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专家支招:如何追求极乐性体验?

发布日期:2013-05-02

 我是位刚结婚不久的青年男子,我感到夫妻生活和我想象的很不一样,我没有体会到小说和影视作品里主人公的那种极乐的性爱感受。我很想有这种体验,你说我有这种心理要求正常吗?

  专家解答:

  所谓性的极乐体验,是指在性活动中产生的飞升、炸裂和陷入虚无境界的感受。应该说,希望感受性极乐体验,是正常的、无可非议的。

  当代性医学揭示:人一生中,可有数千次的性生活,但真正达到极点性高潮的次数却不会很多,更不可能每次都达到。因此,切不要盲目追求性的极乐体验。

  你还要明白一点,就是文化传播中的典型性极乐,是“源于生活,并高于生活的”。如果把它作为标准,来衡量自己的性活动是否达到极乐,是不符合实际生活的,会给你自己带来焦虑、失望和自卑。

  追求性的极乐体验,是人们寻求美好感受的一种表现,它对维持夫妻关系可发挥一定的积极作用。这里有两个问题是需要你思考的:一是你是否具有达到极乐的能力;二是你是否愿意下工夫去提高这种能力,并主动引导对方。

  比如有的丈夫要求妻子“上床像荡妇”,但自己却不解风情,甚至连如何帮助妻子克服性冷淡都不懂,他又怎能埋怨妻子不符合自己的期望?

  总之,要想在性生活中获得极乐体验,首先要了解夫妻双方处于什么样的生理、心理状态,夫妻双方有无很好的情感沟通等。其次,不妨制定一个“最低纲领”,切实地逐步实现它,这或许比空想更有意义。

  避孕:紧急避孕药多长时间吃为宜?

  紧急避孕是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内,为了防止妊娠而采用的避孕方法,药物避孕是其中最常用的方法。

  女性朋友在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活,或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物。育龄期健康妇女排除妊娠后,应在性生活

  后72-120小时内应用,但超过72小时往往失败率较高。

  在紧急避孕药中常用的一类药是单方孕激素,这类药以毓婷为代表。毓婷每片含左旋炔诺孕酮0.75毫克,性生活后口服一片,12小时后再加服一片,服药后妊娠的几率可以降低到1%-3%。患者在服药后可能出现轻度恶心及点滴出血。另一类紧急避孕药是抗孕激素,最常用的是米非司酮(每片剂量有50毫克、25毫克、10毫克3种),当日口服任何一种一片,间隔12小时再服一片,服药前后需空腹两小时。服药后妊娠几率可降低于1%,副反应少,个别人有经期改变。如服药后两小时内出现呕吐,应将药物吐出,并补服同等剂量的药物一次。

  关于紧急避孕药物,还有几点需要注意:首先,药物紧急避孕只能对本次无保护性生活起作用,且一个月经周期中只能服药一次,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。其次,紧急避孕只是一种临时性补救办法,绝对不能作为常规避孕方法反复使用。第三,紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率高,必须终止妊娠。最后要提醒大家,紧急避孕要在医生指导下进行。

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  性交总让男人“苦干”真是不公平,女人也应该主动做爱。在此就推荐4式性交技巧,希望女士们能积极学习一下。

  玉女正面坐骑式

  一般情况下,如果你的主动做爱经验不是很多时,这种“骑马位”性交体位是女性必选的一种。女上位时女性双腿可以是跪式分别放在男性身体两侧,身位可以直立于男性胸前,双上臂可置于男性双肩之前。

  玉女背对坐骑式

  在正面骑上自己的男人之后,最为刺激的是“背面骑马位”。男仰卧,女背对男坐下进入,双手放于男大腿两侧,用于支撑。此时男可以清楚的看到女疯狂扭动的臀部,激发无限的刺激感。另外,女性挺起的胸部此时也会荡漾起来,如果对面有一面镜子的话,你们的疯狂足以让一个没有性交的男人同样“一泻千里”。

