欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

老年人的性交能力也可提高

发布日期:2013-01-07

  老年人因为身体的原因,过性生活的时候再不能像年轻时一样了,那么老年人如何提升自己的性能力呢?

  有些女性会表现或轻或重的"更年期综合征"症状,这对性生活有一定影响,除心理疏导外,可以在医生指导下适当服用雌激素、更年康、谷维素、维生素B6等药物.

  中年女性不妨定期进行跑步,打乒乓球,羽毛球,做健身操等锻炼.恰到好处的装扮,能使自己感到越活越年轻,心理上产生一种积极、愉悦的情感.

  鱼类、蛋类、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻,蜂蜜、核桃等富含蛋白质,微量元素、维生素等食物,能起到美容和"助性"的双重作用,此外,豆制品、新鲜蔬菜、水果等更是维护身体健康所不可缺少的食品.

  中年妇女由于性器官功能减退,Y道分泌物不足,性交时可产生瘙痒,烧灼感和干涩痛等表现,于性交前在男方或女方性器官上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏,就可以避免这些不适症状的发生.

  只要生理需要,女方应积极向男方发出性信号,主动与男方亲昵,这样做有利于提高男方的性兴趣,激发起男子的性欲望.同时,双方应当利用充足的时间进行亲吻,拥抱,抚摸,包括对生殖器官的触摸,可以延长每一个爱抚动作的时间,改变抚摸的节奏和力度,从而为获得性高潮打下基础.再者,中年人大都开始发胖,体重增加可改变传统的男上女下的性交姿势,如侧卧位、女上男下等,但姿势的改变需要双方去摸索和体验.

  此外,值得一提的是,中年妇女也可因某些疾病如脑下垂体病变、性腺病变,精神病等导致性欲异常旺盛,切不可将其与"第二次蜜月"混为一谈.

  充气娃娃

  准备

  和所有的运动一样,你需要做好案头工作:红酒、安全套、音乐,它们相当于顺手的器材和热情的观众,能很好地调动情绪,营造浪漫气氛。

  运动开始前,要把注意力集中到他身上,手指、舌头甚至呼吸都是探索的工具,感受他的全身,同房个人的舞蹈,想象你正在抚摸何处,自己何处被抚摸,体验那种感觉,就像关注铁饼投掷出手时的弧线,或是体会在水中被身体切割的浪花,感觉会从身体的细节处弥漫到全身。

  冲剌

  适当的性爱不仅可以加深呼吸,大大增加细胞内获得的氧气,增强各种器官和组织的功能,同时,能使骨骼和肌内健壮??同房泌的激素,能增强肌肉和骨胳的成长。

  如果你胆固醇过高,你更应该尝试有规律地同房为这能降低胆固醇水平,并能大大调整好、坏胆固醇的比例。在性兴奋和性高潮时释放的荷尔蒙,被证明能提高人体忍受疼痛的极限,减轻关节痛、腰疼和头痛。

  在这轮运动的过程里,每一个规定动作或自由发挥都会让运动变得热火朝天,分外引入。虽然没有场外加油,摇旗呐喊。但你们这时释放的卡路里,却是由每个简单的小动作牵动出来的。

  后戏

  普通比赛后,有风度的选手都会拥抱自己的对手,就像这个时候,你需要再消耗几十卡热量,换取二人几分钟的亲密,效果斐然。

震动安全套 http://www.2s.tv/gallery-91-grid.html

  女性在性交过程中一般要经历如下环节:首先,在爱抚刺激自我性幻想的作用下,身体出现兴奋反应(性欲唤起),呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀,乳头因充血胀大突起,接触会有轻微快感;外Y分泌少量液体,Y道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感.Y茎插入后,在Y茎抽动的刺激下,身体进一步兴奋,盆腔明显充血,Y道下段肌肉收缩,紧紧裹住Y茎(平台期),对Y茎刺激感觉更加明显,有较强的快感.

  在平台期的基础上,大约五至十分钟的时间(或是更长或更短的时间)可达到性高潮,表现为头面部及全身皮肤充血变红、双目轻合、表情愉悦、呼吸急促或伴有呻吟,心率超过100次/分,乳房耸立,乳头进一步胀大突起,大Y唇隆起向两侧外翻,小Y唇充血呈暗红色并向外突出,Y蒂变粗变长呈勃起状态,上拉至耻骨联合部,外Y部分泌多量稀薄透明液体,最根本的特征是Y道下段扩约肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、强有力地节律性收缩,热烈而强大的快感遍及全身,思维自然凝滞,全部意识都沉浸在性高潮的强烈快感和极度幸福之中.最后是消退期,性高潮时的肌肉节律性抽动持续约5至30秒钟后渐渐自然停止.身体性反应的消退,如盆腔充血等,则在20至30分钟内逐步消退,身体恢复到平时的状态.

