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分娩的过程是怎样的 正常分娩的三个产程

发布日期:2012-10-24

  分娩的过程是怎样的正常分娩的三个产程

  十月怀胎,一朝分娩。分娩的过程是怎样的?怎样的疼痛才算是临产了?在分娩的过程中,都会出现哪些情况呢?我们首先以正常的胎位,也就是头位为例,介绍一下正常的分娩过程。

  正常的分娩过程分为3个阶段:

  第一产程:伴随子宫每5-6分钟1次,每次至少半分钟的规律收缩,宫颈口逐步扩张,宫颈管变软、缩短、消失,胎头逐渐下降,准妈妈就算是正式临产了。子宫口从闭合状态到完全打开的过程,称为第一产程。第一产程可以分为潜伏期和活跃期:潜伏期内,子宫颈口从闭合状态逐渐打开到3cm大,这段时间相对较长;当宫口开大到3-4cm,就进入了活跃期,宫颈口扩张速度也显著加快,同时伴随胎头明显下降。

  第一产程是一个漫长的过程,初产妇平均需要11~12小时,经产妇需要6~8小时。

  产科医生需要定期进行阴道检查,常常可以听到大夫一边查一边念叨:“宫口开大x指(以1指接近1cm),胎头在xx位置”,这会有些不舒服,准妈妈要尽量配合,以便于医生判断进展。当然,医生也会在此过程中关注宝宝的反应,看其是否能够耐受一阵紧似一阵的宫缩。

  第二产程:从宫口完全打开到胎儿娩出称为第二产程。宫口开全以后(宫口开10cm),准妈妈在两阵宫缩之间也会感到肛门坠胀,伴随每一阵宫缩,还不由自主地想往下使劲儿,胎头进一步下降直到娩出。这个过程初产妇一般需要50分钟,经产妇需要20分钟。

  第三产程:胎儿娩出以后到胎盘娩出的过程称为第三产程,约需5~15分钟。

  1、第一次把衣柜给她用

  现在很多人在结婚前,常常会先同居一段日子,以判断双方性格是否合得来。

  男生们通常会认为,当一个男生让女友把衣服放进他的衣柜时,那就是一个重要的暗示:我对这段感情很认真。因为在男生看来,一个整洁的衣柜,代表着一份心意。

  2、第一次大胆地说出“我愿意”

  很多男生在结婚时都特别紧张,甚至害怕在说“我愿意”时出现差错,觉得那会让人遗憾一辈子。

  有小部分的男生在结婚时,就非常害怕自己会口干舌燥,说不出话来,让新娘误以为他不是心甘情愿。于是婚前几天,他们不断对着镜子练习这句话,直到那天他们一开口,“我愿意”三个字说得干脆而响亮。

  3、第一次做父亲

  男人的一生中,再没有比第一次做父亲更激动人心的时刻了,甚至不少男生会喜极而泣。几乎所有的男生都表示,只有做了父亲,人生才完美。“见到孩子的那一刻,才明白生命的价值。”

  只有男人当上了父亲,他才会真正地长大,真正成为你们家庭的主心骨。

  4、第一次亲吻

  女人重视自己的初吻,而很多男生曾表示,男生们记忆中的“第一次亲吻”并不特指初吻,而是最美好的吻,它决定了未来的感情发展。

  初吻由于没有经验,因此感觉并不舒服,并且难以被男人记住。而高质量缠绵悱恻的亲吻,能激活男人所有的感觉细胞。

  这种亲吻,让男人一辈子记忆犹新,而且也会影响了他以后的择偶观。

  5、第一次旅行

  有人说,如果一对男女无法一起快乐旅行,那就做不成夫妻;一对夫妻如果在旅行时不愉快,关系也不会长久。可见,旅行时的感觉对恋爱、婚姻有多么重要。

  有人说,同居或试婚是让男女接近婚姻了解双方是否适合的最佳途径,可是同居或试婚都存在太大的风险,而我们有一个更简便的途径——旅行。

  无论长途还是短途旅行,甚至是简单的外出用餐,都能将双方性格中的缺点暴露无遗。旅行是了解对方的最佳途径,你的妻子或许就是在一次旅行中认识,并相处最愉快的女生。

  6、第一次说“我爱你”

  这句话应发自肺腑,它是感情生活的里程碑,说明“这段感情真的是那么回事儿”。但过早说出“我爱你”,会显得草率;说多了,还会让对方生厌,所以无论男女都应珍惜示爱的机会。

