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芹菜可以提高夫妻生活质量

发布日期:2012-12-14

  芹菜可以提高夫妻生活质量

  芹菜是中国人常吃的蔬菜之一,也是美国做色拉的主要蔬菜,它既可热炒、又能凉拌,深受人们的喜爱。

  近年来诸多研究表明,芹菜具有很好的药用价值。芹菜

  还是一种性功能食品,能促进人的性兴奋,西方称之为“夫妻菜”,曾被古希腊的僧侣列为禁食。

  芹菜含有丰富的钾,是治疗高血压病及其并发症的首选之品,对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜叶柄含水分高,热量低,是钾的优质来源。有些人吃芹菜时,喜欢丢弃叶子,其实叶子应尽可能和芹菜叶柄一起食用,因为芹菜叶富含钙、铁、钾、维生素A和C。

  芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。此外,芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对防治痛风有较好的效果。

  芹菜中含有大量的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,促进排便。中医广泛使用芹菜治疗各种小疾病,最普通的是消除浮肿(人体组织过分积水)等,因为吃了芹菜叶、柄和根能够利尿,可促进人体组织内过量水分的排泄。

  女人的脑子里总装着各种各样的美好希望:每天有漂亮的新衣服穿,在温暖的阳光下和爱人泛舟湖上,有一幢豪华别墅和一只乖巧的宠物……她们几乎对生活的各个方面都有很高的期待,唯独对性生活,要的却很少。

  据美国《生命科学》杂志近日报道,弗吉尼亚大学健康学院妇女性生活及行为研究者安妮塔­克莱顿表示,多数女性对性生活“无欲无求”,甚至不希望获得高潮,其伴侣却毫不知情。

  克莱顿收集了大量女性性生活数据,总结出女性对性生活的诸多态度,包括:性已经成为“工作”或“任务”,在“工作清单”上列倒数第一;在性爱过程中,女性不期望获得情感上的安抚和交流,也不看重高潮;电影、电视剧、广告中的女模特总拥有完美身材,这让大多数女性对自己的身体不甚满意,继而认为她们的爱人也会如此想;女性在床上很少会提出要求,原因在于害怕会受到性伙伴的拒绝,或看轻并离开她们。’

  克莱顿解释说,女性对性爱的认识,有一个致命错误,就是她们“感到性爱索然无趣”。“其实这是忽略了身体需求的信号。女性的欲望受到多方面影响,有来自伴侣的,还有社会、文化等。比如,她们通常很在意自己的身体外观,努力达到媒体中所宣传的理想身材,甚至总是不能满足。这极大地影响了她们在性爱中的自信。此外,当她们集中精力照顾丈夫、孩子,加上做家务等,性生活自然成了最后一项可以考虑的事情。”但这并非不能改变,关键在于要让女性尝到“性爱的甜头”。克莱顿建议,如果想要提升女性对性生活的预期,夫妻双方都有责任进行改变。

  婚姻也需要经营,应该鼓励和帮助夫妻双方积极面对婚姻关系的各类冲突,通过吸引力、关爱、浪漫和性爱等一些凝聚因素建立一个健康的亲密关系,如果因为婚内性生活的质量而影响到婚姻关系,应该积极寻找原因找出解决办法。

  1、性行为中的良好沟通,每个人的性爱好、性需求都是不同的所以在性行为中彼此的沟通是十分重要的。

  2、陈旧的社会伦理意识总是让女性在性行为中处于被动境地,往往是以另一半的喜好而屈服。社会在进步,时代在发展,女性朋友可以大胆的为自己的性而“战”,翻身当自己的主人,敢于在性行为中争取主动,调查显示越是主动的女人,在性生活中越易达到高潮。

  3、要有稳固的感情基础,享受性高潮的女性,往往与另一半的感情基础相当稳固。如果在你的意识里认为压在你身上的这个男人可能不爱你,或者是在与你做爱时还想着别的女人,那这样的性就别谈高潮了,是极为痛苦的。所以还是培养身心愉悦的性生活,毕竟是“灵与肉”的结合啊!

  4、女性必须意识到,完美身材并不等于美好的性生活。“身材确实无关紧要,男性最渴望获得的是两人在云雨之际,精神上仍能契合。”

  5、自信、性感和主动探索欲望的态度,都能给死气沉沉的性生活注入生机。最后,丈夫们要主动和妻子交流他们想要的东西。

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  性高潮:为什么妻子到高潮时乱咬我呢?

  最近在网络上看到一个网友这样求助:每次插入老婆小穴的时候,当要快热潮的时候,她老是喜欢爱抓爱咬的,现在搞的我全身都是伤,我老婆决对是一个温柔有文化的教师哦,平时亲切文静,对我也很体贴的,这是怎么了?

