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关于女性性高潮的研究

发布日期:2017-11-24

  美国金赛性研究所医学博士黛比?赫伯尼克高潮宛若“兔起鹘落,稍纵即逝”,但亲历性爱的双方却意识不到这一点,甚至有人还会拿自己和伴侣,抑或是其他人的性爱进行比较。

  有研究显示,女性的高潮感受平均可以持续18秒。男性在这方面略胜一筹,可以达到22秒左右。这一时间主要是由高潮感的强弱、人们在性爱中投入与否,以及脑中信息传递的速度所决定。个体之间会有差异,但差距不会很大。有的男性声称自己的高潮感受可以持续5分钟,那纯粹是自欺欺人,或者是误将快感和高潮混为一谈。

  女性的高潮时间虽短,但高潮感受非常多样。一项针对936名已婚育龄妇女的性高潮调查显示,女性的高潮包括8种常见的单类型:阴道收缩型、周身暖流型、周身抖动型、电流通过型、嬉笑狂欢型、飘飘升空型、呻吟不安型、醉酒朦胧型。有一部分人可以同时表现出两三种,甚至混合了四种类型。

  需要说明的是,无论男女,高潮感受都有强弱之分。多数情况下,女性出现阴道肌肉自动收缩,有可能就是高潮了。建议男女都加强盆底肌肉训练,这样可以加强性器官周围肌肉的收缩性,促进血液循环。由此一来,高潮感受就能明显增强。性用品 www.2s.tv

  性爱前戏的爱抚你了解么

  巧妙地利用G点

  阴道入口二、三公分的前壁处,比较容易找到G点,听说只要刺激那里,随着快感会有透明的液体流出。方法是先将手指插入阴道,要注意女性的反应,再进行插入。任何插入法都能刺激阴道,但男性善用腰力,正常的体们和背后体位法,比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入,朝着G点给予刺激,再像画圆的动作来进行性运动。

  再看看专家推荐的性爱前戏顺序

  1、对于脖子、腋下、腕、脚等部分,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性欲。

  2、对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉。这样会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

  3、对于臀部、乳房、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。下半身的感度很高,此时女性渴望早一点结合。

  4、阴蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,阴蒂的感度会增高,以达到沸点。

  5、最后再慢慢去接进阴蒂,首先用指尖轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往阴蒂去。这时即使是小小的刺激也会产生极大的快感,甚至立刻达到高潮。

  爱抚结束后,可以选择任何方式插入,女性因快感而振动,阴道会绷得更紧而快感更高,得到更高的满足。

  进行阴道的爱抚

  有些女性对阴蒂的爱抚不能满足,只有对阴道的爱抚才能达到高潮。这类的女性渴求早一点插入阴茎。所以对于这类女性要尽量拖延插入的时间,让她感到焦虑。

  1、首先用手将女性的双手固定在头顶上,这样可以去除女性用手遮掩乳房及腹部的动作,再用手指或舌头进行激烈的爱抚。

  2、接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来,可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道,如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。此时,阴茎不要冒然插入,只要保持碰撞的情形,会让女人因期待而使阴道变得又热又湿。

  3、即使见到女性饥渴状,也不要插入。重复地进行阴道爱抚。

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  大多数人都认为,一旦患上感冒等传染性疾病,就不应该再过性生活了,认为这会传染给对方.但瑞士科学家研究发现,夫妻双方之间的激情亲吻及和谐的性生活,正是杀死感冒等病菌的良好途径.

  性生活中,一旦吞噬细胞发现另外一个不同的细胞,就会渗透进去,并自我"引爆",使细胞的数目迅速增加,尤其是性高潮之后,其数量可增加至平时的2倍.新增加的吞噬细胞非常活跃,可以更加迅速地发现并摧毁对人体健康有害的细菌.

  另外,研究还发现,在性交过程中,人体除了免疫系统外,还有很多内环境发生了有益的变化.比如,性生活后人体通常会有一段时间的愉悦感和舒适感,这是由于体内产生了大量的内啡呔类物质,在一定程度上可以缓解身体疼痛.

  在性生活后,感冒的疼痛症状减轻也与此有关.同时,性生活中人体的呼吸和新陈代谢都会加快,在保证室内空气新鲜的情况下,有助于体内废物的排出.

  但是,专家也指出,性生活的过程中应注意身体状况和性交强度.如果已经出现了严重的感冒症状,如发热、严重的咳嗽、头痛、全身肌肉疼痛等,就应该多休息,尽量避免进行性生活,或在性生活后注意多补充水分.

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  性生活不可放纵过度

  我国许多养生文献都强调性生活不可放纵过度这一问题.如《三元参赞延寿书》云:"愁多则损精,人可宝者命,可惜者身.可重者精.肝精不固,目眩无光;肺精不充,肌肉消瘦;肾精不固,神气减少;脾精不坚,齿发浮疼.若耗散真精不已,疾病随至,死亡随至".指出了性生活放纵过度对身体、脏腑的危害性.书中还指出:"Y阳之道,精液为空,谨而宁之,后天不老".认为保养精气,是延年益寿的重要措施之一.

  性生活不可过早

  根据古代学者对人的生长发育的生理过程及肾的重要作用的论述,男子到了八岁,肾气开始充实,十六岁时肾气旺盛,以肾精为物质基础,促进生殖机能的天癸产生,精气满溢而能外泄,两性交合,就能生育子女.

  但是如此时倚仗血气盛,而性交过早,甚至性爱无度,就会损伤精、气.犹如园中之花,早发必先枯萎.因此,《万氏家传养生四要》中就指出:"今之男子,方其少也,未及二八而御女,以通其精,则精未满而先泻,五脏有不满之处,他日有难形状之疾",并指出"肾之精不足,则取给于脏腑,脏腑之精不足,取给于骨髓,故脏腑之精竭,则小便淋痛,大便干涩,髓竭则头倾足软,腰脊疼痛.……其能久乎".说明性交过早,影响其他脏腑之生长发育,甚至发生种种疾病.

  我国宋代着名妇科专着《妇人大全良方》中说:"男虽十六而精通,必三十而娶;女子虽十四而天癸(月经)至,必二十而嫁","Y阳完实,然后交而孕,孕而育,育而其子必坚壮长寿……."从优生优育的角度提出了性交不可过早,以及晚婚的年龄和晚婚的好处.这和我国《婚姻法》规定的结婚年龄,男子不得早于22岁、女子不得早于20岁的规定的精神是一致的.

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