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未育女性最佳避孕方式全攻略

发布日期:2019-02-24

  未婚女性要懂得保护自己,这是爱自己的第一步。根据不同的情况采取不同的避孕攻略,在享受欢乐之余好好保护自己的身体与心灵。

  与固定的男朋友同居——宫内节育器、短效避孕药

  发生性传播疾病危险性低,可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示,性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的。由于未婚女性子宫肌壁张力大、敏感性高、宫内节育器容易移位或脱落,应加强随访,定期B超查环,减少失败。

  对于这类女性的另一个合适选择是短较口服避孕药,第三代口服避孕药具有低剂量、高效、副作用少及停药后即可怀孕的优点,可以为新婚或同居而暂不想生孩子的妇女使用。

  性伴侣较稳定,性活动较频繁的女性——安全期避孕、避孕套、避孕膜

  相对来说日常生活较规律,情绪较稳定,月经周期如果有规律,就可以选用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕药膜避孕。

  性伴侣不稳定的女性——避孕套

  由于容易感染性病、艾滋病等,从性安全、性卫生角度考虑,应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小,且易得易用(药店和安全套售套机取套方便),对避孕和预防性病有双重效果。

  无避孕性生活后——紧急避孕药

  很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起,由热恋中的情不自禁造成。这种“情之所至”,是不会“有备而来”的。如果你发生了无避孕的性生活,应立即采用紧急避孕法。该方法只限于应急使用,而不作为常规方法使用。

  未婚女性的避孕是一个现实问题。未婚女性要根据自己的实际情况到医院、妇幼保健院和计划生育服务站(所)咨询医师,进行避孕知情选择。不要讳疾忌医,更不要由于羞涩而找个体游医。

  理想的性爱是两人全面的肉体接触,同时获得性快乐和美满的感受,这就需要彼此全情投入,并将性兴奋提高到一定水平。

  如今,人们基本都了解,在性生活前,夫妻间的爱抚对消除紧张和焦虑情绪,对帮助彼此放松、唤起性欲,并逐步进入状态,是相当重要的。这就是性前戏,它是性生活必不可少的环节。一般情况下,没有充分的性刺激、性兴奋唤起,而仓促进入性生活,是难以获得满意的性生活体验。

  高招:如何判断性刺激足够充分?

  那么,如何来判断前戏是否“差不多”了呢?有一个很简单的方法——观察对方胸部。在性兴奋期,男女双方均可能出现一种类似于斑丘疹的“性红晕”,女性更常见。它多始于上腹部,然后迅速扩散到胸部,由于环境和光线的关系,爱侣之间可能会忽略这个现象。对于习惯开灯性爱的夫妻来说,性红晕是最简单、直接的高潮前标志。此外,男性还可以观察爱人是否出现阴道润滑、阴蒂头肿胀、乳头勃起、大阴唇分开、阴道扩张等现象,这更能说明前戏比较充分,可以进入实质性爱了。

  专家提醒

  需要提醒的是,由于肤色等客观原因,有些人的性红晕比较浅,如果刻意为了看清楚而延长前戏,反而会降低性致。

  有些男性的爱抚行为并不是自动发出的,而是为了让伴侣感觉更好或让她做好准备,于是强忍欲望来营造气氛。因此,长时间的前戏会让他变得烦躁,维持勃起也会出现困难,最后甚至可能造成勃起消失。这样做的结果就是使男性变得被动,即使爱人的欲火燃起来了,自己却可能没了性趣。而对女性来说,一味延长性前戏会导致性兴奋无法排解,造成盆腔持续充血,引起一系列妇科疾患,尤其是在心理上,会让她感到惆怅和不安。此外,盆腔反复持续充血,对男性前列腺等也很不利。

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  晨起做好9件事养生保健抗衰老

  2014-05-16晨起做好9件事摄生保健抗变老不要小看起床这么一件事,其实只要你懂得早上起床大概如何做,并且做好了,坚持下去。你不仅能拥有安康的身骡体、愉悦的心境,还能推迟变老的侵袭,持久坚持芳华、活力与秀丽。1.赖床起床榜首件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛,而是在床骡上多赖上五分钟。很多人以为,赖床是不好的缺点,但其实,猛起都是迫不得会使血往上冲,造成血压俄然变化,导致头晕等症状。所以,早上起床,最佳是睁开眼睛后先不起身,趁着这个空挡,躺在床骡上活动一下四肢和头部,5分钟后再起来。介绍我们一个可以赖在床骡上做的运骡动。起床后,等认识清骡醒过来,慢慢地将摆骡布膝盖别离曲起用骡力掰向身骡体另一侧;用双手把一个膝盖抱在胸口保持10秒;抬头躺着,双手尽量向后伸直,以鼻吸气,以口呼气,身骡体保持5秒不动。2.掀开被子起床后会把被子叠得整整齐齐的人一定是生活谨慎有条理的人,但这种人不多,更多的人会把被子拉平铺在床骡上,那样既便利又美观。但其实,一起床就做这些都是不对的。由于人骡体自身也是一个污染源。在一夜的睡觉中,人骡体的肌肤会排骡出很多的水蒸气,使被子不一样程度地受潮,如不让其发出出去,起床就当即叠被,那种湿骡润温暖的环境就会滋生很多的螨虫及细菌,所以,起床后要先把被子掀开让它透透风之后,再叠或许铺平。

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