寂寞的女人很好追。可女人也得知道:寂寞,是要装给他看的。

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