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上床之前请先洗洗手

发布日期:2012-10-24

  生活中,不少夫妻就寝前没洗手习惯,此前翻阅公用报刊,或点过钞票,手上就可能沾有性病病原体,做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样,夫妻双方都可能成为性病的受害者。

  性传播疾病中的尖锐湿疣是公认的第二代性病,卫生部已将其列为重点防治的八种性病之一。

  此病由人乳头瘤病毒引起、病变多发生在生殖器的皮肤粘膜交界处,如阴茎的冠状沟、女性的外阴周围,大、小阴唇及会阴部等,呈丛状、扁平状及疣状、菜花样增生,病人常因外阴瘙痒或自己触摸到小的增生物而来就诊。有专家认为,此病毒污染面之广,远远超过乙肝病毒。

  当人们去旅店会客、手推玻璃门、按门铃、按电梯开关,与别人握手,细看对方递来的名片时,都可能把病毒粘到手上。特别是上厕所开、关水龙头,更可能染上很多的性病病原体。

  此外,公共汽车上的扶手、公用电话、钞票、公共的报刊等都可能附有性病的病原体。如果不洗手便就寝行房,其潜伏的危险显而易见。

  尤其值得一提的是,会阴部温暖、潮湿,是性病病原体理想的乐园。它们一旦在此处落足,便会迅速安营扎寨、繁衍后代。因此,房事之前一定要将手洗净,以免由于手的媒介作用,把性病病原体接种到自己或对方的性器官上,从而导致夫妻双方相互抱怨,相互猜疑,甚至引起家庭不和、纠纷迭起。

  如何把握来临这一瞬间,从而双双进人高潮期?

  从男女两性的生理特点出发,女性的性高潮应是越早越好,男性性高潮应是越晚越好。这是因为女性有多重性高潮的能力,性交持续时间延长,可领略多重性高潮的愉快,而男性性高潮在一般情况下与射精同时发生,因此应尽量延迟,否则一旦射精,性高潮来临的同时也意味着性交的结束,女性不会再有获得性高潮的机会。

  找到性敏感带

  在人的身体表面,有个容易接受刺激,引起性兴奋的部位,叫做性敏感区(也称为动情区)。女性的性敏感区以外阴部为中心,包括阴蒂,阴阜和大腿内侧,其次是乳头以及以唇、舌为中心的包括眼睑、面颊、耳朵区域和颈部、腋窝、腰、臀等。如果男性适当刺激女性这些部位,便会引起女性的性兴奋。由于各人的敏感程度不完全相同,所以,诱导性兴奋所需要的时间也不尽相同。短的,仅需数分钟,长的需半小时,一般约需10多分钟。

  找到适合姿势

  有研究表明,两个人在面对面交往时,有百分之七十的信息是通过非言语渠道传递的,这一点在性生活中表现得尤为明显。性生活中的非言语的交流,可使性生活更富有想象力、感染力。如在性兴奋中,拥抱的强烈程度,可传递了动作轻重的信息。男性应该随时感受,当女性拥抱得更紧时,或身体更贴近时,表示她需要你更强的刺激。同时,男女还可以预先规定好传递性感受的暗号,可以用目光,或是用手势,如双方可以手掌相贴,根据对方在掌心上用力的大小,来调整性行为的姿势和幅度。

  控制时间和节奏

  在正常的性生活中,男性应尽力控制和延长射精时间,以便于女性在此之前达到性高潮。标准的作法是使女性首先达到阴蒂形式的性高潮,这个过程主要靠抚爱,手或口与生殖器接触是达到阴蒂性高潮的关键,性交可直接与间接地刺激阴蒂也会继续阴蒂性高潮,也可能诱发阴道性高潮。最终以阴道形式的性高潮结束性生活。男性的射精时间与女性阴道性高潮时间接近即可,并非要完全同步。有些人更愿意清晰地体验女性性高潮时的阴道收缩和紧紧拥抱以及心满意足的“叫床”之声,这些快感促使男性无法忍受和控制才不得不射精,达到性高潮时令人更加快活。

  工作压力、学习压力是现代社会人类必须面对的挑战,有些人因为压力过大而导致情绪暴躁,心理上也容易出现扭曲的情况,并且把这种情绪带到生活中来,如果处理不当很容易滋生性虐待,所以当压力逐渐增大时,一定要学会如何减压。

  性虐待是众多变态玩意中一种日趋盛行的活动。最常见的性虐待方式有捆绑、鞭打等。像性文化比较开放的日文,一些网站上甚至以课程方式,教导读者如何安全地进行性虐待,以及如何使用与性虐待有关的辅助工具。

  Nick是某外资公司的程序员,前不久Nick的上司宣布最近公司有一个“优才计划”,只要当月各项工作不出纰漏,就可以领到相当于30%薪水的奖金。为了能够拿到这30%的奖金,Nick每天都紧绷了自己的神经,生怕出现纰漏。

  日常生活的性爱中,我们会有很多疑惑,而含蓄的态度有时候让我们难以启齿去问姐妹们,那么就看看别人是否与我们有同样的疑惑.

