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专家支招:如何追求极乐性体验?

发布日期:2013-05-02

 我是位刚结婚不久的青年男子,我感到夫妻生活和我想象的很不一样,我没有体会到小说和影视作品里主人公的那种极乐的性爱感受。我很想有这种体验,你说我有这种心理要求正常吗?

  专家解答:

  所谓性的极乐体验,是指在性活动中产生的飞升、炸裂和陷入虚无境界的感受。应该说,希望感受性极乐体验,是正常的、无可非议的。

  当代性医学揭示:人一生中,可有数千次的性生活,但真正达到极点性高潮的次数却不会很多,更不可能每次都达到。因此,切不要盲目追求性的极乐体验。

  你还要明白一点,就是文化传播中的典型性极乐,是“源于生活,并高于生活的”。如果把它作为标准,来衡量自己的性活动是否达到极乐,是不符合实际生活的,会给你自己带来焦虑、失望和自卑。

  追求性的极乐体验,是人们寻求美好感受的一种表现,它对维持夫妻关系可发挥一定的积极作用。这里有两个问题是需要你思考的:一是你是否具有达到极乐的能力;二是你是否愿意下工夫去提高这种能力,并主动引导对方。

  比如有的丈夫要求妻子“上床像荡妇”,但自己却不解风情,甚至连如何帮助妻子克服性冷淡都不懂,他又怎能埋怨妻子不符合自己的期望?

  总之,要想在性生活中获得极乐体验,首先要了解夫妻双方处于什么样的生理、心理状态,夫妻双方有无很好的情感沟通等。其次,不妨制定一个“最低纲领”,切实地逐步实现它,这或许比空想更有意义。

  性爱技巧:这些性姿势考验你的性胆量

  性生活中哪种性爱方式更适合你与你的亲密爱人呢?

  后侧体位法

  后侧体位法是男女双方皆侧卧,而女性由背后接受阴茎的插入。方法是男性要从女性背后紧抱着对方,如果右侧在下,左手还能自由活动,所以可以温柔爱抚女性的脖子、腹部等。因为这种体位法,使女性无法积极参与,但能够充分接受男方的爱抚增加快感。在前戏之后,将阴茎插入阴道内,要慢慢地插,为的是要稍转身,上半身就会离开。

  男性的位置可以决定结合深度和性运动的程度,如果仍嫌不足,男性可以利用右臀提起上半身,用左手抱着女性大腿的姿势。这种体位法的优点,是女性的负担减轻很多,对下腹部及子宫的压迫感没有了,对于正怀孕中,疲劳或者是生理期中女性状况不佳的时候,一种很适当的体位法。

  单脚挂肩,一种大胆的屈曲体位法

  “吊脚法”是受到男性普遍的欢迎,方法是女性仰卧和男性进行正常体位法,而男性在进行性运动时,慢慢将身体往上升起,拿捏时间和气氛,将女性的脚往自己的身上放。此时阴茎呈九十度横向插入,所以可以感受到插入的深度。

  当然,在正常体位法中先拔起阴茎,再抬起女性的脚也可以。

  此时,可看见女性的性器官,藉由视觉带来莫名的兴奋。而女性则被凝视性器官而羞怯,但同样会引发兴奋感。

  女性在一些异常的姿势中,可能可以获得在普通体位法中所没有的快感。像“吊脚法”的进一步发展,是女方只有一半的背留在床上,男方则靠床边来支撑彼此的身体的重量。

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  做爱前的最后准备是性交前的卫生,有些人嫌麻烦,不愿履行性交前的卫生工作,这是不妥当的.

  1、刷牙

  男女双方一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气味,不仅使亲吻变成不愉快,而且很可能使对方打消性交的愿望.

  2、私处

  无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题.

  Y茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗.防止把细菌带入女性Y道,使女性患妇科病.Y茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净.

  女性的外Y有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及Y道分泌常常积存在皱褶中,并且Y道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染.因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入Y道而感染.

  3、洗手

  在性病者中,确有一些夫妻双方均没有性乱史.病前,他们也未去过医院就医,因而可排除医源迷人他们也不曾出差,没有坐过公用马桶,也没有去过游泳池游泳.那么,他们的病根来自哪里?经分析,他们的手可能是传染性病的罪魁祸首.

  生活中,不少夫妻就寝前没洗手习惯,此前翻阅公用报刊,或点过钞票,手上就可能沾有性病病原体,做爱时用手去抚摸自己或对方的性器官.这样,夫妻双方都可能成为性病的受害者.

  尤其值得一提的是,会Y部温暖、潮湿,是性病病原体理想的乐园.它们一旦在此处落足,便会迅速安营扎寨、繁衍后代.因此,房事之前一定要将手洗净,以免由于手的媒介作用,把性病病原体接种到自己或对方的性器官上,从而导致夫妻双方相互抱怨,相互猜疑,甚至引起家庭不和、纠纷迭起.

  两性:

  一、对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

  二、由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

  三、男子经常重复性生活,会延长射精时间,因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

  四、男子性生活后有一个不反应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期,也就容易引起性功能衰退。

  五、男子经常重复性生活,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成会阴部不适,腰酸背痛,还会出现血精。女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血,所谓盆腔郁血综合征,产生腰酸下身沉重等不适感觉。

  六、不管男女,重复性生活时,第二次或第三、第四次的性生活,性满足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

  可见,重复性生活既对健康无益,又难使性生活的愉悦细水长流,应引起夫妻双方的重视。

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