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专家支招:如何追求极乐性体验?

发布日期:2013-05-02

 我是位刚结婚不久的青年男子,我感到夫妻生活和我想象的很不一样,我没有体会到小说和影视作品里主人公的那种极乐的性爱感受。我很想有这种体验,你说我有这种心理要求正常吗?

  专家解答:

  所谓性的极乐体验,是指在性活动中产生的飞升、炸裂和陷入虚无境界的感受。应该说,希望感受性极乐体验,是正常的、无可非议的。

  当代性医学揭示:人一生中,可有数千次的性生活,但真正达到极点性高潮的次数却不会很多,更不可能每次都达到。因此,切不要盲目追求性的极乐体验。

  你还要明白一点,就是文化传播中的典型性极乐,是“源于生活,并高于生活的”。如果把它作为标准,来衡量自己的性活动是否达到极乐,是不符合实际生活的,会给你自己带来焦虑、失望和自卑。

  追求性的极乐体验,是人们寻求美好感受的一种表现,它对维持夫妻关系可发挥一定的积极作用。这里有两个问题是需要你思考的:一是你是否具有达到极乐的能力;二是你是否愿意下工夫去提高这种能力,并主动引导对方。

  比如有的丈夫要求妻子“上床像荡妇”,但自己却不解风情,甚至连如何帮助妻子克服性冷淡都不懂,他又怎能埋怨妻子不符合自己的期望?

  总之,要想在性生活中获得极乐体验,首先要了解夫妻双方处于什么样的生理、心理状态,夫妻双方有无很好的情感沟通等。其次,不妨制定一个“最低纲领”,切实地逐步实现它,这或许比空想更有意义。

  性爱文化:亚当与夏娃

  德国画家丢勒于1507年创作的油画。丢勒于1494年去意大利游学,汲取绘画技艺。1498年起着力探讨男女人体的完美比例,在领悟古希腊雕塑艺术与意大利古典主义绘画中重视生理解剖知识以及磨炼摹仿经验方面,有较深造诣,使他成为16世纪德国划时代的伟大艺术家。《亚当与夏娃》画于两块长条形祭坛屏板,让传说中的人类祖先亚当与夏娃分别占据画面的两侧,分开便可成为两幅独立的男女裸像。其中夏娃左手摘禁果,右扶树技,正在行走,光彩照人的似舞形体给人活泼秀美的楚楚动感。亚当的形体不如夏娃细腻优美,他半张嘴,头发散乱,表情恍惚、惶恐,左手紧张地捏着一截带果的枝叶,亚当的难堪拘谨与夏娃的微笑自然,形成风趣的映照。两人的阴部均被簇生的树叶遮住。德国的文艺复兴思想比南欧晚起,民情对性爱问题持更严肃态度,因而德国民族对人类性文明的贡献大量体现在性科学领域。丢勒乃至其他德国艺术家对人体艺术投注的精力也不如意大利与法国艺术家多。《亚当与夏娃》对人类的性与肉体美体现了不偏不倚的中性立场,通过男女形象的动静粗细结合,忧喜参半地表现出来,符合当时处于宗教改革时期德国文化的特点与要求。

  2011性爱技巧:让性爱更持久更有快感

  美国性学家在自己的统计研究中,根据数千名美国男子的民意测验中得到的结果表明,有3/4的人满意性行为持续不超过2分钟(某些人甚至才10秒钟)。性行为的持续时间,一分钟也好,30分钟也好,都在正常的界限内。

  一对情侣的性交时间以多长为合适,由全部性器官的感觉程度来决定的。男人延长爱抚的时间,并且通常引诱女伴使之提高性压的强度,这样性交的持续时间自然而然地就会减少。

  为了延长性行为时间,男人应当在高潮来到之前,心理上"关闭"或者摩擦制动下来(暂时静止),使他能多少减少一些性压的水平。如果在发生性关系时短时重复这个程序,习惯上的2-3分钟的性交就会延长2-3倍的时间。

  女人小腿弯曲仰卧坐在男人大腿之间,开始用涂过凡士林的手指按摩阴茎龟头,手指围绕它的冠状沟运动,当尿道孔扩张的时候,停止按摩,然后用手指紧紧地握住阴茎头的下部,女人用力挤压(以不觉疼痛为限),重复这个过程2-3次,阴茎及尿道的挤压与性兴奋中止,同时抑制高潮的到来。

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  性爱姿势:比翼双飞性爱指南

  当你蹲在床上或椅子上背对他的时,你的小可爱面对着你站着。你靠在他的胸部,他将双手托住你的臀部下面以保持你身体平衡。然后他从后面进入。

  喜爱理由:

  向后靠在他的胸部,他的二头肌支撑着你整个重量,你会有完全被呵护的感觉——他将感觉自己比最优秀的种马更有男子汉气概。另外,这个姿势将使他比通常的后部快速插入产生更多摩擦,抽动时插入更深,提示当节奏慢下来的时候,加快一点。只要在他虚弱的状态下他还能支撑住你的重量,让他往后退一步。改变角度将改变他的yin茎冲击你的yin道壁的位置,通过抽出提升你的快感。

  性爱姿势:前呼后应

  性爱指南在采用典型的传教士体位(指男上女下的性交姿势)时试一下这种撩人的姿势。你可以叫他向前滑动两到四英寸,不要用肘部支撑。让他把胳膊放在你的两边的肩膀上,让他的身体平坦的贴在你的身体上。确保你们双方都保持脊椎挺直。大腿紧贴,将髋部向上挺大约两英寸。男方应慢慢往下插入,以减小阻力。不是采用通常的插入、抽出,而是上下抽动。

  你们开始时用传教式,你丈夫的全部重量由你支撑,而不是由他的胳膊肘。然后,他向前移动大约两英寸,使他的骨盆在你的上面。你把双腿放在他骨盆的两侧,随着他向后移动,你向上对他挤压就会感到轻微直接的刺激。关键是压力,反压力,移动的协调以及缓慢温和的摇摆。

  喜爱理由:

  传教士体位并不总是让你感受高潮时的震颤。但因为他处于一个更前的位置,他的yin茎底部就自然而然的摩擦你的yin蒂。抽动带来高潮,快感会慢慢的增加。因为双方性器官共享如此狭窄空间,达到性高潮时的快感将会增强。

  提示:为了给这种激情的姿势增加额外的快感,你可以紧紧的贴住他的脸,然后用你的手指慢慢的从上到下抚过他的背部。当你的手到达他的头部时,用你的手指指肚摩擦他的头皮,然后把一把他拉过来,给他一个深情之吻。

  性爱姿势:金鸡独立性爱指南

  面向对方,腿与肩宽站立;右脚朝前,左脚朝外;让他双腿分开约三英尺,然后膝盖稍稍弯曲;你的胳膊搂住他的脖子,他的手紧紧的抱住你的下背部;下面的就有点棘手:右脚抬高,放在他的左肩上,保持右膝弯曲;当他慢慢进入你的时候,你可以尽可能的将右脚往他肩膀上伸,慢慢移动成右劈腿姿势。

  喜爱理由:

  男生们被拉拉队员的踢线所吸引是有原因的:灵活性太性感了;大多数男性身体僵硬,他们认为膝盖弯曲是奥运会的壮举——所以,把腿立起来,他将会把你当作那些懂得如何扩展性极限的性爱女神崇拜的。提示把你的他按在墙上将有助于保持双方平衡,迫使他放弃所有的权利交给你;对于他来说,那些敢于把握控制权,告诉他怎么做的热辣美女是最好的性欲刺激品。

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