  女性多次性交可能对身体健康的影响有:

  一、Y茎多次插入Y道对女性健康的影响.Y茎插入Y道并抽动,这对Y道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入Y道内.Y道是由复层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多.性交时间长,也是没有问题的.个别女性在Y茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,Y道口部液体太少有关,或者是与对性交有明显的恐惧心理而使Y道下段肌肉过度痉挛有关,还可能本来就存在Y道感染的炎症反应而导致Y茎插入时出现疼痛.

  多次性交,Y茎插入时如果Y茎或女性外Y不清洁的话,可能会将部分细菌带入Y道内,增加Y道感染机会.但是,女性Y道中自然生长着乳酸杆菌,能够产生乳酸,调节Y道内的酸度.

  二、多次性高潮对女性健康的影响.性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能.人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的.所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,有利于身心健康.如果每天多次性交,而每次性交时,女性都没有性反应或性反应非常微弱,即使次数较多,对身体也没有太大的影响,只是Y道经历了Y茎进出的物理刺激而已.

  如果每次都能够达到性高潮,一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态.此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响.如果每次性交女性都进入平台期,盆腔明显充血,但又不能达到性高潮的话,女性在心理上会有一种"被吊在空中、上不去下不来"的感觉.此时,盆腔充血会长时间存在,即使停止性交,盆腔充血也要经历大约4至6小时才能消退.如果频繁性交,每次都进人平台期而又不能达到性高潮的话,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至是淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛、痛经等不适.

  总之,只有经常处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血,对身体健康形成不利影响;而在其它情况下,不会对身体健康造成明显不利的影响.而对频繁性交的担心或恐惧心理,则可能造成性功能和性心理异常,对人的身心健康是更为不利的.

  性行为:曾经的痛,我该悔恨那些性爱往事吗?

  大三这年的暑假,我没回家,想留在这座城市里找一份暑期工做。在同学的介绍下,我在一条时装街里帮卖成衣。老板是一位三十五六岁的女人,我叫她“虹姐”,她叫我“巨仔”。她对我很好,总给我一点零花钱,我不要她就不高兴。

  城市的夏天闷热不堪,生活在都市里的人总是有一点心烦意乱。那晚夜市收档后,虹姐照例叫我一起去大排档消夜。虹姐的声音悦耳动听,像一位花季少女;但她的阅历又很丰富,所以我喜欢与她聊天,把她看做自己的姐姐。有时她也会谈及男女之情。霓虹灯斑斓的光照在她妩媚的脸上,这时的她很有女人味,有一股诱惑人的魅力。

  那天吃完消夜后,她说家中客厅的灯管坏了,让我帮她换。虹姐的丈夫常年在外做生意,儿子在全封闭的贵族学校读书,叫我帮她换灯管理所当然,我马上就应允了。到了虹姐家里我便开始换灯管,她去冲凉。忽然我听到她脆若银铃的声音:“巨仔,我忘拿衣服了,在卧室里呢,快帮我拿来!”我放下手中的活,拿起睡床上的一件睡袍。第一次触摸女人的内衣,手竟有点抖,我心里骂自己没用。

  我叫了一声“虹姐”,便等她伸手出来接内衣,没想到虹姐竟打开了浴室的门,赤身裸体地站在我面前。我的血一下子冲上大脑,头胀得快要爆炸了——这可是二十出头的我第一次看到如此漂亮的女人身躯啊,我的身体马上就有了反应。

  完事后,虹姐得意地将我的头揽在她怀里,笑问:“很爽吧?傻仔。”我没有回答,静默如一名被轮奸了的少女,尽管刚才那一刻确实难忘。

  第二天,我连工钱都不要了,想辞工离开。但心里又想,虹姐也不是做“鸡”的,自己又不是“鸭”,何必把这事想得那么肮脏。况且,虹姐和我之间或许是有一点真情的啊。

  中午我还是来到了虹姐的档口,她见了我笑盈盈地说:“傻仔,我以为你不来了呢!”那神态就像是姐姐嗔怪犯了错不敢回家的小弟弟。这样过了一个多月,临回校上课时,虹姐塞给我两千元,我只要一千元,虹姐说收下吧,以后你有空来帮帮我就行了。我犹豫着收下了。后来,只要是星期六、日或节假日,我就过去帮虹姐,当然也免不了和她发生我又渴望又想逃避的性关系,这样的情况一直到我大学毕业。

  这段时间,我是在欢乐与懊悔中度过的。快乐的是虹姐丰富的性技巧给了我愉悦的性体验,懊悔的是我这段不平凡的经历使我觉得对不起很爱我的女朋友。

  现在我与女友已结婚。我与虹姐的爱与性,调成了一杯怪异的鸡尾酒,这杯酒总使我感觉夫妻性生活的缺憾,我既对妻有歉意,又不满足妻在性事上的古板守旧。唉,我真不知道该感激虹姐呢,还是该恨她。

  更多内容点击二色商城成人用品两性健康健康两性专题

上一篇:教师节前夕和师母忘情性交性高潮无数

下一篇:婚后我又找了三个性伴侣

浏览过商品