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饮食与性:告诉你男人增强性能力 不必全赖壮阳药

发布日期:2012-12-17

  饮食与性:告诉你男人增强性能力不必全赖壮阳药

  早泻可发生于任何年龄组的人。在年龄的不同阶段其特点各不相同,因为早泻与生活经历、性体验、人格健全、情感稳定及躯体机能状态等因素有关。

  毫无疑问每个男人都会认为自己的“小兄弟”是最重要最宝贵的器官,总是希望在关键的时刻,它能神气十足地大展雄风,让你尽情享受欢爱,但它有时却不那么争气,需要它的时候反而“垂头丧气”,于是什么伟哥、壮阳丸、神油,甚至按摩理疗,不停地折腾,结果有时候有效,有时却更糟。其实,光跟它较劲儿是没用的,它也冤枉着呢。因为,一次完美的鱼水之欢,需要的是一个“团队工作”,睾丸、前列腺、肝、肾、心脏甚至甲状腺和肌肉,不论哪个部位出了问题,它的任务都无法圆满完成。

  首先,离“小兄弟”最近的邻居就是睾丸了,它可是一个名副其实的“宝贝蛋儿”,肩负着两个重要的使命,一是产生精子,二是产生性欲,虽然它不能直接让“小兄弟”挺立起来,但没有它,也就没“壮阳”这一说。因此,平时一定要注意对它多加保护,时常检查一下睾丸,手掌轻握上去,感觉结实光滑而不坚硬,注意有没有什么肿块和疼痛的地方,一旦发现,要及时看医生。

  特别提示:睾丸最怕的一是温度过高,二是久坐不动。

  接下来,是“小兄弟”的另一个邻居——前列腺,它虽说是个小腺体,正常时仅栗子般大小,但它如果出了问题,麻烦可不小。他的工作是产生供精子活动的液体,如果前列腺出了问题,精液要么过稀,要么过稠,还缺少精子必需的养分,不仅容易使精子失去活力,“性”福也会大打折扣,因为前列腺含很丰富的神经末梢,可以帮你充分享受欢娱之乐,如果前列腺不幸肥大、充血、发炎,“性”趣也就随之减少。

  特别提示:憋尿和久坐都是前列腺的大敌,肥胖则是前列腺潜在的威胁;富锌的食物是前列腺的最爱。

  下一个该是肾了,提到它,几乎所有的人都知道,那话儿的萎靡不振,十之八九与其有关。中医认为,肾为先天之本,主藏精,肾的精气盛衰,关系到生殖和生长发育的能力,肾亏,则阳不举。不过,虽说如此,也不要没事动不动就“补肾”,盲目或过度地补只会适得其反。其实,只要注意保持健康的生活习惯,肾就会勤勤恳恳地工作,维持精气的旺盛充足。

  特别提示:定期运动并尽量避免酗酒以及高脂高盐的食物。

  很多人都相信,酒能助性。实际上,虽然饮酒后暂时很兴奋,但长期饮酒会导致性功能降低,最主要的是酒精对肝脏的损害,当肝功能受损时,体内的雄激素水平降低,雌激素水平相对升高,随之而来的是性欲减退,性功能下降,长此以往,“小兄弟”就会苦于有心无力了。

  特别提示:切忌空腹饮酒和酗酒,预防肝炎。

  说起心脏和肺,谁都知道健康而正常的心肺功能是生命的根本,但是它们在壮阳这个任务里扮演着什么角色呢?当你欲望膨胀时,需要大量的血液涌入其勃起腔的中心动脉中,然后海绵体膨胀。别看这个过程很简单,它可是需要强有力的心脏、弹性良好的血管和健康的肺来支持,有它们维持正常的血液循环,想要“挺”好,才能有足够的能量。

  特别提示:控制体重、戒烟。

  甲状腺,听起来这个家伙似乎与“性”无关,而且与“小兄弟”相隔甚远,但它的健康如果不够理想,也会影响“小兄弟”的正常发挥。甲状腺的主要功能是分泌甲状腺素,如果出了问题,导致甲状腺素分泌过多或过少,都会直接影响你的性欲。甲亢的病人出现阳痿的并不少见,而甲状腺功能减低时,也一样会引起性欲减退,甚至痿而不举。

