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男人提高性机能有啥妙招

发布日期:2016-07-28

  冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能

  这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。

  适用于年轻男子的“空冷式”锻炼法

  对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

  睾丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说,这种“空冷式”锻炼法远比“冷热水交替式”锻炼法方便且更具成效。

  如果可能,一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严。

  “空冷式”锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善。

  按摩阴囊具有强化男性精力之效

  为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。

  按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

  刺激腹股沟管部可强化睾丸功能

  如前所述,按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。

  按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

  另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化睾丸功能。

  前戏:如何用语言的前戏让她欲仙欲死?

  淫猥之谈可不是大开黄腔,而要说得高明,高明的挑逗言语,是诱她上床的最佳武器。

  有个女人曾这么说:“女人都有淫荡的心理,甚至有人只为性爱着迷,与男人最根本的区别在于发泄的机会少。男人可以看杂志或黄色书刊,街头满是女人的裸照,但女人就没有这种环境了,所以,搭讪对女性而言,就是一种刺激,高明而搔到痒处的挑逗,即是迷人征,更是个了解女孩的人。”;

  也就是说,善于调情的男人是广受欢迎的。假如她在交谈中夸你:“走路的样子帅气”;“肩膀好宽”;什么的就是在暗示你了,至少,你可以确定伊并不讨厌你!

  既然前面提过,女人是好色、饥渴的,那再加点挑情的话,自然更能煽动她的欲火了。

  让我们再回想一下,她们为何不穿胸罩、喜爱紧身内衫,喜欢穿短短的迷你裙,或穿低胸的大胆上衣,若你以为她们是在表现美丽的体态,那就太愚不可及了。除了刺激男人的含意之外,她们是在表达自己的迷人碰巧有男人引诱,她也会想要鱼水之欢。

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  性行为:阴道和阴茎接触的“频度”可以享受高潮

  有人总结性爱,只要运用好阴道和阴茎接触的“频度”,才是追求性高潮的关键。

  这一频度与男方抽送频率、深度有极大关系。抽送频率越高、深度越大,阴茎

  与阴道在单位时间内接触的次数就越多,性快感也就越强烈。但需要指出的是,抽送频率与深度往往呈反比,即频率越高,深度就越浅。

  此外,抽送较深时,女性会明显感到龟头与子宫口的接触,而产生性冲动,这不同于阴蒂摩擦的快感。但男子深插时,反而不易冲动。因为男性最敏感的部位是龟头和龟头系带。深度较浅时,男性的刺激增强,女方的性兴奋程度则相对较弱。

  如何正确把握“频度”,让男女都能获得快感,是门学问。当抽送“频度”为几秒钟一次时,视为低频,可以疏散男性的兴奋能量,防止过早射精,延长性爱时间,有利于充分唤起女性的渴望。

  当阴茎抽送频率超过每秒两次时,可视为“高频”,此时女子感觉不强,男子却兴奋至极,一般只能维持2分钟左右。这较适合在房事后段采用,为奔向高潮做准备。

  以上是对性行为的详细介绍,希望能够帮助您,如有更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  男人为什么喜欢外遇喜欢小三?

  1.婚外女人比老婆能够更加善解人意

  男人的坏情绪需要发泄,男人需要有一位耐心的倾听者可以听自己说话,而男人去找婚外女人,很大程度上就是想从她身上寻找自己老婆身上早已消失了的善解人意,而似乎也真的只有婚外女人才会有比自己老婆更多的耐心和更多的善解人意来对男人地体贴入微。

  2.婚外女人会给男人带来更多性刺激

  婚外女人不排斥跟男人一起玩新鲜刺激的性爱游戏,也会陪着情人一起看成年人才可以看的小影片,而这种事情在老婆面前是不可思议的,别说老婆不会陪自己看这种视频了,就算被老婆发现自己在看这种视频也会是滔天大罪,因此,寻找性刺激的最佳对象只会是婚外的女人了。

  3.婚外女人可以让男人有更多成就感

  从古自今,事业有成的男人和成功的男人大多有过婚外女人,克林顿有过,唐伯虎有过,中国官场上的领导大多有过,有成就的男人是需要有女人来赞赏的,也需要有女人来崇拜的,而自己的老婆大多不擅长充当白痴,因此,只有婚外女人才愿意担当此任。

  4.婚外女人不会像老婆那样来烦自己

  人在忙完一天工作回到家里以后,大多喜欢可以放松一下自己的精神,老婆往往不会注意到老公的这种情绪,总是有的没的在问东问西,不像婚外女人那样会察颜观色,如果男人不愿意说话,她们就会退到厨房,让男人休息过后可以看到丰富的美味和佳肴。

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