  7、第一次发现她很幽默

  现在的我们都很注重幽默感,将之视为生活的润滑剂,可以调节关系、化解矛盾。几乎每个男生都希望遇见一位幽默的女生,并和她发展亲密关系。

  因此,在平时交往中,不妨多展现自己乐观幽默的一面,让男人与你相处更为开心与融洽,请记住,男人会谨记你的第一次幽默。他们会带着一双敏锐的眼睛,去发掘你的第一次幽默,并将之深埋心底。

  8、第一次见她的朋友

  “物以类聚”也是现在我们的交友之道。大多数男生都希望认识女友的朋友,如果其中有人喜欢撒谎或品行不端,他们大多会果断地和女友分手。

  但也有人反驳这一点。有小部分的男生表示人无完人,因此他们不太在意女友的朋友,也不希望这会影响两人的关系。

  而女生带男生去认识自己的朋友,则证明了女生已经默认了两人之间的关系,这将会是两人恋爱里程的重要里程碑,男人会一直惦记着。

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  有没有做爱过度这回事?

  有女性杂志上说,没有做爱过度这回事儿。但我们也看到这样的例子:有的女人认为丈夫欲望过强,每天要性,而最终分手。这是因为在不同的年龄阶段,性爱需求也不同。年轻的时候可能只想谈感情,不想做爱,年纪大了以后,也可能只想做爱,不想谈感情。并且,性爱就像吃饭一样,有人饭量大,有人饭量小,不能规定吃三餐才最有益。有人三餐吃不饱,多吃几餐也无妨。

  还是要根据各人的心理状态,自己和伴侣的需求来决定。双方要达到的是一种和谐状态,所以重在协商,然后量力而为。如果一对夫妻关系很好,一个月不做爱也属正常,或者一个星期做7次,也不过分,这完全取决于两个人的需要。

  谁的欲望更长久?

  从年龄来划分最容易,男人女人在不同的年龄段会呈现出不同的状态。18~25岁之间,女性大多数对恋爱中情感的需求多一点。男性更多表现的是生理需求,这和他体内荷尔蒙分泌旺盛有关,他的欲望和冲动来得很快,很猛烈。

  25~35岁期间,女性可能已经有过情感经历,对情和性有了新的认识。在她的天平上,情和性分量相等。女性的性需求好像耕田的过程,先播种再发芽。男性在这个阶段,工作压力变大,更多考虑的是寻找未来的伴侣,不再仅仅是性需求。绝大部分男性不像年少时那么冲动,看待女性的眼光有很大改变,基本上用适不适合做妻子的标准来衡量。

  35~45岁,男性这时候有些力不从心,他的欲望从35岁开始走下坡路,如果不注意锻炼,工作压力很大,有人从30岁就一年不如一年了。他的性快感从最初的一点,集中在生殖区,扩大到身心的愉悦。而女人这时候正相反,她的生活相对轻松一些,孩子已经长大,时间很充裕,她想要解放自己,让自己快乐,兴奋点反而集中到生殖系统这块儿。

  看色情网站下流吗?

  男性接触色情网站比女性多很多。他在那里流连,相当于参观一个动物园,看到很多表演,或许也希望自己成为里面的一个主角。女性基本上不接触,而且反感,觉得肮脏。

  其实,男人喜欢看色情网站,就像女人喜欢看时尚杂志,看服装、首饰、流行色彩一样。这只是一个爱好,不一定有什么问题。男人可能会想,虽然不能亲身去体验,但起码可以看看,看各式各样的女人,满足对女人的好奇心。

  女人不能理解男人为什么爱看色情网站,就像男人不能理解女人为什么那么喜欢看服装、买服装。这种解释可能让女性更容易接受一些,如果一味说男人看色情网站是下流,这对他们不公平,也会让女性更加反感这类网站。我们不是倡导女性也去看,而是要去了解,知道男性喜欢什么。

  谁在床上更有探索精神?