  特别提示:定期体检,别忽视甲状腺。

  最后,还得提一提肌肉。肌肉不仅令男人看起来更性感,而且有助于享受“性”福。其中腹肌、背肌和腰肌发挥着不可或缺的作用,能使你在重要时刻更加灵活有力,而骨盆肌和括约肌能更好地控制阴茎,延迟射精时间。在激烈的欢爱后,有人常会感到腰酸背疼,这并不全是肾虚的信号,往往是因为腰背肌肉不够强健,不能很好地胜任“大运动量”的工作而已。

  今天是“日”,专家指出健康的身体是夫妻和谐性生活的基础。可现代社会慢性病流行,高血压、冠心病、糖尿病、肥胖等已成为男性性功能的“隐性杀手”。

  专家提醒,男性尤其要预防肥胖,肥胖不仅是冠心病、糖尿病的高危因素,更是男性“性福”生活的重大障碍:体重每增加5公斤,其生殖器就会“缩短”1厘米!

  身体胖了,阴茎“短”了

  在近期召开的第十届亚洲大洋洲性学学术研讨会上,一位印度性学专家做了“性功能与肥胖的关系”的报告。他指出,男子的体重每增加5公斤,其生殖器就会“缩短”1厘米。“缩短”的原因是,外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。其中有一个案例,一位身高一米七的男子,体重达100公斤,肥胖的他基本上没有性生活,因为阴茎已经“缩”到腹部的脂肪里,只见一小截龟头。

  肥胖者的腹部、会阴部脂肪很厚,包埋了阴囊,会使阴茎看起来很短小,这样造成的心理阴影往往比阴茎短小本身更有可能影响性生活。南方医科大学珠江医院泌尿外科主任刘春晓说:“有一位身体肥胖的青年来就诊,他的阴茎被下腹部的脂肪埋住了,疲软的时候更显短小,用手往下按腹部的脂肪方可让阴茎露出来一些。也因此,他非常自卑,不敢找女朋友。”

  结婚3年的陈晓生,体重一下子飙升到95公斤,由于阴茎显得短小,他越来越自卑。更让他挫败的是,就连老婆也觉得和他过性生活很吃力。问题最初发生在性交的体位上,由于他的大腿和腹部脂肪太多,以至于性交的时候阴茎很难进入阴道。后来,夫妻俩的性生活越来越少。

  显然,肥胖引起的一系列问题可以导致许多胖人害怕过性生活,因为他们害怕对方拒绝或害怕伴侣认为自己笨手笨脚。由于肥胖者在自信心上存在问题,以至于性生活不和谐而导致夫妻感情受影响。

  刘春晓指出,肥胖者其实不必因此而自卑,可通过多运动等渠道减少脂肪,这样阴茎就会恢复正常的状态。

  体重增加,性欲减少

  在我国,肥胖的人越来越多,其性功能也受到影响。刘春晓说,由于肥胖是许多慢性病(如高血压、糖尿病、冠心病等)的危险因素,而这些疾病均可以导致性欲下降、早泄、ED(勃起功能障碍)。有一位年仅30岁的患者,平时饮食没节制,身高一米六几,体重却接近90公斤,近期发现性欲越来越低,还出现了ED的迹象,有时因为硬度不够性生活半途而废。经检查,发现他血糖偏高。糖尿病是全身性疾病,尤其是微血管病变一定会影响到男性的勃起功能。

  此外,性欲与血液中的雄激素多少有关,肥胖男子的脂肪增加,使雄激素较多地转化为雌激素,较高的雌激素浓度可抑制垂体促性腺激素的分泌,进而使睾丸的睾丸酮分泌减少。肥胖男子的雄激素减少和雌激素的增加,性功能会出现不同程度的减弱,主要表现在性欲、勃起、性生活过程中的射精及高潮的感受上明显不如正常体重时的感受。

