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未育女性最佳避孕方式全攻略

发布日期:2019-04-19

  未婚女性要懂得保护自己,这是爱自己的第一步。根据不同的情况采取不同的避孕攻略,在享受欢乐之余好好保护自己的身体与心灵。

  与固定的男朋友同居——宫内节育器、短效避孕药

  发生性传播疾病危险性低,可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示,性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的。由于未婚女性子宫肌壁张力大、敏感性高、宫内节育器容易移位或脱落,应加强随访,定期B超查环,减少失败。

  对于这类女性的另一个合适选择是短较口服避孕药,第三代口服避孕药具有低剂量、高效、副作用少及停药后即可怀孕的优点,可以为新婚或同居而暂不想生孩子的妇女使用。

  性伴侣较稳定,性活动较频繁的女性——安全期避孕、避孕套、避孕膜

  相对来说日常生活较规律,情绪较稳定,月经周期如果有规律,就可以选用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕药膜避孕。

  性伴侣不稳定的女性——避孕套

  由于容易感染性病、艾滋病等,从性安全、性卫生角度考虑,应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小,且易得易用(药店和安全套售套机取套方便),对避孕和预防性病有双重效果。

  无避孕性生活后——紧急避孕药

  很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起,由热恋中的情不自禁造成。这种“情之所至”,是不会“有备而来”的。如果你发生了无避孕的性生活,应立即采用紧急避孕法。该方法只限于应急使用,而不作为常规方法使用。

  未婚女性的避孕是一个现实问题。未婚女性要根据自己的实际情况到医院、妇幼保健院和计划生育服务站(所)咨询医师,进行避孕知情选择。不要讳疾忌医,更不要由于羞涩而找个体游医。

  沙发爱,最真实对于沙发中的性爱,网友还真有一些话要说——

  MOMO26岁

  我们的第一次发生在沙发上。当时在看一部韩国言情剧,我起身倒水,不小心绊了一下跌坐在他的腿上。于是他抱住我,像剧中男主角那样深情的凝视我。

  理智告诉我应该站起来,然而,这样一种姿势配着电视里悠扬的音乐,实在是太舒服太有情调了。于是,我一直坐在他腿上,直到他解开我后背上的搭扣。

  文文32岁

  我和老公都是电视迷。每晚不看到呵欠连天绝不上床,这个坏习惯直接导致了夫妻生活质量的下降。

  某日,见报纸上说中国人每年平均性爱54次,在全球范围内居倒数第二。掐指一算,这倒数第二的水平居然我们都没有达到。如何协调看电视与ML之间的矛盾?老公提议“插播广告”。从此,沙发成了亲密生活的摇篮与温床。

  沙发爱,最科学

  下面有一组与沙发爱有关的数据,很科学,很靠谱——

  5

  美国一项调查显示,在沙发上缠绵,女性达到高潮的机率是在床上缠绵的5倍。被调查者认为,沙发上的缠绵多属于计划外,即双方在做其它事情时无意识地产生了缠绵的欲望,更为新鲜刺激。

  73%

  73%的被调查男性坦承与在床上一丝不苟的前戏相比,自己更喜欢边看电视边做前戏。也就是说,沙发性爱通常有较充分的前戏。

  3%

  3%的情侣或夫妻,第一次性爱发生在沙发。床上(30%)、车里(9%)、野外(6%)及电影院(2%)。

  沙发爱,最享受

  想知道沙发爱的感受?三宗“最”;立马儿奉上,接住喽!

  最温暖

  真皮与实木沙发只适合于办公室,客厅里的沙发必须是布艺的。情趣沙发更适合性爱,温暖柔软,有许多靠枕,能够组合为不同的床的形态。

  最暧昧

  一个相对开放的空间,却拥有与床相同的功效。

  最随意

  爱干净的太太可能阻止你不脱衣不沐浴随意躺在床上,却无法反对你随随便便躺在沙发上。或靠或躺或坐或站。其实,沙发比床更随意。

  Tips:注意事项

  布艺沙发较柔软,应多准备有一定硬度的抱枕或靠枕,以免扭伤。

  缠绵沙发需灯光辅助才有情调,建议安装厚实的窗帘。

  相对于床,沙发的卫生状况略差,ML时最好在上面铺垫干净的床单。

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  据美国媒体报道,“女性性健康基金会”近日发行性爱指导手册,其中指出,中年人性爱,最讲究的就是“计划”。中年人的性爱和情爱,很难像青年时代那样狂野、热力四射、呼之即来。它更像涓涓流淌的溪流,稳定而缠绵,需要前期铺垫。这是情爱生活的自然规律。

  这本性爱指导手册主要针对35岁以后的女性,详细介绍了女性在围绝经期、绝经后出现的性欲减退、性交疼痛等情况。同时,手册还给出了一系列性爱建议,帮助中年人安然享受性爱。