  疑惑1:我们的性生活次数是不是太少了?

  调查显示:全球人均每年过性生活的次数是103次,中国人96次.其实关键问题并不是多久做一次,而是为什么这么久才做一次.在我们每天都塞得满满的,喘不过气来的日子里,性生活次数的减实际上和性本身已经没多大关系了.

  疑惑2:别人做爱的时间是不是比我们长?

  A片或成人小说里的那些性爱描写简直算得上"性爱马拉松",若拿这个来比,我们身边的男人都可能是早泄,但事实真相是,性交时间的个体差异非常大,大概在2-15分钟左右.

  如果性交时间比较短,也不能下早泄的结论,先考虑卸去身上的压力.另外,有时换个体位也有所帮助,对Y茎的刺激不至于太强.从年龄来说,年纪轻的男士会结束得快一些,不过随着年龄的增长,经验和技巧都有所加强,也更善于控制时间.

  疑惑3:Y蒂太小了,这是否影响性高潮?

  如果有人对你说:"你的鼻子小,这会影响你的嗅觉功能."你听了一定会笑他傻.Y蒂也一样,大小对感受高潮的能力影响不大.Y蒂会在性兴奋以后充血肿胀,明显增大.很多女性需要通过刺激Y蒂才能到性高潮,她们因此认为高潮只和Y蒂有关,实际上高潮到来时,子宫、Y道以及整个盆腔肌肉都会经历一系列有节奏的收缩,所以不用把注意力放在Y蒂上.

  很多学者都认为,最大的性器官是大脑,这一点对于女性来说尤为重要.

  疑惑4:做爱的时候幻想其他男士,是不是令人羞耻?

  性幻想非常普遍.专家指出,当你做爱时幻想某位帅哥时,如果硬要从脑子里将他驱赶出去,性爱的质量无疑会打折扣.尤其对于某些人来说,性幻想有助于增加性快感,也有助于帮你发现到底什么最令你兴奋,从而在性生活中去尝试一些新方式.

  疑惑5:私处在前戏中真的那么重要吗?

  男女的私处都有极其丰富的神经末梢,抚摸绝对有助于激发性欲.性治疗专家建议,在性生活中男女都最好能像对待宝贝一样温柔地抚弄这些神经极其敏感的区域,动作一定不能粗暴.

  疑惑6:女性修剪Y毛会不会让男人更有兴趣?

  这样做到底是好是坏没有定论,有些男士觉得剃了Y毛以后在性生活中的感觉更好了,有些人觉得没啥区别.一般来说,男士多多少少会有些新鲜和刺激,可能更乐意尝试新的性爱方式.

  疑惑7:为什么做爱时Y道会发出类似于打屁的声音?

  Y道吹气,也叫"Y吹",是由于性交的过程Y茎将空气压入Y道内,当这些气体排出时就会发出类似放屁的声音,这种时刻令人尴尬,特别是第一次HAPPY的时候.以前有一种观点认为,这说明女性的Y道松弛,不过现在有专家提出了新观点,如果出现Y吹,至少说明性生活的过程令人愉悦,因为这种情况通常发生在Y道很润滑的情况下.

  疑惑8:为什么下面总是不够湿?

  不够润湿也是许多女性感觉困惑的问题.对于处于更年期的女性来说,这是一个比较常见的问题,因为体内的雌激素水平正在下降,适当补充雌激素或使用润滑剂是简单可行的办法.如果是年轻女性遇到这样的问题,那可能是还不够兴奋,或兴奋的时间不够长.不过,当Y道有炎症时也会出现这种情况,而某些药物如避孕药也能导致分泌物的减少.

  疑惑9:性高潮过后为什么会哭?

  性高潮是一个心理和生理都得到极大释放的过程,不同的人会有不同的表现方式,呻吟、尖叫,甚至哭.如果精神上达到极度的愉悦和放松,哭是一点也不奇怪的事情.不用不好意思,这至少说明了一件事,你的性爱一点也不乏味.

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