  男人因为接触的东西多,在床上更愿意尝试新花样。而女人见的较少,想象力就不够丰富。即便只是玩角色扮演这样的游戏,像小时候过家家一样,有些女人也很难接受,更不用说玩S/M了。可是,两个人若想有一段美好的性爱过程,就要敢于创新,千篇一律的做爱方式总会让人厌倦。就像做饭一样,如果你经常用这几个佐料,可能做出的味道都一样,你要是换一点别的,学学别的菜系,最后的感觉会完全不同。

  如果男人提出的某种性交方式,比如肛交,女性认为这样会受伤,或会很难受,双方就要好好沟通,并且一起学习。能否接受某种方式,在于我们受的教育,我们的底线也在这里。性爱的前提是,彼此不受伤害,以快乐为目的。

  大多数女性都把性高潮视为“撞大运”--运气好的,上天眷顾,激情无限;运气差的,自认无命,不必苛求。难道“性”运也是天生的不成?当然不是。专家们说,为了达到美好和谐的性生活,我们有,而且有很多办法来提高性高潮出现的频率和强度。这里所谈到的也不仅仅是凯格尔训练法,虽然它对于女性很有帮助。你会发现下面的要点不但实用而且非常简单易懂。

  在卧室门上加把锁

  对于有孩子的母亲来说,这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁,只要有了它,你就能专注于感官刺激,完全不必担心小东西会不会突然闯进来。一旦那种担心不复存在,你便可以彻底放松等待那个激情时刻的到来。

  炸薯条加汉堡

  土豆内富含维生素B5,是性激素分泌的必需成分,而性激素则是形成性高潮的必要条件。

  比基尼

  对很多女性来说,下身的毛发越稀疏,获得激情的机会也就越多。虽然说不出太多科学道理,但很多女性的经验表明,穿着比基尼在海边度假期间,她们的性生活体验要大大好于平时。除了部分心理因素外,没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。

  呼吸

  很多女性习惯于屏住呼吸来等待那一刻的来临,那样可以增强肌肉的紧张感和力度--不错。但是,如果能够学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸,你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同,呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统,深呼吸能够促进血液流向阴蒂,增加高潮的力量。因此,别忘了,尽情呼吸!

  多一点

  和人体的其他功能一样,如果与性相关的肌肉得不到经常的锻炼,高潮也就会离我们越来越远。反之,你身体力行的次数越多,幸福体验也就越多。

  如果你希望自己的夜生活能够活力四射,那么就该让你的伴侣知道,在床上你最喜欢什么、最渴望什么。这样的谈话不但能够建立起亲密感,还能让他更加谙熟你的兴奋点,让高潮的感觉更加强烈。每次激情过后,你可以主动挑起这个话题,告诉他今晚的哪一点让你最兴奋,如“我喜欢你这样做……”、“下次也许可以……”。

  睡前喝一杯蜂蜜茶

  茶中所含的咖啡因能够提高你的能量,蜂蜜中的糖分也能够提高血液中睾丸激素的水平,这可是达到性高潮不可缺少的内在因素。

  提高室内温度

  出汗,也能够提高床上的热度。当人体体温升高时,神经末梢就会变得更加敏感、接受程度也更强。当然,室内的温度也不能调得过高,否则蒸笼一样的环境只能让人感到不爽而不是兴奋。

  抚摸自己

  研究人员发现,习惯抚摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解--当你能够自己愉悦自己的时候,也就更容易引导他也做到这一点。另外,抚摸自己能够提高阴蒂周围的血液集中度,而这一点对于身体的反应是至关重要的。换句话说,当你周身的血液充分流动起来以后,你身体的各种技能也能被充分调动起来。

  五分熟牛排

  牛肉可以提供蛋白激素,提高性兴奋。因此,下次不妨安排五分熟的牛排做晚餐。如果你是素食者,食用糙米也能达到同样的效果。

  学会收缩PC肌

  做爱过程中,如果女性能够自如地收缩PC肌群,便可以让两个人的触觉更加敏感。从单纯生理学的角度看,性高潮就是肌肉群的运动,因此PC肌的收缩练习有助于提高身体的兴奋,让身体的感觉更加到位。

  多一点创造力

  有时候,一点点小花样就能够解放女性内心对激情的渴望。正因为如此,有些性学家提出,人体最强有力的性功能器官并非生殖系统,而是大脑。因此,当你充分发挥其作用的时候,幸福也就随之而来了。

  要求他抚摸你的秀发

  头部皮肤集中着上百万个神经末梢。因此,当他轻轻抚摸你秀发的时候,肾上腺素的分泌便会随之加快,高潮的机会也就大大增加了。

  抱孩子或提重物的姿势

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