  首先,中年夫妇应该列一个“性爱计划时间表”,把欢愉的日子预定下来。这样彼此的感情和心理都会做好充分准备。在安排时,不能过于严谨,比如硬性规定一定要在周六或者周三。否则时间久了,会觉得性是“学校里的教学课程表”,少了意外和惊喜。专家建议,可以将前后两天划为一个计划,何时觉得准备充分或性致来了,就可以云雨一番。还要打破时间局限,不一定非在晚上才能你侬我侬,有时在正午“加班”,更富创造“性”。

  还要注意的是,不能把所有性爱方面的压力都转嫁给对方,自己也要努力提高双方性和谐度的责任。可以挑一个两人都不会被打扰的时间,在毫无压力的环境下,彼此聊聊“性爱好”,如对每周性爱次数的期望,希望哪些部位被抚摸等。即使是已经相伴多年的夫妻,也需要这样的交流。沟通时,不要批评指责对方,而是要把自己的性爱愉悦感传递给爱人。如果能把这些需要改善的方面当作计划来实施,那就再好不过了。

  女性:

  压力1:对房事的恐惧“期待”所造成的压力

  “根本一点也不美,只有不舒服的感觉。”这是许多手帕交聊起闺房秘密时,经常提到的话题。由于性教育的贫乏,因此有很多人的性知识,都是来自于电影、电视,或小说。在那些世界里,性是很美的,但事实上,并非所有人的经验都是如此;因此大家在口耳相传时,就会有性不但不浪漫,甚至会带来痛苦的说法。也有人认为,房事只是例行公事,甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后,女性要与性伴侣上床时,自然会产生恐惧及厌恶的心情,也当然不会有圆满、愉悦的性行为。

  纾解方法:

  女性对房事先入为主的观念或刻板印象,若是根深柢固,还是会造成心理的障碍。此时另一半的体贴与谅解,与双方的沟通,就成为解决的关键。男性要纾解女性对房事的恐惧及期待,必需了解女性所期待的房事是什么,使女性解除武装,忘却对房事的疑惑;而接受女性引导,时时问问女方的感觉,也能使两人在房事之后,留下无尽的缠绵。

  压力2:对身材的自卑解开扣子的压力

  女性在面对房事前,第一个面临的压力就是担心身材不好,无法使性伴侣满意,甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中,能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多,所以自己一定要建立对身材的自信心,接纳自己。

  纾解方法:

  对于女性这种焦虑和压力,男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解,房事不是只有肉体和感官的欲望,还要有情感的交流;若自己也对的身材不满意,可将此心情与女性分享,将心比心,以纾解外表所带来的压力。

  男性:

  男人“一厥不振”的原因,不外乎是担心自己不行、有病,或是曾经历过不愉快的经验,使得脑海中常不知不觉地往事重现,干扰心情。这时,你就得适当地表现关怀,特别是要有耐心地陪他度过这段尴尬时期。所以,建议你不妨先藉由非房事等其它亲密方式,来唤起他的信心,并充份让他感受你对彼此亲密关系的愉悦,

  压力1:对自己性能力产生怀疑担心你不满足的压力

  根据调查,台湾男人普遍都以为要勃起很久才能让女性满足,也以为一定要让女性有很强烈的反应,才能显示他“很行、很强”,因而潜意识担心对方因为欲求不满,产生外遇,结果做着做着就软掉了,再怎么刺激也爬不起来。

  纾解方法:

  如果失败了很多次,你也不必急着想要帮他恢复。双方都先休息一下,让他有喘息的机会;你可以利用其它的方法表达亲密关系,让他知道你真的很满足于你们的关系,重建他的自信。

  压力2:怕辜负你的好意求好心切的压力

  当你担心他的压力太大,可能会说:“没关系,反正房事不是最重要的,最重要的是心灵的契合……”,或是说:“一次不行没有关系,下次再来……”但你一定不知道,你的好心安慰,却也是他最大的压力来源。

  纾解方法:

  如果你的爱侣曾有过失败的房事经验,你最好的鼓励就是不要用言语去安慰或鼓励他,而且在下次行房时,也不要尝试想用更刺激的方法去帮他。因为曾经失败的男人,为了证明自己还行,往往会偷偷用最刺激的方法证实自己是没有问题的,所以如果你也采取类似的方法,会再唤回他脑海中不愉快的经历。

  你应该采取间接的刺激方式,先不要直接碰触或表明,可以用穿性感内衣、咬耳根式的说话方式让他心猿意马,间接的声色刺激,对于曾经失败的他将会更有吸引力,你也可以在行房时充分表达你的喜悦,看到你满足的表情,听到你愉悦的声音,就是最好的治疗。

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