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饮食与性:告诉你男人增强性能力 不必全赖壮阳药

发布日期:2012-12-17

  饮食与性:告诉你男人增强性能力不必全赖壮阳药

  早泻可发生于任何年龄组的人。在年龄的不同阶段其特点各不相同,因为早泻与生活经历、性体验、人格健全、情感稳定及躯体机能状态等因素有关。

  毫无疑问每个男人都会认为自己的“小兄弟”是最重要最宝贵的器官,总是希望在关键的时刻,它能神气十足地大展雄风,让你尽情享受欢爱,但它有时却不那么争气,需要它的时候反而“垂头丧气”,于是什么伟哥、壮阳丸、神油,甚至按摩理疗,不停地折腾,结果有时候有效,有时却更糟。其实,光跟它较劲儿是没用的,它也冤枉着呢。因为,一次完美的鱼水之欢,需要的是一个“团队工作”,睾丸、前列腺、肝、肾、心脏甚至甲状腺和肌肉,不论哪个部位出了问题,它的任务都无法圆满完成。

  首先,离“小兄弟”最近的邻居就是睾丸了,它可是一个名副其实的“宝贝蛋儿”,肩负着两个重要的使命,一是产生精子,二是产生性欲,虽然它不能直接让“小兄弟”挺立起来,但没有它,也就没“壮阳”这一说。因此,平时一定要注意对它多加保护,时常检查一下睾丸,手掌轻握上去,感觉结实光滑而不坚硬,注意有没有什么肿块和疼痛的地方,一旦发现,要及时看医生。

  特别提示:睾丸最怕的一是温度过高,二是久坐不动。

  接下来,是“小兄弟”的另一个邻居——前列腺,它虽说是个小腺体,正常时仅栗子般大小,但它如果出了问题,麻烦可不小。他的工作是产生供精子活动的液体,如果前列腺出了问题,精液要么过稀,要么过稠,还缺少精子必需的养分,不仅容易使精子失去活力,“性”福也会大打折扣,因为前列腺含很丰富的神经末梢,可以帮你充分享受欢娱之乐,如果前列腺不幸肥大、充血、发炎,“性”趣也就随之减少。

  特别提示:憋尿和久坐都是前列腺的大敌,肥胖则是前列腺潜在的威胁;富锌的食物是前列腺的最爱。

  下一个该是肾了,提到它,几乎所有的人都知道,那话儿的萎靡不振,十之八九与其有关。中医认为,肾为先天之本,主藏精,肾的精气盛衰,关系到生殖和生长发育的能力,肾亏,则阳不举。不过,虽说如此,也不要没事动不动就“补肾”,盲目或过度地补只会适得其反。其实,只要注意保持健康的生活习惯,肾就会勤勤恳恳地工作,维持精气的旺盛充足。

  特别提示:定期运动并尽量避免酗酒以及高脂高盐的食物。

  很多人都相信,酒能助性。实际上,虽然饮酒后暂时很兴奋,但长期饮酒会导致性功能降低,最主要的是酒精对肝脏的损害,当肝功能受损时,体内的雄激素水平降低,雌激素水平相对升高,随之而来的是性欲减退,性功能下降,长此以往,“小兄弟”就会苦于有心无力了。

  特别提示:切忌空腹饮酒和酗酒,预防肝炎。

  说起心脏和肺,谁都知道健康而正常的心肺功能是生命的根本,但是它们在壮阳这个任务里扮演着什么角色呢?当你欲望膨胀时,需要大量的血液涌入其勃起腔的中心动脉中,然后海绵体膨胀。别看这个过程很简单,它可是需要强有力的心脏、弹性良好的血管和健康的肺来支持,有它们维持正常的血液循环,想要“挺”好,才能有足够的能量。

  特别提示:控制体重、戒烟。

  甲状腺,听起来这个家伙似乎与“性”无关,而且与“小兄弟”相隔甚远,但它的健康如果不够理想,也会影响“小兄弟”的正常发挥。甲状腺的主要功能是分泌甲状腺素,如果出了问题,导致甲状腺素分泌过多或过少,都会直接影响你的性欲。甲亢的病人出现阳痿的并不少见,而甲状腺功能减低时,也一样会引起性欲减退,甚至痿而不举。