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  要构成刺激,引起性反应,都要通过人的感觉器官才会发生作用。对于一个具体的人来说,究竟要什么样的感觉,如何刺激才能引起性兴奋,并没有一定的规则,每个人都有自己独特的性兴奋触发因素。

  1.触觉

  许多触觉能够带来愉快的感觉,与性欲行为密切相关。常见的接吻和拥抱,就是通过触觉来实现的,它既可以引起性欲,又可以作为性行为的准备,但人体皮肤的神经末梢分布全身不同部位,尽管触觉是性感觉中最重要的,但触觉特别依赖于心理、情绪。

  2.视觉

  性欲最容易受视觉所刺激,这就是色情影响为何有诱惑力。视觉与性欲的关系可以从失明者身上得到证实。据调查,国外从青春期开始失明的男子因为一直生活在黑暗中,无法有感觉方面的刺激,54名被调查者中,有52名不是阳痿,就是性功能很差。

  3.听觉

  在性活动中,听觉对性唤起有重要作用。如夫妻在性活动前、性活动中的窃窃私语,对于双方的思想交流以及促进双方进入性兴奋都必不可少,一旦进入性高潮阶段,语言所表达的意思可能会变得含糊不清,所剩下的只是一种充满激情的语音语调。

  4.嗅觉

  嗅觉对动物的性选择和性活动极为重要,某些雌蛾只要分泌0.1微克的物质,就会引起10亿只雄蛾趋之,人的嗅觉器官的破坏可直接影响性功能。

  5.味觉

  它对性功能作用相当轻微,但有时接吻通过唾液的交流,以其特别的味道刺激性欲

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  不知道啥时候我无师自通的创新了一种自慰的方法,我和大家分享一下,就是找一个丝袜,不管你是使用老婆的,还是偷别的女人的,不管是黑丝还是肉丝,我比较喜欢使用偷到自己心仪女人的肉丝,包在小jj上,而且要用裆部的位置,紧紧地包在上面,多包几层,然后再找一个枕头,最好要荞麦皮的,满满的那种,把枕头立起来,要长的一边着地那样立,然后在一角用手指往里捅出一个窟窿,(记住不是要把枕头捅破,)然后再把你包着丝袜的小jj插进去,压在身下,你可以一边看黄片或幻想你心仪的女人一边抽动,直到你爽出来,真的,非常爽,除了不会动,和没有湿润温滑的感觉,和女人一样

  利弊分析:利:使用方便,随手可得,隐蔽,别人不会想到弊:就是有一缺点,万一量大,或丝袜脱落,哈哈,恭喜你,那你就得洗枕头了

  结婚以后,我们男人的身体就开始走下坡路了,特别是过了不惑之年,感觉就更明显了。各种的压力让你是力不从心。惭愧呀。也郁闷的很。咋办呢,我有一个妙方和大家分享一下,买根苁蓉,不时的抱着啃啃,效果绝对棒,但是不能啃的太多,会上头的。还有,天?,吃这玩意儿易上火。好处就是它是天然的,没啥副作用。这法子也是我偶尔得到的,也试过,效果不错,拿来和大家共勉。另外还有一个增强性欲的小偏方,也一并分享给大家!

  红牛+六味地黄丸+蜂蜜功效强劲

  小狼平时也很关注本版区的帖子,今天在这里就向大家推荐一下本狼常用的这个方子--红牛+六味地黄丸+蜂蜜。

  这个东西是小狼自己琢磨出来的,首先红牛是功能性饮料,对提高人体的体力、耐力,快速恢复都很有好处,然后六味地黄丸是滋补药品,搞女伤身,六味地黄丸正好可以滋补身体并且对提高性欲有一定的帮助,最后蜂蜜呢也是一味增强性欲和保健身体的重要的保健品,三者相加可以给身体足够的体力和性欲,并且最大限度的滋补身体,不会伤身。

  小狼使用过很多次,确实效果非凡,可以说是每次搞女之前必不可少之饮料,一夜三次是最少的,持久力相当不错。

  有兴趣的狼友们可以试试,搞女前半小时服下,祝众狼金枪不倒!

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