  后来一个无意偶然的机会,他听人说虐待狂会愈演愈烈,要趁早治,所以他就给我写信咨询。另一封信是一位农村女青年,反映她新婚不久的丈夫每次过性糊口时总要变着法儿将他的阴茎深些地插入她的阴道.为了达到他的目的,他还要强迫自己像动物一样同他性交。

  因为丈夫在新婚前一直在城里打工,所以她想他一定是在外头学坏了,要不然,怎么会拿这么恶心的招数来折磨自己。有时她连离婚的动机也有,但是想到她和丈夫从小青梅竹马,感情一直很好,他除了那个方面“坏”了一点,各个方面还很不错,况且在农村还有“嫁鸡随鸡、嫁狗随狗”的旧观念,所以她就来信问我,她的丈夫还有没有救?

  要回答上面两位朋友的疑问,我们不妨先来看看中西方是如何看待囊的表达方式。西方有一句格言说“真正的爱是畸形的”。尽管我们中国没有这样的格言,但却有一条民谚叫做“打是亲,骂是爱,不打不骂是祸害”。这二者固然出自不同的文化背景,但反映的现象都是一个:爱可以用非爱的方式表达出来。

  夫妻间在性糊口中有一些粗暴行为,不仅不失常,而且很正常。国外有人调查,在美国有5%?10%的夫妻过性糊口时泛起过抓、打、掐、挠等行为,并能从中得到很大乐趣。假如说这些行为与性虐待有些类似,也只能说是“戏近”,双方都很有理智,把握着分寸,不像性反常者那样追求不堪忍受的境遇,所以也就不会像性反常者那样给对方带来真正的伤害。

  所以上文的两位朋友的担心是没有必要的。但他们的困惑却提出了一个题目,那就是:恩爱夫妻为什么不能用温柔的方式来做爱,而是要用近乎暴力的手段来过性糊口?

  的确,这恰是题目的实质所在。在日常糊口中,感情深挚的夫妇是不会用粗暴手段对待对方的,甚至说一句粗话都怕伤了对方的心。但到了过性糊口的时候,事情往往就变得不一样了。为了追求强烈的快感,就必定要求性行为要有一定的力度,好比良多男人像上文那位女青年的丈夫一样喜欢变换多种姿势,将阴茎更深地插入阴道,不一定是由于这个动作就能带来更大的快感,而是由于通过有力而剧烈的动作,能加剧快感的进级。

  在性健康咨询中,我们发现,在粗暴的性行为中,“咬”这个动作是比改普遍的。有人说,无论是男咬女仍是女咬男,都是想给对方留下印记,这种解释良多人都觉得不妥。

  有学者以为这是由于,亲吻是最普通的爱恋动作,在性糊口的预备阶段中也常常使用。跟着性快感的进级,这个温柔的动作显然就变得缺乏力度了。当人们爱的感情加剧到无以复加的程度,不知道怎样才能表达自己的感慨感染,就会天然地把亲吻进级为咬啮。

  有一个调查结果显示,在性糊口中来用抓、咬、掐等动作的人,女性明及多于男性。由于男性作为性糊口的主动者,详细操纵是由他来完成的,假如他觉得有必要加重刺激,完全可以把力气使在性交动作上。女性则没有这个便利前提,她们固然可以用主动精神来介入性糊口,但一到详细行为上就只能接受与等待。当她们觉得需要表达强烈感情时,就会另辟门路,抓、咬等动作就在所难免。

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  前戏:前戏原始于性爱基本功

  人们常常将性爱看成是种艺术,而这一艺术的基本功便是亲吻、拥抱、触摸与抚摩这四种爱抚方法,掌握这些基本方法之后,使之融汇贯通,水乳交融地结合在一起,才能表达出完美和谐的性爱艺术魅力。亲吻是爱意表达的起动形式之一,也常常作为相爱的最初级性接触方式。

  除西方有礼仪性接吻外,在东方,尤其是我国,女性接受男性的接吻,便是接受其性爱表达。夫妻间的接吻可以作为情感交流的方式,而性生活之初的接吻便是开始性生活的信号,有经验的夫妻完全可以通过接吻表达性交的愿望。

  接吻形式不同,有人喜欢轻描淡写,看似温柔,体贴浪漫而又带着斯文,有人喜欢浓烈,如胶似漆,密不可分,口中唾液交流,舌头相互碰撞。夫妻间的接吻范围并没有界限,一般以面颊和颈部较为性感,有些人喜欢亲吻鼻子或耳朵,也未尝不可。

  拥抱是最简单、也是最古老的性爱表达方式,它会让人有强烈的被爱的感觉,女性在强烈的拥抱中会激发起性欲,而男性也会因拥抱着女性而产生强烈的性兴奋,拥抱时男女身体的密切接触会产生强大的性吸引力,促使双方不愿分离,希望进一步性接触。

  触摸常常是用于身体的某些特殊部位,以小范围的刺激或触动为主,如乳房、腋下、阴蒂和阴唇。

  抚摩是指用手掌爱抚配偶躯体的过程,特点是范围较大,动作轻柔,有时可结合按摩,现代人喜欢用沐浴或按摩液来增强快感,抚摩部位以胸、腹、背、臀、四肢的内侧细嫩皮肤为主。

  吻、拥抱、触摸、抚摩并不能截然分开,爱抚过程中要经常相互转换,有机结合,只要夫妻有心探索,便可以有千变万化的各种爱抚方法,使性生活更加丰富多彩。

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