  特别提示:定期体检,别忽视甲状腺。

  最后,还得提一提肌肉。肌肉不仅令男人看起来更性感,而且有助于享受“性”福。其中腹肌、背肌和腰肌发挥着不可或缺的作用,能使你在重要时刻更加灵活有力,而骨盆肌和括约肌能更好地控制阴茎,延迟射精时间。在激烈的欢爱后,有人常会感到腰酸背疼,这并不全是肾虚的信号,往往是因为腰背肌肉不够强健,不能很好地胜任“大运动量”的工作而已。

  在婚外恋当中,有一部分“小三”往往是与自己有关的亲戚或朋友的配偶。很多婚外恋受害者都会对此表示不理解。

  前不久,已经结婚6年的杜梅和丈夫走进了当地民政局。当两人各自拿着离婚证走出民政局门口的时候,伤心欲绝的杜梅撕心裂肺地哭了起来。

  两个月前,杜梅从娘家探亲回来,发现丈夫正在和自己的弟妹在一起。起初杜梅没有怀疑什么,弟妹赵倩见到杜梅回来,赶忙神情有些慌张地借故离开了他们的家。

  几日后,当杜梅提前下班回家打开家门的一瞬间,弟妹赵倩和丈夫赤裸地缠绵在一起的画面,让杜梅一下子懵了。杜梅彻底崩溃了,她哭喊着,发疯似的殴打着赵倩,嘴里不停地喊着:“这到底是为什么!!”……

  杜梅的弟弟杜辉听说此事,也急着从外地赶了回来。杜家顿时乱作一团,杜梅和弟弟的婚姻同时破裂。

  性高潮:老婆一天多次性高潮对身体不好

  性高潮是经过长期生物进化而产生的一种人体本能。人体自然是有能力发动并承担性高潮反应的。所以,性高潮反应对女性健康来说是没有损害的,现代性科学研究结果表明,性高潮能够提高身体的机能状态,是有利于身心健康的。

  如果每天多次性交,而每次性交时,女性都没有性反应或性反应非常微弱,即使次数较多,对身体也没有太大的影响,只是阴道经历了数次阴茎进出的物理刺激而已。

  如果每次都能够达到性高潮,一般在性高潮后20至30分钟内盆腔充血等身体反应自然会逐步消退,身体恢复到平时的状态。此后若再次发动性高潮,对身体也不会有任何不利影响。

  如果每次性交女性性欲都被充分唤起,进入平台期而又不能达到性高潮的话,盆腔充血会长时间存在,大约4至6小时才能消退,久而久之,就可能造成长期盆腔充血甚至淤血,产生下腹部坠胀感、疼痛或痛经等。

  总之,如果每天多次性生活,只有总是处于平台期而不能达到性高潮的女性才可能造成盆腔淤血,对身体健康有不利影响;而在其他情况下,即使每天性生活的次数较多,也不会对健康造成明显不利的影响。而对每天多次性生活的担心或恐惧心理,则可能造成性功能和性心理异常,对人的身心健康是更为有害的。

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  6种脚部不适暗示身体隐藏疾病

  2014-04-30双脚直立行走是人类差异于其它动物的一个重要象征,带人类走过很多美丽的景色。然而,脚有很简单患病,据调?查,每两个人中就有一人患脚病。当我们的双脚呈现6种不当令,要格外留神,这有可能是身?体疾病的信号。

  一、脚掌疼

  走路、站立或按?压时,拇指关节和脚掌痛苦,但没有红肿,可能是足底肌群损害,能够每晚用热水泡脚;

  脚掌疼的一起,第三或第四脚趾也呈现痛苦,可能是长期穿高跟鞋惹的祸。主张高跟鞋与平跟鞋换着穿,假如必须穿,最好要选宽头、厚鞋底的鞋;

  如是没有缘由的脚掌痛苦,一起有口渴、尿频、简单饿、体重减轻等表现时,就要思考是不是患有糖尿病了。

  二、脚跟疼

  绝大多数的脚后跟痛苦都是因为韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要缘由。长期穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋,都会出问题。别的,较胖的人也简单脚后跟疼。

  专?家指出,护好脚后跟,先要选好鞋,买鞋一定要合脚,脚趾前留一横指的间隔,少穿鞋底太薄的平底鞋。

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