  玉女半坐式

  这种体位看起来比较直观,但是其实这是一种双方都最费体力的一种做爱姿势。男先仰卧于床上,等女方坐上进入后,稍微拱起身体,女方身体略微前倾,双手抓住男腰部。不过这种做爱姿势的优点就是,女性可以随意掌控自己的姿势和频率,并且深度的掌控也会非常到位。

  玉女前屈式

  这种体位和男上位的“传教式”很相似,它们都是可以做到上面亲吻下面“吻合”的效果。所谓的“前屈位”是指男性仰卧于床上,女性骑坐于男性双腿之上,可以用手抚摸阴茎,待其勃起后,主动迎合使其进入阴道。这种性交姿势虽然可以和对方拥吻,但是容易滑落的缺点会给你们带来一点点的小麻烦。

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  交合不同阶段有不同的心理体验:

  兴奋期:具有性交心理准备的双方经过各种刺激使性欲达到不可遏制的地步,欲火烧灼,充满紧张感,动作不由自主,双方都有强烈的生殖器接触欲,两相交欢,水到渠成。

  平台期:随着阴茎在阴道内的摩擦,肉体上的结合带来心理上的欣快感,双方无比的亲近和依赖,恨不能融为一体。心理体验伴随着生理的变化而不断加强。为增强及延长这种心理体验,许多有性经验都会运用各种技巧来达到这种目的。随着心理体验的增强,性交运动变得不由自主,预示着性高潮即将来临。配合默契的双方会通过各种不同的方式表明高潮即将到来,以感染对方,共同达到性高潮,分享人生最美妙的时刻和感觉。

  性交的体验给人带来满足、愉快、幸福感,促使性爱进一步发展。在性交合的全过程中,随着生理变化,会出现相应的心理变化。每对性伙伴的生理变化不尽相同,故可出现程度不同心理体验,有的平淡无奇,有的销魂蚀骨,醉仙欲死,这种性能力、性体验及性感受有很大关系。

  高潮期:经过双方不断的搏击,性欲进一步累积,直至出现强烈的发泄欲望,在性欲发泄的一刹那,双方都会体验到一种前所未有的感快。同样,这种感觉也因人、因时、因地而异。男女双方共同达到性高潮的体验尤为强烈,足以起到震撼心灵的作用,使人欲仙欲死。这种感觉从某种意义上说,是死亡本能的体现,会使人产生过罢瘾就死也在所不惜的心理,有人为此也付出了惨痛的代价。女性性欲高潮的开端,大多伴随着一种瞬间悬吊而飘然出世的情感。接下去便强烈地感受到阴蒂部位滋生起一股暖流,渐渐地通过骨盆蔓延全身,最后感到阴部肌肉发生痉挛和抽搐,骨盆悸动,达到性高潮的顶峰。在性高潮过程中,人类的感知及意识能力下降,轻的出现眩晕的感觉,甚至因性快感的强烈而晕厥。所以,女性身体紧张的突然停止、全身瘫软为性高潮到来的标志。男子开始射精为性高潮的到来。临近射精之时,一种冲动使人难以自制,随着精液排泄,体会到性欲发泄带来的极度的快感和满足感。在每次做爱时,男子必须达到这种境界才算圆满的交合。

  消退期:双方经过性高潮的体验后,充分感受到两性交合的快乐,两性的性爱情感进一步增强,相互感激之情油然而生,充分体会到爱就是奉献,给对方多少爱,就能得到多少爱,爱是互相的,万般柔情尽在不言中。由于男女两性生理反应的差异,高潮过后,尾声的长短则不相同。男性在高潮过后,消退期以休息为首务,或可立即从事其它活动。女性则不然,高潮之后余味未尽,需近一步的肉体和心理刺激,才能使性感受趋于完满,对性交合感到由衷的欣慰。在消退期继续爱抚对女性来说是必不可少的,否则,女性会认为男性是自私的,只图自己的快活。女性被遗弃和冷落的感觉会降低其性兴趣。

  以上是成功性交各阶段的大致心理表现。在不同情况下性感受是不同的。对新婚者来说,尽管婚前性知识的学习及为数不少的婚前性行为的尝试,但对大多数人来讲,新婚之夜乃至蜜月仍是令人激动和神往的。

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